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血圧計どこのがいい 2
- 354 :目のつけ所が名無しさん:2014/01/12(日) 06:49:40.15 .net
- >>352
糖質制限(1食糖質20g以下)に減らせば
サル並みのバカでも上120台下80台くらいには下がるよ。
糖質(米、パン砂糖芋など)をっ徹底的に取らない
↓
必要以上にインスリンが出ない(血糖値が上らないから)
↓
腎臓が正常になる
(インスリンが多いと腎臓が血圧を上げるホルモンを出す)
すべての高血圧が糖質制限で下がるとはいえないけれど、ほとんどの人が下がる。
体重も下がるよww 俺10ヶ月で120kgから70kgへ50kg痩せたww
最近、糖質制限が話題になってるのは、圧倒的に効果があるから。
糖尿病も怖くなくなるよ。薬なしでヘモグロビンA1Cが4.7程度だよ。5以上になったことがないww
糖質制限導入以前は、薬のんでも6〜7台だった
知合いは、「俺、薬のおかげで、ヘモグロビンA1Cが6.5だ、すごいだろ!」
って言ってた。
内心「ば〜か」と思って助言はしなかった、しばらくして脳梗塞で半身不随
悪いことはいわん、薬で抑えるぐらいなら糖質制限したほうがいい。
一見正常値近くになっていても意味はない、すぐに脳梗塞や心筋梗塞行きだよ。
カロリー制限より、100倍簡単だしww
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