毒親育ちが語り合うスレ61

663 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2015/06/29(月) 16:03:18.96 0.net

>>653
親に直接言っても感情が増すだけだからノートに書きまくったほうがいい

その際、「どうして○○してくれなかったの」と疑問系で書くと「してくれてたらこうなったかもしれないのに」という願望が高まるから
「○○して欲しかった」と感情をただ素直に書くことが大事