【トウパッド】バレエ用品について語ろう【松脂】
- 1 :踊る名無しさん:2009/07/13(月) 01:46:11 .net
- バレエシューズやトウシューズ等、バレエ用品全般と
それらを扱う店舗についても情報交換いたしましょう。
- 44 :踊る名無しさん:2009/09/08(火) 00:59:12 .net
- >>43
情報ありがとうございます。
さっそく拝見してきます。
- 45 :踊る名無しさん:2009/09/25(金) 22:40:24 .net
- >>35 様
大変遅くなりましたが、レペットのバヤデールがやっと届きましたので感想を。
サイズとしては
・2007X 4/1/2
と
・バヤデール 17 EM
がほぼ同サイズでした。
ためしたのは1/4シャンクですが、2007よりもさらに前に乗れる感じで
土踏まずを前に押し出してくれる感覚があり非常に立ちやすかったです。
音が若干高いです。
カペジオのコンテンポラのような高くて硬い音ですが、
グリシコ程大きな音はでないです。
前重心がお好きな方なら是非一度試してみる価値はあると思います。
このスレにてバヤデールを勧めて下さったかた有難うございました。
このポアントで本番に挑みたいと思います。
- 46 :踊る名無しさん:2009/09/27(日) 23:29:34 .net
- >>40-41
様
ありがとうございました!
本日グリシコが届きました。
- 47 :踊る名無しさん:2009/10/02(金) 16:30:21 .net
- レペットのバヤデールの3/4シャンクを試してみたいのですが…。
扱っているネットショップを知っている方、教えて下さい。
- 48 :踊る名無しさん:2009/10/03(土) 02:44:38 .net
- >>47
http://www.balletshopetoile.com/product-list/60
http://pas-de-deux.or.tv/toe.htm
このあたりはどうでしょう?
上のサイトはお届けが早かったです。
下のサイトは3/4シャンクかどうか記載がないので問い合わせてみてはいかがでしょう?
ただサイズがほかのメーカーより小さい気がするのでネットショップでいきなり購入は危険かも・・・。
因みに私はほかのメーカーのポアントは23.5cmがすこし大きいかな〜という感じで履いていますが、
バヤデールは23.8でちょっときついかも?という感じです。
- 49 :47:2009/10/05(月) 13:25:55 .net
- >>48
バヤデール(フルシャンク)を普段使っているから、サイズは心配ないと思う。
左足首を手術して、可動域が狭くなっちゃったから、左足のみ3/4シャンクを試してみたかったんだ。
情報ありがとうございます。
- 50 :踊る名無しさん:2009/10/05(月) 20:46:38 .net
- もっと適切なスレがあればすみません。
数年前に愛用していたアメリカのダンス用品会社があり。そこではナタリーや
ゲイナーミンデンなどをよく買いましたが、久々にお店のサイトをのぞこうと
思ってもどうしも思い出せなくググってもわかりません。
数年前の時点では、アメリカの通販としてはスタンダードな有名どころだったと
記憶していますが、心当たりのある方がいらしたらお店の名前を
教えていただけないでしょうか。
- 51 :踊る名無しさん:2009/10/05(月) 21:36:34 .net
- >>50
アメリカのスタンダードなダンス用品会社というと、
ディスカウントダンスサプライじゃないですかね?
ゲイナーもありますし。
- 52 :踊る名無しさん:2009/10/05(月) 21:39:34 .net
- >>49
さん、そういうことなんですね、でしたら少し安心ですが、
私は普段はバヤデール1/4シャンクなんですが、
この間手に入らなくて3/4を買ったらクラウンの高さが3/4のほうが高かったんですよ!
フルシャンクは履いたことがないので違いはわからないですが、要注意です。
- 53 :踊る名無しさん:2009/10/06(火) 06:58:08 .net
- >>51
それですっ!!
ああーーありがとうございます!やっとすっきりしました〜!
- 54 :49:2009/10/06(火) 16:56:22 .net
- >>52
そうなんですか!
