毎日11時間は寝ないと一日持たんロングスリーパーなんやが

1 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 19:22:25.71 ID:gCPsPy+G0.net

治す方法ないんか

2 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 19:22:38.70 ID:gCPsPy+G0.net

親のせいで小学生の頃から引きこもってて毎日好きなだけ寝れる環境やったのなアカンかったんやろや

3 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 19:23:25.10 ID:gCPsPy+G0.net

次の日朝から用事ある時は9時には寝ないとアカンのやで

4 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:23:28.78 ID:bWWakFNB0.net

お前1時間増えとるやないか

5 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:23:57.99 ID:kTZ8mgYK0.net

質が悪い 以上

6 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:24:11.42 ID:zs4dZ1uu0.net

ロングスリーパーよりドラゴンスリーパーの方が効果あるだろ

7 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 19:24:56.16 ID:gCPsPy+G0.net

ほんまクソ親許せねぇ

8 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:25:03.54 ID:zs4dZ1uu0.net

>>6
ドラゴンスリーパーとチキンウイングフェイスロックだったら？

9 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:25:51.62 ID:dX+ilJxZ0.net

>>8
ドラゴンスリーパーだよなやっぱ

10 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:26:23.48 ID:Srjup4DW0.net

引きこもり笑

お前が悪いわクズ

11 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:26:39.23 ID:rlWUgpYN0.net

まさかのヨーヨースレ

12 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:26:55.70 ID:dX+ilJxZ0.net

>>9
ドラゴンスクリュー→ドラゴンスリーパー→ドラゴンスープレックス

13 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:27:23.66 ID:fw5jaAjz0.net

またおまえか死ね

14 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:28:42.48 ID:z9gQxUyw0.net

>>8
俺それの区別がつかない

15 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:31:30.92 ID:3BALsxTQ0.net

スマホ、パソコン減らすとか？

16 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:31:56.30 ID:dX+ilJxZ0.net

>>14
後ろから前へ手を出すのがチキンウイングフェイスロック
前から後ろへ手を回すのがドラゴンスリーパー

17 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:32:07.30 ID:FsKT5dCY0.net

お前アドバイスしてもシカトするクズじゃん

18 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:32:51.58 ID:KVQPYm4T0.net

ドラゴンストップ

19 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:32:56.22 ID:Bulx2u4p0.net

鳴子って診断されればヘロインやシャブより入手困難な国内最強合法薬物のリタリンが処方されるぞ
コカインのように鼻からのスニッフが至高

ナルコじゃないならテメーは甘えだクズ野郎

20 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:36:13.58 ID:+ymxotMg0.net

もたんていうのが
どういう意味なんかわからん
運転してても寝ちゃうのか
立ってても失神するのか
眠くてボーッとするとかだけならただの怠惰

21 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:37:42.44 ID:IvejGLJK0.net

オレはショートスリーパーだけどたまに長々と寝たいと思う

ないものねだり

22 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:40:52.44 ID:aTKqNgZV0.net

猪木ってスリーパーホールドかけられて泡吹いてたけどなんで？

23 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:42:17.21 ID:3n6ynzbZ0.net

>>19
フォークダンスDE鳴子坂がどうかしたのかい？
芸人じゃなくてプロレススレだぞここは

24 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:42:41.50 ID:oW0fe++s0.net

ロングスリーパー、ショートスリーパーつうのは、１回の睡眠サイクルの長い短いのことを言ってるんだけど、この板じゃ知らんわよなｗ

25 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:50:05.41 ID:9QCA+egg0.net

寝たらええやん

26 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:52:39.24 ID:LYpHDSwM0.net

俺もロングスリーパーだわ
土曜 日曜は目覚ましかけないで寝ると目を覚ますの基本12時間後
平日は仕事でキツイから、水曜日はサボりOKの日と決めてて満喫やDVD鑑賞で寝てる 水曜日に睡眠欲を発散させると何とかなるな

27 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:55:10.58 ID:EXRfm+Jc0.net

