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大人から始めるバレエLesson91【ID無し】
- 1 :踊る名無しさん:2021/09/13(月) 10:07:12.23 .net
- 大人から始めるバレエについて語るスレです。
このスレは、大人から始めるバレエに関係のある話題、
大人からバレエを始めた人に役に立つ話題ならスレ違いにはなりません。
プロ、先生、継続、再開、これからバレエを始める方、皆さんご利用ください。
愚痴OK。話の流れでの脱線OK。話の流れでのスレチの話題もOK。
荒らし、追い出しお断り。誹謗・中傷、人格攻撃は厳禁。 巨大AA貼り付け禁止。
コピ平・ゴミ付・ネカマ・ジジイという単語は荒れる原因なので【禁止ワード】です。
荒れるだけなので当面の間【新型コロナ感染症の話題は禁止】です。
前スレ
大人から始めるバレエLesson90【ID無し】
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/dance/1629635148/l50
大人から始めるバレエLesson89【ID無し】
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/dance/1626748222/l50
大人から始めるバレエLesson88【ID無し】
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/dance/1619667390/l50
大人から始めるバレエLesson80【ID無し】
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/dance/1570416422/l50
大人から始めるバレエLesson87【ID無し】
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/dance/1611705032/l50
- 415 :踊る名無しさん:2021/10/18(月) 07:41:47.45 .net
- >>413
だよね。結果的にフィッシュしてるだけだもんね。
- 416 :踊る名無しさん:2021/10/18(月) 09:58:17.24 .net
- アナトミートレインを信じているの?
- 417 :踊る名無しさん:2021/10/18(月) 10:26:33.13 .net
- 土踏まずを潰さないって、アンデオールをしようとして親指側に体重かけて小指を浮かさないって意味だと感じてた
- 418 :踊る名無しさん:2021/10/18(月) 11:58:55.72 .net
- >>417
それ逆じゃん
- 419 :踊る名無しさん:2021/10/18(月) 11:59:22.72 .net
- >>416
釣り?
- 420 :踊る名無しさん:2021/10/18(月) 13:41:01.89 .net
- フィッシュって何?ここは頭でっかちさんが多いなぁ
- 421 :踊る名無しさん:2021/10/18(月) 14:06:13.04 .net
- フィッシュとは足のうちくるぶしから親指までのラインが反り返って鎌足と逆のラインが作られていることです。アティチュードやアラベスクなどでよく見られます。
これを美しいとするメソッドもありますがバランシンンはこれが嫌いでした。
メソッドにもよりますがダンサー個人の好みによるところも多いですね。
但しこのラインを多少気をつけないとプロでも足指が床に向かって下がってしまうラインのアラベスクやアティチュードになってしまい、あー残念ということになってしまいます。
大人でもこのフィッシュのラインは知識としてあった方が絶対にいいと考えています。このラインが使えると脚全体の筋肉の使い方が変わります。
長文失礼しました。
- 422 :踊る名無しさん:2021/10/18(月) 14:52:39.38 .net
- 行き過ぎ作り込みフィッシュは醜い
鎌に垂れ下がらなければ自然に美しいよ
- 423 :踊る名無しさん:2021/10/18(月) 16:58:51.45 .net
- おまえら、違うだろ!!
い〜か、フイッシュは魚だ!!!!! おぼえておけ
- 424 :sage:2021/10/18(月) 17:25:07.12 .net
- >>327
かつらおばさんって誰のこと?
- 425 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 01:39:02.88 .net
- >>411
解剖学先行で、「解剖学的にはこれが正しいから、バレエでもこうなるはず」とかやってる訳ではないよ、私は。
それはどう考えてもダメなやり方だな。
私は自分の身体が出来てる事の中で、感覚的な表現を使わずに言語化出来る部分だけを選んで言語化してるってだけ。
感覚的な表現を排して言語化するためには解剖学を使う以外に手がない。
多分だけど、不完全ながら私はしなりで床を踏むとはどういうことか、踏む支点を転がして立つとはどういうことか、理解できてると思うよ。
私が理解できてないとまで断言するなら、あなたこそ、どこがどうだからそう判定しただとか、床を真っ直ぐ踏むのとしなりで踏むのとの違いとか、そもそも踏むとはどういう事か、感覚的にでいいから書いてくれたらどう?
