すまない、貧乏だけどうまい料理教えてくれ

1 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:29:06.26 ID:VyTPQ+IB0.net

金は８月15まで3000円ある
塩コショウ醤油ゴマ唐辛子牛乳2本はある
後はマジで何もない

2 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:29:59.08 ID:R5/cJt2L0.net

もやし炒め

3 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:31:52.11 ID:0feUViTZO.net

もやし丼

4 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:32:36.04 ID:VyTPQ+IB0.net

モヤシドンだと米を買うのか

5 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:37:00.43 ID:bKtKJJYAO.net

茹でたもやし刻んで痛めたもやし乗せればいんじゃね？

6 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:37:45.96 ID:yfLgQNOD0.net

水かけごはん

7 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:38:04.36 ID:ZBvr474H0.net

バターがあればバター醤油ごはんができるよ

8 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:40:26.56 ID:b+wSsYUh0.net

キャベツ大量と小麦粉大量に買ってお好み焼き
これが一番安くてボリュームがあって飽きない

9 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:40:30.42 ID:zSYvjGdv0.net

百均で安いパスタ買ってきなよ。
カロリーだけ見れば余裕で持つだろ。

10 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:41:40.38 ID:VyTPQ+IB0.net

お前ら裕福だなまず米がないんだぞ俺は
もやしを米代わりにできないか30円くらいだし

11 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:41:38.63 ID:wi9CFHHKO.net

パスタが日もちするし腹一杯になるし安い。 生麺のうどんとかソフト麺の焼きそばとか日もちはせんが２０円以下で買える。とにかく茹でて油で焼けば旨いし

12 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:43:04.05 ID:VyTPQ+IB0.net

>>9　おおありがとう　

13 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:43:45.71 ID:Dp4UDkxU0.net

あとはどれだけ動くかじゃないか

14 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:44:03.73 ID:S+Nz0hol0.net

炭水化物取り過ぎて糖尿になるなよ

15 ：凄まじい相馬眼の持ち主 ◆nQqp52H9m2 ：2014/07/31(木) 22:45:14.59 ID:9ow8OJwW0.net

コストコとかああいう量多くて安価な店に行って
スパゲッティの麺をゲットしてくるんだ
次にニンニクと油（できればオリーブオイル）もゲット！
できればベーコンの塊とかもゲットしたい

ニンニク2片くらいを細かく刻み、唐辛子2本は中の種を取り除いて3mmくらいに刻む
鍋に湯を沸かしてパスタをゆで始める
同時にフライパンにオリーブオイルを大さじ２〜３杯くらいいれて熱しはじめて
弱火でニンニクと唐辛子をいれて香りを出す
ある程度、ニンニクが色づいたらベーコンいれて炒める

隣の麺を茹でている汁から３０ｃｃくらいフライパンに入れて強火にする。

で、ここで麺が茹で上がるはずだから
湯きりしてフライパンに入れて全体にソースが絡めばできあがり

はいペペロンチーノ

ほかにも玉ねぎとケチャップかあればナポリタン風にもできるお

16 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:46:55.73 ID:BMTBajRy0.net

食パンにマヨネーズ塗ってその上に海苔をまんべんなく散らす。
最後にとろけるチーズを一枚乗っけてチーズに軽く焦げ目がつくくらいトースターで焼けば出来上がり。

17 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:49:18.38 ID:wi9CFHHKO.net

>>15
ガーリックバターさえあれば茹でたパスタをそれで炒めるだけで結構イケる。 オリーブオイルは結構高いしな

18 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:49:28.64 ID:JKlrnVGN0.net

仕方ないな、以前もどこかで書いたが我が家に伝わるこれさえあればご飯何杯でもいけるレシピを教えてやろう。

マヨネーズを皿に取り、それに醤油を加えながら茶色くなるまでぐるぐる混ぜる。
これを白菜の漬物にたっぷりつけてアツアツご飯と一緒にかっこむ。
塩分高いから高血圧のやつにはお勧め出来んが、まあおかずはいらん。

