イヨは科爾沁左翼後旗にいた

148 ：魔界倶楽部：甘い白石：2018/09/13(木) 13:26:15.61 ID:o2KvFj29N

>>144
アドバイスありがとう。
調べてみたら、座る時の体勢が悪いと、一種の筋肉痛を起こすようだ。
机と椅子の高さの調整はこれ以上できないので、パソコンの下にティッシュの箱を置いて高くした。
これだと猫背にならず、自然と背筋を伸ばす体勢になるので、上手くいけばこれで治るかも知れない。
腰痛が続くと集中力を殺がれるので、ダメだったらたしょう高くてもナンパオを買おう。