あと
> 土踏まずを意識的に持ち上げる立ち方
そのメソッド?って何?
- 426 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 01:58:49.36 .net
- >>412
膝関節は伸ばした状態での外旋可動域ゼロと扱っていいよ。
1番で足が180度開くためには、腓骨がいくら回っても膝関節では角度は稼げない。
だから無視。
浅いと言うなら、否定するだけでなく、もっと深く書いてよ。そうすれば皆の役に立つ。
立つ時に一番大切なラインって何でしょうか?
教えて下さい。
あなたの答えに興味深々。
あとさ、コピペじゃないのはググれば分かるのに、相手を下げたいためだけに(?)適当にコピペだとか言っちゃうのって何?情け無いな。
- 427 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 02:29:19.94 .net
- >>413
ディープフロントラインが働いてるのは大前提で、そこにスパイラルラインの作用が合わさってフィッシュになるものと理解してる。
- 428 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 08:37:48.27 .net
- 言ってる意味わからないレスばっかりです
- 429 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 09:03:45.25 .net
- じゃあスルーすればいいじゃん
- 430 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 09:18:46.19 .net
- https://hint-pot.jp/archives/96413?page=3
これでバレエ教室主宰しちゃうの?
なんだかなー
- 431 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 09:48:34.04 .net
- >>426
>>立つ時に一番大切なラインって何でしょうか?
オマエには教えない。どうせ出来ない。
基本が全て間違ってる。
それはそうとして、考えながらレッスンを続けることは良い事だ。
何も考えないでやるより上達するだろう。
但し、今は何もわかってないようだから10年続けろ。
いずれはわかる時が来る。
- 432 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 12:29:01.35 .net
- 子供の頃からやってる人間には意味がわからないことばっか議論してるなぁ
何か皆さん頭いいね
- 433 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 12:29:26.45 .net
- 立つときに大事なラインなんてないし
- 434 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 13:08:18.92 .net
- >>432
えっ、そうなん?
子供の頃からずっとやってる人達なんかと思ってたわ
議論してる人達
なんなら先生なのかとすら
- 435 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 13:20:17.55 .net
- >>431
バレエ人口減らしたい主犯はお前みたいなやつな
- 436 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 13:22:18.27 .net
- >>434
先生はこんなところに書かなくても
生徒さんがいますからwwwwww
誰にも話を聞いてもらえない先生気取りのオバリーナが書いてますよwwwwww
- 437 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 13:30:06.25 .net
- >>434
子供の頃からやってると見て真似するだけだから
こんな理論とか全然分からん
何言ってんだこの人たち?と思う
- 438 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 14:31:54.09 .net
- 本気組vsナンチャッテ
- 439 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 14:39:41.45 .net
- 子供の時から継続してる人からしたら大人バレエは全部ナンチャッテなんだけどね
- 440 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 14:41:20.34 .net
- 子供から組も厳しい目で見たら殆どがなんちゃってだ
- 441 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 15:17:18.74 .net
- 今日ワールドバレエデーなんだよ〜
世界のバレエ団のレッスン風景が見られるよ〜
なのでいろんな国のプロの人を見て何をやっているのかを学べるよ〜
そんなの見なくても自分はちゃんと出来るもん!やってるもんって
興味がない人も趣味の人には多いよ悲しいけれど
見る力って大事だ
- 442 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 15:47:11.92 .net
- 今、世界のトップのバレエ団ってどこなんだろ?
ここだけは見とけってバレエ団ある?
