予定・メモ書き用

1 ：マンセー名無しさん：2018/10/04(木) 13:02:36.12 ID:94rbwFnn.net

何かしら

197 ：マンセー名無しさん：2019/06/04(火) 08:01:56.42 ID:iTIaVqFs.net

>>1　

スレッド作成予定：（どなたでもどうぞ）

タイトル：
　日系アメリカ人部隊 第442連隊戦闘団 第100歩兵大隊

本文：
　かつて日系アメリカ人たちは、太平洋戦争（第二次世界大戦）の開戦直後に、ハワイの一部を除く全員が強制収容所に強制収容された。
　彼ら日系アメリカ人の財産は全部没収されて、自宅は欧州系アメリカ人が勝手に自分たちのものにした。

　日系人の強制収容
　 https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%97%A5%E7%B3%BB%E4%BA%BA%E3%81%AE%E5%BC%B7%E5%88%B6%E5%8F%8E%E5%AE%B9

　そんな中で日系アメリカ人二世たちは、「自分たちはアメリカ人としてアメリカのために戦う」として、その多くが志願兵となった（第100歩兵大隊は日米開戦前）。
　そして日系アメリカ人部隊として、その多くが「弾除け」扱いとして命を落とした（のべ死傷率 314% 、のべ死傷者数 9,486 人）。
　しかし日系アメリカ人の名誉のために命を落とすことも厭わない覚悟の彼らは、直にアメリカ軍最強の部隊と呼ばれるようになり、アメリカ軍には欠かせない戦力となっていった。

　第442連隊戦闘団（第100歩兵大隊を含む）
　 https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%AC%AC442%E9%80%A3%E9%9A%8A%E6%88%A6%E9%97%98%E5%9B%A3
　 https://www.google.com/search?q=%E7%AC%AC442%E9%80%A3%E9%9A%8A%E6%88%A6%E9%97%98%E5%9B%A3&ie=utf-8&oe=utf-8
　アメリカ合衆国史上、最も多くの勲章を受けた部隊としても知られる。
　現在のアメリカ陸軍では、第442連隊戦闘団の歴史を学ぶ授業が必修課程となっている。

　第100歩兵大隊
　 https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%AC%AC100%E6%AD%A9%E5%85%B5%E5%A4%A7%E9%9A%8A
　 https://www.google.com/search?q=%E7%AC%AC100%E6%AD%A9%E5%85%B5%E5%A4%A7%E9%9A%8A&ie=utf-8&oe=utf-8

　在日韓国人・在日北朝鮮人、ならびに、帰化した者たちに問う。
　もし日本が韓国や北朝鮮と戦争になったとき、君たちは日本のために戦えるか？
　あるいは、帰国して「自国のために戦う」覚悟はあるか？

198 ：マンセー名無しさん：2019/06/04(火) 10:29:30.51 ID:2lVBwCbv.net

>>1　

スレッド作成予定：（どなたでもどうぞ）

タイトル：
　韓国特殊部隊の便衣兵と民団に要警戒

本文：
　民団はこっそり武装化してるんだ。
　北九州の暴力団がロケットランチャや自動小銃を持ってただろ？
　あんな感じで武器を隠し持ってるのさ。

　対馬、隠岐の島、佐渡、奥尻、利尻などなど、
　日本の離島に、韓国人観光客を装った特殊部隊の便衣兵が来た時、
　彼らに日本国内から武器を供給する役目というわけ。

　特殊部隊の便衣兵達は都市型ゲリラ戦法で、一般の日本人に紛れて行動するから、
　日本の当局も簡単には手出しができないし、観光客や日本人の一般人を装った兵も控えている。
　戦力規模が計り知れない。

　そして彼らの標的は警察や自衛隊などの組織。
　警察や自衛隊の武器や車輌を奪って自分たちの戦力にしていき、
　戦力規模を拡大しながら進軍していく。

　猟銃、クレー射撃の銃、戦車など、
　なんでも活用できるスキルを身に着けた、
　特殊部隊の便衣兵と民団に要警戒。
　民団構成員ではない者や帰化した者も、
　裏団員の可能性を見逃してはならない。

　※ この物語はフィクションですｗ

199 ：マンセー名無しさん：2019/06/04(火) 22:13:42.43 ID:WVtB+ZqJ.net

>>162

スレッド作成完了

コリアンエンペラー症候群
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/korea/1559189254