じゃ、フルシャンクより3/4シャンクのほうがクラウンが浅いかも!
重心が前に行き過ぎる可能性大ですね。
うーん微妙です。
情報ありがとうございました。
- 55 :踊る名無しさん:2009/10/08(木) 11:33:26 .net
- 質問です。
去年左足の親指の靭帯損傷して以来、左足だけ外反母趾になりました。
ポアントを長時間履くとズキズキ痛むんですが、
お勧めの外反母趾用ポアントグッズってありますか?
- 56 :踊る名無しさん:2009/10/08(木) 17:38:44 .net
- >>55
トゥセパレーター というのを使ってはどうでしょう。
- 57 :踊る名無しさん:2009/10/08(木) 19:25:12 .net
- >>55
私はテーピングしてポアント履いてたよー。
そのお陰か、外反母趾がちょっと治ったw
- 58 :踊る名無しさん:2009/10/08(木) 19:56:53 .net
- >>56
トゥセパレーター検索してみました
ありがとうございます
>>57
よろしければどんな感じでテーピングしていたか
教えていただけないでしょうか?
- 59 :踊る名無しさん:2009/10/08(木) 20:42:09 .net
- 57さんではありませんが、
ttp://tenant.depart.livedoor.com/t/inetshop/feature_content&id=2644.html
を参考にしました。
私は、ひとまず100均のテープで。
- 60 :踊る名無しさん:2009/10/08(木) 21:09:06 .net
- >>59
分かりやすいサイトをご紹介くださり、ありがとうございます。
さっそく明日のお稽古で試してみます。
- 61 :踊る名無しさん:2009/10/09(金) 05:24:04 .net
- >>60
急ぐ時は、アーチの広がり防止のテーピングかサポーターを
つけるだけでも楽になると思います。
- 62 :57:2009/10/10(土) 08:16:04 .net
- わわわ... 遅くなっちった(汗)
私がやってたテーピングも、まさに>>59さんのと同じやつです。
全く同じにはできない&面倒くさがりなんで、
ある程度試行錯誤の上でアレンジしてやってました。
巻き方もそうですけど、テープの種類とかも。
- 63 :踊る名無しさん:2009/10/10(土) 21:31:23 .net
- 皆様外反母趾テーピングありがとうございます。
今日お稽古で試してみました。
イタリアンフェッテの時今までかなり痛みがあったのですが、
かなり楽になりました。
有難うございました。
- 64 :踊る名無しさん:2009/10/12(月) 09:39:16 .net
- すみません、度々質問させていただきます。
バヤデール 1/4シャンクの細幅を愛用しているのですが、
国内のショップではどこも在庫切れで困っています。
エトワール、パドドゥには取り寄せの依頼をしているのですが
いつ入荷するかわからないとのこと。
国内外をといませんので、バヤデール 1/4 細幅(EM)が
入手できるショップはありませんでしょうか?
よろしくお願いします。
- 65 :踊る名無しさん:2009/10/19(月) 12:17:34 .net
- >>63
トウセパレーターもどきがダイソーにありますよ。
親指快適クッション
指先快適クッション
自分は内反のほうですが、指先のほうをはさんでテーピングするといい感じです。
足指にかぶせるシリコンキャップもあるそうなんですが、自分は見つけられませんでした。
- 66 :踊る名無しさん:2009/10/22(木) 16:23:27 .net
- バヤデールの4/or4/3シャンクを購入した方に、色について質問です。
購入しようと考えているショップ(エ○ワールでは、)
色がピンクとオレンジの2色あるみたいですが、
ピンク=シルビアなどで取り扱いのある通常シャンクのバヤデールのユーロピンクに該当するのでしょうか…?
オレンジ=ユーロピンクよりベージュがかった色…??
