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食費3万円以内の家庭限定メニュー教えて 其の17 [無断転載禁止](c)2ch.net
- 1 :名無しさん@HOME:2016/11/20(日) 19:40:10.09 0.net
- 食費3万(を目指す人)のメニューを晒すスレです。
参考に人数など書いてもおk
献立を晒したいだけの方は該当スレへ
農家で野菜がタダだったり米貰ったりもあるのであくまで参考程度に
次スレは980あたりでお願いします。
前スレ
食費3万円以内の家庭限定メニュー教えて 其の16 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://mint.2ch.net/test/read.cgi/live/1455024647/
- 2 :名無しさん@HOME:2016/11/20(日) 20:03:33.36 0.net
- 眠い
たまらん
- 3 :名無しさん@HOME:2016/11/20(日) 21:44:08.56 0.net
- いちおつ
- 4 :名無しさん@HOME:2016/11/21(月) 09:21:18.47 ID:6EO7dRiTv
- >>1おつです
今朝
納豆ごはん
豚のゆで汁でお味噌汁
味のり
春菊ゴマ和え
柿
- 5 :名無しさん@HOME:2016/11/21(月) 12:36:53.19 ID:3E6TkSV9C
- いちおつです
さんまの開き(干物)
大根と椎茸と豆腐の煮物
牛肉高いよ、食べたいよ
鳥肉、豚肉、安ーい魚類が続きます
- 6 :名無しさん@HOME:2016/11/23(水) 05:40:34.63 0.net
- いちおつ
- 7 :名無しさん@HOME:2016/11/23(水) 18:57:29.64 0.net
- おつです
- 8 :名無しさん@HOME:2016/11/24(木) 01:05:38.63 0.net
- 煮込みハンバーグ
粉ふきいも、バターコーン
春菊とお麩の味噌汁
ラフランス
- 9 :名無しさん@HOME:2016/11/24(木) 01:35:47.10 0.net
- 納豆 (ねぎ たまご
つみれ汁 (いわしかまぼこ ねぎ 厚揚げ
さしみこんにゃく
来月にプールできるよう今月はがんばってる
- 10 :名無しさん@HOME:2016/11/24(木) 01:36:55.47 0.net
- コーンピラフ目玉焼きのせ
フランクフルト
サラダ
かぼちゃのポタージュ
前スレのブラジル鶏肉の話って本当?デマ?
- 11 :名無しさん@HOME:2016/11/24(木) 03:24:29.77 0.net
- >>10
https://karadanote.jp/14464
- 12 :名無しさん@HOME:2016/11/24(木) 03:29:03.87 0.net
- >>10
http://tenkabutsu.com/brazil-chicken
- 13 :名無しさん@HOME:2016/11/24(木) 06:22:49.53 0.net
- なーんだ放射脳の書いた記事か
- 14 :名無しさん@HOME:2016/11/24(木) 13:20:59.33 0.net
- >>10
ブラジルのは、どうなんだろうね?