19 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:50:45.99 ID:orA8jacdO.net

コンビニで期限切れのおにぎりめぐんで貰え

20 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:51:41.92 ID:6nMY4z1q0.net

パン屋に行ってパンミミ貰ってくる
ケチャップ買って塗ってピザ風トースト

21 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:53:22.14 ID:H0E8zPtW0.net

もやしを炒めて、ソースかけて食う
3袋も食えば満足感を得られる
もやし美味えー

22 ：凄まじい相馬眼の持ち主 ◆nQqp52H9m2 ：2014/07/31(木) 22:53:25.73 ID:9ow8OJwW0.net

>>17
それだと味に変化なくね？


俺も大昔、「競馬の種銭のために節約生活しよ」っと

決心して袋麺で1週間生きようとして
味噌とか醤油やらの袋面買いこんできたけど
3日目で発狂したｗ

しばらく袋面食えなかった･･･
やっぱ偏った食生活は体が拒否するｗｗｗ

23 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 22:56:34.49 ID:16lAWLUY0.net

米無いのはきついな・・・米あればディスカウントストアのどんぶりの素でしのげるのに
ゆかりふりかけスパゲッティはよくやる
油を少しまぜないと麺がくっついて大変なことに

24 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 23:02:58.95 ID:wi9CFHHKO.net

>>22
あくまでも非常時の手段としてな。俺も学生時代パスタ食い過ぎてしばらくパスタ食えんかった。ガーリックバターのペペロンチーノは オリーブオイルとニンニクの代用で、俺はそれにシーチキン入れてわ。

25 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 23:03:16.65 ID:oLQtgAZk0.net

玉子チャーハン。
ネギがあればもっと良し。

26 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 23:07:59.14 ID:2JFZdz4Y0.net

地方で増やして好きなもん食え

無し

27 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 23:08:12.38 ID:/jEnWnWKO.net

とりあえず牛乳の賞味期限が気になったｗ
米なしなら麺類で攻めるしかないだろ
ラーメン 蕎麦 うどん 素麺 パスタ好きなのから食べろ

28 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 23:24:53.24 ID:78qkOaIP0.net

どうせ>>1は盆を待たずに借金する。
そんな節約出来る奴はそもそも飯困る程競馬に金かけない。
あんたにプライドあるなら、金入るまで水がぶ飲みして自身を戒め、そのふざけた生活から這い上がってくるんだ。

29 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 23:44:13.82 ID:BXskmxpI0.net

米ないのはきついな

30 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 23:52:10.64 ID:esW2gSVyO.net

塩があるんだから水道止まってないなら200円で小麦粉買ってきて自分でうどんつくれば楽勝

醤油もあるから安いだしの素買えばつゆも作れる

31 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 23:58:17.53 ID:23MdPUGPO.net

卵かけご飯がうまいとか嘘だよな

32 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/07/31(木) 23:59:38.40 ID:BCyGEolC0.net

>>31
そりゃ鰹節が不味いんだろうな

33 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 00:00:28.38 ID:7dpXCBGb0.net

31嘘だよ
せめて目玉焼きにしないと
鼻水食ってるようなもんだからな

34 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 00:06:10.04 ID:Wvs9S/W4O.net

>>1はまず米の安さと腹持ちの良さを認め、一番安いのでいいから買うべき。
どのくらい食うのか知らないが、一人で15日なら1kgもあれば十分じゃね？
あとは旬の安い野菜と鶏むね肉を買いなさい。

35 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 00:10:19.83 ID:n0D45Cbh0.net

パスタ茹でてマヨネーズとブラックペッパーで和えたら出来上がり。

不味くはないよ、晩御飯にそれだけ食ってたら持つでしょ

朝昼食わなくても大丈夫だし

36 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 00:15:52.81 ID:w4MTfwsc0.net