- 67 :66:2009/10/28(水) 11:28:14 .net
- ものは試しで買ってみた。
オレンジ色=ユーロピンクより若干淡くて青みがかったピンク
でした。
- 68 :踊る名無しさん:2009/11/12(木) 19:34:38 .net
- バンヘッド スペースパック、
65の親指〜とほぼ同じもののように見える。
実際は違うのかしら?
- 69 :踊る名無しさん:2009/11/19(木) 19:27:07 .net
- 流れ違ってすみません…
グリシコのマヤ2を使用している方いらっしゃいますか?
マヤ1から変えてみようか考えています。
履いている人があまり多くないのかネットでもほんの少ししか出てこず、
使用感がわかりません。
もしいらっしゃったらよろしくお願いします(^^)
- 70 :踊る名無しさん:2009/11/19(木) 19:27:54 .net
- さげわすれました
- 71 :踊る名無しさん:2009/11/21(土) 01:08:29 .net
- ワガノワのかたちでしょ?マヤ2って。マヤ1はフェッテだし、かなりちがうとおもうけど、かえるの?
- 72 :踊る名無しさん:2009/11/21(土) 11:38:41 .net
- >>64
普通のソールの買って中敷自分でカットするのではダメなの?
- 73 :踊る名無しさん:2009/11/21(土) 16:15:20 .net
- >>72
バヤデールのシャンクって、頑丈すぎてカットが非常に困難。
無理して壊してしまったらもったいないしね。
- 74 :踊る名無しさん:2009/11/22(日) 18:06:43 .net
- のこぎりで切っては?仕上げはやすりで。
- 75 :踊る名無しさん:2009/11/23(月) 10:39:18 .net
- >>73
1回で切り取ろうとすると困難だけど、切り取りたいところに線を引いて
何回も同じ箇所をカッターでなぞるようにすると力も要らず疲れずに切り取
れるよ。切って剥がす時もマイナスドライバーとかで中敷とシューズの
間をグイグイ、とやってから剥がすと簡単。
- 76 :踊る名無しさん:2009/11/24(火) 17:57:52 .net
- トウパッドは
アウチポーチジュニア
エリート
プリマ
のうちどれがお勧めでしょう。
指が長めなので指の付け根までたっぷり覆えるものが希望です。
もうすぐセールなので、どれか一つ買ってみたいのです。
- 77 :踊る名無しさん:2009/11/25(水) 06:10:59 .net
- 好みだと思うけど、わたしゃウールにシリコンだっけ、ついたのが好き。
- 78 :踊る名無しさん:2009/11/25(水) 08:32:33 .net
- >77
片側が靴下みたいな生地で片側が柔らかいシリコンの?
あれ、私も好き。
布の薄さとシリコンの肌触りの良さが共存してて使い易い。
- 79 :踊る名無しさん:2009/11/25(水) 17:10:19 .net
- >>76
ポワントコンフォート
- 80 :踊る名無しさん:2009/11/25(水) 21:19:50 .net
- >>78
ううん、そっちじゃなくて、普通のふかふかラムウール製のに、
先っぽだけついてるの。
正式名称忘れちゃってすまんが、1000円くらいの。
- 81 :踊る名無しさん:2009/11/25(水) 21:40:11 .net
- >>80
ジェル・チップ・トゥ 1260円?
黄色いジェルが先についてるやつ。
- 82 :踊る名無しさん:2009/11/26(木) 06:30:21 .net
- >>80
それそれ!ごめんなさい、シリコンというよりジェルでした。ありがとうー。
というわけで
>>76
ジェル・チップ・トウ が好きです、個人的には。
Lサイズだとポワントからはみ出る心配するくらいなので、指をちゃんと
覆うと言っていいと思います。
- 83 :踊る名無しさん:2009/11/26(木) 17:43:55 .net
- ラムズウールのは使い心地はいいけど、
すぐへたると店の人が言ってたけど、
ジェル・チップ・トウはそんなことないですか?
