ダルビッシュ　「ランニングは筋肉が削り取られてノーメリット。血行が良くなるくらいなのでお風呂に入ればいい」←これマジ？

1 ：47の素敵な：2019/10/11(金) 19:04:57.61 .net

画像
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/2d/5c96c70f9d35b8438a55adfbcce04e47.jpg
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/b9/f2f620853d4c348bd407fc87a3a59656.jpg」
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/dc/5a3cc31b543f8ed924706850b17a3b64.jpg
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103 ：：2019/10/11(金) 22:54:59.21 .net

野球に体力必要無いからな

104 ：47の素敵な：2019/10/11(金) 23:06:02.81 .net

Twitterで「MLBから騙し取ったその50億で〜」とかリプ貰ってて笑ったw

105 ：47の素敵な：2019/10/11(金) 23:08:56.71 .net

アンタ怪我ばっかで不安定だから説得力ないんだよね

106 ：47の素敵な：2019/10/11(金) 23:13:02.02 .net

ネット番長やってないでメジャーで20勝してみろよ

107 ：47の素敵な：2019/10/11(金) 23:20:13.23 .net

野球は走らないからな

108 ：47の素敵な：2019/10/11(金) 23:25:53.58 .net

野球のどの場面で心肺機能や持久力が必要になるのか

109 ：47の素敵な(京都府)：2019/10/11(Fri) 23:36:24 .net

これで反論されたら、これは自分の場合ですとか言って逃げるんやろ？

110 ：47の素敵な：2019/10/11(金) 23:38:36.07 .net

筋肉のことより、大舞台でチキらないメンタルの鍛え方について考えたほうが有意義

111 ：47の素敵な：2019/10/11(金) 23:40:59.73 .net

>>36
それなら走ればハゲなくて済むんだな
ちょっと走ってくるわ

112 ：47の素敵な：2019/10/11(金) 23:45:17.87 .net

契約続行は投げる事以外評価されないんだから、無駄なじかんだな

113 ：47の素敵な：2019/10/11(金) 23:57:52.79 .net

ランニング頑張っていたな〜真壁くん

114 ：47の素敵な：2019/10/12(土) 00:04:43.25 .net

ボディービルダーで有酸素運動をしてる人は少ない

115 ：：2019/10/12(Sat) 00:28:58 .net

ダルビッシュやマエケンを慕うやつは多いが彼らのいうことややることは本人にしか役立たないことばかり

116 ：47の素敵な：2019/10/12(土) 01:03:20.55 .net

SNSバカのダルビッシュさんですか

117 ：：2019/10/12(Sat) 02:52:03 .net

>>16
明徳義塾の馬渕も
若い頃に何十キロ走らせて
飯食わせても選手の身体がデカクならん
先発ピッチャー以外
長距離はいらなくないと
ここ10年くらいはやってないみたい

118 ：47の素敵な：2019/10/12(土) 02:56:47.74 .net

>>81
あの世代だもん
走り込んでるよ

119 ：47の素敵な：2019/10/12(土) 03:24:27.33 .net

夏にバテると冬場の走り込みが足りないとか言うやつ平気でいたよな
張さんかw

120 ：47の素敵な：2019/10/12(土) 04:59:10.56 .net

マジ

121 ：47の素敵な：2019/10/12(土) 05:12:08.83 .net

張さん「投手は走り込め！」

122 ：47の素敵な：2019/10/12(土) 06:26:29.82 .net

>>25
でもちんこはでかいぞ

123 ：47の素敵な(家)：2019/10/12(Sat) 06:28:27 .net

>>106
まさにあんたの言うとおり結果を残してから 講釈を言えよ

124 ：47の素敵な：2019/10/12(土) 06:29:34.59 .net

ノーメリット

125 ：47の素敵な(中部地方)：2019/10/12(Sat) 07:00:08 .net

>>76
ダルビッシュは生でメジャーリーグ見て走り込みしてるやついないと言ってるのにお前の妄想いらないw
実際メジャーのトレーニングで日本のように走り込みやってるの見たことないぞw

126 ：47の素敵な(中部地方)：2019/10/12(Sat) 07:01:08 .net

>>80
今年のカブスの先発で1番登板してるぞw

127 ：47の素敵な(中部地方)：2019/10/12(Sat) 07:02:17 .net

>>90
33歳で94マイル出して230奪三振してるぞ
因みに野茂の33歳は89マイルで防御率8.24wwwww

128 ：：2019/10/12(Sat) 07:02:27 .net

風呂に入ったら確かに体重は下がるけど、それは汗かいた分減ってるだけだから
あんまり痩せの効果は無いと思うなあ。サウナも同様だよ

痩せの効果って意味ではゼーハー言いながらランニングするよりちょっと息切れする程度の速さで
ウォーキングした方が効果的らしいよ

129 ：47の素敵な(ジパング)：2019/10/12(Sat) 07:34:27 .net

>>81
走り込みとキャッチボールで体作ってた
長生きした三浦もそう
ちなみに今年引退したメッセンジャーも毎日走り込んで体作ってた

130 ：47の素敵な(ジパング)：2019/10/12(Sat) 07:41:19 .net

アメリカは走らないは大嘘
メッセンジャーはアメリカにいたルーキー時代に死ぬほど走らされたことから走り込みを重視するようになったという
筋トレと違い、長時間の地味な練習になる走り込みが敬遠される理由はわかる
筋トレは連続して行わないから、休憩の時間もそれ相応にあるし