- 443 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 15:48:34.31 .net
- 時間別にざっくり整理(表記は日本時間)
●午前中〜15時
10:00-13:00 オーストラリアンバレエ団
11:00-12:00 コリアナショナルバレエ団
12:00-13:30 ウエストオーストラリアンバレエ団
13:00-14:00 ロイヤルニュージーランドバレエ団
14:00-14:15 ペルミオペラバレエ劇場
14:00-15:00 シンガポールダンスシアター
14:15-14:30 バンコクシティバレエ
15:30-16:00 クイーンズランドバレエ団
- 444 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 15:49:00.42 .net
- ●夕方 16時〜
16:00-19:00 ボリショイバレエ団
16:00-17:00 マリインスキー劇場 1回目
16:30〜17:00 新国立劇場バレエ団
16:45-17:15 ノルウェー国立オペラ・バレエ団
17:00-18:10 エストニア国立歌劇場
17:15-17:45 デンマークロイヤルバレエ団
18:00-18:05 ミハイロフスキー劇場
18:15-18:45 ポーランド国立バレエ団
19:00-24:00 英国ロイヤルバレエ団
- 445 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 15:50:45.04 .net
- >>440
子供からの人もピンキリだよね
5歳から高3までやってポワントもやってて
アンドゥオール知らない
外旋?なにそれな人いたよ
あと、よくよく聞いたらモダンな人とかもいるね
- 446 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 16:08:27.86 .net
- 子供からの人を下げても仕方ないよ
でも
・子供からの人はナンチャッテの人もいる
・本人の気合は別にして、大人からの人はほぼ例外なくナンチャッテレベル
なんだって
- 447 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 17:24:39.22 .net
- なんちゃって家族でも別に良くね?って人しかやらんでしょ
- 448 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 17:25:00.05 .net
- 家族は余計だったwwwなんちゃって家族
- 449 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 18:17:06.98 .net
- >>446
いや、そうやって大人からを下げるからでしょw
どっちもどっち
いや、やっぱり子供からのほうが
はやくから体づくりできた分
有利かな程度じゃない?
いま前のクラスがジュニアなんだけど
どんどん伸びてすごく上手くなる子がいる反面
どうしてもダメな子もいる
本当にダメな子はぶっちゃけ
入門おばさんレベルでできなかったりするよ
- 450 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 18:33:25.92 .net
- >>444
ありがとう
デンマーク見たかったなあ
- 451 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 18:41:31.14 .net
- >>449
そう、書いてる通り、同じ先生に指導を受けてもすごく上達する子もおれば、ナンチャッテレベルの神戸もいる
つまり本人の資質の問題で、ここですぐナンチャッテ教室とかバカにしたがるけど、大人はジュニアのナンチャッテレベルが限界なんだってことよ
- 452 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 19:09:52.57 .net
- ナンチャッテレベルの神戸って(笑)
ナンチャッテレベルの子だ
- 453 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 19:54:56.69 .net
- 発言がナンチャッテな人はいつまでたっても変らない
いつまで張り付いてるんだか呆れちゃうよ
- 454 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 20:03:37.11 .net