自分と旦那だけだったら買うかもしれないけど、子供いるから国産肉買ってるわ
鶏肉なら国産でも安いし
それより牛肉が買えない…
- 15 :名無しさん@HOME:2016/11/25(金) 00:51:49.96 0.net
- うちはたまーに厳しい時ブラジル産買うけど、業務スーパーのあまりにも安いやつは避けてしまう
でも業務スーパー好きで乾物や冷凍魚介や飲み物はよく買うよー、助かってる
今日もマグロのタタキ100g分220円ととろサーモン1/3袋(約100円)で夫婦二人で海鮮丼した
そこらのスーパーの安いサーモンとタタキ買うよりも安い、うまい、最高
- 16 :名無しさん@HOME:2016/11/25(金) 03:45:36.57 0.net
- と・・・ととろはちょっと・・・・・
鶏のセロリ炒め
具沢山味噌汁
納豆
のはずが、子供に配膳たのんだら味噌汁こぼしやがったーーーーこんな日に限ってーーー
- 17 :名無しさん@HOME:2016/11/25(金) 09:04:52.24 ID:gGBqCo7uk
- ととろw
そして>>16さん乙w
うちはまだお手伝い出来る年じゃないけど、そうか、そういう恐れがあるのね
やわらかチキン(ククパのレシピ)
春菊のおひたし
ブロッコリーと卵のサラダ
じゃがいもとたまねぎとわかめのサラダ
- 18 :17:2016/11/25(金) 09:05:28.88 ID:gGBqCo7uk
- サラダ×→味噌汁○
- 19 :名無しさん@HOME:2016/11/25(金) 14:29:04.93 0.net
- 豚汁(大根人参しめじ玉ねぎ油揚げ豚肉+ネギ)
シンガポールライス
- 20 :名無しさん@HOME:2016/11/25(金) 17:15:22.78 0.net
- ローストポーク丼
きのこのバタポン炒め
ひじき
豚肩ブロックが安かった
ローストビーフよりローストポークの方ががっつり感あって好き
- 21 :名無しさん@HOME:2016/11/25(金) 18:21:35.53 0.net
- さばの味噌煮
春菊のごま和え
大根の味噌汁
一汁三菜にできなくて一汁二菜になってしまう
味噌汁の具も一種類のみ
野菜も魚も高いね
- 22 :名無しさん@HOME:2016/11/25(金) 20:39:55.82 0.net
- 鯖の幽庵揚げと大根おろし
チーズ入りはんぺん
浅漬け
長葱と若布の味噌汁
- 23 :名無しさん@HOME:2016/11/25(金) 21:33:30.76 0.net
- いちおつ。
昨日の夕飯。
れんこんのはさみ揚げ
ニンジンとゴボウのきんぴら
味噌汁(玉ねぎ、わかめ、油揚げ)
- 24 :名無しさん@HOME:2016/11/25(金) 22:11:13.35 0.net
- 味噌ラーメン(もやし、茹で卵、自家製チャーシュー)
- 25 :名無しさん@HOME:2016/11/26(土) 01:36:16.77 0.net
- >>21
今は一汁一菜でも十分よ・・・。値段がやヴぁいから
納豆
サバ塩焼き
昆布煮
- 26 :名無しさん@HOME:2016/11/27(日) 01:23:20.55 0.net
- ブリの照り焼き
ベーコンエッグ
カブのお味噌汁
朝飯かっ!
- 27 :名無しさん@HOME:2016/11/27(日) 03:18:57.04 0.net
- でも美味しそう>>26
トン汁 ごぼうにんじんれんこんブタ
春菊のまよめんつゆ
カレーコロッケ
クリスマスケーキどうしよう・・・。
- 28 :名無しさん@HOME:2016/11/27(日) 14:10:04.94 0.net
- 朝ごはんにブリとか贅沢すぎて想像できない…
出前一丁(トッピングに卵・ネギ・ほうれん草)
- 29 :名無しさん@HOME:2016/11/27(日) 14:31:42.72 0.net
- うちもラーメンだった
チキンラーメン(トッピングは卵とネギ)
- 30 :名無しさん@HOME:2016/11/27(日) 20:33:46.07 ID:2c+sZT34W
- 山菜おこわ
からあげ
ニンジンサラダ
わかめと麩のみそしる
