【凸禁止】instagramダイエッタースレ☆44

1 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/02/25(月) 16:14:40.28 ID:/HGQUNQx.net

前スレ
https://lavender.2ch.net/test/read.cgi/net/1545554573/


Instagramで活躍するインスタダイエッター達を温かく見守りましょう

★★★注意事項★★★
・sage進行推奨(メール欄に「sage」)
・私怨晒し禁止
・過度の個人情報晒し禁止(伏せ字推奨)
・ヲチ先への凸、凸報告禁止
・直リン禁止(http://〜のhを消す)
・URL及び画像貼りのみ禁止
・クレクレ禁止(前スレ遡れば大抵分かります)
・自分語り禁止
・鍵垢の話題はスクショ必須
・ダイエット、ボディメイクとは直接関係のない話題への叩きなどはお控え下さい

次スレは>>980
・本文欄の一行目に↓を挿入
!extend:checked:vvvvv:1000:512
(冒頭の!は半角)
・タイトルは
【凸禁止】instagramダイエッタースレ★◯◯ のみ

※踏み逃げ厳禁
※立てられない場合は代行依頼
※スレ立て方法をggる等最低限の努力はすること
※ワッチョイ失敗したら建て直し
※>>981以降はスレが立つまで減速
※新スレが立ったら速やかに埋めて移動VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)

※前スレ
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1548286047/

954 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 10:59:57.35 ID:NlLve7VG.net

加工にもほどがある

https://i.imgur.com/St0sLuV.jpg

955 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 11:02:06.78 ID:Ih4WP3h5.net

ぺーさんは似合う髪型すればもう少しマシになりそう

956 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 11:06:35.05 ID:qYL0luc+.net

>>916
870だけど、一日500くらいってまじかｗｗ
そんな指導でお金搾取して、顧客はリバウンドしたり摂食障害になったりして、、、ある意味詐欺と同じじゃん・・・

957 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 11:24:24.93 ID:0Rll8ABi.net

>>950
コーデ見たい
あれがないと元気出ないわw

958 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 11:24:27.26 ID:WABOBHOQ.net

>>956
セルフkozue式してる人も多いね

959 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 11:46:06.85 ID:+M9ZChzU.net

>>954
てかなんか化粧や髪型が古臭いというか
研ナオコ感あるww

960 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 11:49:19.42 ID:BhGD+inJ.net

>>958
結局普通の食事に戻したらリバウンドするから
やめられないっぽいね
終わったら食事と運動で維持、継続していけば良いのに
コズエの期間かなり制限きついから解放された途端食べてるイメージ
自分が見てる人も食事内容公開してるけどエサみたいなの食べて過酷そうだよ

961 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 12:17:03.54 ID:Oc4T6/SI.net

なーみのニコって笑うストーリー、恥ずかしくないのかねぇ。
きもすぎー

962 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 12:23:31.21 ID:WABOBHOQ.net

>>960
うん、私の見てる人も短期間にかなりの増減を繰り返してるわ。
頑張る、負けない をしきりに言ってるけど、なんだかなぁと思って見てるよ。
結局遠回りなんじゃないかなってね。

963 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 12:29:13.23 ID:iMXUsOZa.net

>>954
加工有り無しで変わらず、
閲覧注意レベルで気持ち悪いw

964 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 12:44:54.68 ID:+M9ZChzU.net

眉毛に年齢が出る

965 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 12:59:12.83 ID:XiuS5bk6.net

なんかseiさんて目と眉毛遠い気がする

966 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 14:53:09.73 ID:MPB9rT8N.net

>>948
ひかるさんは食べたい物食べるって言うけど
食べてる物がヘルシーなんだよね
小鉢で沢山食べてる様に誤魔化してるけどかなり低カロリーだと思う
一日1000キロカロリーあるかないか位じゃない？
まぁ500キロカロリーよりはマシだけど

967 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 14:59:33.58 ID:NYsDJsN9.net

>>961
なーみがどんな事を恥ずかしいって思うのか謎だね
これとか、片手伸ばして自撮りした後に真顔で加工してアップしてるのかと思うとねw
https://i.imgur.com/afupg7p.jpg

968 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 15:16:14.30 ID:+M9ZChzU.net

食べたいもの食べるって文字だけ見ると暴飲暴食を運動でカバーする感じだと思っちゃう人いそうだけど
実際は「本当に腹が減ったときにヘルシーなものを適量食べて運動」なんだろうね
お菓子とか無駄食いは基本的にひかるさんの日常生活にはないものなんだと思うわ

969 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 15:49:03.39 ID:RpYRvN30.net

>>966
だよね
結局低カロリー、低GI値のものがほとんど

970 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 15:59:28.06 ID:n7ZamThl.net

>>951
自分の顔晒す勇気ないなら、他人の加工自撮りだろうと加工無し自撮りだろうと、あーだこーだとブヒブヒ言うな。

人間は誰しも承認欲求がある生き物。
それは精神医学で証明されてる当たり前の事。
それを『自分は承認欲求なんてない』なんて、嘘つきネトヲタババア(笑)
ここで他人を攻撃して、自分のリアルな日常生活が不幸だからって憂さ晴らししてんだろ(笑)

あージワる〜(笑)

971 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 16:01:13.33 ID:ioSvr7Pl.net