- 神戸はガラパゴスだから今更
何言ってるの感
資質のないと気がついていない講師
が教えたらダメな例あるあるだし
そういうのに限って前に出たがる
- 455 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 20:04:50.31 .net
- 他スレに温度差、レベル差(特に人としての)があるとまともな人は辞めてっちゃうからと書いてあるの見たけどその通りだなと。人としてのレベル差はマナーなのではないかと。挨拶しない、ぶつかっても謝らない社会性の無い人が生き残る図太さ。
- 456 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 21:34:19.08 .net
- 他人否定だいすきな時点でご同類ね。めくそはなくそDQNの世界の話だね。
- 457 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 22:26:16.34 .net
- >>452
落ち着いてw
- 458 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 23:21:18.40 .net
- センターで最前列真ん中、パッと見上手く見えるけど、ターンアウトできてなくて後ろタンジュがピョコン!てなる人、気になる。ターンアウトしてくれ
- 459 :踊る名無しさん:2021/10/19(火) 23:24:33.05 .net
- >>455
同意。
挨拶ぐらいはキチンと気持ちよくしたい派でする派だったけど、ガン無視されたりが多いから次第にいつも気持ちよく挨拶返してくれる人にしかしなくなったわ。
バレエやってて身につけた汚点だよ。
オープンだと講師も自分のクラスを受けない場合目を合わせないようにして挨拶してすんなよオーラ出してる人多いし。
- 460 :踊る名無しさん:2021/10/20(水) 00:47:12.26 .net
- とにかく習ってる側が理論で頭でっかちになってもいいことないと思うよ
- 461 :踊る名無しさん:2021/10/20(水) 07:50:08.54 .net
- >>459
私は万が一を考えて
返さない人にも
義理というか保険かける意味でも挨拶してる
中には自分がガン無視するくせに
あいつ、あたしには挨拶しないムカつくとか言うのがいるからね
自分の正当性保持するためにやってる
- 462 :踊る名無しさん:2021/10/20(水) 07:53:39.07 .net
- >>460
それを子供にくどくどと説くとかな
- 463 :踊る名無しさん:2021/10/20(水) 07:54:58.59 .net
- >>461
同じく
- 464 :踊る名無しさん:2021/10/20(水) 08:30:12.55 .net
- >>461
どの世界でもいるんだよね 何なんだろうね
こっちは半分習性みたいになってやってるから問題ないけど
でも返してくれないと何となく気分は良くないよ
- 465 :踊る名無しさん:2021/10/20(水) 09:32:58.82 .net
- >>464
バレエに限らずいるよね
学生時代に遭遇したことあるけど
人を選別するタイプだった
自分に利益のある人間だけ選んで付き合う人
いままで利益ないと無視してたくせに
何かの拍子に利益があるとわかると
急に手のひら返すよw
- 466 :踊る名無しさん:2021/10/20(水) 10:53:12.98 .net
- いるわー
本人のレベルは私達と大差ないんだけど、私達群舞レベルか話しかけても素っ気なく適当な返事しかしないのに、大人からでも発表会の配役がいい人達にはニッコニコで話してる人
- 467 :踊る名無しさん:2021/10/20(水) 14:17:28.59 .net
- >>465
あれそういうことなの?
選ばれるようなタイプじゃないから気づかなかった…
- 468 :踊る名無しさん:2021/10/20(水) 14:43:35.20 .net
- >>466
私達群舞レベルが…ってことはその人は役がついてるってことだよね?
役についてる人となら同じ立場だし気持ちを共有できるってだけで特に他意はないのかもよ。
- 469 :踊る名無しさん:2021/10/20(水) 16:31:12.73 .net
- >>451
同じ先生に指導を受けてもすごく上達する人となんちゃってレベルの人がいるのは確かだけど
上達するのはちゃんとした先生に習ってるというのがまず前提だと思う
