金無いときに参考にしたいから貧乏めし教えて

1 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:16:04.75 .net

先月は卵かけご飯すら出来なくて醤油かけご飯ばっかり食ってて飽きたからさ

---

VIPQ2_EXTDAT: none:none:1000:512:----: EXT was configured

2 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:18:22.46 .net

ふりかけご飯

3 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:18:28.21 .net

ソースかけごはん

4 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:18:38.93 .net

醤油の代わりに水をかけろ

5 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:19:08.91 .net

パスタ

6 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:20:10.65 .net

マヨネーズご飯

7 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:21:05.27 .net

そうめんのバリエーションは神

8 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:21:19.24 .net

冷奴の上にゆでたもやし乗せてポン酢かける

9 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:21:38.41 .net

白飯に紅生姜たっぷりと納豆とマヨネーズ投下のグチャ混ぜご飯やってみ？？？

めっちゃ気に入る人と吐く人のスーパーウルトラギャンブル御馳走飯だぞ！！！(･д･)

10 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:21:59.37 .net

醤油かけるんじゃなくて醤油で炊いたら？

11 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:22:21.76 .net

お茶漬け
水分で腹も膨れるからコスパはいい
今の時代種類はたくさんあるから味は飽きにくい

12 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:22:36.48 .net

生もやしをそのままかじる

13 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:24:11.50 .net

賄い出る店でバイトすればいいよ

14 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:24:18.79 .net

全レス醤油かけご飯より高くて１には出来ないやろ　水くらいか
野草食べれるのとれ　ザリガニ釣って泥抜きしろ　それで生きていけ

15 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:24:42.87 .net

炊飯器とどんぶり持って丸亀製麺に行く

16 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:25:57.35 .net

>>14
比較対象はTKGだぞ

17 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:27:37.06 .net

米買う金あるなら塩むすびだな

18 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:33:08.93 .net

イナゴ捕まえてにろ

19 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:33:56.28 .net

雑炊
卵すら買えないみたいだから鶏ガラスープにご飯ぶっこんで仕上げに醤油
1合のご飯でも水分吸って片手鍋一杯になるからかなり満足度高いはず

20 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:36:19.64 .net

>>16
黄色いメシがええのか
シッコろ過してご飯

21 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:36:23.85 .net

業務スーパーの格安うどんに醤油かけて食っとけ

22 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:38:45.52 .net

卵すら買えないなら白米がまず高いんじゃない？
業務スーパーでパスタとか買って来た方が良さそう

23 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:43:03.08 .net

西日本ならヌートリアかジャンボタニシ捕まえて食う
農家に感謝されて米もらえるかも

24 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:43:38.46 .net

納豆と豆腐

25 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:45:17.56 .net

パスタに粉チーズかけて食えば旨いぞ
伊丹十三もやってた

26 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:45:28.00 .net

なんでそんな金ないんだよ？
パチか？

27 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:45:45.22 .net

卵すら買えないならもう無理
やっすい食パン一日2枚食え

28 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:46:02.24 .net

卵がアウトなら殆どアウトだろう
米があるなら醤油でご飯を炒めてそれをオカズにご飯しかない

29 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:46:07.58 .net

さくら水産の500円ランチ

30 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:47:07.40 .net

醤油とご飯で焼きおにぎりだろ

31 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:48:53.13 .net

焼きオニギリを崩してお茶漬けという手もあるか

32 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:48:57.13 .net

うどん玉ゆでてポン酢かけて食べる
今もやってるわ

33 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:49:08.33 .net

ヨネスケの物真似をマスターして他人ん家に行く

34 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:49:27.00 .net

>>1
うまい棒乱れ食い

35 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:50:45.68 .net

AVで見たけどザーメン蕎麦にかけてた