200 ：マンセー名無しさん：2019/06/04(火) 22:15:41.34 ID:WVtB+ZqJ.net

>>186

スレッド作成完了

「すり替え」は韓国の文化ですｗ
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/korea/1559442659

201 ：マンセー名無しさん：2019/06/04(火) 22:18:36.82 ID:GcSqODKT.net

久々に蒸気でアイマスク仕様してた。風呂入ってたみたい。

202 ：マンセー名無しさん：2019/06/04(火) 22:21:39.75 ID:WVtB+ZqJ.net

>>198

スレッド作成完了
韓国特殊部隊の便衣兵と民団に要警戒
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/korea/1559651804/

203 ：マンセー名無しさん：2019/06/04(火) 22:43:33.62 ID:WVtB+ZqJ.net

>>197

スレッド作成完了

日系アメリカ人部隊 第442連隊戦闘団 第100歩兵大隊
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/korea/1559652823/

204 ：マンセー名無しさん：2019/06/04(火) 23:17:59.54 ID:GcSqODKT.net

ウォーキングマシン、木の台（運動用）拭きたい

最近前よりあまり2ちゃんやってない気するので2ちゃんやる時間増やすのも一つかも。

205 ：マンセー名無しさん：2019/06/04(火) 23:20:36.77 ID:GcSqODKT.net

・腹回り、顔付き見ても運動もしたい
・前からに気になる民宿、簡易宿みたいな所行ってみたい
・ネット環境の充実をあまり金、コストかけないで出来るか聞くとか

206 ：マンセー名無しさん：2019/06/06(木) 02:53:10.67 ID:/afAcLkY.net

>>1　

スレッド作成予定：（どなたでもどうぞ）

[タイトル]
訳の分からない韓国のローマ字表記

[本文]
韓国が外国人向けに制定したローマ字表記は、
わざわざ外国人が読み間違えるように作られているｗ
※ 主な用途は人名、地名、固有名詞の表記。

何しろ書かれた文字のとおりに発音しなかったりするからね。
清音・濁音・半濁音の読み方が入れ替わったりするなど、
外国人にはさっぱりわからないルールがあるから。

なんで外国人に読ませるために用意したローマ字を、
外国人が読み間違えるようにわざわざ作るのかねえ。
さっぱりわからんｗ
　１．ソ・ギョンドク　：　読みが変わる例
　　　[書] Seo Kyoung-duk　→　[読] Seo Gyoung-duk
　２．ムン・ジェイン　：　読みが変わらない例
　　　[書] Moon Jae-in　→　[読] Moon Jae-in
　他にこんな例もある。
　ハングル側の最初の文字が同じ：
　　１．ファイル　　→　파일
　　　　パイ　　　　→　파이
　　２．フォルダー　→　폴더
　　　　ポール　　　→　폴
France が Prance、Banana が Panana になったりもするｗ

207 ：マンセー名無しさん：2019/06/06(木) 03:09:44.21 ID:/afAcLkY.net

>>1　

スレッド作成予定：（どなたでもどうぞ）

[タイトル]
朝鮮半島系の自己絶対正義

[本文]
日韓歴史共同研究：日本側研究者が見た韓国側研究者の態度
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%97%A5%E9%9F%93%E6%AD%B4%E5%8F%B2%E5%85%B1%E5%90%8C%E7%A0%94%E7%A9%B6

この研究委員会に参加した古田博司は韓国側研究者について、
「民族的感情を満足させるストーリーがまずあって、
　それに都合のいい資料を貼り付けてくるだけなので、
　それ以外の様々な資料を検討していくと、
　矛盾、欠落、誤読がいっぱい出てくる」、
「要するに『自分が正しい』というところからすべてが始まっており、
　その本質は何かといえば『自己絶対正義』にほかならず、
　したがって何をやろうと彼らの『正義』は揺らがない」
等々、批判的に評している。

・・・・・・・・

北朝鮮人も基本的には同じような連中である。
「事実」は朝鮮半島系の頭の中にあり、他人には伺い知ることができない。
また、朝鮮半島系の「正義」とは、ただの「自己都合」のことである。

