【LAD】山本由伸応援スレ part24

780 ：名無しさん＠実況は実況板で：2024/04/26(金) 15:17:52.45 ID:9vmQOGEl.net

筋トレしないんじゃなくてバーベルとかマシンを使うような鍛え方をしないというだけ
日本時代も年々体つきが良くなっていたから体幹トレーニングとかバランストレーニングだけでも効果はあるんだろう