おじさんにお尻貸してみぃ？
たらふく食べさせてあげるから

37 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 00:21:04.98 ID:K9H9Pk150.net

米かパスタは買え、炭水化物ないと辛いぞ

38 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 00:33:23.12 ID:k4rzi75L0.net

パスタもいいけど3袋入りのやっすい焼きそば麺とか賞味期限ギリギリで
値段下がってるうどんなんかもいい
ウスターソース買ってきて焼きそば焼きうどん
具はもやしだけ。30〜40円。賞味期限ギリギリだと20円くらいで手に入る
刻んでボリューム増やせ
カイワレ大根も一つ30〜40円くらい。サラダに。この二つで野菜を取る。
タンパク質は豆腐がいい、充填豆腐なら80円くらいで買える
カイワレと豆腐は醤油や塩で食える
余裕があったら卵買ってきて一日一個ゆで卵にして食え

お好み焼きももやしと小麦粉と卵、ウスターソースあったら作れる
小麦粉が安かったらどうぞ

39 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 00:38:13.44 ID:LpY3fZ8m0.net

貧乏くさいことはやめろよ
お尻だけでいい

40 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 00:38:47.24 ID:AMoAIpa80.net

まず炊飯器を4000円くらいで買う

41 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 00:45:31.06 ID:YgOJPbh60.net

１日コーヒー、コップ２杯飲めば十分
俺は２週間目突入した
立ちっ放しはキツイが座ってれば問題無い

42 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 00:47:09.42 ID:XMVlluMQ0.net

ソーセージとキャベツを軽く炒めて
水をちょっと浸してコンソメで煮る
後はお好みで味を調えて出来上がり。

43 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 00:55:30.38 ID:CZg4ayEM0.net

業務スーパー最強

44 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 01:01:47.71 ID:gyARjOIPO.net

麺、米、おかずはもやしか卵
のローテに飽きたら
レトルトカレーに食パンを浸して食うのがお勧め

45 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 01:03:46.02 ID:OiZ10BF90.net

響の海苔

46 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 01:04:49.69 ID:wS4e0jo40.net

小麦粉をひたすらチネルしかないな

47 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 01:06:15.78 ID:IsWCsteVO.net

トーストに納豆乗せると美味い

安いか知らんが

48 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 01:13:54.09 ID:4TPU26mO0.net

>>43
パン粉に大量の虫が入ってた以来行ってないわ

てかなんで金ないんだろ
競馬が原因かね

49 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 01:16:20.24 ID:k4rzi75L0.net

>>47
イオン系なら8枚切り100円納豆3パック98円てとこかな

50 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 01:58:06.69 ID:03aEDRnt0.net

15日3000円って余裕過ぎるだろ
30日500円でも可能だわ。
どんなぬるい生活してきたのか知らんが
ほんと料理するスキルがなければ買い物する頭もないんだなぁ

51 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 02:02:33.87 ID:V7W50RKq0.net

1か月五百円は流石に無理

52 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 02:05:10.13 ID:k4rzi75L0.net

生きるだけならできるだろうけど栄養失調まっしぐらだな

53 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 03:02:18.90 ID:y3udCiY9O.net

牛乳２本に着目すると、ブレンディかココアの詰め替え用を二百円くらいで買って来て、水少々で溶かして牛乳加えればカフェオレ出来る♪お腹すいたら、これ飲むだけで１週間は持つよ。まずはあるモノを使えよ。

54 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 03:07:20.58 ID:kQ1PfZwTi.net

15日で3000円て余裕だろ。
袋のラーメン買ってるだけでももつわ。
たまに酒も飲んでいいだろ。
タバコはシケモク拾いに行け。

55 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 05:34:18.97 ID:cW+k6bjK0.net

卵かけごはんに小瓶に入ったニンニクの粉をふりかけて食べる
ニンニクの匂いが広がるので嫌いな人には向いてないけど
腹持ちがよくなる。

56 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 06:14:34.90 ID:i7gjAkaTO.net