208 ：マンセー名無しさん：2019/06/06(木) 07:35:31.48 ID:PVigsk33.net

なぜ一人のユーザーが日常生活のメモを書き込むだけだった平穏なスレがネトウヨ用のスレ立て依頼所になってしまったのか

209 ：マンセー名無しさん：2019/06/06(木) 17:59:56.72 ID:LDGlSydP.net

>>208

個人用だったのかよ・・・
でも一人にスレッド一つって
贅沢すぎるぞよ。

210 ：マンセー名無しさん：2019/06/06(木) 23:26:07.79 ID:PVigsk33.net

>>209
過疎板やしネトウヨがコピペで馴れ合ってるよりは遥かにマシや

211 ：マンセー名無しさん：2019/06/08(土) 04:13:12.74 ID:lqVotoOM.net

寝れたら寝る

212 ：マンセー名無しさん：2019/06/08(土) 04:26:12.61 ID:lqVotoOM.net

>>206
詳しいなと。発音的に同じのはあると思ってた。半ば趣味で発音は聞いてて言語は206より詳しくないかも笑。その言語知識は学びたい位だよ(笑)

213 ：マンセー名無しさん：2019/06/08(土) 14:37:34.03 ID:EdAPXhuO.net

>>212

カイカイｃｈで韓国人とやり取りしていると
だんだん慣れてきてこんな感じになったみたい。
話せるわけではないです。
なんとなくのレベルです。
https://kaikai.ch/

それと、地上波はなくなってしまいましたが、
放送大学のハングル講座なども参考にはなります。
途中で衛星波だけになってしまって
全部は見られませんでしたが・・・
定期的に繰り返し放送している模様。

こちらのスレッドは個人用メモということですので、
こちらに引っ越しますね。
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/korea/1559630198/