36 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:52:00.42 .net

自宅で同じ物ばかりたくさん食っても気持ち悪くなるだけで満足感は得られない
食い物屋でバイトすれば、まかないが出る

37 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:52:43.53 .net

ロープを買うあとはまあ好きにしろ

38 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:53:35.85 .net

昔はよく徳用の安パスタと塩コショウで凌いだものだが
今はパスタ高いらしいからな

39 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:54:23.55 .net

めんどくさいが毎日スーパーの値引き弁当とかどうや？
米炊く電気代は浮くぞ
徒歩か自転車で行ける場所に限るが

40 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:54:47.54 .net

>>8
これよくやる

41 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:55:14.32 .net

サツマイモを蒸して食べる

42 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:55:38.35 .net

うどん屋さんで天かすをもらって食べる

43 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:55:42.21 .net

マッシュポテト

44 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:57:31.11 .net

CD買いすぎてこの相談してそう

45 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:57:35.97 .net

学生時代はよくパスタで凌いだな
１kg198円の買ってきて醤油と玉ねぎ味コショウで整えてごま油をひと回しだけという粗末な飯やったが結構腹持ちよくそこそこ美味しかった

46 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 17:58:48.67 .net

東京絡まず引っ越せ話はそれからだ

47 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:02:16.92 .net

袋麺茹でてご飯ぶちこんで食べるのは贅沢か。

48 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:04:37.92 .net

昔はマルタイの棒ラーメンが安かった
今はどうだろう

49 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:05:14.62 .net

>>25
普通じゃないか？

50 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:06:15.64 .net

卵買えないなら無理
調味料をごはんに掛けて食う以外に無いじゃんそれ
しかも塩の次に安価な醤油でいっぱいいっぱいな奴に何を教えろと

51 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:09:14.98 .net

しば漬け1個あればごはん1杯食えるだろ
https://pbs.twimg.com/media/D3ilZHeUUAAXOWN.jpg

52 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:10:20.14 .net

スーパー回って試食しまくれば？

53 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:11:02.33 .net

>>48
質量やカロリー考えたら他の袋麺よりかなり割高
主食で最もお得なのはトルコ産パスタってもう決まってるから

54 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:12:22.24 .net

>>49
それを日本で最初に紹介したのが伊丹

55 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:12:45.23 .net

>>52
一回やったらもうその店は使えないなｗ

56 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:15:47.37 .net

うなぎ屋、焼き鳥屋の前でおもむろにメシかきこめ！

57 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:16:33.52 .net

どうせネタスレ　これがマジなら山か無人島目指せ

58 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:17:13.24 .net

安いおかわりし放題の店で1日分かっ込むとか
次食うまでそれなりに腹減るが命は繋げるやろ

59 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:18:05.24 .net

>>1
パスタにマヨネーズと醤油
椎名誠が貧乏時代食ってたというのを読んで作ってみたがいける

60 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:18:37.22 .net

パスタ茹でて市販のソース

一食200円くらい

で量多いから腹パンパンになる

61 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:20:42.47 .net

>>60
本当にキツイ時はその市販のソースが買えないんだよなぁ
だから和風と称する醤油と胡椒ベースが基本なのよ

62 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:20:50.12 .net

納豆1パック

63 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:21:03.81 .net

飯付のバイト探す

64 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:23:01.73 .net

白米だけ食べ続けても必要な栄養素は賄えないからいずれ1は死ぬ運命にある

65 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:24:27.93 .net

>>1
醤油かけご飯の上に精子かけると味にコクがでるよ
女ならオリモノをかける

66 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:24:48.30 .net

>>53
トルコ産パスタというのは
１食分いくらなんですか？

67 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:25:53.51 .net

パスタがやばい時の最後の頼みは小麦粉だからなぁ
そこが仕送りや給料迄の命綱だった記憶がある

68 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:27:59.60 .net

昔は米屋で糠、パン屋で耳が貰えたのに
今じゃ幾らか金取るとこばかりだ
小学校の時本当にそれで食い繋いでる家があって
当然近所の鼻つまみ者で子供はいじめられた
中学生になると当然グレて学校に来なくなった