ゴマ油買ってきて、もやし炒め作ればいい。
パスタもこれを絡めればいける。

57 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 06:48:52.85 ID:3ZaZqkSlO.net

>>48
それガチやばくね

ツイッターの絶好のネタになるぞ

58 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 06:50:21.53 ID:3ZaZqkSlO.net

昼まで寝てれば朝食は考えなくて済む

59 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 06:53:38.42 ID:4fo3qwBgO.net

パンの耳やもやしでコンソメスープ、納豆パスタが妥当だな
料理が出来るならおから料理もお勧め

60 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 07:14:13.64 ID:SlmkJTQeO.net

鰹節にマヨネーズつけてご飯にのせる

61 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 07:15:48.47 ID:QKKZXd1R0.net

卵があれば、なんとかなる。
どんなにかかっても６個で２００円とかだしね。

62 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 10:53:05.78 ID:NRbdfnyN0.net

おまえらアイデアたくさん持ってるな
もしかして馬券に生活費ぶっこんでやられた経験あるやつばっかじゃないのか

63 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 11:10:09.42 ID:xcaVC7cn0.net

3000円で2週間とか甘えにもほどがある
乾麺のスパゲティと安いレトルトソースで楽勝じゃねーか

64 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 11:14:01.12 ID:gTSrLhhE0.net

3000円しかないのに会社行ける？
いろいろ困りそう

65 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 11:56:06.44 ID:9pnc80bP0.net

競馬板の住人ならその3000円で今週勝負しないと

66 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 12:17:03.26 ID:k4rzi75L0.net

>>62
今はそうでもないけど底辺大学生時代に競馬と麻雀でやらかして
5000円で一ヶ月過ごしたことはあったｗ米はあったから>>1よりはマシだな
今もなるべく節約してるから月平均1万ちょいくらいだ

油揚げも5枚で100円くらいでオススメ
フライパンでそのままパリッと焼いて醤油かけると旨いよ、サブおかずにどうぞ

67 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 16:49:03.09 ID:oYJmkIXsi.net

勘違いしてる奴いるけどパスタ＝スパゲティじゃないんだぞ

68 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 17:30:29.02 ID:IBiUaNS90.net

豆腐1丁とウドン1玉を水でほぐして(豆腐はほぐすなよ)からコショウ少々振りかけ、熱した牛乳500ccをかけて食べたらクソまずいと思うぞ。

69 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 21:00:03.80 ID:ne8DIp520.net

うどん3玉つゆ付きで100円くらいだろ
それを10個買って1000円
あと乾燥わかめ100円で買う
1000円ちょっとで10日分になる

70 ： 【大凶】 !：2014/08/01(金) 21:35:27.07 ID:79kr3d2/0.net

test

71 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 23:02:19.43 ID:5ZtNVZdz0.net

皆様ありがとう
１だが今日は飲み物は職場の麦茶帰りにスーパーの試食（うなぎ、そーぜーじ、生姜、枝豆）で腹満たした
まだ3000円あるがむしろこれでやってけるのなら明日競馬したくなってきたわ
あとスーパーはしごして刺身コーナーのミニ生姜とわさびとソース大量にもらってきた
今は情けないと思いながらも生姜に醤油つけて食べて、るろ剣観てる

72 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 23:11:05.18 ID:3ZaZqkSlO.net

５割引のシール貼る時間以降に買えばいい

73 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 23:45:11.83 ID:Tr3S+QW3O.net

お前ら全員で協力しあって店出せよ

74 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 23:48:36.23 ID:zNZM2er80.net

>>71
ご自由にお持ちください　って書いてなかったら泥棒やで
気い付けや

昨日もスーパーから保冷用の氷１２kgを商品何も買わずに持ち出そうとした男が逮捕されて
全国ニュース実名報道やで

75 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/01(金) 23:56:19.14 ID:om8WiIHS0.net