あと、アメリカは練習しないも大嘘だよ
個人練習をしっかりしなさいって風潮だから
全体練習の時間は短いから誤解されがたななのと、
彼らは練習していることを大っぴらには言わない
練習よりも遊びのほうが大事だよHAHAHAと言いながら
裏でものすごい練習をひとりてしている

131 ：47の素敵な(神奈川県)：2019/10/12(Sat) 07:43:53 .net

メッセンジャー黒田ってどっかで聞いたことあるな

132 ：：2019/10/12(Sat) 07:43:55 .net

昔は体育会系のとレーニングには必須と言われてたうさぎ跳びも
今では足を痛めるだけで無意味と言われてるし
こういう「常識」は時代によって変わっていくよな

昔は、練習中に水を飲むな根性が足りんなどと熱中症一直線の事が良いとされてたしなあｗ

133 ：47の素敵な：2019/10/12(土) 08:29:39.23 .net

金田さんはただ闇雲に走れと言ってた訳じゃないのにあまりにも言葉が切り取られてかなり誤解されている
このスレタイだってかなり切り取ったセンテンスか誤解を招く表現なんだろ
誰も全文を読もうともしないしね
マスコミやネット記事はスレタイなどで興味を引く為なら手段を選ばないのが常態化している
ある意味これは犯罪に近いんだよ

134 ：47の素敵な：2019/10/12(土) 08:42:08.35 .net

>>1筋肉のが邪魔で走り込みした方がいい 何か洗脳されてんなダルビッシュ

135 ：47の素敵な：2019/10/12(土) 08:45:25.20 .net

本当に筋肉が落ちるのかどうか知らんが、
走って落ちる筋肉って、走る上では無駄な筋肉って事じゃないの。

136 ：47の素敵な：2019/10/12(土) 08:59:35.01 .net

>>1イチローと言うこと正反対？対談させたら面白そう

137 ：47の素敵な：2019/10/12(土) 09:20:07.43 .net

野球みたいなほとんど走らないスポーツやってる奴に言われてもな

138 ：47の素敵な：2019/10/12(土) 10:36:33.01 .net

筋トレやってステーキ食う様な暮らししてると
筋肉もつくけど脂肪もつきまくって
野球選手やプロレスラーみたいなボテっとしたデカイ身体になる（ダルは典型と思う）
当然、パワーウエイトレシオが悪くなる
理想的なのはロナウドの身体
あれは相当走ってる（走るゲームだからね）
不要な脂肪をとる方法って実質ランニングしかない

139 ：47の素敵な：2019/10/12(土) 10:42:00.90 .net

ただし筋繊維には速筋と遅筋という２種類があって
速筋は有酸素生機構を使った運動の過多で遅筋に変質する
これは最大筋力の低下につながるから投球に良くないと言うのも理解できる
ライオンの雄は原則運動しないそうだ

140 ：47の素敵な(中部地方)：2019/10/12(Sat) 10:48:19 .net

>>130
筋トレな
走り込んでたら筋肉削れていくからあんなガチムチのプロレスラーみたいな体格のやつばかりにはならない
メジャーも筋トレやらない頃はゴキローみたいな体格のやつばっかだった

141 ：47の素敵な(東京都)：2019/10/12(Sat) 10:56:13 .net

ピッチャーが特殊だからな
みんな手がおかしくなるし

142 ：47の素敵な(東京都)：2019/10/12(Sat) 11:07:35 .net

メジャーリーグと野球は根本的に異なるもの。
メジャーリーグはどうだか知らんが、日本人の野球には走り込みが必要。
欧米人の体と日本人の体の重心になる場所が違うからだよ。
そして欧米人は上半身、日本人は下半身に体の中心がある。
日本人の野球に走り込みが必要な理由はそこ。
ダルは欧米人の体なのでダルの言うことは日本人には通用しない。

143 ：：2019/10/12(Sat) 11:13:37 .net

この男が加藤綾子アナと友達だったなんてな……

にわかにも信じがたい事実だ……

144 ：47の素敵な(兵庫県)：2019/10/12(Sat) 11:16:03 .net

そもそも負荷が低く疲労溜まるランニングで下半身のバランス作るのが遠回りなんだけど

145 ：47の素敵な(兵庫県)：2019/10/12(Sat) 11:20:41 .net

重心も大まかに4タイプに別れるから日本人皆一緒じゃない自分の重心なんてプロなら良く分かってるから
負荷が掛けれるウエイト使った最適なトレーニングしてるよ

146 ：47の素敵な(愛知県)：2019/10/12(Sat) 11:21:29 .net

ランナーってみんな老け顔だよな
心臓と肺がめちゃ強い特異体質以外の人はやらないほうがいい

147 ：47の素敵な(兵庫県)：2019/10/12(Sat) 11:23:52 .net

>>146
引退したら走らなくなるからもっと悲惨
太りやすく糖尿病になりやすい

148 ：47の素敵な：2019/10/12(土) 14:17:04.56 .net

ダルビッシュ

149 ：47の素敵な：2019/10/12(土) 17:00:01.47 .net

ダルビッシュ

150 ：47の素敵な：2019/10/12(土) 19:48:13.20 .net

ダルビッシュ

151 ：47の素敵な：2019/10/12(土) 22:29:53.35 .net

ダルビッシュ

152 ：：2019/10/13(Sun) 01:19:04 .net

ダルビッシュ