69 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:29:21.78 .net

>>64
給料日までとか仕送りまでの食事でしょｗ

70 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:33:36.31 .net

つくしの頭とかさを取って
煮てアクを抜き、その後痛めて醤油かけると意外といける

71 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:34:01.70 .net

無職の友達が実践してるのが、もやしを茹でて冷凍保存しておき、
必要な分を醤油で味付けしたりバターで炒めたりして、ご飯に乗せて食う。
因みに、その友達ガリガリ。

72 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:34:37.69 .net

>>1
醤油とか贅沢だわ！水にしろ！
( ‘д‘⊂彡☆))Д´) ﾊﾟｰﾝ

73 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:35:11.90 .net

>>71
自分がもやしになったのか・・・

74 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:38:12.95 .net

今咲いてる菜の花って食べれるらしい

75 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:38:45.91 .net

米よりスパゲティの方がコスパ良いよね

76 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:42:47.97 .net

中居正広がガキの頃家が貧乏で水かけご飯で食い繋いでたってTVで話してたが絶対話盛ってるだろと思ったわ
成長期にそんなん続けてたら数日で栄養失調で倒れるわ

77 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:43:02.68 .net

そこらへんの草でも食っとけ

78 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:43:21.79 .net

>>74
食べても害はないと思いますが
食用は種類が限られます

79 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:46:47.82 .net

これ旨そうなんだけどhttps://youtu.be/ephKVx2ys3Y

80 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:50:25.47 .net

もやしオンリー丼

81 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:52:06.21 .net

インスタントラーメンに麺と同量のもやしを入れるとめっちゃ嵩増しになるよ

82 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:53:56.95 .net

ネットとかスマホ解約すれば
金浮くだろ

83 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:57:41.07 .net

>>38
米の半額ぐらいだよ

84 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:57:45.99 .net

>>10
真面目な話

「普通にご飯を炊いて
その半分程度を醤油で煮しめ
その『醤油煮しめ飯』をおかずにして
もう半分のご飯を食べる」

という明治時代の書生に由来する食べ方が
あるらしいよ

85 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:59:02.75 .net

海水 飲んで 半額の食パン 弁当ですごす

86 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 18:59:40.47 .net

一斤100円の食パンと牛乳が安い

87 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 19:00:30.12 .net

納豆ご飯

88 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 19:01:03.58 .net

だから株には手を出すなと言ったろ

89 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 19:05:43.50 .net

チンポの塩味とケツの穴のほろにが味で暮らせるだろ

90 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 19:07:55.70 .net

>>55
「今度は買ってくださいねー」

91 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 19:10:57.70 .net

ご飯と、100gあたり100円以下の輸入肉のステーキとか
野菜もキャベツとか安いもので
じゅうぶん貧乏メシと思う

92 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 19:10:58.73 .net

>>1
マジレスでおからとクスクス
少量でも腹膨れる
結果的には安上がり
味は味付けしないとビミョー食事が楽しくないｗｗ

93 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 19:13:47.07 .net

>>25
粉チーズ（いわゆるパルメザン、パルミジャーノレッジャーノ）とか超高級品のたぐいだろう

94 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 19:18:01.32 .net

キャベツを塩とごま油混ぜたやつにつける
パスタとお茶漬けの素
ご飯に醤油まぶして海苔で巻く

95 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 19:21:16.42 .net

まあ>>1はネタだろうけど
実際にはイオンに閉店間際に行って半額の弁当買うのが一番安上りだろうな

96 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 19:33:27.06 .net

>>61
えっマジか

スーパーのカレーのレトルトとか安いときに大量買いしてパスタにかけたりしてたな

97 ：味噌カツじいさん ：2019/04/08(月) 19:36:44.12 .net

