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彡(゚)(゚) ハンJ筋トレ部 ★2

1 :マンセー名無しさん:2018/10/02(火) 04:40:51.15 ID:CyCcHCCx.net
トレーニングしたらくこに書くんだ😄

124 :マンセー名無しさん:2019/03/19(火) 21:50:16.37 ID:9MudHaAD.net
いや、誤訳だろw
大阪の○○筋ってのの「筋」は「すじ」、京でいうとこの「条」とほぼ同義語で街路(周辺)とかそういう意味じゃ?
正確には格子状に横切ってる場合に条とか筋とか言うんだったっけ?

つか、さりげに韓国語ヘイト混ぜるなよ
どこの国の言葉だって、外国にない独特の言い回しとか慣用句みたいなの機械翻訳させれば変な訳出てくる

125 :マンセー名無しさん:2019/03/19(火) 21:51:08.27 ID:K6yiqKX+.net
やっぱ週2がベストか

126 :マンセー名無しさん:2019/03/19(火) 22:53:40.59 ID:Z7eYg1ju.net
さかいすじ線を韓国語にgoogle翻訳すると→사카이 줄무늬 선

更に사카이 줄무늬 선を日本語に再変換すると→堺ストリップライン

韓国語ではこの手の変な訳がよく出てくる

127 :マンセー名無しさん:2019/03/29(金) 08:29:26.84 ID:afXy3PgO.net
そろそろ他板のネトウヨ宗教を潰しに行こうぜ
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/korea/1553352290/

128 :マンセー名無しさん:2019/03/29(金) 18:55:05.72 ID:jRPDvyHS.net
足腰、腹筋とか鍛えたい

129 :マンセー名無しさん:2019/04/07(日) 20:01:57.23 ID:CZxyh/Rc.net
運動でもやって競輪選手みたいな脚にしたい

130 :マンセー名無しさん:2019/04/24(水) 23:55:22.56 ID:wUrckR5D.net
服が贅肉でパツパツだし多少運動したい

131 :マンセー名無しさん:2019/04/25(木) 02:15:48.06 ID:bQCIl8N6.net
3年くらい胸筋鍛える系ばっかやってたらKBTITみたいに上半身に対して下半身が貧弱になった
まあぶったるんだ腹をごまかせていいんだけど

132 :マンセー名無しさん:2019/04/26(金) 01:34:00.39 ID:tkW/LP7s.net
あの“妄言”韓国議長が救急搬送 議員ともみ合い、低血糖によるショック状態に
https://news.nifty.com/article/world/worldall/12272-258638/

133 :マンセー名無しさん:2019/05/01(水) 19:45:55.26 ID:9jNmGm4N.net
便秘ぽいし運動するかな

134 :マンセー名無しさん:2019/05/04(土) 14:28:29.91 ID:A2rD0bXX.net
ハンJ琉球独立応援部
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/korea/1534815838/

135 :マンセー名無しさん:2019/05/09(木) 11:36:17.98 ID:9h1c0Fde.net
あげ

136 :マンセー名無しさん:2019/05/09(木) 15:58:10.63 ID:e0djMiDN.net
来年の正月からやる

137 :マンセー名無しさん:2019/05/10(金) 17:34:15.91 ID:V0YoxDOb.net
ネトウヨことおじは腰痛持ちの死にかけのナマポ老害だらけなのでスクワットすらできない😆

138 :マンセー名無しさん:2019/05/12(日) 11:00:12.98 ID:HquEwexr.net
まあ、思想の左右問わずたまに運動もできたら

139 :マンセー名無しさん:2019/05/26(日) 19:40:00.89 ID:6jHRjZsB.net
腹筋やりたい

140 :マンセー名無しさん:2019/05/30(木) 23:22:20.10 ID:axO1GT6M.net
女優エマ・ストーンが、約6.8kgの増量に成功した方法
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190530-00010004-womensh-life

141 :マンセー名無しさん:2019/06/01(土) 05:29:39.04 ID:P7luNZP/.net
シュークリーム食いまくったんで運動したい

142 :マンセー名無しさん:2019/06/01(土) 23:17:22.35 ID:P7luNZP/.net
マシンを拭いて(今日は分からない)ズボンを履き替えて(ゴム入れて)より運動したい

143 :マンセー名無しさん:2019/06/10(月) 01:09:02.69 ID:YbbCul1h.net
スクワットマジックCMでスクワットは全身使って効果あると言ってて、スクワット的な運動を前みたくしようかなとも思う

144 :マンセー名無しさん:2019/06/10(月) 02:27:32.02 ID:tHALckv9.net
ダンベル何キロ持てる?を参考に、してみると、結構簡単な方法を紹介されてるよ。
今週はハンドタオルを使ったトレーニング方法だったね。

スクワットもワイは三回が限界です。 春日のあの連続する動きあれ結構いいトレーニングになるんです

145 :マンセー名無しさん:2019/06/12(水) 20:08:43.07 ID:MaXseApA.net
物を使ってやるのも負荷かかっていいかもしれないね