- 470 :踊る名無しさん:2021/10/20(水) 16:40:27.89 .net
- ちゃんとした先生の基準が難しいわ
私が最初に行ったスタジオは、先生が留学経験もある元バレエ団員さんだったけど、入門でも初心者にはとにかく難しかった
全然ついていけなくて嫌気がし始めた時に別のスタジオに通う友達に誘われて移籍してみた
そこの先生はいわゆるお教室プリマ出身の先生だったけど、初心者にも解りやすいレッスンで楽しくバレエが出来た
自分が上達してそこは物足りなくなって、今はまた他の街中スタジオに移籍してるけど、今なら最初のスタジオのレッスンにも多分楽しくついていけると思う
要は自分のレベルに合う所を選ぶのが大事ということだよ
- 471 :踊る名無しさん:2021/10/20(水) 17:29:22.43 .net
- 469さんがナンチャッテじゃない先生って意味で書いてるのくらい分かるよね
- 472 :踊る名無しさん:2021/10/20(水) 17:33:17.31 .net
- 自分の経験話したいだけだからスルーしてあげてw
- 473 :踊る名無しさん:2021/10/20(水) 17:42:44.26 .net
- だからちゃんとした先生でも指導方法が自分に合わなきゃ上達出来ないって言ってるんだよ
- 474 :踊る名無しさん:2021/10/20(水) 21:32:04.03 .net
- >>473
だね
先生によって
筋トレ系と緩め系がいるのかなと思ったことがある
どちらも目的は一緒なんだけど
アクセスの仕方が違う
筋トレ系先生はそのまんま
ここの筋肉で動け系
前腿つかうな
ハムスト内転筋使えや
よくいるタイプ
緩め系はその逆
例えば前腿使ってるよ
緩めて
でもそれは
=ハムスト内転筋使えやなんだよね
この緩め系の先生で自分は開眼した
- 475 :踊る名無しさん:2021/10/21(木) 00:22:31.98 .net
- 防衛大出身の先生とか凄いよ。
いきなり匍匐前進5番でとか言いだす。
レッスン中ずっとそんな感じだからバレエやりに来てるのか軍事教練なんだかよくわかなんい。
先生のご自宅スタジオなんだけど入口とかの見た目はロココっぽくてなんか素敵なのに、軍服来た先生が現れて敬礼!!とか言いだす。
あっけにとられちゃうわ
- 476 :踊る名無しさん:2021/10/21(木) 00:48:04.46 .net
- 団員さん先生も凄いの
ホース持って走れっておっしゃるのよ。
掛け声が小さいとやりなおしだし。
発表会はいつもオレンジの衣装なんだよね。
あ、もちろん消防団の訓練よ。
バレエと関係ないわね
- 477 :踊る名無しさん:2021/10/23(土) 16:59:13.91 .net
- マッサージガンを買った話の続きなんだけど、店頭で見る機会があって手に取ってみたら、1万円クラス以上の製品ラインはやっぱり違うね。
ちゃんと縦に振動して、ポンポン叩くのを高速でやってくれるので、これなら効果が違うわ、と思った。買い直そうと思う。
- 478 :踊る名無しさん:2021/10/23(土) 17:48:16.20 .net
- あら、私一万弱のを買って、その後最近は別の一万弱のに買い換えようかと思ってるんだけど、
二万位内で考えるほうがいいかしら
- 479 :踊る名無しさん:2021/10/23(土) 18:35:17.12 .net
- わからない。でも、DOCTORAIRとかだったら1万円弱で、かなり推奨製品だと思うよ。
- 480 :踊る名無しさん:2021/10/23(土) 21:03:50.75 .net
- >>479
持っているのはまさにそれです、ありがと
- 481 :踊る名無しさん:2021/10/23(土) 21:52:28.80 .net
- 亀だけど読み返したら笑った。
>>242
こういう人って
国家予算案についての議論も、
御自分の自宅の新築について設計士とのメールやりとりしてる時も、
御自分の癌の手術と化学療法の計画みたいな案件も
「3行でまとめられない奴は仕事できないよ!」って叫ぶのかなぁ?ってw
見てみたい。
- 482 :踊る名無しさん:2021/10/23(土) 21:53:00.88 .net
- あー、よかった!
直接手にして確かめないとわからないから、店頭にあったものとなると、1万円少し出るものになる。
でも、それだけの価値はありそうなので、今回はそれでいいとします。
- 483 :踊る名無しさん:2021/10/24(日) 01:11:11.62 .net
- https://balletchannel.jp/19559
あらま...