ご迷惑並びにお世話になりました。
ありがとうございました。

214 ：マンセー名無しさん：2019/06/08(土) 16:40:28.49 ID:lqVotoOM.net

言語詳しくてそれは凄いと思った。書けないし読めないから(汗)でも勉強すれば多少上達するのかもしれないなと。予定とか書くスレあってもいいかなと前に思った。


週末とは言えもう1~2時間位早く寝てもよかったなと今より思う。まあ通販とかそういうのが案外見ててリラックスするのもあるけど

215 ：マンセー名無しさん：2019/06/10(月) 01:13:59.76 ID:YbbCul1h.net

髪切る、シール貼る、日用品補給、スープは無しで食べる、アカ削除、多少色気出すのも　とか

216 ：マンセー名無しさん：2019/06/10(月) 01:16:54.91 ID:YbbCul1h.net

録画機接続、宿に行くか問い合わせる、行く店を増やすとか

217 ：マンセー名無しさん：2019/06/10(月) 01:19:31.56 ID:YbbCul1h.net

冒険する気持ちは大事だが、向かない所、不必要な所ではあまり冒険しない

218 ：マンセー名無しさん：2019/06/12(水) 19:45:38.20 ID:MaXseApA.net

寒暖差あるので長袖着る、常温のお茶飲む、運動
しっかり無くしやすいシールとか保存
間食したら多少でも歯磨けたら

219 ：マンセー名無しさん：2019/06/14(金) 20:43:55.22 ID:cDB0zZJk.net

入浴、大きい方の使ってた水飲む、大きい方の、早いヨーグルト食う、枕カバー交換、捻りの機械直したい、マシンや木のイス、水タオルなりで拭きたい、タオル交換　とか

220 ：マンセー名無しさん：2019/06/17(月) 01:15:54.04 ID:sj13IDWg.net

集中とか意欲とか考えるとまずちょっとした遊びみたいな感じとかから。ちょっとでもいいから他より優先してやるとか。最初の一歩あるから他にもなるので

221 ：マンセー名無しさん：2019/06/26(水) 21:25:27.14 ID:X01ea2eG.net

風呂に入る、痒み止めをしっかり塗る、枕カバー交換、CD、DVD拭いて時に使いたい

222 ：マンセー名無しさん：2019/06/26(水) 21:31:33.73 ID:X01ea2eG.net

時間の関係で風呂に入れない時もあるが入らないと翌日の身体の痒さとかベタベタ感とかやっぱ違う。たまに銭湯も行きたい。

223 ：マンセー名無しさん：2019/06/26(水) 21:47:27.04 ID:X01ea2eG.net

早めに電話して安いプランに変更するとかも
分からない事聞く
運動機具を掃除、運動
無かった時期で多少思ったが安い中古予備で保持とかも

とか

224 ：マンセー名無しさん：2019/06/26(水) 23:46:57.19 ID:X01ea2eG.net

電源とか切って寝る、出掛ける、風呂入る
無くなってきたから久々に水虫薬もらうとかも

225 ：マンセー名無しさん：2019/06/27(木) 23:12:19.57 ID:Mpwlq4Yz.net

風呂に入る、髭剃り、運動、ある程度自分を褒めてあげたい、シール貼る、前中古で買ったやつ用意して使うとか

226 ：マンセー名無しさん：2019/06/28(金) 23:44:42.56 ID:9/P6NkgV.net

身内に多少店なりに行ってもらう
濡れたタオルでもっと拭くとか
タオル二枚用意してとか
腹引き締めもしたい

とか

227 ：マンセー名無しさん：2019/06/29(土) 23:34:46.52 ID:PK0R5FSv.net

さっとでも眠いけど頑張って風呂に入る、髪を綴じる、今度の予定変更の希望話す　とか

228 ：マンセー名無しさん：2019/06/30(日) 00:36:45.25 ID:6lv+ughI.net

面倒とか眠いとかあったけど軽くでも頭洗えばよかったかなとか。洗い流し考えると面倒ではあるけど。多少。でも軽く風呂入るメリットもあるかも。風呂入らないでしまう時もたまにあるし。
後シャンプー、リンスあると滑りやすいのでより滑りやすさに気をつけたい。

229 ：マンセー名無しさん：2019/06/30(日) 20:40:00.85 ID:6lv+ughI.net

無料プラン使えるか聞くのも一つかも。

眠い昼寝前でも軽くでも歯を磨きたい
家にいたら昼寝前でも下着替えるとかも

230 ：マンセー名無しさん：2019/07/01(月) 00:25:56.46 ID:teM8R+Nd.net

小学生には難しい
echo 日付 %date%
echo 時刻 %time%
more < "%date%"
指定されたパスが見つかりません。

231 ：マンセー名無しさん：2019/07/01(月) 00:39:45.43 ID:teM8R+Nd.net

小学生には難しい
echo 日付 %date%
echo 時刻 %time%

More?

232 ：マンセー名無しさん：2019/07/01(月) 00:40:38.80 ID:teM8R+Nd.net

小

More?

233 ：マンセー名無しさん：2019/07/01(月) 00:42:14.61 ID:teM8R+Nd.net

" 0:42:14.79"
小

234 ：マンセー名無しさん：2019/07/07(日) 21:54:42.19 ID:W4E/brMH.net

髭剃り、入浴、洗髪　とか

昨日もう30分位早く寝てもよかったかなとか

235 ：マンセー名無しさん：2019/07/07(日) 21:56:05.18 ID:W4E/brMH.net

別の趣味というか久々な事するとか

236 ：マンセー名無しさん：2019/07/09(火) 00:30:52.07 ID:wApikFv9.net

ここ2、3日でも準備してせっかく用意してて床に落としたり、一つ買い忘れたり…それも含め人間なんだろうね(笑)

237 ：マンセー名無しさん：2019/07/09(火) 00:35:23.88 ID:wApikFv9.net

切り替えも大事というか。経験活かすのも一つだけど。逆に余剰分あるんで代替とかで上手く活用するのも。どうでもいいような事でいい面したいんだと思った(笑)

