加藤美南ってどんなトレーニングをしてこの肉体を作り上げたのかな？

1 ：47の素敵な(地震なし)＠＼(^o^)／ (ｽﾌﾟｰ Sd4f-lrAq)：2016/06/15(水) 02:50:36.66 ID:4UOMAhuOd.net

懸垂？ダンベルカール？

https://example31298.files.wordpress.com/2016/06/img1385-4120x5950.jpg
https://pbs.twimg.com/media/CkLjhHmUgAQ-J8v?format=jpg&name=large
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2 ：47の素敵な(地震なし)＠＼(^o^)／ (ｽﾌﾟｰ Sd4f-lrAq)：2016/06/15(水) 02:55:13.79 ID:4UOMAhuOd.net

hard training

3 ：47の素敵な(東京都)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 871c-HXJU)：2016/06/15(水) 03:00:48.84 ID:yvdG2K8m0.net

デッドリフト100kgくらい上げそう

4 ：47の素敵な(地震なし)＠＼(^o^)／ (ｽﾌﾟｰ Sd4f-lrAq)：2016/06/15(水) 03:02:27.27 ID:4UOMAhuOd.net

特に足の筋肉凄いな

5 ：47の素敵な(中部地方)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ cfaf-L3rN)：2016/06/15(水) 03:03:49.53 ID:yRksKfqs0.net

すごい体位で毎日何回も

6 ：47の素敵な(家)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲW 7b85-Ko5d)：2016/06/15(水) 03:03:57.33 ID:dyZ0bTpX0.net

たくましいガタイしてるな
いったい誰と闘うつもりなのか

7 ：47の素敵な(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ (ｻｻｸｯﾃﾛ Spd7-oU5x)：2016/06/15(水) 03:13:25.34 ID:78yc8aqip.net

リアル格ゲーキャラ

8 ：47の素敵な(catv?)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲW bb53-jNGR)：2016/06/15(水) 03:22:32.12 ID:9WwX17yE0.net

腹に贅肉ついてない？
女プロレスラーみたい

9 ：47の素敵な(庭)＠＼(^o^)／ (ｱｳｱｳ Sa97-Hfww)：2016/06/15(水) 05:20:44.04 ID:hoizadFCa.net

ウェイトリフティング

10 ：47の素敵な(茸)＠＼(^o^)／ (ｽﾌﾟｰ Sdcf-pJ1I)：2016/06/15(水) 06:08:31.26 ID:qdCllzXId.net

僕を王子様抱っこしてほちぃw

11 ：47の素敵な(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 8bc8-drwA)：2016/06/15(水) 06:09:29.32 ID:Bk5Kk4ZL0.net

シェイクウエイト

12 ：47の素敵な(埼玉県)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲW d721-zoFs)：2016/06/15(水) 06:29:02.61 ID:/pp53Wh/0.net

>>3
女なら化け物だわ

13 ：47の素敵な(北陸地方)＠＼(^o^)／ (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKff-E42w)：2016/06/15(水) 06:39:09.42 ID:MzBNU/oIK.net

水泳もやってたんだよね
1人で個人メドレー出来るぐらい

14 ：47の素敵な(芋)＠＼(^o^)／ (ｲﾓｲﾓ Seef-UrKC)：2016/06/15(水) 07:17:56.96 ID:nVq9cMh1e.net

普通に軍事教練受けてるぜこの子は

15 ：!omikuji志那結衣(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ (ｻｻｸｯﾃﾛ Spd7-oU5x)：2016/06/15(水) 08:15:38.55 ID:DnNTETD0p.net

強い(確信)

16 ：47の素敵な(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲW 8bc8-jNGR)：2016/06/15(水) 08:16:56.93 ID:8OvTsPCF0.net

オカロが数倍強いだろ
しかも何もやらずにあの筋肉

17 ：47の素敵な(茸)＠＼(^o^)／ (ｽﾌﾟｰ Sd4f-jNGR)：2016/06/15(水) 08:25:44.85 ID:hgOYm0mOd.net

自衛隊のレンジャー部隊の訓練に参加してると聞いたけど

18 ：47の素敵な(庭)＠＼(^o^)／ (ｱｳｱｳ Sa97-jNGR)：2016/06/15(水) 10:11:05.53 ID:UApoWxKWa.net

すごいや

19 ：47の素敵な(地震なし)＠＼(^o^)／ (ｽﾌﾟｰ Sd4f-lrAq)：2016/06/15(水) 10:40:35.24 ID:4UOMAhuOd.net

男勝りの分厚い胸板がスピード感溢れる力強いパフォーマンスを支える！

20 ：47の素敵な(地震なし)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ d753-7xHu)：2016/06/15(水) 10:45:19.46 ID:7ADhLGCV0.net