- 484 :踊る名無しさん:2021/10/24(日) 11:45:14.44 .net
- >>474
そうなんだよね。
私も、後者の先生に感謝してます。
前者の先生だけじゃもっと時間がかかったと思う。
ーーーーーーーーーーーーーー
ありがちな例
「内転筋で(または内腿使って)脚を閉じろ」という先生と
「大臀筋で(またはお尻固めて)脚閉じないで」という先生がいる。
O脚もX脚も、今までの人生でろくに内転筋使ってなかったから
内転筋使えと言われても内転筋の感覚もないし、全然使えない。
内転筋使えないから、脚を閉じるのに大臀筋使うしかない。
でも、大臀筋使うのをやめられないと、いつまで経っても内転筋が使えるようにならない。
そのジレンマに悩み抜いて、ある先生は「内転筋を意識して使わせる」方向に進むし
別の先生は「大臀筋を使うな」という縛りで内転筋を使わせようとする。
後者の方法はお互い辛抱強くないと無理だね。
生徒は、言われてもすぐには大臀筋緩められなくて、自分の出来なささに失望するし
先生も、「ここに力入れないで」「ここの力抜いて」しか言えなくて、
もっと上手い教え方ができないのが悔しいし。
でも、言葉をかけるのは想像以上に力があって、決して侮れないものだと実感してる。
ベテラン先生はそういう経験が豊富だから諦めないんだろうなと思う。
最初はどうやればいいのか見当もつかなかったことが、「お尻緩めて」「お尻固めないで」と毎回
何ヶ月も言われ続けて試行錯誤してるうちになぜか出来るようになってたりすることがあるから。
特に効果的だったのが、その場所を触りながら「ここを使わないで」「ここの力抜いて」というやつだったな。
- 485 :踊る名無しさん:2021/10/24(日) 11:53:16.97 .net
- まだダラダラ蘊蓄かぁ
- 486 :踊る名無しさん:2021/10/24(日) 12:34:05.73 .net
- これは蘊蓄いわないでしょ
体験談だよね
専門用語だらけのどっかのコピペみたいな長文蘊蓄より
こういう体験談のほうがわかりやすいというか
ピンときやすい
- 487 :踊る名無しさん:2021/10/24(日) 13:49:57.42 .net
- >>480
せっかくだから別の大型店舗見に行ったら DOCTORAIR ありました。エントリーモデルとしてはこれが最高ですね。
迷うところは U字型とクッションタイプのアタッチメントがないこと(DOCTORのは先が尖ってる)。でも1万円弱だからね。
買おうと思ってたのはMYTREX MINIだけど比べてみると小さくて小さくて。これのプロタイプだとU字型とクッションタイプのアタッチメント付いて、パワーも断然安定してる。
ただお値段がDOCTORAIR2台分なので、もう一回考えることに・・・
ところで、DOCTORAIR買い替えの理由は何ですか?
- 488 :踊る名無しさん:2021/10/24(日) 16:03:04.19 .net
- >内転筋は動脚のバネとして使われる。立つ時はそれほど役にたたない。 って
>>412が書いたけど、
これは反張膝以外の人は真に受けない方がいいよ。
1番で立って膝をくっつけて伸ばすと踵が離れる人(反張膝)は
内転筋使わなくても立てるんだよ。
普通の人は、1番で立って踵をくっつけて脚の力を抜くと膝が離れる。
常に膝が重力で屈曲しようとしている骨格なんだから、
大腿四頭筋で膝を伸ばすか、内転筋で太腿を中央に引き寄せるか、
どっちかしないと立てないよ。
でも内転筋使わないで、膝伸ばしを全部大腿四頭筋に頼ってると、
動きがバレエじゃなくなるし前腿ムキムキになる。
バレエにしたかったら、ただ立つだけでも常時内転筋使って脚を寄せているのが正解。
さらに膝下を外旋させるために外側ハムストリングも使って立つから、余計に膝が曲がる。
なので膝の安全のためにも、大腿四頭筋も使って、内側広筋と中間広筋で膝のお皿を引っ張り上げておく。
- 489 :踊る名無しさん:2021/10/24(日) 16:04:20.97 .net
- 反張膝の人は、立つと重力で膝が普通と反対方向(過進展方向)に曲がろうとするでしょ。
大腿四頭筋使わなくても膝が伸びるし、内転筋使わなくても内腿がくっつく。
特に、骨盤幅が狭くて股関節同士の距離が近い、骨格の条件のいい人は、
筋肉ろくに使わないでも骨で立てる。
股関節の外旋可動域が大きければ、膝下をそんなに外旋させなくてもよくて
外側ハムストリングも普通の人ほど酷使しないで立てる。
とにかく、条件の良い人は筋肉使わないで楽に立てる。
だから脚が細いんだよ。
でも、筋肉使わなくても立てるからって骨格に寄りかかって立ってると膝に危険だよ。
反張膝の金子扶生さんなんか、2回も前十字靭帯切ったから、今は相当筋トレ頑張ってると思う。
太腿がガッチリしてる。
- 490 :踊る名無しさん:2021/10/24(日) 16:05:40.20 .net
- https://youtu.be/OoJiaEL9WeQ
「反張膝でも、膝は筋肉を使って完全に伸ばして立つ。そのためには1番で踵同士が離れてもいい」
