DM相応40mg

955 ：名無し戦隊ナノレンジャー！：2020/09/15(火) 12:20:16.37 .net

>>932
レシチンの効果に興味があるので少し詳しく教えて頂きたいのですが、
上限20ｇって正しい数値ですか？
レシチンサプリを検索すると1カプセル1200ｍｇとかみたいなので、その上限量だとかなり飲まなきゃいけないんだなと思いまして
最初は何ｇくらいから始めるのがベターですかね？