28歳からブレイカー目指すのは無謀？

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：NG NG.net

15年くらい前すこしダンスかじって、
ホーシングとかやってたんだけど、最近腹も出てきて、体力も階段
上り下りするだけで息切れ。ここ10年運動らしいことはしたことない。
こんな俺が今からブレイカー目指すのは無謀？

137 ：UNI：NG NG.net

【荒らし】ブレイクダンス　〜ＵＮＩ〜【上等】
http://ex2.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1079432350/l50

おまえら！おれのＨＰに来いや！
おれはブレイクダンスの神！
荒らしでも何でも来いや！
http://unikun.ndap.jp/

138 ：踊る名無しさん：NG NG.net

でぶちんはどうなったんだろう・・・・・・
でぶちん！

はじめるに当たって言っておこう！
このスレは今から、28才デブのど素人がブレイキングの頂点を極める
涙と感動の記録に路線変更！
早い話がオナニースレだ　
とにかくがんばってどこかでバトれるぐらいまで練習するぞ！　

って言ってたじゃないか！！

139 ：踊る名無しさん：NG NG.net

２８からブレイカー目指すのは無謀だったって結論に・・・

140 ：踊る名無しさん：NG NG.net

最近このスレ見始めたけど、やはりだめだったのか…
俺も２４歳で始めようかと思ってて、1にも期待してたんだが…

ひとつ知りたいんだがブレイクやるには基礎体力はどのくらいいるんだろう？
最低腕立て連続１００回は出来ないとムリ、とか？

141 ：踊る名無しさん：NG NG.net

力の「量」よりは「使いどころ」が大事。もちろん「使いどころ」が分かってて「量」もあれば鬼に金棒
バイクの引き起こしとかと同じ理屈や。体術ってのは大体そういうもん
あとはリズム感が無いと例え体操のメダリストでもどうしようもない

142 ：でぶちん ：NG NG.net

うおおぉおぉおー！ >>139さん！ その結論タンマですーー！


…皆様、お久しぶりです。 でぶでございます。
ちょっとこの半年転職等いろいろと激動の日々をすごしとりまして、ﾌﾞﾚｲｷﾝｸﾞから遠退いておりました。
しかし、この半年、一時たりともﾌﾞﾚｲｷﾝｸﾞの事を忘れたりなんかしておりません。



…うそです。 すっかり忘れてました。
ダンスのビデオもどっかにいっちゃってます。えへへ

143 ：でぶちん ：NG NG.net

おお カキコしたつもりができてなかった

まあなんにせよ、またがんばってみまし！
29歳で転職は可能って事はわかりました！(ﾆﾔﾘ)　次は、29歳からでもﾌﾞﾚｲｷﾝｸﾞは可能、
いやむしろ人生のつらさと世間のせちがらさを経験した今だからこそダンスに深いコクがでることを見せつけてやります！

しかし…でぶはまた太ってしまいました…今の体重は

77�`


…やばい！ やばすぎる！この身長でこの体重はやばい。 醜い。トランクスぴちぴち。


なんで戒めの意をこめて、体重が5�`減るまで名前を｢みにくいでぶ野郎｣に変えます

144 ：みにくいでぶ野郎77.0kg ：NG NG.net

今日から再スタート。

まずは体をとりもどさないと…！今やなんだかどうしようもない状態だし。

以前は若い時のペースで体を動かしたからいろいろ痛めたんだろう。
今回はゆっくり、無理せず。 しかし早く効果がでるように。 むずいっつーの


〜本日の練習内容〜

柔軟 5分

ランニング 10分

145 ：みにくいでぶ野郎77.0kg ：NG NG.net

16日

朝起きれず、10分遅刻。
これなんすよ・・・最近は大したことしてねーのに翌日カラダにくる。
昔は佐川急便の仕分けのバイトで12時間働いても翌日平気だったのになぁ・・・
年とったからじゃなくって、今が体力落ちてるだけだったらいいんだけどなぁ
ホント仕事に支障がでるのがコワイ。