「内転筋も大腿四頭筋もハムストリングスも、全ての筋肉を動員して当尺性収縮させて立たなければいけない」
というのが最近のボリショイ・アカデミーの指導らしいよ。
反対に、マリア・ホーレワは、オンラインレッスンで
1番の踵をくっつけることにかなり神経使ってて
動脚動かすたびに離れていく踵をプリエしてくっつけるというのを延々繰り返してたから
彼女の在学当時のワガノワ ・アカデミーの指導は
「反張膝の生徒も1番は踵をくっつけなければならない(膝を緩めてでも)」だったんだろうと思う。
- 491 :踊る名無しさん:2021/10/24(日) 16:23:51.28 .net
- 確か Ballet Conrad でもそういうこと言ってたような。
Misty Copeland が1番で立っているハイパーエクステンションは見ていて気の毒なほどだけど。
足1足分と言わないまでも、足半足分ほどは空いてるから。
- 492 :踊る名無しさん:2021/10/24(日) 20:22:29.58 .net
- >>489
日頃長文さん苦手なんだけど
この解説は一読してすっと入ったので
たぶん、自分がテーマにして疑問に感じていた事に
ピンポイントでヒットする上手い回答だったのだと思う
ちなみに自分は入る膝で正しく訓練できずに悩んできたタイプで
お友達は骨盤狭くて脚が無理なく真下に下りるタイプですごくバレエ向きだけど
デリケートなのでやはり訓練が難しいです
- 493 :踊る名無しさん:2021/10/24(日) 20:42:58.96 .net
- 骨盤狭くて無理なく足が下に伸びるってマラーホフみたいな骨格?
今はちょっとメタボだけどマラーホフの骨格がバレエには理想的だなって羨ましく思う
- 494 :踊る名無しさん:2021/10/25(月) 18:13:23.64 .net
- >>491
これかぁ!まだチラ見しただけだけど。
https://youtu.be/rumasf4G8zo?t=255
これは確かにすごい。めっちゃ扱いにくそうな脚。
彼女のジュリエット見て(脳裏にフェリが浮かんでたのもあって)
全然ダメだと思ったけど、
この脚の扱いが難しくて不安定だから
本番で上半身がガチガチになっちゃったりするのかな。
- 495 :踊る名無しさん:2021/10/25(月) 20:19:56.49 .net
- >>494
この動画で詳しく説明してるよ、ちょっと長いけど。ミスティをコーチするようになる以前の動画で、間違った指導を受けていると警告してる。
https://www.youtube.com/watch?v=HxOQWG3tIVM
- 496 :踊る名無しさん:2021/10/25(月) 21:30:51.21 .net
- Misty Copelandさん?ほどすごくないですが、確かに自分はこのタイプです
今苦労して一生懸命治してます
お友達はどこのオープンでも見たことが無い真っすぐ癖のない脚で
マラホフさんがどうなのかはスイマセン不勉強で良く知らないのですが
彼女は股関節や内臓の不調をよく訴えていて
バレエ向きの脚の人が全くいない日本のお教室やスタジオでは
こういう脚の人が逆に故障しやすいのではないかと思ったりしています
- 497 :踊る名無しさん:2021/10/25(月) 21:37:31.28 .net
- X脚でも綺麗なX脚とそうでもないX脚の人がいるね
折れ曲がって見えるX脚はなんか怖い
- 498 :踊る名無しさん:2021/10/25(月) 22:05:43.34 .net
- 弓なりな流れる様なXは綺麗ですよね
膝をグッと中に押し込んだ将来心配な脚は痛々しく感じるし大概短めで太くなりがち
- 499 :踊る名無しさん:2021/10/25(月) 22:21:19.75 .net
- なんでもほどほどがいいよね。
- 500 :踊る名無しさん:2021/10/26(火) 13:53:41.03 .net
- ( ´・ω・`)_且~~ 500
- 501 :踊る名無しさん:2021/10/26(火) 17:13:22.05 .net
- 海外のバレエ団のバレリーナって誰でも多少は反張膝なものだと思うけど
(日本の団は真っ直ぐな脚がいいとしてるようだけど)
コールドの脚線美ならパリオペが一番じゃないだろうか。
艶かしいS字の曲線美。
Dorothée Gilbert Myriam Ould-Braham Swan Lake Little Swans
https://youtu.be/jSTia7AmWDI
4羽のエシャペのところこそが、あらゆるバレエ作品中一番脚線美を見せつける振り付けだと思うよ。
いろいろ見比べるならこっち(東バも入ってる)
Swan Lake Act 2 Little Swans - 8 performances for comparison
https://youtu.be/uPwSndlRpg8
- 502 :踊る名無しさん:2021/10/26(火) 20:23:39.68 .net
- 日本は真っ直ぐな脚がよしとされてるの?