- 84 :踊る名無しさん:2009/11/26(木) 20:35:47 .net
- ラムズウールの部分は普通にラムズウールなんで、普通にヘタるよ。
自分の場合は趣味バレエなので、そんなに履く頻度高くないから結構もつし、
元々ちょっとへたったくらいが丁度良いのでいいけど。
- 85 :踊る名無しさん:2009/11/26(木) 21:12:06 .net
- >>84
ありがとうございました。
お店で見てみます。
- 86 :踊る名無しさん:2009/11/27(金) 18:38:41 .net
- >>79さん。
お礼遅くなってすみません。
お店で見てみます。
- 87 :踊る名無しさん:2009/11/28(土) 00:38:23 .net
- 丁度話題に上ってましたが、ポアントコンフォートについて質問です。
床がつかみにくくて、足裏の部分だけでも切ろうかと思ってるのですが、
あれは切ってしまって大丈夫なものでしょうか?
ジェルがどろっと出てきたりするのでしょうか…
- 88 :踊る名無しさん:2009/11/29(日) 16:17:32 .net
- プロパッドはアウチポーチと長さは同じでしょうか?
裏が違うだけなのかしら?大きさも違うのかな?
- 89 :踊る名無しさん:2009/12/03(木) 01:15:41 .net
- 教えてですみませんが、新宿ミルバのセールの日程ご存知の方、
いらっしゃいませんか?
- 90 :踊る名無しさん:2009/12/07(月) 00:58:22 .net
- 11-15日
- 91 :踊る名無しさん:2009/12/07(月) 01:41:32 .net
- >>90
ありがとうございます。
- 92 :踊る名無しさん:2009/12/08(火) 05:49:27 .net
- 宝塚の生徒が普段使ってるグッズ
434 :可愛い奥様:2009/12/08(火) 04:57:25 ID:nlCv7YcL0
携帯からも見られます。
96期生のオフショットです。(ご本人ブログより)
http://imepita.jp/20091207/446370
http://imepita.jp/20091207/461600
http://imepita.jp/20091207/460890
http://imepita.jp/20091207/461210
- 93 :踊る名無しさん:2009/12/08(火) 07:08:21 .net
- >>92
一人だけ綺麗な人がいるね。
ちょっとびっくりな格好だけど。
- 94 :踊る名無しさん:2009/12/10(木) 10:43:47 .net
- 普通のウレタンのパッドとくらべて、
ここでお勧めだったプロパッド。良かったです。
最初はこんなに薄くて小さくて大丈夫なのかな?と不安になりましたが、
指先も痛くないし、足指が使える感じがしました。
- 95 :踊る名無しさん:2009/12/30(水) 16:46:42 .net
- 見る場セールカタキター
変わり栄えしないなぁ…
てか蛍光色みたいな色のレオタ、どんな人が買うんだろう?
- 96 :踊る名無しさん:2009/12/30(水) 19:59:11 .net
- >>95
今回のに掲載されてるかどうか知らないけど、
迷彩柄のスカートにもビックリしたwww
- 97 :踊る名無しさん:2010/01/11(月) 07:55:29 .net
- ギャンバ93の細幅を履いている方いますか?
地方在住で近くには茶しかないため、東京に行くたびに試着して買うのですが、
以前93の普通幅を試着した時、形は足に合ってるけど少し幅が緩いと感じました。
細幅は試着できず、感じが分からないのですが…
普通幅と比べてどれくらい細いか、もしご存知の方がいたら教えてください。
- 98 :踊る名無しさん:2010/02/11(木) 13:30:48 .net
- サウナパンツって効果あるのですか?
- 99 :踊る名無しさん:2010/02/13(土) 21:08:02 .net
- >>98
効果って、痩せる効果なら無いですよ。
単に蒸れるだけで、汗がたくさん出るわけでもないらしいよ。
普通は保温のために、レッスン前にウォームアップで着てるだけ。
レッスンが始まって、プリエが終わったくらいには脱ぐことが多い。
レッスンの最後までサウナパンツをはいているような人は、身体を使えてない場合が多いよ。
- 100 :踊る名無しさん:2010/05/08(土) 11:09:03 .net
- >>97
ギャンバN(細幅)はX(普通幅)よりかなり細いです。
ミルバで試し履きできますよ。
- 101 :踊る名無しさん:2010/08/08(日) 23:07:01 .net
- クリアゴムって300円もしたっけ.....????