>>1
１枚目のやつ首がないのだが

21 ：47の素敵な(地震なし)＠＼(^o^)／ (ｽﾌﾟｰ Sd4f-lrAq)：2016/06/15(水) 10:53:03.36 ID:4UOMAhuOd.net

1日に懸垂10回×3セットですよ

22 ：47の素敵な(地震なし)＠＼(^o^)／ (ｽﾌﾟｰ Sd4f-lrAq)：2016/06/15(水) 10:58:19.34 ID:4UOMAhuOd.net

脱いだらすごいという典型的なパターン

23 ：47の素敵な(神奈川県)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 2335-FI7u)：2016/06/15(水) 11:11:08.11 ID:TLehjI3p0.net

お顔も鍛えてほしいお

24 ：47の素敵な(栃木県)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 6f26-Vopa)：2016/06/15(水) 11:26:30.58 ID:tsnVcvrc0.net

健康過ぎて全然エロくない。

25 ：47の素敵な(庭)＠＼(^o^)／ (ｱｳｱｳ Sa97-jNGR)：2016/06/15(水) 13:57:49.51 ID:gAKQhR67a.net

肉体

26 ：47の素敵な(庭)＠＼(^o^)／ (ｱｳｱｳ Sa97-jNGR)：2016/06/15(水) 16:34:03.36 ID:8aOHxEoRa.net

すごい

27 ：47の素敵な(茸)＠＼(^o^)／ (ｽﾌﾟｰ Sd4f-YR/D)：2016/06/15(水) 17:04:13.87 ID:er5EPtWud.net

いかにも水泳やってましたって感じの体型だな

28 ：(地震なし)＠＼(^o^)／：2016/06/15(水) 17:05:50.14 .net

しかし顔が超〜マイナスポイントなんだが

29 ：47の素敵な(東京都)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ efe0-+Vgd)：2016/06/15(水) 19:15:28.57 ID:F4Ln3kXD0.net

身が詰まってますって感じで歯応えありそう！

30 ：47の素敵な(庭)＠＼(^o^)／ (ｱｳｱｳ Sadf-t+W9)：2016/06/15(水) 19:22:22.37 ID:nQdqDygra.net

好きじゃなかったけど格好良さにちょっとだけ惚れた

31 ：47の素敵な(静岡県)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲW 0b0a-jNGR)：2016/06/15(水) 20:52:45.56 ID:4hxue7r70.net

子供の頃は小さくてガリガリだったらしい。
極限まで鍛えて今の体を作った

32 ：47の素敵な(catv?)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ bb53-3x4T)：2016/06/15(水) 21:18:26.73 ID:yokCQKLq0.net

裸になったら腰とか太ももとか筋肉ガチムチで引いてしまうかも

33 ：47の素敵な(WiMAX)＠＼(^o^)／ (ﾜｲﾓﾏｰ MMb7-W0AP)：2016/06/15(水) 22:16:59.11 ID:MBaqri5jM.net

筋肉落とすのは簡単なはずだが

34 ：47の素敵な(静岡県)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲW 0b0a-jNGR)：2016/06/15(水) 23:05:30.21 ID:4hxue7r70.net

>>33
本人は落とす気ない
側宙とか前宙出来なくなるからね

35 ：47の素敵な(東京都)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ a37f-7xHu)：2016/06/15(水) 23:26:34.45 ID:clQtOKMH0.net

最高やん

36 ：47の素敵な(茸)＠＼(^o^)／ (ｽﾌﾟｰ Sd4f-oU5x)：2016/06/15(水) 23:30:32.28 ID:2bIVMnbdd.net

ウェイトリフティングのあの子に似てるよね

37 ：47の素敵な(地震なし)＠＼(^o^)／ (ｽﾌﾟｰ Sd4f-lrAq)：2016/06/15(水) 23:34:14.83 ID:4UOMAhuOd.net

メインは果たして、スクワットなのかダンベルカールなのか懸垂なのか、はたまたエアロバイクなのか？

38 ：47の素敵な(庭)＠＼(^o^)／ (ｱｳｱｳ Sac5-qS7w)：2016/06/16(木) 02:12:19.62 ID:6sOVbZZIa.net

ごいすー

39 ：47の素敵な(茸)＠＼(^o^)／ (ｽﾌﾟｰ Sda8-ntlg)：2016/06/16(木) 02:21:18.52 ID:L2asIS1Rd.net

肩幅広いから水泳でもやってたんじゃね

40 ：47の素敵な(地震なし)＠＼(^o^)／ (ｽﾌﾟｰ Sda8-21pa)：2016/06/16(木) 03:05:06.01 ID:wL2CCD5Qd.net

力もありますから少々のことではね…