s字ラインが出てる人がいないからあえてその基準にしてることはない?
ユース見てて思ったわ。多くの子がポアントこの立ち方でいいのかなあって。考えてみればあの立ち方じゃsラインを出すように脚を作り上げていくのは難しいと思う。
- 503 :踊る名無しさん:2021/10/26(火) 21:51:28.97 .net
- マーティプレバレエコンクール個人ごとの動画がアップされてるね
- 504 :踊る名無しさん:2021/10/26(火) 21:52:56.76 .net
- >>501
東バのエシャッペは足首の動きがやや固く見える
海外の人は足の甲が柔らかく出てて見ていて気持ちいい
- 505 :踊る名無しさん:2021/10/26(火) 22:04:51.24 .net
- >>502
日本人はまっすぐ脚の人が多いからまっすぐ脚向けバレエが発展した
まっすぐ脚の先生はS字ラインの骨格の生徒を上手く教えられないから「X脚は本当はバレエに向いてない」って迷信が生まれた
ユースのNY決戦に何人も生徒を送ってる先生もパリオペみたいな脚のラインの作り方はわからないって言ってた
- 506 :踊る名無しさん:2021/10/27(水) 01:02:02.29 .net
- 酷え迷信だな。
パリオペってそんなにs字だっけ?
足の甲は綺麗に出てる人も多いけど全員じゃないしな。
脚と足のラインが綺麗だなと思うのはやっぱりワガノワのエリート達かな。
- 507 :踊る名無しさん:2021/10/27(水) 01:15:16.60 .net
- >>506
主役級ダンサーは、まあ、置いて置いて、
これはコールドの話しなんで。
ロシアのコールドバレエはね、
脚の印象が曲線じゃなくて直線の人が多いし、脚の使い方が結構雑だなと思う。
個人的な感想ね。
- 508 :踊る名無しさん:2021/10/27(水) 12:40:26.79 .net
- 教室で◯◯学会の勧誘するの本当止めてほしい
しかも怪しい腕輪つけてて怖い
- 509 :踊る名無しさん:2021/10/27(水) 14:26:10.90 .net
- どこ行っても多いからね
- 510 :踊る名無しさん:2021/10/27(水) 20:30:34.05 .net
- >>508
いるんだそんな人、教室の先生に失礼よね
選挙前うっとうしいよねあの人達
- 511 :踊る名無しさん:2021/10/27(水) 21:21:35.34 .net
- 毒盛って殺したりしないでね
- 512 :踊る名無しさん:2021/10/27(水) 21:31:37.44 .net
- >>319
スポクラバレエで、エアロは覚えられるのに
バレエは何度やっても覚えられないんだけどと声をかけてきた人がいて
どう返答していいか困ったことがある
薄笑いして立ち去ったけど
- 513 :踊る名無しさん:2021/10/27(水) 21:33:20.43 .net
- >>322
平均よりくたっと外に開くので
女性は脱力してあおむけに寝ると
普通内旋しているのにと言われたことがある、リハビリトレーナーにだけど
- 514 :踊る名無しさん:2021/10/27(水) 21:39:08.01 .net
- >>505
反張膝なので反張膝の先生に習ってはじめて何処に軸をつくるかとかわかったことある
歳とると反張膝が治って来たけど(老化で)
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