家庭板的に介護を語って愚痴って分かち合う【118】

543 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2024/04/30(火) 17:34:57.11 ID:0.net

毎日散歩とか筋トレ（ホントに軽いやつ）する必要は無いのかな
調べたら筋トレは休息日作らないとダメだよってあって
でも歩行能力急激に落ちてるから焦って毎日やっちゃってて
休み休みでいいのかな