何でも他人のせいにする奴は成長しないという愚かな見本

28 ：橋田寿賀子調教師 ：2019/08/10(土) 19:57:52.51 ID:f4n0shS90.net

寝すぎダメってインターネッツでいろんなとこで書かれてるぞ
少し寝不足ぐらいがいいんじゃなかったっけ

29 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 19:58:10.28 ID:KiNMHpIi0.net

俺の娘が夏休みに入って毎日20時間寝てる。

30 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 20:15:19.64 ID:zqUnnRJd0.net

>>1
漏れは１日５時間以上寝たら体がだるくなる
１日の睡眠時間は４時間がベスト、３時間でも平気だけど

寝過ぎはよくないよ


１日８時間睡眠の人が９０歳まで生きたら３０年間は寝てるんやでw　

31 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 20:16:33.70 ID:aVcQn5cE0.net

毎日夜勤で昼間寝てるが5時間が限界
それ以上は寝れん・・

32 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 20:21:47.34 ID:By2g9qOp0.net

友人が１日３時間くらいしか寝てない

33 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 20:41:54.13 ID:cNLWxBg30.net

健康にはその方がいいよ
自分は逆で超ハードな肉体労働してんのに3時間くらいで目が覚めてしまう
休日ならまたどこかで短く寝ればいいんだが平日がきつい　寿命がガリガリ削られてる感じ

34 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 20:42:57.09 ID:ql+99VtJ0.net

俺は昼寝しないと眠くて吐き気がしてしまうわ
　夜は６時間くらいで目覚める

35 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 21:17:06.63 ID:+/I7ZPD/0.net

明け方起きて水を一杯飲んで二度寝したら夕方になってることが多くて二度寝できない

36 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 22:14:20.32 ID:2ftiXu2G0.net

どうせガリガリ君だろ
標準体重になればそんなに寝なくても元気になる
健康的に太るには食事と運動に気を使わないといけないがな

37 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 22:36:00.37 ID:W6ky6vWs0.net

スリーパー言いたいだけだろ

38 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 22:49:26.15 ID:89c0OuGk0.net

眠い時に寝るのが一番
朝昼晩関係無し

39 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 22:50:03.72 ID:EXRfm+Jc0.net

>>38
それは無職の発想

40 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 22:50:42.90 ID:89c0OuGk0.net

>>30
30年間は凄いなw
寝るために60年生きる計算か…
なんだろうな睡眠てw

41 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 22:52:04.50 ID:89c0OuGk0.net

>>39
仕事の時間は起きてるぞw
昼寝したい時は30分くらいするし
それでだけでもかなり違う

42 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/10(土) 23:02:15.90 ID:N82iSIJo0.net

とぅるーすりーぱー

43 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/11(日) 00:05:18.31 ID:OI0x+c+H0.net

ロングの奴周りにいるけど、みんな見た目若いわ
そのままいけや

44 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/11(日) 01:00:10.16 ID:ulwWrzBy0.net

仕事って朝早いのがとにかくしんどい、ねむたすぎだろ、10時までは寝たい

45 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/11(日) 05:23:20.98 ID:bVnJDXSw0.net

10代、20代の時は8時間寝ないと持たなかったけど30代の今は5〜6時間が基本になってるな
休日は7時間ぐらいか
寝過ぎると逆に怠くなって駄目になってきた

46 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/11(日) 08:47:49.31 ID:+o3/AeDF0.net

休みの日の二度寝、昼寝が気持ちよすぎて最高すぎる

47 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/11(日) 09:53:12.88 ID:DhXhJTkX0.net

ロンスリはアルツハイマーのリスクあるとか

48 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/11(日) 14:01:52.17 ID:5lHroMBY0.net

夜の12時に寝ても朝の4時に寝ても必ず関東の新馬戦が始まる時間に目が覚める。

49 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト：2019/08/11(日) 15:58:12.35 ID:HZgGKrYz0.net

>>30
1日6時間以上は寝ないと能率低下するんやで

最近あんま寝れんから睡眠導入剤入れて1日6時間睡眠にしてたら頭冴える冴える。
（朝一は薬が抜け切らんからシャキッとはせんが）
でもここ数日は残業きつくて睡眠時間取れんかったからなあ
休みだし規則正しくいっぱい寝よう。眠剤無しで寝れるのが理想だが