明日、塗れタオルで拭きたい

238 ：マンセー名無しさん：2019/07/09(火) 00:36:40.48 ID:wApikFv9.net

さがしものも

239 ：マンセー名無しさん：2019/07/09(火) 00:37:10.66 ID:wApikFv9.net

気が向いたら探したい、気が向いたら。

240 ：マンセー名無しさん：2019/07/11(木) 01:22:52.40 ID:OS6L1eT/.net

濡れタオルで拭けたしもうそろそろ寝たい

241 ：マンセー名無しさん：2019/07/11(木) 18:56:54.64 ID:OS6L1eT/.net

紙用意、入浴、髭剃り　とか

242 ：マンセー名無しさん：2019/07/13(土) 21:29:00.57 ID:OaNjC+Cp.net

歯磨き、入浴、運動、シール貼り　とか

243 ：マンセー名無しさん：2019/07/13(土) 22:00:57.90 ID:OaNjC+Cp.net

爪切り、紙記載、枕カバー交換

244 ：マンセー名無しさん：2019/07/14(日) 22:29:28.35 ID:X83ziDv1.net

風呂に入る、銭湯なり宿に行くとか、お茶買う
カード探す　

とか

245 ：マンセー名無しさん：2019/07/14(日) 22:30:29.86 ID:X83ziDv1.net

電池充電、賞味期限早いやつ食うとか

246 ：マンセー名無しさん：2019/07/14(日) 23:06:52.52 ID:X83ziDv1.net

綿ゴミとかに対して掃除機もっと活用してやるとか。多少早く寝るとか。

247 ：マンセー名無しさん：2019/07/15(月) 00:50:14.82 ID:GDSprKU5.net

寝れそうなら名残惜しくてもある程度寝るのも

入浴、寝るとかの間に可能なら大茶なり冷蔵庫しまうとか

248 ：マンセー名無しさん：2019/07/15(月) 01:00:07.79 ID:GDSprKU5.net

小さい電気一つはつけるとか
TV見たい時可能なら運動しながら見る
育毛剤買う
時に意識的に立って用足すとか
鼻毛チェック
お茶補充、牛乳飲む　　とか

249 ：マンセー名無しさん：2019/07/15(月) 01:07:20.55 ID:GDSprKU5.net

某食ってるヨーグルト２つ食えたら食うとか
トロみあるせっかくやつあるのでたまに使うとか
キャンペーン内容確認するとか

250 ：マンセー名無しさん：2019/07/15(月) 18:00:51.11 ID:GDSprKU5.net

暑くなってきたので薄くかけて寝るとか

251 ：マンセー名無しさん：2019/07/17(水) 23:39:24.38 ID:SKZWv1gi.net

風呂に入る、頭洗う、布団乾燥機かける

大ペットボトルとか、冷蔵庫にしっかりしまう。

何か予定考える

252 ：マンセー名無しさん：2019/07/17(水) 23:42:59.71 ID:SKZWv1gi.net

無料サービス分からないから聞くなりしても試してみるとか

253 ：マンセー名無しさん：2019/07/19(金) 20:55:18.87 ID:NMC8qt3e.net

布団、布団シーツ洗う、足洗う、ベルマーク見るとか

254 ：マンセー名無しさん：2019/08/01(木) 06:09:21.88 ID:kW9k3bo7.net

月末10日位規制だったけど逆に規制だったから趣味したりそれなりに楽しく過ごせた面もある。規制時の感じを多少持ってたいのもある。勿論規制じゃないメリットもあるけど

255 ：マンセー名無しさん：2019/08/01(木) 06:25:07.71 ID:kW9k3bo7.net

あまり人は完璧ではない。自分含め。完璧でない部分含め楽しめたらとは思う。ある意味真面目さはそこそこあるつもりなので(笑)ある程度大事にしつつ適当さ、楽しみも持ってたい

256 ：マンセー名無しさん：2019/08/01(木) 06:41:57.34 ID:kW9k3bo7.net

ある意味真面目なんだわ(笑)不完全さ含め上手くいかなさとか、その中での創意工夫さとか楽しめたら。

257 ：マンセー名無しさん：2019/08/01(木) 08:18:28.12 ID:kW9k3bo7.net

飯食う時に立って食うとか。台をさはさ

258 ：マンセー名無しさん：2019/08/01(木) 08:18:28.37 ID:kW9k3bo7.net

飯食う時に立って食うとか。台をさはさ

259 ：マンセー名無しさん：2019/08/01(木) 08:18:28.48 ID:kW9k3bo7.net

飯食う時に立って食うとか。台をさはさ

260 ：マンセー名無しさん：2019/08/01(木) 08:21:00.26 ID:kW9k3bo7.net

飯食う時に立って食うとか。台を拭く

歯を意識して磨けたら、髪に多少時間かける
2階掃除機で掃除、冷房掃除とか
汗もかくし布団洗う

261 ：マンセー名無しさん：2019/08/02(金) 02:23:30.81 ID:xJWBsZoG.net

寝れたら寝る。昨日買ったものを食う。久々の所にもボチボチ行けたらとか。

休日に民宿に電話して頃合い見て泊まる。本でも見るとかただゴロゴロ他人の家で寝て過ごすのも悪くないかも

262 ：マンセー名無しさん：2019/08/02(金) 13:27:21.82 ID:xJWBsZoG.net

ビニール袋や補足サービスありがたいが今はいらないとこちらから言う勇気も持ちたい。現状、黙ってたらビニール袋とかついてくるので。本体は買ってるので。買ってるとかあるし気持ちはある程度伝わってるだろう。