小麦粉買って混ぜて焼いてソーマヨ

98 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 20:08:55.74 .net

おかか御飯にすれば パックの鰹節に醤油
尿酸値上がるぐらいプリン体だっぷりだから美味しいよ

99 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 20:11:12.37 .net

>>91
海外産牛肉でもステーキ肉で100g100円以下って見たことないわ
どこ行けば売ってるの？

100 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 20:11:15.27 .net

カップヌードルにカツオふりかけを入れるとお茶漬けみたいな味になる

101 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 20:11:30.29 .net

卵みそという青森の家庭料理があってだな
簡単にできてご飯にかけて食べるものがある
おいしいよ
レシピ見て面倒だと思ったらほんだしで代用すればさらにお手軽

102 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 20:12:32.94 .net

水かけご飯一択ｗｗｗ

103 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 20:28:05.38 .net

欠けたのが袋詰めになっているお徳用煎餅

104 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 20:30:23.65 .net

しらすをご飯にのせるとうまい
カルシウムも豊富

105 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 20:30:50.30 .net

パン屋にパンの耳をもらいに行く

106 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 20:37:38.09 .net

パスタの良いとこは自分の食べたい量調整出来るからね
袋麺やカップ麺で足りない人は特に

107 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 20:41:21.01 .net

>>100
美味しそう…
つかかつお節ってあまり身体に良くない…？

108 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 20:41:43.00 .net

米が食えるだけまし

109 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 20:44:59.36 .net

納豆生卵キムチごはん

110 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 20:59:07.98 .net

せっかく皆答えてくれてるのに>>1が居ない模様

111 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 21:00:54.07 .net

今は厳しいけど、昔は期限切れ廃棄のパンをくれるコンビニがあった。犬に食わせると言って貰ってた。

112 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 21:06:02.01 .net

>>1
卵かけごはんは炊飯器でご飯炊いてるなら一杯40円ぐらいかね
米はまだ何キロかある前提で10個200円前後の卵すら買えない状況時なら
ふりかけ、味噌、ご飯ですよみたいな佃煮海苔ぐらいかな
味噌にしとけば味噌雑炊、焼きみそおにぎり、普通みそおにぎりの変化は楽しめる

113 ：瑞鶴 ：2019/04/08(月) 21:07:07.84 .net

>>76
まあ、給食があるからさ〜

114 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 21:09:23.84 .net

パスタにキューピーのしょうゆペッパーのソースだけでもうまい

115 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 22:11:26.77 .net

>>90
あれ基本的に悪人はいなくてそれがしんどかったわ

116 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 22:12:56.38 .net

おれ最後の日に食いたいもん卵かけごはん

117 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 22:15:34.21 .net

>>111
今ほんと厳しいよな
廃棄は休憩時間に裏で食べるのはいいけど
持って帰るのは店員すらNGで捨てるのもったいなさすぎる

118 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 22:24:22.11 .net

醤油だけの炊き込みご飯がおすすめ
炊飯ジャーに水と米入れて、さらに醤油を適量入れて炊く
余ったらオニギリにすればいい

119 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 22:37:57.20 .net

>>118
さくら御飯とか言って静岡の一部地域じゃ給食にも出るくらい有名みたいね
まあもうちょっとカツオ粉くらいは足したいけど…

120 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 22:41:09.85 .net

自分の血を吸えばエンドレスに生きていけるじゃん

121 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 22:51:29.28 .net

俺が若い頃やってたのは
コーヒー(紅茶)、ココナッツオイル、クリープ
これを朝飲んで昼まで持たせる。昼は上司に食べさせて貰ってたw
でも若さを差し引いても、なんでも食える今よりずっと健康だったな

122 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 23:35:46.11 .net

\\\|////////
(´・ω・｀)
握手券買う金があるなら貧乏メシなんか食べることねーだろ定期

123 ：47の素敵な：2019/04/08(月) 23:38:57.83 .net

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124 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 00:20:26.07 .net