〜本日の練習内容〜

筋トレ　15分
創造性あふれる自由なダンス　10分
柔軟　5分

146 ：みにくいでぶ野郎77.0kg ：NG NG.net

17日
〜以下少しグロです。　本日は諸事情により練習してません(汗)〜







本日は会社で会議。
会議後も資料まとめで残業。

残業もひと段落ついて休憩してる時、ちょっと気になって右足のソックスを脱いだ。
実は、以前から患ってる右足の巻き爪が治りそうになってるのだ。
しかしながら長期にわたって膿んじゃってたので、なんか右足親指の右側が1.2倍ぐらいに
はれているのがデフォルトになっちゃってたんす。色はなんか黒ずんでてあまり感触がない。
しかしつんのめったりすると激痛で悶絶してました。

んで、「この腫れなんとかならんかなぁ」とちょっとコリコリと掻いたら、
皮膚がやぶれていきなり黒い血がズグズグ出てきた。

147 ：みにくいでぶ野郎77.0kg ：NG NG.net

17日の続きです。ｸﾞﾛい





「ひゃぁぁぁー!!!」とぞっとしつつも、多分こういうの悪い血っぽいのは全部出したほうがいいんだろなと
ぐいぐいしぼったら、やぶれた皮膚のまわりもボロボロとれて、ますます黒い血がでてきた。
ほんで最後には、はだしのゲンにでてきそうな赤黒い肉が見えてる状態になった。

いやー・・・病院に行ったほうがいいんだろなぁー・・・
と思いつつも、とりあえずアルコールで消毒して(これがまた全然痛くない)ティッシュ巻いときました。 明日がこわい。


〜本日の練習内容〜
病気の早期治療の大切さを思い知りつつヘコむ 30分(継続中)

148 ：みにくいでぶ野郎75kg ：NG NG.net

2週間ほど仕事激忙しで運動なんにもしてない…
しかし食事はカロリー計算をして摂取していたので(あてずっぽう)、2kgの減量に成功。
久々に今日は走った。なんか肉がたぷたぷゆれるのを感じる…

ドンキホーテで体脂肪体重計が安いらしい。 買ってこよ〜

〜本日の練習内容〜

・体操 5分
・軽いランニング 30分

149 ：みにくいでぶ野郎73.4kg ：NG NG.net

ジムに行ってきた
40分きつめのランニング。ズボンが汗でびっしょりだった。
昔はケツで汗かくって絶対なかったのに…


体脂肪計はかってみた！ 24.4％！

デブだ！

〜本日の練習内容〜
・ランニング 40分

150 ：踊る名無しさん：NG NG.net

がんばれよ継続は力なりだＹＯ

151 ：踊る名無しさん：NG NG.net

でぶちん頑張れよ！
頑張るでぶ、動けるでぶは尊敬する。
全国のでぶに勇気を与えてるよアンタ！
応援あげ

152 ：みにくいでぶ野郎73.6kg-24.2% ：NG NG.net

>>150.151
もぉいつもマジすみません
今度こそやってやりますんで！
期待しててください！(ぼんやりと)


今日もジムへ。
昨日と同じように40分みっちり走る。
体があったまったとこで久々に6歩を練習しよと思ったが、太腿のぜい肉で足がしびれた。
情けな過ぎる…

〜本日の練習内容〜

・ランニング 40分
・アップロック　4分
・6歩の構え 1回

153 ：みにくいでぶ野郎73.0kg-23.2% ：NG NG.net

今日もジムへ。
仕事が残ってたけどオウルァー！とほり投げてジムへ。
大丈夫。明日の俺がやってくれる。

今日はヒップホップのクラスへいった。
最初マット引いて筋トレするんだが…ついていけん…
一人うめきながらお腹押さえて寝っ転がり状態だった。

ダンスの練習は、初級ということもあり、そこそこついていけた。
…つもりだったが、鏡をみたら変なオヤジが踊っているだけでショックだった。

〜本日の練習内容〜
・初級ダンスクラス…60分
・居残り練習…30分

154 ：踊る名無しさん：NG NG.net

いよいよ本格的になってきたな

155 ：踊る名無しさん：NG NG.net

足は大ジョブなの？

156 ：みにくいでぶ野郎７４ｋｇ−２３．２％ ：NG NG.net

すんませんです 心配してもらって！
足ですが,う−ん。。。大丈夫じゃないです−！ わはは
友達に見せると皆ひきます。。。 以前は右親指右サイドだけだったんですが、今は両サイドかかってし　まって。
がんばって気合いでなおします…