263 ：マンセー名無しさん：2019/08/02(金) 13:37:16.20 ID:xJWBsZoG.net

有難いが酒も勧められても注がれても飲まなかったしそういう意味でのストイックさも持ってたい。その割に食う量が多い(笑)内臓脂肪が課題とかあるけど(笑)
本当は酒も好きだし機会あれば飲むけど。まあ食品ロスへの意識を持って食べてるのもありそれはそれで大事にしたいのもあるけど

264 ：マンセー名無しさん：2019/08/03(土) 04:37:16.41 ID:rzMdefu3.net

カード再発行、今はと思う時に軽くでも歯みがく
お茶買う、紙綴じる、髭剃り　とか　

寝れたら寝る

265 ：マンセー名無しさん：2019/08/04(日) 09:20:04.37 ID:JhyNtIBt.net

日曜とかでも朝まで起きてたらトイレとか行くし洗濯タイミングで着替えて一緒洗濯するとか。
大ペットボトル洗って冷やすとか
シャットダウンし忘れないようしたい
箱拭いて出す

266 ：カイカイｃｈの方から来たネトウヨ：2019/08/04(日) 15:00:51.75 ID:AknBKSwd.net

レジ袋って無くなってきているけど
自分はあれが便利で再利用してます。

ゴミ箱にセットしたりするのはもちろん、
手元で発生したゴミを入れて縛ってゴミをまとめたり
生ゴミになるものはレジ袋に入れて口をきつく縛って密封などなど。

お菓子などを袋ごと密閉して湿っけないようにするときにも活用。
あるといろいろと便利です。

267 ：マンセー名無しさん：2019/08/06(火) 22:36:34.62 ID:Kmcc10IS.net

ああなるほどね。使い方もあるかもね。確かにスーパーとかだと減ってる反面包んでくれる所もある。紙袋含め。菓子の密閉や生ゴミ入れはなるほどなと。

268 ：マンセー名無しさん：2019/08/07(水) 20:01:00.68 ID:Vzfg6qc5.net

何かゴミ入れとかいいかもしれないね


靴を洗う、風呂に入る、さっき間違えた所直すかも。シール貼る　とか

269 ：マンセー名無しさん：2019/08/07(水) 22:29:34.52 ID:apMat5DZ.net

>>268
>>267


生ゴミの場合は大きめの袋にするか、生ゴミを少量にして、
取っ手部分を結ぶのではなく、袋の口の部分を長めにとって、
中身が出ないように固結びにしましょう。
密閉されます。