- 102 :踊る名無しさん:2011/02/05(土) 09:41:45 .net
- ageてみるついでに教えて下さい。
ポアントを買って何度か家で足入れしたところ、幅が広かったようで
ガバガバしてしまいます。
ゴムをつけても、ゴムがついてない部分はガバガバするので
ゲイナーの幅広ゴムを買ってなんとか履こうと思っていますが(貧乏性)
いっそのことあきらめて、足にあったポアントを買いなおしたほうがいいのでしょうか?
- 103 :踊る名無しさん:2011/02/05(土) 11:17:13 .net
- パッドの上に更に薄めのパッドを入れるとかは?
広くなってきちゃったポワントを買い換えるのがもったいなくて、
パッドの上に足先だけの靴下を履いて使い続けてる。
靴下は、足先だけのカバーにかかとにひっかけるゴムがついてるタイプ。
ゴム使っても、靴下はいてもダメなら買い替えだと思う。
- 104 :踊る名無しさん:2011/02/07(月) 06:28:42 .net
- >103 dクス!
なるほど、フットカバーですね。
手持ちのでやってみたら少しよくなりました。
それでもまだ幅がゆるいので、幅広ゴムを付けてみてそれでダメなら
買い換えます。
もったいないけど勉強代だと思って割り切るしかないんだよね・・・
- 105 :踊る名無しさん:2011/02/07(月) 22:42:37 .net
- 甲の部分を糸で縫うという方法もあるよ。
履いた状態で、糸を交差させて縫っていくの。
結構幅が細くなります。
昔のバレリーナはよくやっていました。
- 106 :踊る名無しさん:2011/02/08(火) 15:52:31 .net
- 105の方法って、甲が出すぎるような人にはいいけど、
そうじゃない人は立てなくなる恐れがない?
- 107 :踊る名無しさん:2011/02/11(金) 07:38:24 .net
- >105
やってる人見たことあります!
それって土踏まずあたりの緩さまでカバーできます?
>106
私の甲は、出すぎるまでは行ってないかなと思ってます。
なので、立てなくなるのはちと心配。
今寒いので、薄手のピンクの五本指ソックスでバレエシューズを履いてますが
試しにそれでポアント履いたら、幅のゆるさがだいぶ緩和。
でも靴下でポアントってアリ??
- 108 :踊る名無しさん:2011/02/11(金) 08:42:31 .net
- ちなみにフットカバーではなく、5本指の薄手のクルーソックスです。
- 109 :踊る名無しさん:2011/02/12(土) 06:07:55 .net
- 甲の部分を糸で縫うと全体に細くなる。
土踏まずのあたりはまだ余ってるけどそれでも縫ったほうがマシ。
- 110 :踊る名無しさん:2011/02/13(日) 06:37:17 .net
- ポアントの先(プラットフォーム)はどうしてる?