なーんかメスゴリっぽく感じちゃうんだよね

972 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 16:15:09.20 ID:qYDn93gg.net

>>970
上に立ってるつもりかもしれないけどネトヲタに対して鼻息荒くしてるおまえも同類。乙。

973 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 16:36:29.05 ID:BFNfeD99.net

>>970
勇気じゃなく良識の問題かとw
ブスの露出狂キモいわ

974 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 16:38:39.02 ID:WABOBHOQ.net

>>973
ブスではないと思う

975 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 17:52:24.11 ID:J3UJiOlg.net

勇気とかではないww

976 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 18:03:40.20 ID:Lt/sZpr9.net

>>970
リア充こそ露出して幸せアピールして羨ましがられなくても満足してるんじゃない？
満ち足りてないから見て見て！ってなるのよ

977 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 18:04:05.06 ID:Lt/sZpr9.net

倹しく控えめになさいと教わらなかったのかね

978 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 19:08:32.15 ID:dXofN6ET.net

wakarobinって、急に年齢子持ちを公表しだしたんだけど、
インスタに出会いでも求めてるんかな

979 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 19:08:58.75 ID:ciL5qoqf.net

>>956
914です。マジで500。
三食たんぱく質25g＋野菜の約150kcalらしいよ。
このダイエット法で特許出願中らしいけど、やる人はよく考えてほしい。

980 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 19:11:14.66 ID:oSdZ38uc.net

普通の人は承認欲求があったとしてもある程度自分を客観視できてるからねぇ…

981 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 21:05:53.47 ID:GLLNzNVa.net

ttps://i.imgur.com/7VUFzsB.png
デブおばちゃんで草

982 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 21:17:24.06 ID:gy81JSMH.net

kozue式 500kalが信じられなくて、さすがにそれは嘘だと思って、今まさにkozue式やってる人のアカウント見てきた。。まじで、500kal程度だわ(笑) 恐怖でしかない。。

その人が投稿してた、ある日の食事内容。
朝
小さい鱈 2切れ(たぶん60〜80kalくらい？)
ゆで卵の白身2つ分(40kal)
ちょっとの野菜類(20kalくらい)

昼
胸肉(80kalくらい？)
ゆで卵の白身2つ分(40kal)
野菜類(20〜30kalくらい?)

夜
サラダシーチキン2つ(63kal×2=126kal)
野菜類(20〜30kalくらい？)

間食に、あたりめ少し

これで1日。。。死ぬわー。まじで500だわ。

983 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/22(金) 22:14:42.74 ID:QKiM9tzf.net

体が飢餓状態に陥って通常食に戻したとたんスポンジみたいにガンガン吸収しそう
筋肉も骨密度も減るし体質によっては低血糖症状起こすよ、本当に危険

984 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/23(土) 00:26:20.08 ID:NIU0QKWF.net

そりゃ生理も止まるわ

985 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/23(土) 00:37:45.43 ID:iaGw236Y.net

>>981
眉毛に時代を感じる…

986 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/23(土) 06:12:43.44 ID:lmXQMUrt.net

>>982
糖質制限か脂質制限どっちでもいいけどさ
どっちかは必ず摂取しなくちゃいけないのに
どっちも制限して尚且つたんぱく質も少なすぎて本当に危険すぎると思う。 ダイエットじゃなくて栄養失調で飢餓状態にしてるだけでしょ

987 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/23(土) 06:22:06.54 ID:is1+M/ix.net

>>982
スレ立てて

988 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/23(土) 08:07:09.78 ID:9FTSYIwo.net

スレ立つまで書き込み自粛

989 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/23(土) 11:50:16.00 ID:0hNmp2nq.net

そもそもKOZUE400人担当って約400とかはLINEを毎日返してるってこと？そんなの可能なの？

990 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/23(土) 13:54:30.59 ID:GMlBe/RQ.net

次スレ遅すぎ！
たてた！
そして、>>984 書き込み自粛して！

http://itest.5ch.net/test/read.cgi/net/1553316787/l50

991 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/23(土) 13:55:11.11 ID:GMlBe/RQ.net

>>990
あんか間違ったw
>>989ねwごめん

992 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/23(土) 13:57:05.51 ID:GMlBe/RQ.net

テンプレ連投じゃー
ごめん誰か貼ってー

993 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/23(土) 14:31:30.00 ID:rWCD3qF4.net

テンプレ貼りました

梅

994 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/23(土) 14:31:39.89 ID:rWCD3qF4.net

埋め

995 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/23(土) 14:32:07.79 ID:rWCD3qF4.net

うめー

996 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/23(土) 14:37:12.55 ID:GMlBe/RQ.net

ありがとうございます！

997 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/23(土) 14:38:19.64 ID:VclHbzPl.net

おつです
うめ

998 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/23(土) 14:50:41.46 ID:GMlBe/RQ.net

>>982
踏み逃げ禁止！

999 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/23(土) 14:51:02.55 ID:GMlBe/RQ.net

うめ

1000 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/23(土) 14:51:18.53 ID:GMlBe/RQ.net

うめ

1001 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/23(土) 14:51:34.18 ID:GMlBe/RQ.net

うめ

1002 ：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！：2019/03/23(土) 15:02:32.57 ID:GMlBe/RQ.net

うめ

1003 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread

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