今週末は練習できなかった！
理由はただ遊び惚けてただけです。。。
海に行ったんだが、友達に「乳があってセクシー」て言われた うるへ−

−今日の練習内容ー
日焼けして体がひきしまっているようにみせかける …半日


最近気付いたんだが、
一週間で５キロやせる！！とかってやつ、
あれって宿便だして体重へらすって事なんやな

157 ：みにくいでぶ野郎７３．５ｋｇ−２３．５% ：NG NG.net

９日
ジム行った…
巻きヅメ痛い…

〜本日の練習内容〜

・結構きついランニング ４５分

158 ：踊る名無しさん：NG NG.net

医者逝け

159 ：踊る名無しさん：NG NG.net

巻き爪は痛いよな・・・
おれは親指の外側を手術したよ

160 ：みにくいでぶ野郎７４．４ｋｇ−２４．２% ：NG NG.net

巻き爪ですが、一回手術したことがあるんですよ。
そのときの麻酔の射ち方にいまだ拒否反応。
爪にそってまっすぐ５本！
痛いっつ−か 予想もしないところに針がはいってく感触が…！ ｷﾞｬｰｽ
そんなこんなでおりをみて医者いきます。ありが�d


今日はジムのダンス教室へ。
だいぶ動けるようになったが、でぶっぷりが鏡に映ってヘコむ。

〜本日の練習内容〜
・ダンス（ヒップホップ） ４０分
・きついウォーキング ２０分


運動したのに体重ふえてるのはなんぞや！？

161 ：踊る名無しさん：NG NG.net

巻き爪じゃないけどマイケル・ジョーダンはものすごい外反母趾だよ
バスケ選手の職業病

162 ：みにくいでぶ野郎７３．２ｋｇ−２３．６% ：NG NG.net

外反母趾ってのも結構きついみたいですな。
うちの姉が辛さをとくとくと語っていたのを、
はなくそをほじりながら聞いた覚えがあります

なんにせよ足の病は難儀です…
病気じゃないほうの足でかばっちまうから、
疲れがたまって故障しやすくなる。要注意。


今日はまたジムへ。
少しづつ体力が戻ってきた感触がある。

〜本日の練習内容〜

・ランニング ４キロ
・自転車こぎ ４キロ
・ダンス教室 ６０分

163 ：みにくいでぶ野郎？ｋｇ−？% ：NG NG.net

今朝は定刻の２時間前に起床。
「おお！だんだん体の調子がよくなってんちゃうん！？」と喜びつつ
また眠りに落ちていった…
んで会社に１０分遅刻。あほや


今日は疲れがたまってたんで運動お休み。
ときどき左膝がピッと痛くなる。
やぱ、右足かばったしわよせきてるな…

〜本日の練習内容〜
・今から飲みにいってﾁｬﾚﾝｼﾞ精神を養う

164 ：みにくいでぶ野郎７４．０ｋｇ−？% ：NG NG.net

１４日
日頃の疲れかしらんが夕方まで寝た。人生無駄にしすぎ
巻き爪いて−！ しかしジムへ。

〜本日の練習内容〜
・ダンス教室（ﾋﾌﾟﾎﾌﾟ） ４５分 振りがむずくて途中半泣き
・ランニング ６０分６ｷﾛ

165 ：踊る名無しさん：NG NG.net

がんばれＹＯデブチン

166 ：みにくいでぶ野郎７３．０ｋｇ−２４．５% ：NG NG.net

１６５さんありがとです！
日曜は夕方迄ねたあと、仕事して友達ん家でﾌﾟﾗｲﾄﾞ観戦。
２３時からの再放送で終わったのが３時。しかもあの幕切れ（泣
んで昨日は残業。