サテンはすぐ破れるし、
別素材をくっつけても履いてるうちにはがれてきちゃうんだけど。。。
- 111 :踊る名無しさん:2011/02/13(日) 22:54:41 .net
- ポアントの先なんて気にしたことない。
消耗品だし。
バレエ団にいた友人は、糸でかがってた。
外国のダンサーがうやっているのを真似したらしいけど、
結構固いから手が痛くなって、私はやらなかった。
- 112 :踊る名無しさん:2011/02/13(日) 23:50:43 .net
- 先をかがったり、ししゅうしたほうが痛くないっていう説がある
私は痛くないのと面倒だからやらない
かがったほうがピケやアラベスクで止まれるって友達もいた
- 113 :踊る名無しさん:2011/02/14(月) 00:47:05 .net
- プロのポアントを見ると
・先のサテンを切り取る
・糸でかがる
ってのを時々見かけるね。
- 114 :踊る名無しさん:2011/02/14(月) 00:58:45 .net
- 中敷を切る
ソールに釘を打つ
ってのも、外からわからないけどやっているとインタビューで見るね。
休みの日はポアント作りっていうのも。
大変そうだなー。
- 115 :踊る名無しさん:2011/02/14(月) 02:50:49 .net
- サテンって1回か2回履くともう破れてくるから
そうなると滑って危ないから
プラットフォームはいつも保護材をつけるんだけど
それもしばらくすると剥がれてくるから
休みの日はポアント作りってのは、
結構当たってる。
- 116 :踊る名無しさん:2011/02/16(水) 09:38:43 .net
- 黒のコンバーチブルのタイツ持ってるんだけど、
トゥシューズには合わないから
足首まで履けばいい?
素足で踊ることないので、その先はソックス履けばいいんだろうか?
ふつうのストッキングみたいなソックスでもいい?
- 117 :踊る名無しさん:2011/02/16(水) 20:52:38 .net
- 足首で切って(切りっぱなし)しまってオーバータイツにしたら?
足は素足がいやなら、バレエソックスをはけば?
- 118 :踊る名無しさん:2011/02/17(木) 01:10:10 .net
- フットカバーでバレエシューズやトゥシューズはいてる人いるよね
私は保守的な人間なのか、どーも違和感だわ
- 119 :踊る名無しさん:2011/02/17(木) 07:30:03 .net
- いまどき素足にポアントの演目だって珍しくないよ
- 120 :踊る名無しさん:2011/02/17(木) 07:39:08 .net
- フットカバーでトゥシューズ?
いろんな人がいるんだね・・・
- 121 :踊る名無しさん:2011/02/17(木) 09:34:36 .net
- フットカバー普通に履くけど少数派なのかあ
夏タイツ暑い時にはいたりする。
足汗多いからタイツより好き。
- 122 :踊る名無しさん:2011/02/17(木) 10:51:41 .net
- いかにも大人からバレエの人ってかんじだね>フットカバーでトゥ
- 123 :踊る名無しさん:2011/02/17(木) 12:38:45 .net
- フットカバーって何?バレエ用品?
- 124 :踊る名無しさん:2011/02/17(木) 15:21:21 .net
- “トゥ”シューズ なんて書いているのも、大人からっぽいよ。
チャコットでも 五本指ソックス↓ 売ってるし、使ったことないけどアリかと。
http://shop.chacott.co.jp/Form/Product/ProductDetail.aspx?shop=0&cat=010020080&swrd=&pid=6049-33206&vid=
- 125 :踊る名無しさん:2011/02/17(木) 16:19:20 .net
- いかにも見下した言い方
>いかにも大人からバレエの人ってかんじだね
どんぐりの背比べなのに。
- 126 :踊る名無しさん:2011/02/17(木) 19:51:23 .net
- うちの先生トウシューズって言うけど?
上級クラスでも。
- 127 :踊る名無しさん:2011/02/17(木) 22:52:48 .net
- 外国の用語なのに日本語の訳し方にどうこう言うのはダサいよね。
どうしたって、正しくは訳しきれない。発音しきれない。
- 128 :踊る名無しさん:2011/02/18(金) 08:36:30 .net
- 127の言うことはその通りなんだけど、
toe は どうやっても トゥ という音にはならないし、
トウとかトー、またはポワントというのが通例。
それにね、118,120,122は同一人物に見えるんだよねw
- 129 :踊る名無しさん:2011/02/18(金) 09:42:41 .net
- トゥ って、どうやって発音するの?
それって日本語???
