新番組を評価するスレ　part8975

642 ：お茶漬け ◆kHhbG.rY0I ：2023/02/19(日) 19:14:19.07 .net

継続してやりやすいのが一番良い

筋トレでいちばん大事なことは正しいやり方で重いもの持ってプロテイン飲むことじゃなくて続けることだから