今日はジムでエアロビやってきた。
鏡をみると、掛け声だして輝いてるでぶがいる…
こっちの方がむいてるんか！？

〜本日の練習内容〜
・エアロビ ４５分

体重減ってきたが体脂肪メチャ増え 謎

167 ：踊る名無しさん：NG NG.net

食事が脂っこいものが多いんじゃないのかな？

168 ：踊る名無しさん：NG NG.net

がんばれ

169 ：踊る名無しさん：NG NG.net

もうあきらめたの？

170 ：踊る名無しさん：NG NG.net

おれも３０からやりはじめてウインドはまわれるようになたよ

171 ：踊る名無しさん：NG NG.net

>>166

PRIDE28終わったよ
PRIDEナンバーシリーズより
下記子の感覚が広がっているのはあかんぞ

172 ：踊る名無しさん：NG NG.net

33歳の誕生日からはじめて、近所のスポーツジムのスタジオが開いてる時間に、ちょこちょこ自主連してます
教本はDVDだけです。

最初にチェアやったら、いきなり一発でできたんで、楽勝だ！とおもったら、ウインドミル一回転できるまでに
4ヶ月かかりました。

現在はじめて半年ぐらいたちますが、側転、マカコぐらいまでは出来るようになりました。でもバク転や倒立系
はまだまだ全然ですねぇ。バランス感覚は若いときに比べて圧倒的に落ちてるのが自覚できます。

やっぱ10代、20代のうちにやっとくべきだった…

173 ：タキ ：NG NG.net

こんばんわ
自分もﾌﾞﾚｲｸﾀﾞﾝｽ始めたくて書き込みます
16歳高2です
全くの初心者なのでご指導してもらえると嬉しいです
運動神経は人並みにあると思います
毎日練習内容を書き込みますのでよろしく！
批判や煽りもしっかり受け止めます！
それでは！
(携帯からのｶｷｺです

174 ：たき ：NG NG.net

今日は軽いランニングののち友達とバスケしてから練習しました、
まずなにから練習すればいいのかわからないからとりあえず筋トレ…
やっぱ素人すぎてだめなのかなぁ、、、
〜練習内容〜
ランニング20分
腕立て50
腹筋100
最初なので軽目にやってみた

175 ：踊る名無しさん：NG NG.net

一生踊れるようにならなさそうだな

176 ：踊る名無しさん：NG NG.net

漏れも高２で偉そうにいえないけどマズは柔軟しといたほうがいいよ。

177 ：踊る名無しさん：NG NG.net

a

178 ：踊る名無しさん：NG NG.net

２９歳(３年)
柔軟：３０分
倒立：１５分
フリーズ：３０分
2000：１５分
ヘッド：４５分
スタイル：１５分

今日の練習はこんなもんかな…

179 ：踊る名無しさん：05/01/29 19:36:38 .net

そういやでぶちんさんももう32なのか

180 ：踊る名無しさん：05/01/29 21:00:16 .net

(￣□￣;)!!ハッ

おっさんスレに来てしもた！！

181 ：踊る名無しさん：05/01/29 21:01:34 .net

57からブレイｷﾝ始めた65歳のスーパーばあさんが雑誌に出てた。それまでハウスとレゲエはやってたがヘッドスピンまでやってた…ガチですごかった

182 ：踊る名無しさん：05/01/29 23:35:29 .net

俺は11月からブレイク始めた高１。現状としては倒立平均で5秒ぐらいかな。
ウインドはうまくいったら５周ぐらいきれいに回れる。みんなどんなもんなの？
あとデブチンおもしろいじゃんがんばれよ

183 ：踊る名無しさん：05/02/06 17:22:20 .net

デブチン友達になってくれ

184 ：踊る名無しさん：05/02/14 18:53:31 .net

でぶちんさんよりも重い９０ｋｇ、
最近「少年チャンプルー」見て興味持ち始めた２６歳です。
とりあえず、できそうな６歩、スワイプス練習してます。
下半身重くて大変ですが、あきらめずにがんばってみます。