山菜、ばっちゃが採って水煮にしてくれたやつ
ばっちゃがいなくなったら食べられなくなる味だな…受け継ぎたいけど山菜採りとかハードル高すぎ
- 31 :名無しさん@HOME:2016/11/27(日) 21:14:06.67 0.net
- 牛肉、もやし、エリンギのジャポネソース炒め
じゃがいもの素揚げ
小松菜とワカメの味噌汁
- 32 :名無しさん@HOME:2016/11/29(火) 00:17:56.03 0.net
- ジャポネソース…分からんけどうまそう…
ツナきのこクリームパスタ
豆腐とほうれん草と卵のスープ
- 33 :名無しさん@HOME:2016/11/29(火) 02:33:40.72 0.net
- とんじる
鶏胸甘辛炒めwithねぎ
きんぴらごぼう
おすすめの常備菜ありますか?いつもきんぴらか昆布煮か切り干し大根になる
- 34 :名無しさん@HOME:2016/11/29(火) 06:48:04.30 0.net
- コロッケ(プレーン、カレーチーズ、肉じゃが)
キャベツ千切り
水菜のお味噌汁
キャベツの値段落ち着いてきたかな
- 35 :名無しさん@HOME:2016/11/29(火) 10:03:52.19 0.net
- ほっけ
ちくわと大根とこんにゃくの煮物
ほうれん草のおひたし
玉ねぎの味噌汁
>>33
ひじきの煮物、にんじんしりしりが好き
- 36 :名無しさん@HOME:2016/11/29(火) 11:29:56.34 0.net
- >>33
30さんに同じく私もにんじんしりしりが好き
あと人参の甘酢漬け(キャベツも美味しい)
昨日
鶏大根+うずらたまご
野菜とササミの雑炊(白菜人参しめじネギ)
今日
中華丼(白菜人参しめじ豚肉うずら)
キャベツの味噌汁
- 37 :名無しさん@HOME:2016/11/29(火) 16:14:17.58 0.net
- >>33
さつまいもの甘辛煮
ほうれん草の胡麻和え
小松菜の煮浸し or 海苔和え
鶏そぼろ
今日は
豚汁
白飯
だし巻き卵大根おろし添え
白菜のおひたし
あと上の常備菜が何品か+漬物
- 38 :名無しさん@HOME:2016/11/29(火) 16:18:36.13 0.net
- ハンバーグ
しらたきの卵とじ
小松菜と揚げの味噌汁
- 39 :名無しさん@HOME:2016/11/29(火) 17:49:54.28 0.net
- ライ麦パン
キノコとカニカマのグラタン
温野菜
ほんとは牡蠣か海老のグラタンが良かった…ごめん家族…
- 40 :名無しさん@HOME:2016/11/30(水) 02:50:20.41 0.net
- >>33です
みなさんありがとう!レパートリー増えるわ!!
安いにんじんゲットしたのでまずは順番に尻尻からいくわ!!
やきそば もやし にら 豚こま
きんぴらごぼう
- 41 :名無しさん@HOME:2016/11/30(水) 09:54:54.62 ID:8UH2n7uEy
- >>40
尻尻w
便乗で申し訳ないけど、常備菜って甘いの多いですよね?
甘くない常備菜って皆さん何か作られてますか?
昨日
鮭のムニエル
ひじき五目煮
無限ピーマン
白菜のお漬け物
大根と麩のみそしる
親戚から白菜まるごとと漬け物もらったー!
超嬉しい。鍋いっぱいしよう
- 42 :名無しさん@HOME:2016/11/30(水) 13:35:41.09 0.net
- 尻尻
- 43 :名無しさん@HOME:2016/11/30(水) 17:56:41.06 0.net
- ミートソースパスタ 合挽き、えのき、たまねぎ、にんじん、セロリ
かぼちゃのポタージュ かぼちゃ、たまねぎ、牛乳
野菜のマリネ たまねぎ、セロリ、にんじん、パプリカ
野菜のマリネ大好きで、奮発してパプリカ買っちゃった。ぅまー
- 44 :名無しさん@HOME:2016/11/30(水) 18:51:26.18 0.net
- おでん(大根と鳥もものみ)
白菜のポン酢胡麻油あえ
ごはん
ひもじいわ
- 45 :名無しさん@HOME:2016/11/30(水) 19:10:04.04 0.net
- おでん、鶏ももでつくってもおいしいの?