熱いご飯にサラダ油と醤油かけてみ
うまいぞ

125 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 00:46:07.62 .net

キャベツ山盛り、豚小間切れ、卵２個でとん平焼き
白菜、もやし、うどん、鶏胸肉で水炊き
ここ見てたら、これでも豪華やな・・・

126 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 00:52:32.37 .net

納豆パスタはよくやってたな

127 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 00:54:44.03 .net

大根おろしあえ納豆ごはん

128 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 01:28:58.48 .net

ごはんの上にスーパーで30円くらいで売ってる天かす撒いてめんつゆorしょうゆぶっかける

129 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 01:33:40.94 .net

おにぎりにして味噌を塗る

130 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 02:42:14.91 .net

>>118
神奈川だけど家で昼飯によく出たなあ
軽い母親の味レベルだけどダシも効いてたのか美味しかったなあ

131 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 02:53:33.45 .net

ダクト飯

132 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 03:27:06.70 .net

パスタに醤油と胡椒を混ぜて食べるの良いよ

133 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 03:39:55.52 .net

具なしチャーハンどうだ？
味の素少々と鍋肌に醤油ふた刺し
欲を言えば刻みネギが欲しいが
>>1が余裕ある時ネギを入れてみてくれ！
油もサラダ油、ラード、ごま油などで風味も変わるから
試してみて欲しい。
あと、余裕がある時に食材買って1食分に切って冷凍してストック
お金ヤバくなって来た時に小出しに使う
2か月くらいは保存出来る
オレも頑張るから 1もヤバい時に参考にしてくれ

134 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 03:47:30.41 .net

子供食堂

135 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 05:00:40.56 .net

鶏の胸肉100G49円くらいのをフライパンで油で焼いて

丼にご飯山盛りにして乗せるだけ


あとはソース、マヨネーズ、しょうゆ、焼き肉のタレ、ケチャップを日替わりで

136 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 05:32:36.92 .net

食物繊維の摂取がカギだな
白米があれば醤油や塩かけてればいいんだがそれだけだと便秘になるからな
大根だけの味噌汁くらいは作りたいところ

137 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 06:32:38.91 .net

スパゲティは？
バリエーション沢山あるし

138 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 07:03:02.81 .net

ここまでメンのオシッコで炊いたご飯無し
マジが…

139 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 09:03:32.60 .net

鰹節と醤油どんぶり

140 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 09:23:16.73 .net

そもそも白いご飯が食えてる時点でぜいたく
先進国病だろ

141 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 10:47:10.71 .net

鶏用のくず米を白米に見立てて食べれば安いぞその差額で卵買え

142 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 12:07:21.04 .net

　　　　　　　
https://i.imgur.com/0UmGw6n.jpg

143 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 12:13:22.11 .net

眠眠餃子（８９円）とご飯

144 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 14:42:06.08 .net

豆腐にゴマ油を垂らして軽く塩を振る

高級中華料理風の出来上がり。
うまいぞー

145 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 14:42:41.66 .net

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https://i.imgur.com/LdazBdm.jpg
https://i.imgur.com/L9zknT5.jpg

146 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 14:44:03.83 .net

白菜だけ八宝菜の中華丼

147 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 16:16:38.49 .net

買える食品で最安値といったらモヤシに豆腐ぐらいかな

148 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 16:19:28.29 .net

>>136
玄米にすればオーケー

149 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 16:24:54.28 .net

働けバカ

150 ：片目くちゃい：2019/04/09(火) 16:26:27.22 .net

>>142
はいはい、それを全スレに貼ってきてな………。

151 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 16:30:19.50 .net

ぼけ

152 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 17:15:52.31 .net

>>149
と無職ニートが申しております

153 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 18:17:21.34 .net

醤油ご飯に味の素
醤油ご飯に味の素にごま油

154 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 18:18:00.65 .net

魚肉ソーセージのマヨネーズ炒め

155 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 21:17:04.27 .net

何これ？

156 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 21:44:14.74 .net

>>1
道端や空き地の野草でも食えるものがあるぞ

157 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 22:43:29.46 .net

納豆を活用するしかないな

158 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 23:11:36.17 .net

おでん

159 ：47の素敵な：2019/04/09(火) 23:21:03.11 .net

まず、お米が高い

160 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 00:43:13.14 .net

米は安くても10キロ3000円以上
パスタは100円ショップ他格安で買えば10キロ2200円以内

161 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 00:47:27.17 .net

電気代やガス代等の光熱費がかかることを考えると
パンの方が安いってことはないか？

162 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 00:48:28.90 .net

醤油より白だしやめんつゆの方が使い勝手はええで
白飯にかけても豆腐にかけても
もやしにかけてもキャベツにかけても美味い

163 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 00:58:16.22 .net

納豆、節分豆の酢漬け、たまごかけごはん
バターしょうゆごはんより安いの思い浮かばないわ
たんぱく質の摂取が問題なんだろ？
金ある時にパスタか納豆買っとけとしか

164 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 00:59:50.57 .net

1ヶ月食費6000円でやっております その47
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1534114279
継続スレ最高峰はこれだろ