185 ：踊る名無しさん：05/02/14 21:03:58 .net

>>184
90キロっていっても身長にもよるけど何センチなの？

186 ：184：05/02/14 21:57:04 .net

高校の時177あったけど、春の健康診断の時172って言われた
もっとも、体重計10kgも読み間違えるもうろくジジイだから
当てにはならんけど、確実に縮んだ？

187 ：１８２、１８５：05/02/14 23:00:26 .net

>>１８６
まあ間を取って１７５としても９０�`はまずいね。間接への負担も大きいからまずダイエットだね。
俺も１８２に書いてるとうりの初心者だからえらそうなこともいえないけど。
まあ暇だったら記録を書いてってね。応援してるから

188 ：踊る名無しさん：05/02/18 18:05:35 .net

関節

189 ：187：05/02/18 20:36:36 .net

おっと。すまねえな

190 ：踊る名無しさん：05/03/04 19:29:14 .net

25歳だけど突然ブレイキンやりたいなって思い立って色々調べてたらこのスレ見つけました。
ちょっと躊躇してたけど始める決心が付きました。
教本ビデオでいいのがあったら教えてください。
ちなみにダンス未経験。
これまでは野球とアイスホッケー・インラインホッケーをやってました。

191 ：踊る名無しさん：05/03/14 13:23:44 .net

ここは元気な人が溢れていて良い板だね　元気をもらえるよ

192 ：踊る名無しさん：05/03/17 21:43:47 .net

てぶガンガレ

193 ：踊る名無しさん：05/03/18 21:08:57 .net

デブどうしたんだろうね

194 ：踊る名無しさん：05/03/19 00:10:56 .net

やっぱりビデオとか買わないと無理っぽいのかな?
ネットで情報収集してたけどいまいちよくわからんのが多い｡

195 ：踊る名無しさん：05/03/19 23:09:07 .net

相当観察力がある人間じゃないとネットだけじゃ限界あるね。
ビデオとかは結構詳しく教えてくれてるからお勧め。

196 ：踊る名無しさん：05/03/20 00:23:25 .net

>>195
レスサンクス
いまﾀﾞﾝｽｽﾀｲﾙﾍﾞｲｼｯｸを買おうかﾀﾞﾝｽｽﾀｲﾙﾌﾞﾚｲｶｰｽﾞを買おうか悩んでます｡
ド素人の自分にはどっちがオススメですか?

197 ：踊る名無しさん：05/03/20 01:56:39 .net

ブレイキンだけやりたいならブレイカーズ。

198 ：踊る名無しさん：2005/03/24(木) 02:21:01 .net

でぶちん早く復活しれよー
お前がだらだらしてる間に、俺は田舎で一人で寂しくウインドおぼえたぞ！
俺も最近だらだらしてきたから
でぶちんお前の勇志を再び示して俺に活を入れてくれよ！
頼むぞ！ホントに！

199 ：ガリガリ：2005/03/24(木) 07:55:11 .net

僕はでぶちんさんと違い身長183体重60のガリですが、今日ブレイキンの教室に申し込みしてきました。質問ですが、服装と靴ってどのようなものがいいんでしょうか？ユニクロとかでいいんでしょうか？あぁー楽しみだけど緊張する！