漏れるのが心配なら、袋を二重三重にしましょう。

270 ：マンセー名無しさん：2019/08/08(木) 08:21:58.33 ID:A8fk6o2E.net

暑さとかあるからね。臭い対策は大事かもしれない。体臭とかも(笑)例えば布とかだと傷み対策も考えるけど久々に私物洗えたりしてよかったのもあった。

何かペットボトルも口つけたり封空けると食中毒原因なるとTVで言ってた。熱中症とかには気をつけたいですね

271 ：マンセー名無しさん：2019/08/08(木) 09:27:08.41 ID:pLWi7Lpq.net

>>270


暑さで発酵して
ガスがたまったり
液体が出ることがある

そういう心配がある場合は
ゴミ出しするまでの間
袋ごと冷蔵庫に保管。

272 ：マンセー名無しさん：2019/08/11(日) 22:46:55.60 ID:fSCN6vrb.net

袋あるとゴミ入れにも保存(これから調理、食べる)にもいいなと確かにここ数日で思った。

後、ピーマンは切らないとか縦に切ると甘いみたい。TVとかでやってたみたい。苦いのが好きな人は横に切るといいみたい。ピーマン切らないで食べたら甘かった。

眠いけどベタベタするし風呂に入りたい、タオルケットを洗いたい、歯を磨きたい

最近運動不足なんで運動したい。服がピチピチだった。

273 ：マンセー名無しさん：2019/08/11(日) 23:12:18.01 ID:fSCN6vrb.net

朝飯食う時とか時間ないから冷たい飲み物遠慮しないでガンガン飲みたい。場合によっては飯を冷ますとか。時に珈琲も

274 ：マンセー名無しさん：2019/08/11(日) 23:15:52.27 ID:fSCN6vrb.net

今日はやりたい事できたんで自分で自分を誉めてあげたい。眠いし風呂で寝ないようにしたい

275 ：マンセー名無しさん：2019/08/13(火) 10:21:37.30 ID:poPtyai/.net

歯磨く、シール貼る、大ペットボトル洗って使う、今日スーパーで買ったやつ冷蔵庫に入れる、最近あまりやってない気がするし胸や腹に贅肉あるし運動する

276 ：マンセー名無しさん：2019/08/14(水) 06:39:39.97 ID:UZy3kCpv.net

昨日入らなかった風呂に入りたい、髭剃り

277 ：マンセー名無しさん：2019/08/14(水) 15:45:23.92 ID:UZy3kCpv.net

・内臓脂肪もあり痩せたいし多少工夫する
・身内にも作り過ぎないでほしいとか言う、食べ物見ても後で食べる、人にあげる勇気を持つ。
・シャンプーの量、多少少なめで洗う
・靴洗う
・腹回りを意識する

278 ：マンセー名無しさん：2019/08/14(水) 15:49:45.51 ID:UZy3kCpv.net

・今まであまりやってなかったけど、時にケツの穴を水で洗う
・歯を磨ける時に磨く

付き合いで多少食ったりしたので多少ストイックにして体重測定時や内臓脂肪見る時に誉められるように

279 ：マンセー名無しさん：2019/08/14(水) 16:15:45.61 ID:UZy3kCpv.net

目薬があまり蒸発しないよう工夫する、たまに目薬を使う

280 ：マンセー名無しさん：2019/08/15(木) 22:43:58.98 ID:/0D2OkNi.net

上段の早いお茶から使う、髭剃り、風呂に入る
反省点、課題を出す、話して補足分貰うとか
あるはずの視力矯正眼鏡探す

腹回とかもあるし店で買うとしたらつまらなくても水、お茶とかも。
規則正しい生活も。夕方とか早い時間に性欲解消しておくのも一つ。

281 ：マンセー名無しさん：2019/08/15(木) 23:12:48.93 ID:/0D2OkNi.net

お茶早いのは下段だった。
腹回り引き締めたい。
あまりお盆休んでないので別で代わり作るのも。

282 ：マンセー名無しさん：2019/08/16(金) 23:25:26.79 ID:KOOQH8T7.net

風呂に入りたい、髪を洗いたい

283 ：マンセー名無しさん：2019/08/18(日) 23:37:05.66 ID:sVZeRq0t.net

髭剃り、入浴、鼻毛あるか見る、たまに行事に顔出す

284 ：マンセー名無しさん：2019/08/19(月) 00:55:46.07 ID:NQM9kmG3.net

歯を磨く。
風呂に入り洗いつつ適宜かゆみ止めを塗る。
髪に多少時間かける。
この間熱中症なりかけぽかったし熱中症対策でお茶とかコーヒーとか飲み物用意したい。仮に飲み物持参忘れても何とかなるようしたい。
輪ゴムを大事に使う
違う靴洗う
カード再発行手続き

285 ：マンセー名無しさん：2019/08/20(火) 01:12:16.28 ID:iR5qAhHr.net

・部屋掃除してエロ観賞とかしたい
・歩行機また出す
・日々の体重測り書く
・カロリー消費の割に食べ過ぎ傾向あるから多少気を付ける
・ピラフ食べたい
・ラーメン食べたい
・カツ丼食べたい

286 ：マンセー名無しさん：2019/08/21(水) 21:04:08.16 ID:5jqYD06H.net

補充、風呂に入る、髪を洗う、髪をメンテナンス

とか

287 ：マンセー名無しさん：2019/08/21(水) 21:15:10.63 ID:5jqYD06H.net

最近、ありがたい事だが周りにご馳走なったりして食って現に体重も増えてるので意識して運動したい。ヨーグルトなりもたまに食う。

288 ：マンセー名無しさん：2019/08/24(土) 01:37:12.30 ID:fzjuq0L8.net

・人からの見返りを求めない善意をたまに思い出す
・風呂で滑らないよう気を付ける(かなり昔転んだし最近たまに滑りやすいと思う、良し悪しだが髪なり洗って戻るからも多分ある)
・電池交換？
・マシン拭く、再設置？
・カードの手続き、再発行、電話、忘れないように。出掛ける動機にはなる。
・シール貼る
・アナログとデジタルの融合