アキレスもスジも高いから肉変えたいと思ってたんだ
前回初めて99円/100gスネ肉使ったらパサついて出汁ガラにしか感じなかった…
- 46 :名無しさん@HOME:2016/11/30(水) 19:11:04.77 0.net
- キャベツ玉ねぎ冷凍肉団子のクリーム煮
五目豆
ポテトサラダ
- 47 :名無しさん@HOME:2016/11/30(水) 19:54:00.09 0.net
- ちくわとピーマンの炒め物(醤油味醂大さじ1ずつ)白ごまふると美味しい。
常備菜として作ってるよ。冷やすとピーマンに味染みて美味しいw
あとは5分で出来る鶏むねチャーシューかな。
- 48 :名無しさん@HOME:2016/11/30(水) 20:09:24.86 0.net
- 特売の餃子
大根と鯖水煮缶をぶり大根的な味付けしたもの
ベビーリーフと茹でブロッコリーサラダ
- 49 :名無しさん@HOME:2016/11/30(水) 23:28:17.20 0.net
- >>45
大根と鳥ももだけなら美味しいよ
こんぶと白だしで作ってる
おでんていうか、味噌だれなしふろふき大根鳥もも入りもったいないから汁も飲むって感じ
おでんらしい練り物とかとは合うかどうかわからないけどこんにゃくと芋ぐらいなら入れられる気がする
- 50 :名無しさん@HOME:2016/11/30(水) 23:35:21.19 0.net
- >>49
ありがとう、鶏もも大好きだから次は試してみるよー!
危うく次は豚で試すとこだった
でも以外とおでんって肉の出汁ならなんでもそれっぽくなるのかな?
ウインナーとかシュウマイ入れる家庭もあるみたいだし
- 51 :名無しさん@HOME:2016/12/01(木) 00:18:14.96 0.net
- 牛肉とごぼうのちらし寿司
野菜入り湯豆腐
- 52 :名無しさん@HOME:2016/12/01(木) 07:22:13.01 0.net
- かつお餃子(白菜、大根、小松菜入り)
焼きそば(キャベツ、ピーマン、豚肉)
上に出てたおでん、実家の家族に牛肉食べられない人が居て
ずっと鳥もも肉入れてたから何も疑問に思わなかった
最近ぶつ切りもも肉もそのまま入れるんじゃなくて
串打ってから(みっちり刺す)下茹ですると塩梅がいい事に気づいた
- 53 :名無しさん@HOME:2016/12/01(木) 10:46:27.02 0.net
- 本日
鯖の塩焼き
筑前煮
人参の白和え
お味噌汁 (えのき、油揚げ)
明日
オムライス(人参、たまねぎ、きのこ、鶏肉)
チーズクリームソース(玉ねぎ、牛乳、ブロッコリー、チーズ)
コンソメスープ(キャベツ、ウィンナー、人参、玉ねぎ)
- 54 :名無しさん@HOME:2016/12/01(木) 20:58:58.03 0.net
- 和風きのこパスタ
明太子パスタ
野菜スープ
- 55 :名無しさん@HOME:2016/12/01(木) 22:38:55.17 0.net
- おでん
ツナの和風パスタ
ブロッコリー
- 56 :名無しさん@HOME:2016/12/01(木) 23:14:43.91 0.net
- 今日
鶏むね肉で甘辛チキン
オクラのおひたし
じゃがいもとさつまいものサラダ
白菜と豆腐の味噌汁
- 57 :名無しさん@HOME:2016/12/02(金) 00:41:12.19 ID:rBU76teLF
- 赤魚の粕漬け
焼肉サラダ
小松菜のおひたし
豚汁
しまった、給食と豚汁かぶった
- 58 :名無しさん@HOME:2016/12/02(金) 03:20:02.29 0.net
- やヴぁい、今日張り切りすぎた
ぶり大根 アラと大根
ほうれん草ごまああえ
きんぴらごぼう
サラダ 大根きゅうりトマト
大根の味噌汁
- 59 :名無しさん@HOME:2016/12/02(金) 16:36:55.90 0.net
- めんたいマヨ焼きうどん
ししゃものフライ
ご飯
- 60 :名無しさん@HOME:2016/12/02(金) 16:47:58.67 0.net
- 昨日のすき焼きの残りでうどん
おにぎり
水菜のサラダ
- 61 :名無しさん@HOME:2016/12/02(金) 18:25:49.18 0.net
- >>50
うちの実家のおでんも鶏もも肉入りで、今でも鶏もも肉入れてるくらい好きだから是非食べて欲しいな
豚肉も美味しそうだね
お夕飯は回転寿司に行ってきた
ひさしぶりの外食で楽だし美味しい
- 62 :名無しさん@HOME:2016/12/02(金) 20:14:08.44 0.net
- >>61
まさに今日作ったよ!