200 ：踊る名無しさん：2005/03/24(木) 16:13:22 .net

でぶ頑張れよ！

201 ：踊る名無しさん：2005/03/25(金) 11:29:16 .net

>>190
ビデオだけではドーにもならん部分あるから、街へ出ろ、クラブにも行け

んで仲間増やせ

202 ：踊る名無しさん：2005/03/27(日) 21:53:39 .net

やっぱダンス再開しようかなあ・・・
最近ジムでウィンド練習しているんだけど、飽きてきた。
25歳からブレイクは無理かと思っていたけど、やってみるかな。

203 ：踊る名無しさん：2005/03/28(月) 12:54:55 .net

まず、実行あるのみ

204 ：踊る名無しさん：2005/03/28(月) 12:59:34 .net

みなさんは何着てやるの？やっぱアディダスとか？

205 ：踊る名無しさん：皇紀2665/04/02(土) 00:24:33 .net

あげ

206 ：踊る名無しさん：2005/04/15(金) 14:10:26 .net

でぶ戻って来いよー

207 ：でぶちん69.8ｋｇ−？% ：2005/04/17(日) 23:09:21 .net

我を起こすものは誰だ・・・
　　血塗られしこのスレの門をたたくのは誰だ・・・


お久しぶりです。　でぶちんです。
しばらくぶりです。　ロングロングアゴーです。
ホントすいません。　性懲りもなくまたがんばろうかと…

きっかけは>>181さんも言っている、スーパー婆さんをたまたま雑誌で見かけたんですよね。
何かスイスかどっかの婆さんで、BOTYでも名物婆さんとして有名みたいです。
いやー　まいった　まさか65歳がヘッドやるなんて！　
俺の2倍も年食っててブレイカーかよ！　この野郎！　ってことで発奮材料になったのさ。

で、今回こそ本気でやろうと思って(いつもやん)・・・
行ってきました！○ンディハウス！
で、結果的にゃ4キロ半ほど減りました。　○ンディハウスの話は追々書いていこうかと・・・　
(>>143での宣言ｸﾘｱだから、みにくいでぶ野郎⇒でぶちん復帰)

またがんばります。やります。ここでやらねば！
ホント現役ブレイカーの方々からしたら「オメーやる気あんのかよ！」とお怒りと思いますが（汗
また自分のペースでごっつりやって、んで2-3日ごとに書いていきます。

3日間以上日が開いたら、お手すきの方は罵詈雑言を書き込んでください。

208 ：でぶちん69.8ｋｇ−？% ：2005/04/17(日) 23:29:12 .net

ちょっとレスをば

>>184　がんばれ！　でも最初は体重落としたほうがいいかも。足に負担かかるからね
　　　　○ンディハウスは諸刃の剣。

>>190　教本は、おいらはダンススタイルベーシックを何度も見たよ。
　　　　結構できるもんやね　んでも今度はダンススタイルブレイカーズ買おうと思てます

>>198　ばかやろう！　エアーの一発でも抜いてみやがれ！　　俺は出来んけど！！

>>199ｶﾞﾘｶﾞﾘ　その後どう？　6歩ぐらいできるんか！　できるんなら・・・俺とならんだな
　
>>202　65歳の婆あをみならえ！

>>206さんはじめ、「でぶしっかりしろ」のカキコしていただいた方、毎度すみません。
ケツ叩いていただいてまたやる決意がわきました。本当にありがとう。
君たちの為ならウンコ味のカレーも食うよ。なんならカレー味のウンコも食ってもいい。

209 ：でぶちん69.3kg-？.% ：2005/04/19(火) 01:48:15 .net

◯ンディハウスの話を。一言でいうと…

高　い　。

よくわかんない機械を10分ほどあてられて7千円。高い。へんてつもないローラーでお腹さすられて6千円。高い。
一回2時間行っただけで2万数千円ふっとぶ計算。えぐい。 一ヶ月じゃないよ！？一回だけで！
こんな調子だから、まず最初に客にローンをくませるんだよね。｢痩せたいのだろ？大丈夫！月々ン万円で痩せてモテモテに！｣てなぐあいで。
そりゃ客は最初やる気満々の興奮状態だから少々懐痛くても契約しちゃうわな
しかし俺は貧乏。お姉さんが一番最初に提示した80万円には、素直にドン引き。
結局、引けるものや引いてはいけないものを引いて、20万で契約。それでも20万ですよ。