>>74
それは店の人に「やめてください」言われて無視した、っていうのもあるけどな。
「ご自由に〜」って書いてあっても、それはあくまで商品を買ってくれたお客さんに対してだから
何も買ってない奴が持っていくのはNG。

76 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 00:03:46.37 ID:7lOOxyEcO.net

カレー作って食べた分だけ水で薄めていけば10日ぐらい余裕じゃね。シチューとか豚汁も同じやり方で30日余裕じゃね

77 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 00:34:42.88 ID:Rk+asw/K0.net

ティッシュにマヨネーズかけて食えよ

78 ：海猫 ◆NANA.../ZI ：2014/08/02(土) 00:43:49.32 ID:ruvUTUUM0.net

黄金伝説で「ちねり」って技があって・・・いや何でもない(´・ω・`)

79 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 01:06:44.56 ID:wAx+cgeR0.net

納豆を安い油揚げに詰めてフライパンで焼く

サラダ油不要、フライパンもティッシュかボロ布で拭けば水道代浮く

マジ安上がり

生姜ゲットしたなら、生姜醤油をつけて食べれば最高

80 ：海猫 ◆NANA.../ZI ：2014/08/02(土) 01:17:55.83 ID:ruvUTUUM0.net

あ、玉子さえあればそこら辺の雑草卵とじでおｋじゃね？
タンパク質とビタミンは獲れるっしょ
すずらんとかトリカブトとかは駄目！絶対！

81 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 02:00:36.18 ID:Q7EISBG10.net

独身貧乏中年の書き込みが多そうなスレ

82 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 13:03:55.57 ID:kbQKKWL00.net

>>81
そんな人いないよ−

83 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 18:40:02.52 ID:t575HGqA0.net

地味に競馬趣味主婦が紛れ込んでそうだｗ

84 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 19:03:21.16 ID:RW2KQz9V0.net

こうゆうスレなら人の役に立っているからいいわな

85 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 19:27:12.06 ID:t575HGqA0.net

役に立つけど半分料理板みたいなノリだなｗ
>>1は実際にスーパーへ行ったようだけど、安い食材とか漠然と把握できたはず
一人暮らし自炊なら食費月1万以下に収まるし何とかなるさ
豆腐入りハンバーグ程度なら1人前150円くらいだしな

86 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 21:51:02.63 ID:Se9aNhm/0.net

皆様ありがとう
１だが今日は牛乳と水で過ごした
無性に米が食べたいわｗタイ米でも買ってこようかな…
明日は休みだし近くに田んぼあるからザリガニとかドジョウ食えるなら捕まえようかな
でも近道ならアイビスに賭けるか。どうしよう…

87 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 22:00:05.62 ID:Se9aNhm/0.net

>>85　あ、昨日チキンナゲットは1キロ900円くらいで売ってたけど今日我慢すれば明日楽になると思い買わなかったわ

88 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 22:02:44.46 ID:Se9aNhm/0.net

>>80　雑草か　その手があったね
ヨモギでも探そうかな

89 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 22:41:13.05 ID:6VqWCMz/0.net

中央競馬で100円も無くなるくらい負けた。給料日は15日。会社までは歩いて一時間十分。なんとかいける。

ただ自宅の
ガスは止まってる。

金ある時に買いためた袋ラーメンが20食くらいあるので、なんとかいけそう（手前掛かるがポットとレンジで調理出来る）

なんか書き込みたくなった。
スレ汚しすまん。
せっかく大井競馬の必勝法を編み出たのたぬききてりののにりににひこのろりおもひ

90 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 22:54:33.43 ID:t575HGqA0.net

>>86
ザリガニドジョウヨモギなんかは最終手段にしとけよ……寄生虫とか色々あるだろうし
そこらの雑草は普通に毒草も混じってるからな、致死性じゃなくても腹下す事は覚悟せねば