いつもはアキレス大量だからやっぱり風味は違うけど、
インドカレーのチキンみたいにほろほろになってておいしかったー
優しくてちょっと深い味わいの鶏大根、って感じで汁まで味わえた
アキレス大好きなんだけど節約のために今年は鶏肉でいくわ、鶏肉おでんすすめてくれた人ありがとう
- 63 :名無しさん@HOME:2016/12/03(土) 04:41:04.26 0.net
- おういしそう!やっちまいたい食材片付けたらおでんにしよう。
ねぎと鶏肉甘辛焼き
サラダ 大根ときゅうりとトマト
ほうれん草ごまあえ
きんぴらぼごう
- 64 :名無しさん@HOME:2016/12/03(土) 08:13:38.49 ID:vooKzv3eN
- 大葉チーズサンドカツ
千キャベ
ブロッコリーとアボカドとカニカマのサラダ
野菜スープ
ほうれん草のおひたし
- 65 :名無しさん@HOME:2016/12/03(土) 20:37:50.44 0.net
- 今日は鶏ガラだしの湯豆腐、ひじきの炊き込みご飯(昨日はひじきの煮物)漬け物、切り干し大根、シシャモ。
- 66 :名無しさん@HOME:2016/12/04(日) 11:10:23.98 0.net
- エノキをレンチンで大根おろしとポン酢
鶏のささみ1本を1/5にして潰すように衣をつけたカツ
薄焼き卵と貝割れ、キュウリの梅がつお和え
ワカメと麸の味噌汁
- 67 :名無しさん@HOME:2016/12/04(日) 16:37:24.40 ID:wNg3D64zB
- 親子丼
野菜たっぷりスープ餃子
きゅうりとわかめの酢の物(旦那にのみイクラのせ)
明日はもらったイクラでイクラ丼だ…!
- 68 :名無しさん@HOME:2016/12/04(日) 21:36:32.04 0.net
- 94 : 名無しさん@HOME2016/10/26(水) 20:37:19.59 0
【拡散】在日韓国人が必死で隠す戦後最大のタブー「背乗り」の恐ろしさを広めよう
【戸籍乗っ取り】角田美代子自身も乗っ取られていた!?「戸籍ロンダリング」で信販系ブラックリストの消去はおろか、
犯罪歴が消えてビザの更新が容易に!?在日朝鮮人・帰化人よりもはるかに怖い「なりすまし日本人」の実態
95 : 名無しさん@HOME2016/10/28(金) 08:44:38.82 0
在日朝鮮人の反日は白丁の出身を隠すため
http://mint.2ch.net/test/read.cgi/live/1422359174/l50
598〜
- 69 :名無しさん@HOME:2016/12/04(日) 22:31:29.52 0.net
- 鶏むね肉のオイマヨ和え
しらたき、小松菜、しめじの煮物
豆腐とワカメの味噌汁
- 70 :名無しさん@HOME:2016/12/04(日) 22:33:08.31 0.net
- ロール白菜(白菜と豚コマ)
たたきごぼう胡麻和え
ニラチャーハン
- 71 :名無しさん@HOME:2016/12/05(月) 01:57:02.06 0.net
- ピーマン挽肉詰めの中華あんかけ(たけのこ細切り入)
水菜とシーチキンのおひたし
前日の余り 大根の煮物
- 72 :名無しさん@HOME:2016/12/05(月) 22:22:15.31 0.net
- ラーメン
餃子
白菜安くなってきて嬉しい!