289 ：マンセー名無しさん：2019/08/24(土) 01:39:54.34 ID:fzjuq0L8.net

座る傾向あるから立つ、歩く習慣も。
半端なお茶、水、飲む
牛乳飲む

290 ：マンセー名無しさん：2019/08/24(土) 14:03:53.18 ID:fzjuq0L8.net

・今みたく昼寝前(仮)とかに歯みがきができたら理想
・数やるだけでなく、作業効率、的中率上げる為にもう少し絞って一つずつやるのもと昨日、一昨日とか思った。
・あればのり付けしたい

291 ：マンセー名無しさん：2019/08/26(月) 14:14:47.24 ID:/IgQROLf.net

・週末とか朝まで起きてた時に寝る前に朝に改めて歯を磨くように
・痔ぽい、と思ったら躊躇わず座薬使う
・楽しく、飽きないようにユーモアも交えつつ独自性を。前の分析。
・歩行機拭く

292 ：マンセー名無しさん：2019/08/26(月) 19:53:12.28 ID:/IgQROLf.net

充電したつもりが、シャットダウンしたつもりが画面黒いとかだけでなってない時あるので気を付ける。

293 ：マンセー名無しさん：2019/08/26(月) 21:13:21.48 ID:/IgQROLf.net

多少余裕持って休憩がてら風呂に入る

294 ：マンセー名無しさん：2019/08/28(水) 18:17:31.88 ID:KlfS1tSK.net

・明日身内について行って話するとか
笑われてもいい。話する。
・入浴、髭剃り
・ポット、半端なペットボトル使う
・早いヨーグルト食べる
・枕カバー交換
・出掛けるなら中古CDとかDVDとか買うとかも
最近使ってるし

295 ：マンセー名無しさん：2019/08/28(水) 18:19:25.71 ID:KlfS1tSK.net

頑張ったんで多少高いやつや新品も時に。

296 ：マンセー名無しさん：2019/08/28(水) 20:31:46.89 ID:KlfS1tSK.net

ビタミン、ミネラル、サプリメント、ノコギリヤシなどの健康食品、水分を摂り過ぎない、コーヒーやアルコール類の過剰摂取の禁止などの生活指導を行うこともあります。

1．運動

座り過ぎは前立腺に負担をかけます。スポーツとまでいかなくても、1日30封ｪ程度のウォーャLングや、家の鋳�で軽くストレャbチを行うなどｂﾌ運動習慣を身ｂﾉつけましょう＝B

2．水分摂取

頻尿が不安で水分の摂取を控える人がいますが、水分不足は腎機能低下のリスクを高めます。尿路感染や尿路結石の原因にもなるため、日中は適度な水分摂取を心がけましょう。
 
3．入浴

ぬるめのお湯にゆっくり浸かって血行をよくしましょう。ふだん長湯をしない人でも、40度くらいのお湯に半身浴するだけなら結構長く浸かれます。
 
4．食生活

高脂肪、高たんぱくの生活を続けていると男性ホルモンが活発になり、前立腺肥大症になりやすいです。動物性たんぱく質の摂取を控えて、食物繊維をたくさん含んだ野菜中心の生活に切り替えましょう。

前立腺肥大症は日々の生活習慣で予防できる可能性大！

前立腺の中で最もポピュラーな病気である、前立腺肥大症。
80歳までに日本人男性の約8割が発症しているというデータも。
「みんなもなっているから」と症状を我慢してはいけません。
尿に不具合を感じたら、すぐさまお医者さんに相談しましょう。

長時間座ったままの体勢にならないようにする

長時間座ったままの体勢でいると、前立腺に負担をかけてしまいます。一定の時間でストレッチを心掛けるなどして、長時間座ったままにならないよう注意してください。

297 ：マンセー名無しさん：2019/08/28(水) 20:55:28.61 ID:KlfS1tSK.net

体重、脂肪も医者から薬か運動かと言われるレベルだったからな。内臓脂肪あると言われた事もある。多少運動するか。つい座っていたくなるけど…継続考えて短く。これはTVの人が言ってた。運動長く沢山できるに越した事ないけど。

今まで頑張ってきたのは自分が一番分かるのもあるので自分で自分を褒めてあげたい。それで食い過ぎたりして(笑)