偶然だけど今日の晩飯が安飯だったから書いてやろう
市販の具入り厚揚げ＋カイワレ（醤油かけて食べる）、もやしと油揚げのソース炒め
2人前で260円だから1人前なら130円
これに8枚切り100円くらいの食パン一枚加えたらおよそ一食150円くらいになるが
ケチってパンの耳にすればもっと安くなるかな
晩飯だから豪華だけどもやし油揚げは2人前120円くらいなのでたくさん作って朝晩食パンと一緒に食ったら
2食で150円程度に収まる
適当にゆで卵や納豆足せばこういうので生き延びつつ1000円くらいは馬券に回せるんじゃね？ｗ

91 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 23:08:30.61 ID:3FQMSw3M0.net

牛乳って一リットルパックか？
二リットルペットボトルの空き容器があるならそれに移し替えてコーヒー牛乳の一リットルパックを
投入するんだ。
二リットルのコーヒー牛乳ができるぞ。しかも甘すぎないからうまい。
特売なら80円くらいで売ってるし無いなら半額シールのあるやつ探せばいい。
賞味期限？知るか。一週間過ぎたって腹なんか壊れねーよ。

コップに注いでタダでもらってきたパン耳投入すれば疑似ケロッグだ。
甘くておいしいぞ。真っ黒寸前のオツトメ品のバナナ手に入れれば完璧な朝食だぞ

92 ：28歳ｲｹﾒﾝ ◆A3ZoxUwsnS/d ：2014/08/02(土) 23:13:24.95 ID:GMeRB5uU0.net

カレーが安いよ　割とマジで
野菜はたまねぎとにんじんとジャガイモで
肉は適当な安い奴で
一気に作って冷凍すれば２週とか余裕

93 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 23:19:55.97 ID:Se9aNhm/0.net

あー寄生虫かあ
そうだよなー体壊す可能性あるよね　その夕食真似させてもうわ明日
夕方の安くなる時間狙ってみる
牛乳は1リットル2ほんだよ
そうだよなあ　バナナも安くて栄養あるもんな
なんだかんだで金ない時の方が頭使うし楽しいわｗありがとござます

94 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 23:23:37.87 ID:Se9aNhm/0.net

あーひき肉とルーで300円くらいか
あとは米にするか麺にするかだよね
牛乳とカレー合うしな。ありがと

95 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 23:25:52.69 ID:kGlrYICw0.net

バナナはやめとき。
腹にたまる感じはするけどカロリーはあんまり無い。

96 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 23:27:01.30 ID:Se9aNhm/0.net

>>89　共に生きようｗ

97 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 23:41:31.15 ID:O9msJuyGO.net

献血行ったか？
お菓子やジュースは食べ飲み放題だし、場所によっちゃ飯でるとこなかったっけ？
成分献血なら体へのダメージ少ないしいいんじゃないか？

98 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 23:44:58.68 ID:6VqWCMz/0.net

>>96
文の最後の方グダグダでごめん。部屋に虫がいて、ケータイ握り締めながら焦ってたわ

99 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/02(土) 23:59:47.12 ID:nFSgMgGbO.net

最近のパン屋って、パンの耳くれないのかな？
小学生の時にブルーギル用によく貰いにいったけど。

100 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/03(日) 00:20:09.86 ID:sVUKb+6x0.net

97が最良アンサー
都内住んでるなら新宿の献血センター行きなよ
飲み物とドーナツとか食べ放題
ただし一回しか使えないが

101 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/03(日) 01:18:20.09 ID:y2eJzjs50.net

卵と、乾麺のまとめ買いで余裕。

102 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/03(日) 01:30:37.23 ID:MXTFhXfv0.net

>>100
あほか平常時体重40.5kgの俺は2Lペット一気飲みした程度では献血できる基準に及ばないんだよ

103 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/03(日) 01:51:21.54 ID:nNjlTQSHO.net

素直に、職場の人にお金借りたらどうよ？
会社によるけど、給料の一部前借りできないのか？
自分の職場は出来るけどなぁ〜。ただし、職場の人の同意書がいるけど。
サラ金に世話になってないだけ偉いと思うわ。