- 73 :名無しさん@HOME:2016/12/05(月) 22:40:20.55 0.net
- うちの方面はまだ1/4で158円とかだから高いー
去年は68円とかだったのにー
にらたまにかにかま
ねぎと豆腐の味噌汁
だいこんときゅうりの浅漬け
小松菜胡麻和え
- 74 :名無しさん@HOME:2016/12/05(月) 22:41:29.39 0.net
- ツナとたまねぎの和風スープパスタ
ブロッコリー
キノコのバタポン
2本200円だった人参がとうとう今日158円になった!
よかったー、白菜や長ネギも戻ってきたから鍋料理が捗るね
もやしよ今日までありがとう…
- 75 :名無しさん@HOME:2016/12/05(月) 23:00:51.66 0.net
- 明太子スパゲッティ
ミートソーススパゲッティ
- 76 :名無しさん@HOME:2016/12/06(火) 05:44:12.67 ID:GthbMs1Ss
- ピーマンと豚肉のオイスターソース炒め
冷奴
春雨サラダ
卵スープ
- 77 :名無しさん@HOME:2016/12/06(火) 20:09:09.91 0.net
- ささみ1本一人前、5枚に削ぎ切りして押しつぶしたカレー風味カツ
ちくわ2本で磯辺揚げ
きゅうりと塩昆布とかつおを和えたもの
- 78 :名無しさん@HOME:2016/12/06(火) 23:42:02.86 0.net
- 鶏胸肉のチーズパン粉焼き
カボチャのシチュー
パン
セブンの金の食パン、初めて食べたけどすごく不評だった…勿体無い…
大人になればなるほどリッチな重い生地は苦手になってくるね
- 79 :名無しさん@HOME:2016/12/07(水) 02:05:47.35 0.net
- レタスチャーハン
たまごスープ
しなしなレタス一玉80円
加熱すればシャキシャキやで!!
- 80 :名無しさん@HOME:2016/12/07(水) 09:48:00.30 ID:87xa6PuCU
- 春巻色々(ささみチーズ大葉、普通の、チンジャオロースー)
春雨入り中華スープ
蒸しささみの油淋鶏風サラダ
- 81 :名無しさん@HOME:2016/12/07(水) 10:41:03.75 0.net
- 餃子
雪菜と卵とちくわの中華炒め
大根の甘酢漬け
春雨と豆腐とひき肉のスープ
- 82 :名無しさん@HOME:2016/12/07(水) 18:47:16.12 0.net
- 鍋で湯を沸騰させて3時間放置して作った温泉卵を乗せた鶏ももの焼き肉のタレ丼
ちくわとワカメのスープ
- 83 :名無しさん@HOME:2016/12/07(水) 19:47:37.15 0.net
- 炊き込みご飯(鶏・ごぼう・人参)
豆腐とわかめのかき玉スープ
白菜の浅漬
今日人参が一本27円だった〜!ほうれん草も130円くらいに下がった!
レタスキャベツはまだちょっと高いけど色々野菜買えて嬉しかった!
- 84 :名無しさん@HOME:2016/12/07(水) 23:44:06.06 ID:yB18NbeIE
- だんだんお野菜の値段落ち着いてきたよね!