210 ：でぶちん69.3kg-？.% ：2005/04/19(火) 01:53:21 .net

〜本日の練習内容〜
エアロビ 60分

なにげにキツい。確実に体力落ちてる。
疲れ過ぎて帰り家までタクシーで帰った。 俺は心底アホだと思う。

211 ：踊る名無しさん：2005/04/21(木) 17:03:27 .net

よくぞ戻ってキタ！お互い頑張ろう！
エアーぐらい抜いてやらぁ！
何年後になるかわからんけど

212 ：198：2005/04/21(木) 17:05:02 .net

あ、↑の198ね

213 ：踊る名無しさん：2005/04/22(金) 19:20:36 .net

やる気のないB-BOYは、一番嫌われるからなw

でぶちんが潰れたら、俺が変わりに、30歳からﾛｯｶｰ目指すよ........ﾛｯｶｰ

214 ：踊る名無しさん：2005/04/23(土) 17:24:19 .net

age

215 ：踊る名無しさん：2005/04/26(火) 22:14:18 .net

ほらデブ
三日以上たったぞ！どうした！？死んだか！？

216 ：踊る名無しさん：2005/04/26(火) 23:06:15 .net

どうせまたすぐ飽きんだろ。バカデブ。

217 ：でぶちん69.0kg-？.% ：2005/04/27(水) 02:16:56 .net

おっと！もう一週間か！　時が経つのも早いもんだ！わーははは！
皆様　sage進行でマターリ行きましょう！

>>198　この野郎！エアーの1周ぐらい2ヶ月で抜いて見やがれ！
6月26日までに「エアー抜いたぞ　このバカデブ」と報告しる　
おまいがエアーで四苦八苦してる間に俺は楽々6歩をマスターだぜ！

>>213　いや　おっしゃるとおりです。
　　　　やる気ない奴はどこでも嫌われますな。苦言感謝。

>>214　sageで行こうよぅ

>>215　死なねーよ！

>>216　ぐ…くやしい！バカデブだと！！見てろこの野郎！　39

〜今日の練習内容〜
・ストレッチ25分　　マラソン10分　　ヒプホプ40分　6歩10分
・ダンススタイルブレイカーとダンススタイルミラクルをアマゾンで注文　10分



ずっと好きだった子が、今俺の親友と付き合ってるらしい。まじでへこんだ。

218 ：踊る名無しさん：2005/04/28(木) 19:02:57 .net

でぶ体重減ったな｡
ってか俺もエアトラ練習してるけどできる気配無し｡

219 ：踊る名無しさん：2005/04/28(木) 19:58:55 .net

デブチンさん頑張って下さい。僕もウインドミルできるように頑張ってます

220 ：踊る名無しさん：2005/04/28(木) 21:10:22 .net

六歩マスターすんならエアー１発のが全然楽。

221 ：でぶちん69.5kg ：2005/04/29(金) 01:12:56 .net

いやー届いた！ ダンススタイルブレイカーズANDミラクル！
いきなりミラクルを買うのが通。 生き方がミラクル。
それにしてもアマゾンて思ったより簡単だった。 代引きもつつがなく。 今後エロ関連で猛威をふるうﾖｶﾝ
まあいいや 今からどっぷり鑑賞といこう。 連休…予定がなくて…たっぷり 時間があるもん… うう…

〜本日の練習内容〜
ストレッチ…30分 マラソン…25分
6歩…20分 D・V・D！鑑賞…今から

>>218 そんなん慣れよ慣れ！ 誰でもぶちあたる壁だよ ここを越えろ！
って6歩も満足にできん俺が言ってどうする

>>219 ありがとう。 そんな君には50ポイントをあげよう。
500ポイントまでためると、なんと1000ポイントプレゼント！

>>220 私がやると、一人バックドロップ状態なんですが

222 ：踊る名無しさん：2005/04/29(金) 01:19:31 .net

ブレイカーズ買ったんですか。あれ楽しいですよね。解説者のノリとか…細かいとこまで教えてくれるし

223 ：踊る名無しさん：2005/04/29(金) 02:01:48 .net

>>222
あの中では大橋と群青とイソップが好き

224 ：でぶちん69.5kg ：2005/04/29(金) 09:53:46 .net

ダンススタイルブレイカーズ観まくった。なんでオレもっと早くこれ買わなかったんだろ？？
これに全部のってんじゃん！！ホンっト買ってよかった。
それにしてもみんなかっこいい！女性でもあんなにかっこいく動けるとは！！
あ、やっぱキンニクはつけないとあかんな　　特に腕。　筋トレもメニューに加えよう

