4/28(日) 第169回天皇賞(春)(GⅠ) part4

887 ：名無しさん＠実況で競馬板アウト (ﾜｯﾁｮｲ 67d1-y8PE)：2024/04/28(日) 04:23:45.64 ID:nXUzZoLg0.net

疲れが何週間も残るのはおかしくないよ
そもそも疲れってどういうメカニズムで発生しているのか理解してない人が多いのでないか？

何故疲れという「感覚」を脳が創造するか？
それは動かしたらまずい「修復しなければならない箇所がある」があるから脳がわざわざ疲れたという気持ちにさせて
体を動かさないようにする
つまり疲労はエネルギー過ぎではなく、細胞がどこかで破壊されたり腫瘍ができたり栄養が行き届いてなかったりして細胞が壊れているという事だ
激しい運動をすれば筋肉繊維がズタズタになるから「痛み」「疲労」を感じて「おい、俺の体動くな！動かすな！安静にして修復待て！」
という合図を出す
それが疲れだ
しかしここで無理な動きをしたり負担をかけていると修復が上手く行かない
これが慢性疲労でずっと続く
悪い箇所ができるとこれも脳から指令が行き「その場所は動かすな！」となって部分的に動けなくなる
となるからフォームが崩れる、違ったフォームで動く
人間が脚を引きずったり、腰が曲がったり、姿勢が崩れるのも同じことだ
だから疲労ある時は動物は必ず「フォームが以前とは変化する」
依って好調時のフォームと今回を映像で比較することは必須なのだ
修復中の箇所があれば動物は必ずフォームが変わる
ハコウなんてのも当然その原理