ただ塩分摂取量は気にしたほうがいい

165 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 01:04:03.32 .net

スーパーで売ってる格安焼きそば１袋２０円くらいのやつ

166 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 03:46:11.48 .net

貧乏めし

167 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 04:12:06.54 .net

マーボー豆腐
業務スーパーで売ってるのだと
豆腐と素合わせて９０円ぐらい

168 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 06:26:41.36 .net

食費削ってスタジアム来てくれということか
どうしよっかなー

169 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 06:36:46.78 .net

>>60
200円あったら卵以上のもん買えるわ

170 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 06:41:15.05 .net

栄養的にどうなんかな

171 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 07:06:30.36 .net

ご飯 0.5合：30円＋たまご 1個：20円 ＝ 一食分50円より安い食事ってことだろ
　・ご飯 0.5合をお粥にしたら腹いっぱいになる
　・食パン6枚切り2枚：30円 マヨネーズがあればごちそうになる
　・パスタ 150g：30円 下記調味料を適当にかける
調味料は砂糖・塩・味噌・醤油・胡椒・七味等々があれば色々味が変えられる
サラダ油はなんでも少しかけると味に深みが出る

172 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 07:28:32.78 .net

ご飯に
ローソンストア100のマーガリンを入れ
ローソンストア100のしょうゆをかけて混ぜる

バターしょうゆライス風

173 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 10:27:02.95 .net

やさしいな

174 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 10:52:22.84 .net

フライパンで牛乳でパスタを茹でて煮詰めればクリームパスタが出来る

175 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 12:23:08.29 .net

行天さん「かしわとたまごだけ食べとったら生活費ゼロやけんな」

176 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 12:47:40.51 .net

>>157
豆腐の方が腹が膨れる
ごはんに豆腐ぶっかけるだけで桶

177 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 13:48:43.50 .net

海水で米を炊けば調味料要らず
これだけだとかなりしょっぱいから水をかけて啜り込む

178 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 13:56:13.05 .net

茹でたそうめんを炒めてケチャップで味付けしてスパゲティ風
茹でたそうめんを炒めてソースで味付けして焼きそば風
茹でたそうめんを炒めて塩コショウで味付けして塩焼きそば風

179 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 14:07:04.38 .net

醤油ご飯にちょい足しすればかなりいける。
削り節、マヨネーズ、マーガリン、一味、オリーブオイル、チューブのわさびしょうがニンニク等百均で手に入る。

180 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 14:11:27.05 .net

水溶きかたくりにしょうゆはちみついれてレンチンでみたらし作って
モチもレンチンしておやつにしてる
モチすごくいいよ

181 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 15:50:24.34 .net

牛乳、卵、レバー、トマト、ほうれん草、納豆、ラード、砂糖をミキサーにかけてジュースを作る
これを大量に作って冷凍しておき飲む分だけ解凍して飲む（レバー、ラードは要加熱）
このジュースだけで必要な栄養素は殆ど摂取できて食事を作る時間と食べる時間を節約出来る

182 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 16:02:53.45 .net

安く売ってるパンの耳とか買えたら、油で揚げて砂糖をまぶす。
甘いから主食というわけにはいかないが、たぶん最も安く腹がふくれる。

183 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 16:39:22.01 .net

刺身なんて２年以上食ってない

184 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 16:43:13.75 .net

業務スーパーで５ｋｇ７００円くらいのパスタとケチャップを買えばいい

185 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 17:00:49.28 .net

米買って御飯炊けるなら
パスタ買って茹でた方が安いよ

186 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 17:22:07.61 .net

オシッコを活用してる奴はいる？
外出しても外で放出するの勿体無いから、なるべく家でストックするためにしてるわ
微々たる収入は乃木坂に使うから食にはなるべく金使わない

