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平沢進 Phonngaan vol.278
- 988 ：NO MUSIC NO NAME：2023/10/16(月) 10:41:18.62 ID:8j9hye68.net
- >>983
勢いつけてシャッシャッ上げるよりもゆっくり上げ下げする方が何倍もきつい
つまり暗黒太極拳みたいな動きは普段から何かしら鍛えてないとムリ
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