ありがたや〜
焼きそば
目玉焼き
わかめスープ
こどものみ100均のふりふりのやつで納豆巻き
- 85 :名無しさん@HOME:2016/12/07(水) 23:36:09.79 0.net
- 鶏むね肉のチャーシュー丼
湯豆腐
鶏むね肉のチャーシュー、鶏むね好きじゃない夫に好評だった!
- 86 :名無しさん@HOME:2016/12/08(木) 16:30:40.61 0.net
- ビーフシチュー
シーザーサラダ
ビーフシチューはもちろん牛肉切り落とし。
- 87 :名無しさん@HOME:2016/12/08(木) 17:28:04.00 0.net
- 三色丼(豚ひき肉、炒り卵、白菜) 鰈の唐揚げ(惣菜) リヨネーズポテト めぬけ汁
- 88 :名無しさん@HOME:2016/12/08(木) 18:24:43.22 0.net
- 鮭のムニエル
水菜と豆腐のサラダ
大根とツナとしめじの煮物
玉ねぎと卵の味噌汁
- 89 :名無しさん@HOME:2016/12/08(木) 18:45:40.93 0.net
- 牛丼
もやしとキュウリのピリ辛漬け
スーパーのオープン日だったから色々アホみたいに安くて買い込んでしまった
切り落としだけど久々の国産牛…ウッ…
- 90 :名無しさん@HOME:2016/12/09(金) 09:13:57.58 ID:sUpHzui0w
- 国産牛いいなあ…
牛食べたいけど、外国産はおいしくないんだよな
けんちん汁
とろろ(大人のみ)
かじきと山芋バター醤油炒め
春菊のツナマヨゴマ和え
- 91 :名無しさん@HOME:2016/12/09(金) 09:09:36.97 0.net
- かき揚げ(玉ねぎ、人参、えのき、竹輪)
小松菜のお浸し
豆腐の味噌汁
天ぷらいいなー肉も魚もなくても満足。
- 92 :名無しさん@HOME:2016/12/09(金) 14:13:10.91 0.net
- >>89
国産牛は油が白くてきれいよねーうらやま!じっくり堪能して
大根とわかめのサラダ
大根とわかめの味噌汁
ブロッコリー茹で
鯵みりん星
- 93 :名無しさん@HOME:2016/12/09(金) 23:02:01.61 0.net
- 月見うどん
野菜スープ
かき揚げおいしいよね、惣菜コーナーでも選びがちだわ(大きいから)
そしてこのスレで教えてもらったかき揚げご飯まだ試してなかった、忘れてた…
- 94 :名無しさん@HOME:2016/12/10(土) 16:25:44.05 0.net
- 昨日
秋刀魚の蒲焼き丼
竹輪や鶏肉、人参入れて炒り豆腐
大根サラダ
じゃがいもとえのきの味噌汁
柿と林檎のヨーグルト
今日
クリームシチュー
バターコーンライス
レタスサラダ
- 95 :名無しさん@HOME:2016/12/10(土) 23:17:13.30 0.net
- カレー南蛮蕎麦
- 96 :名無しさん@HOME:2016/12/10(土) 23:48:00.83 0.net
- おでん
手羽元、卵、大根、こんにゃく、糸こん、かまぼこ、はんぺん、厚揚げ
- 97 :名無しさん@HOME:2016/12/11(日) 01:53:28.08 ID:24y1IKdbl
- パスタ鍋
ポテトチーズ餃子
- 98 :名無しさん@HOME:2016/12/11(日) 04:00:26.23 0.net
- 私もかき揚げご飯してなかた!!
大根と鶏のおでん こんにゃくと卵入り
大根とわかめのサラダ
- 99 :名無しさん@HOME:2016/12/11(日) 17:18:29.69 0.net
- 特売のアメリカ産の牛肉ですき焼き
大根の漬物
- 100 :名無しさん@HOME:2016/12/11(日) 22:46:24.43 0.net
- 明日こそかき揚げご飯試す
スーパーはしごしてかき揚げのうまそうなやつ1個だけ買うぞ!
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