146 :マンセー名無しさん:2019/06/14(金) 20:01:20.19 ID:mIJTuROs.net
(ノ゜ー゜)ノ

147 :マンセー名無しさん:2019/06/14(金) 20:14:54.36 ID:cDB0zZJk.net
身体の線が出る服を着たら腹が出てるしやっぱ運動したい

148 :マンセー名無しさん:2019/06/16(日) 09:55:00.73 ID:wpKqmBiW.net
体重が久々に大台だし筋トレしたい

149 :マンセー名無しさん:2019/06/26(水) 18:21:52.15 ID:X01ea2eG.net
踏み台昇降とかしたい

150 :マンセー名無しさん:2019/06/26(水) 18:44:00.94 ID:X01ea2eG.net
身体捻る機械前みたく直せたら直したい

151 :マンセー名無しさん:2019/06/28(金) 23:35:59.03 ID:9/P6NkgV.net
運動前準備を

152 :マンセー名無しさん:2019/07/01(月) 02:14:53.39 ID:Aae+9FG+.net
運動楽しいという感覚久々なような。ウォーキングマシンもたまに使うとかも。

153 :マンセー名無しさん:2019/07/01(月) 02:35:37.74 ID:Aae+9FG+.net
細かい作業できなさそうでも運動は時にできるんだと勉強なった

154 :マンセー名無しさん:2019/07/09(火) 23:19:39.80 ID:wApikFv9.net
脂肪や頭髪、たるみとかも含め、顔や髪のケアもしたい、鍛えたい

155 :マンセー名無しさん:2019/07/24(水) 23:46:20.99 ID:mamjvLUj.net
体重測ったり内臓脂肪対策でも下半身から脂肪燃焼したい

156 :マンセー名無しさん:2019/07/24(水) 23:48:22.09 ID:mamjvLUj.net
絞って去年より痩せた、腹回り小さくなったとか言われたい

157 :マンセー名無しさん:2019/07/30(火) 19:09:34.70 ID:u4IV7Uuj.net
テスト

158 :マンセー名無しさん:2019/08/06(火) 22:32:26.84 ID:Kmcc10IS.net
甘菓子食ったし運動。胸のぜい肉筋肉にしたい

159 :マンセー名無しさん:2019/08/12(月) 05:33:36.77 ID:MxgBAR4m.net
腹筋運動、踏み台昇降でもしたい、散歩、ランニングとかも。

ふっくらしてる時代見てなかったけど最近好きな有名人がダイエット頑張ってたのを知って多少見習いたいと思った

160 :マンセー名無しさん:2019/08/18(日) 22:11:15.14 ID:sVZeRq0t.net
痩せて尚更かわいくなってた。男だけど見習いたいと思った。別のタレントも昔太っていた事を知った

161 :マンセー名無しさん:2019/08/18(日) 22:12:53.54 ID:sVZeRq0t.net
体重や腹周り測るまで痩せたい

162 :マンセー名無しさん:2019/08/23(金) 21:13:53.80 ID:12rc5HgH.net
女性みたいな胸になってるのを引き締めたい。
腹も。

163 :マンセー名無しさん:2019/08/23(金) 23:41:22.55 ID:zjNUdVN2.net
腕立てとダンベル上げとスクワットとウォーキングした💪🏿👶🏿

164 :マンセー名無しさん:2019/08/29(木) 21:10:33.05 ID:NhFCaVLF.net
絵文字いいね

165 :マンセー名無しさん:2019/09/05(木) 20:03:57.95 ID:X1dEfcpq.net
TV見ながら踏み台昇降とか

166 :マンセー名無しさん:2019/09/06(金) 23:11:19.43 ID:zJTDF54H.net
つま先立ちダイエットが人気の理由と効果的なやり方
https://feely.jp/4685637/

167 :マンセー名無しさん:2019/09/14(土) 01:31:42.16 ID:PD8R2aNv.net
地味ながらTVつけながらのウォーキングマシン運動が多少習慣化されてきた感がしてちょっと嬉しかった

168 :マンセー名無しさん:2019/09/16(月) 18:25:11.87 ID:j0kHgzaT.net
昨日4食食ったみたいな感じだし多少運動もしたい

169 :マンセー名無しさん:2019/09/24(火) 22:31:37.36 ID:cc5jyfZU.net
あした体重測定あるし運動したい

170 :マンセー名無しさん:2019/09/27(金) 01:14:59.59 ID:qDe4cJjL.net
やっぱ運動もたまにしなきゃと。体重と肝機能が比例すると言っていた。理想過ぎだが7~8キロ位徐々に痩せたい。

171 :マンセー名無しさん:2019/10/05(土) 00:50:44.60 ID:WlzRVOWN.net
>>1
一周年!

172 :マンセー名無しさん:2019/10/05(土) 01:55:58.18 ID:tqHxnozm.net
おおと。液晶画面ばかり見たり座り過ぎで疲れ気味なら運動とかもと思って昨日は多少できた。腹筋、背筋みたいな上半身鍛える系やってないから風呂入る前とかやるのも一つかもと思った。腹周りも気になるし笑

173 :マンセー名無しさん:2019/10/10(木) 01:09:54.64 ID:/OSH7p8D.net
座る運動、立つ(歩く)運動何だかんだ両方できた。暖かい飲み物でも飲みたい

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