書き方はともかく、言ってるのは「トーシューズ」に聞こえるね。
ポアントとポワントが違うってのも、そんなこと言われたら
Au secours ! って叫んじゃうよ、私。
フランス語で pointes、英語で pointes shoes、
日本語はカナ文化だから、どうだっていいじゃん。
- 130 :踊る名無しさん:2011/02/18(金) 10:41:25 .net
- 120だけは違いますw
- 131 :踊る名無しさん:2011/02/18(金) 15:58:06 .net
- そりゃ失礼w
- 132 :踊る名無しさん:2011/02/18(金) 15:59:49 .net
- >>129
はいはい、フランス語ができるんですね。すご〜いっ!かっこい〜♪
これでOK?
- 133 :踊る名無しさん:2011/02/18(金) 19:07:16 .net
- かっこいいかどうかは別として(それはあなたの主観だから)
すごい、ってのは本当だと思う。
逆に考えて、フランス人で日本語ができる人ってすごいと思うから。
- 134 :踊る名無しさん:2011/02/18(金) 21:13:54 .net
- オーセコーズ、(と読むのかどうかもわからない)
と叫んでる129が見たい
ぽかんとしてしまうだろうと思うけど
- 135 :踊る名無しさん:2011/02/18(金) 22:55:49 .net
- オセコー って聞こえた
- 136 :踊る名無しさん:2011/02/18(金) 23:38:42 .net
- アメリカでバレエやっていたけど、ポアントのこと、ポイントって言ってた。
- 137 :踊る名無しさん:2011/02/19(土) 08:42:04 .net
- 英語だとそうなるね、発音が英語化してる。
日本のバレエの先生で、動足の先を床に触れさせることを、
ポイントする、って言う先生がいたけど、
アメリカで研修してたことあるそうだから、そのせいかな。
- 138 :踊る名無しさん:2011/02/19(土) 20:28:53.27 .net
- 足をポアントした時に足指ですごく丸まっちゃうのが一本あるんだけど、
どうしたら真っ直ぐに伸びるようになるのか、
いい方法があったら教えて。
そこだけ変に力が入る癖がついちゃってるのかと思うんだけど。
- 139 :踊る名無しさん:2011/02/19(土) 22:56:57.20 .net
- 足首は緩めた状態でいいので、
足指をくっつけて伸ばして、第3関節(指の又より内側)から
指を伸ばしたまま曲げ伸ばしする。
最初はできないけど、3ヶ月くらい毎日練習すればできるようになります。
最初のうちは手の指で支えてもいいよ。
できるようになったら、足首を最大限伸ばしてやると、もっと利きます。
- 140 :踊る名無しさん:2011/02/20(日) 08:30:44.74 .net
- まず、指引っ張ってストレッチしてあげなよ
- 141 :踊る名無しさん:2011/02/20(日) 20:09:08.26 .net
- 「足指をくっつけて伸ばして」というのは
パーのように開かないで、くっつけて伸ばす、
ってことでいいですか。
人差し指がすごい真っ直ぐなんだけど
その隣の中指が真ん丸になってる><;///
- 142 :踊る名無しさん:2011/02/20(日) 20:58:29.73 .net
- 意識して、ぎゅっとくっつけなくてもいいですが、パーは難しい
と思います。
つづければ真ん中の丸まっているのも伸びるようになります。
1秒間に曲げ伸ばしを1回くらいのスピードでやれればいいです。
第3関節から先の指はどこも折れ曲がらないように。
手の第三関節(指のまたのところ)で同じ動作をするとスムーズに
できるのに、足の指は自由にならないんですよね。
多分使わないので退化しているんだと思う。
自分も苦労しました。
- 143 :踊る名無しさん:2011/02/20(日) 22:43:47.17 .net
- ホント、ホント、手だとすごく簡単にできるのに
足指は大変〜 °°;
頑張りま〜す。ありがとうございました。
- 144 :踊る名無しさん:2011/04/22(金) 08:42:48.40 .net
- 誰か、ウェアモアのポアント試した方いますか?
興味があるのですが、フェアリーは遠いので
これだけのために試着に行くのは迷っているので
どんな感じだったか、感想を聞きたいです。
129 KB
新着レスの表示
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver.24052200