>>222　スタイルのとこいいですよね！　ﾋﾞﾋﾞｸﾋﾞﾋﾞｸ〜

>>223　今回初めて群青さんとイソップさんの区別がついたYO！

225 ：踊る名無しさん：2005/04/29(金) 11:59:34 .net

このカキコミ以降

『ストレッチ、マラソン、エアロビは練習時間に含めない』ことになります 

226 ：踊る名無しさん：2005/04/29(金) 23:20:49 .net

俺は今度ﾀﾞﾝｽｽﾀｲﾙﾐﾗｸﾙ買おうと思ってる｡
そこででぶに質問なんだがﾐﾗｸﾙにはどんな技が紹介されてましたか?
できるだけ書いて下さい｡おながいします｡

227 ：でぶちん69.4kg ：2005/04/30(土) 01:18:07 .net

>>225 てめぇこの野郎 図りやがったな！！

〜本日の練習内容〜
練習といえない運動…30分
ジャルストン20分 マックス　数回
サルフット5分 アプロック10分
逆立ち10秒×3回 チェアー？5分

いやまじまいった 筋肉なさすぎ
チェアーっていうの？腹の下に腕いれて支えるやつ 俺の腕めっちゃ頼りないくて折れそう
こんなんで出来るようになるの！？


>>226
ミラクルのほうはよく見てない パッケージには｢1990 2000 ｴｰﾄﾗ ｴｱﾄﾗ ﾄｰﾏｽ ﾍｯﾄﾞｽﾋﾟﾝ｣て書いてる
実はカポエラにかなり期待してたんやけど、なんか中年のおっさん二人が
三味線の物悲しい音にのって、落としたコンタクトレンズ探してるみたいでがっかりした

レゲエもめっちゃエロい姉ちゃんが踊るかとおもったら、どこかのキオスクで働いてそうな普通の姉ちゃんやったしがっかり

228 ：226：2005/04/30(土) 10:42:32 .net

>でぶサンクス

229 ：でぶちん69.9kg ：2005/05/01(日) 12:59:07 .net

チェアーができない 身体が重い
KOされた曙みたい

〜昨日の練習内容〜
チェアーやろうとしてもがく 40分

230 ：踊る名無しさん：2005/05/02(月) 13:37:56 .net

いいスレ発見。俺も年だが、諦めず挑戦してみよう。
やる気をありがとう。

231 ：230：2005/05/03(火) 13:47:29 .net

6stepを練習しました。
動きが重たくて、とても踊ってるように見えないのが辛いところだ…。

232 ：踊る名無しさん：2005/05/05(木) 01:55:47 .net

でぶどうした?もうやめたのか?

233 ：踊る名無しさん：2005/05/05(木) 03:02:34 .net

チェアー出来ないと
先に進まんだろw

筋力よりバランスなんだけど
それでも
まず痩せるためにも筋トレだな
んで炭水化物減らして蛋白質中心に食生活をシフト


それでなくても基礎代謝下がってんだからw→オッサン
現実をしっかり受け止めないとね

234 ：踊る名無しさん：2005/05/05(木) 03:08:44 .net

つーか
マックスとかより

トップロック、アップロック、フットワーク、チェアに絞ってヤレ
延々とコレだけやってろ

235 ：踊る名無しさん：2005/05/05(木) 04:00:42 .net

今までの書き込みを見て少しだけ勇気の出たブレイク練習暦1週間の女です。

スクールは見学に行ったのですが、男性ばかりでしかもパワームーブ系の練習だったので諦め、
路上もいきなりズブの素人が入りにくい雰囲気だったので、
自己流で（ネットで動画等探して）練習中ですが頑張ります。
（本当は分からないことだらけなので、近くに相談できる方がいれば嬉しいんですけどね…）

236 ：踊る名無しさん：2005/05/05(木) 04:12:44 .net

>>234がｲｲ!こと言った
基礎は大切ですよ。

237 ：踊る名無しさん：2005/05/05(木) 06:24:36 .net

フットワーク練習してたら膝がポキポキ鳴りだして心配。
最初は若者も鳴る？中高年からのブレイキングだけに気になる。