104 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/03(日) 02:28:35.82 ID:pjDjCweXO.net

>>89 虫は食っちゃだめ

105 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/03(日) 02:44:27.82 ID:4gcs+gZD0.net

>>89
なんで定期持ってないんだよ・・

106 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/03(日) 03:59:11.62 ID:cX+FeA8JO.net

なかなか 2ちゃんねる凄い

終戦後の事を考えれば、１
ヶ月６０００円余裕、頭の
使い方ね！

107 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/03(日) 04:49:20.68 ID:0th0ZIfB0.net

１００円のシーチキン缶に醤油とみりんを少し足して米2〜3合と炊き込み
シーチキンご飯に、ウマー

108 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/03(日) 07:30:04.85 ID:j0sI7LX5O.net

＞あほか平常時体重40.5kgの俺は2Lペット一気飲みした程度では献血できる基準に及ばないんだよ

てめえの体重なんぞ知らねえから。
アホって何よ。言葉に気を付けろよキモガリクズ野郎

109 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/03(日) 07:32:08.69 ID:5QLgq0oY0.net

>>106
物価ってものが全然違うんだが。

110 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/03(日) 09:21:56.60 ID:vbRGvbP50.net

カレーもこの時期冷凍保存しないと、あっという間に痛んで食えなくなるから要注意だぜ

111 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/03(日) 09:50:21.70 ID:2+IjQamx0.net

献血は事前のチェックの段階ではねられるかもしれんな
この季節は暑くて汗もかくし、飯ちゃんと食ってないと基準値下回ってしまう可能性も高い
成分献血でも基準値下回ってたらアウトだ
実際夏場は普通に過ごしてても数値下回る事が結構ある、と以前新宿東口の献血ルームで教えてもらった
ギリギリで献血した中年のおっさんが待合室に出てきた直後ぶっ倒れたのを見た事もある
飲み物は水分大事で飲ませてもらえるけどね

112 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/03(日) 12:39:29.62 ID:4mU+JQYF0.net

>>111
献血は弾かれてもサービス受けられるところもあるよ
俺がそうだった
献血しようという意志で献血ルームに行くことで
献血したのと同じ扱いにしてくれるらしい

まぁ、最初からサービス目当てって顔に出してたら無理かもしれんが

113 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/03(日) 12:43:41.79 ID:EJb/xCGE0.net

もやしと厚揚げの中華炒めに目玉焼き乗せ

114 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/03(日) 13:32:51.36 ID:0BDSdjTD0.net

厚揚げは良いよな
歯ごたえに満足感あるし最初から水分が少なくて味が濃い、そして安い

115 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/03(日) 13:39:18.99 ID:vVreBzOu0.net

厚揚げ焼いた奴に焼き肉のたれかけたら
飯いくらでも食える気がするわ。

116 ：凄まじい相馬眼の持ち主 ◆nQqp52H9m2 ：2014/08/03(日) 14:00:37.96 ID:mqefG7eK0.net

>>115
なんかそのままスピッツの空も飛べるはずの替え歌にできそう

117 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/03(日) 16:01:10.23 ID:EJb/xCGE0.net

厚揚げ焼きにはお好み焼き風にネギかつぶしに万能ソープ掛けがいい

118 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/03(日) 16:04:47.45 ID:t2+azGzj0.net

石鹸かけて喰うとは変わってるな

119 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2014/08/03(日) 17:08:31.79 ID:25QbhHYKi.net

ホールトマトの缶100円
すじ肉500円分
玉ねぎ30円
スパゲティ500g90円×3

すじ肉で大鍋いっぱいのスープをつくってスパゲティにかけて食べる
3日目にホールトマト入れてトマト味にすると飽きないですむ
これで6日はいける
おれが金ないときにする1000円飯
とにかく安い肉の確保と肉をだしにしたスープをつくることだな
なんの肉でも安けりゃいい