187 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 18:22:14.47 .net

貧乏めし

188 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 18:44:34.77 .net

たぬき丼
1 玉ねぎを半分スライス、豆腐半丁、3 揚げ玉大さじ7杯
2 めんつゆ50cc、水150cc（ここはお好みでつゆだくとか）
2の中に1を入れて２〜３分煮る中火　次に3を入れて弱火で１分煮る
それをご飯にかけるそれだけ

189 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 19:20:48.62 .net

味の素最強
食えそうなものになら何でもふりかけておけ
とりあえずは食える

190 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 21:40:00.49 .net

貧乏めし

191 ：47の素敵な：2019/04/10(水) 23:59:35.44 .net

貧乏めし

192 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 00:07:35.20 .net

パスタのまとめ買いだな

193 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 00:13:29.69 .net

>>178
そうめんよりパスタの方が安いだろ・・・

194 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 00:17:08.91 .net

パスタ茹でてお茶漬けの素を混ぜれば美味いと思う

195 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 00:18:17.09 .net

栄養バランスが崩れるのよね

196 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 01:51:12.82 .net

ごはんにマーガリン醤油

197 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 03:10:21.44 .net

貧乏めし

198 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 05:29:51.96 .net

貧乏めし

199 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 05:41:53.08 .net

ドックフード

200 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 05:51:58.81 .net

>>10
醤油は水との調整が難しい
麺つゆで炊くと美味いぞ
麺つゆなら少しくらい濃くなっても美味い

201 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 05:56:12.52 .net

精子御飯はガチで美味い
味付けは醤油

202 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 06:00:47.48 .net

断食
かねはいらんし健康になって更には解脱までする。
一石三鳥こんないいことない。

203 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 06:07:14.81 .net

突撃隣の晩ご飯をやる

204 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 08:50:13.69 .net

貧乏めし

205 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 09:17:11.05 .net

業務用スーパー利用は基本

206 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 09:34:36.20 .net

米と卵があるなら塩コショウで炒めれば具無しチャーハンできるやん

207 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 09:35:48.56 .net

ラムーの昔ながらのコロッケ
１００円で４個入り

208 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 09:54:05.91 .net

塩パスタ
マヨパスタ
ソースパスタ
ケチャップパスタ
ガーリックパスタ
パスタがあればなんでもできる

209 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 10:08:08.40 .net

まず主食を米じゃあなくって小麦粉にする。

水で溶いて焼いて薄焼きにするなり
すいとん団子にして食うなり。

210 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 10:27:52.95 .net

卵買えないぐらいだから、ボランティアでやってる配給目当てしかないんじゃねw
パン屋にゴミ貰うとかw

211 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 10:35:25.65 .net

ゴキブリの佃煮
ネズミの唐揚げ
ゴマ塩ごはん

212 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 11:05:07.83 .net

マジレスするなら夜中とか朝にでも1〜2時間、休みの日にはスポットで仕事を入れて働け。月に3万でも稼げれば食費を多少でも気にしないで生きていけるだろ。
あまりにも安すぎる飯は栄養はないも取れないし体壊すぞ。

213 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 12:49:09.89 .net

イオンなどのPBブランドのラーメン5袋200円くらいのを買う
1食目はこのラーメンの麺だけで汁は残す
2食目は残しておいた汁にご飯を入れて食う
これを繰り返す
10食（3日分）が米代あわせても300円くらいで済む

214 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 13:31:53.90 .net

今の時期なら川に産卵のウグイの大群が
いるハズだ。ミミズで簡単に釣れるよ。
大きいサイズなら30センチはあるよ。
コレをオカズにしたら

215 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 15:37:20.38 .net

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https://i.imgur.com/bFMVAHu.jpg
https://i.imgur.com/ppuqfq6.jpg

216 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 16:13:01.74 .net

>>214
寄生虫対策は？

217 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 19:02:48.22 .net

貧乏めし

218 ：47の素敵な：2019/04/11(木) 20:11:33.52 .net

>>216
焼いて食べるんだよ。
骨が硬いから気をつけてな