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【中国】先進国なのに! なぜ日本は肥満率が低く、日本人はスリムなのか[01/25]
- 1 :たんぽぽ ★@\(^o^)/:2017/01/25(水) 12:27:09.95 ID:CAP_USER.net
- 日本は先進国のなかでは最も肥満率の低い国だというデータがあるが、中国は経済発展に伴って肥満の人が増えており、生活習慣病も増えている。中国メディアの浙江在線は18日、飽食の時代にある日本は先進国でありながらも痩せている人が多い理由は一体何かと疑問を投げかけている。
現代は世界的に肥満が増えていると言われるが、人口大国である中国もこの流れに乗って肥満が増えている。しかし記事は、日本は「この流れに逆行」していると紹介。「食べながらきれいに痩せる」理想を実現させた国だと称賛したうえで、日本人が「食べながらきれいに痩せる」秘訣を分析した。
記事が最初に紹介した秘訣は「小皿に分けて盛り付ける」習慣だ。大皿に盛りつけてみんなで取り分ける中国と異なり、日本人は自分の分を小皿によそい、メニューの種類も多い。量は少ないものの種類は多いので、おなか一杯になったような気になり、これが習慣となって小食になるのだという。また、「食材が豊富なこと」も関係しており、日本では1日に30品目の摂取が勧められているが、中国では1日「わずか12品目」、週に25品目だとその違いを指摘した。
続いて挙げたのが「薄めの味付け」だ。日本人は食材そのものの味を大切にしているため、カロリー控えめの食事ができると分析した。また、「甘いものをあまり食べない」ことも理由の1つだという。多くの国のように食後のデザートを食べず、男性を中心に甘いものをあまり摂らないので糖分の摂取が控えられ、スリムな体型の維持に貢献しているとした。
(以下略、続きはソースでご確認下さい)
http://news.searchina.net/id/1627868?page=1
- 113 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:25:00.97 ID:Z32mOETu.net
- 油でギトギトの中華食ってて何言ってんだ?w
- 114 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:25:12.24 ID:MyXkWSyl.net
- 暑いからといって服を上にあげて生腹だして歩く民族にはわからないものよ
- 115 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:25:30.92 ID:DINughiI.net
- 果糖ブドウ糖液糖の採りすぎが太る一因じゃね?まあ、開発したのは日本だけど(^_^;)
- 116 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:26:08.88 ID:Sgx34ueI.net
- 日本では、炭水化物しか食べられない人や
自分の欲求を我慢できない人が貧乏になるんだよ。
中国は違うの?
- 117 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:28:16.42 ID:uBGkkbFK.net
- >>112
安い店探しなよ
あと広告をマメに見るとか
よっぽどの都心部のビジネス街か、地方のイオンモールしかない場所でない限り、
安い店は周辺15分以内にあるぞ
- 118 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@無鋳f\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:28:32.66 ID:od7ysxWU.net
- 隠れ肥満だけどな。
- 119 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:29:02.32 ID:PczYUapY.net
- 肥満が多いのはアメリカぐらいだろ
メルシコも多い気がする 気のせい?
- 120 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:29:49.69 ID:8wa4iNbr.net
- たいていの人はどんなに食べても特定の体重まで到達すると気持ち悪くなったり食欲落ちたりして3桁行く前にブレーキかかる人もいるんじゃないかね、生まれたときからデブのオラとは違うだろうし。
比較的薄味も効をそうしてるかもね。
薄味に慣れてくると甘ったるい菓子、味の濃い食べ物を食べたらこれはヤバいって脳が警鐘鳴らしてくる。
- 121 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:31:04.47 ID:WoszBzYO.net
- >>117
サンクス。
しかし、野菜や鮮魚、果物などの食料品は生協と決めている(らしい)
- 122 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:31:20.29 ID:+r9HfTmY.net
- 中国人の方が肥満少ないような気がする、特に20代
- 123 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:33:13.80 ID:hCZLtqx1.net
- 貧富の差が世界一だから、中間層以下は非常に貧しい
- 124 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:34:15.90 ID:uBGkkbFK.net
- >>121
鮮魚や果物を生協で買うのは馬鹿だぞ
あそこは質が悪くて異常に高い
提携農家の質だと思うんだが
生協で安いのはもやしと牛乳だけ(キリッ
- 125 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:36:56.03 ID:veEf4JF1.net
- 食い過ぎなけりゃそんなデブらないだろうに
- 126 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:37:35.34 ID:GIu2MeE1.net
- デブは自己管理のなってない成金
- 127 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:37:44.76 ID:3NlTBy0s.net
- >>119
メキシコとアメリカはデブの1位2位だ
そんな極端なのは議論に入れなくてよい
先進国で比較的痩せているのはスペインフランスイタリアだな
大方のイメージとは違ってこの三国は痩せてる
食事のうまい国が健康的な傾向にあるといえよう
日本は痩せのほうに極端なので日本を真似しようったってそんなこと日本人にしか無理
- 128 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:38:49.04 ID:2rs44abD.net
- もともと欧米人は「太れる遺伝子」を持ってるからね。
日本人があの食生活したら、あんなに太る前に糖尿になってしまうよ。
- 129 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:39:23.15 ID:p0p4KiyK.net
- 肥満の俺は傷つく
- 130 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:40:17.57 ID:54Gue9Iz.net
- 中国料理は味が濃いから飯や麺を掻っ込むことになるし、そもそも肉が多いし脂っこい。
仏教の、殺生を禁じた不殺戒も、野菜を工夫して摂る精進料理も、中国から学んだはずなんだが。
日本に根付いたのは、魏志倭人伝の頃から食生菜のお国柄だったからなのかねえ。
- 131 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:40:29.98 ID:WoszBzYO.net
- >>124
今更変える積りは無いが、行きつけの生協は鮮魚の種類が少ないのは困る。
たまに駅前のデパートに買い出しに行くな。
筋子とか。
- 132 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:40:37.95 ID:OhsCrRYB.net
- 支那との戦争に備えてる
- 133 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:40:47.29 ID:weRe083Z.net
- 外人の食う量が頭おかしいから
- 134 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:45:05.54 ID:uBGkkbFK.net
- >>131
生協がそういう手抜きしてる以上、鮮魚系、近所に絶対に格安で鮮度が良い店が1件はあるぞ?
あいつら利益でない所で会員の上の方から要望がない所は徹底的に手抜きするから
探せ探せ
勿体無い
うちの近所の生協も、近所に毎週マグロ一本捌いたり新巻鮭を捌いてる店があるから
露骨に手抜きしてるわ
- 135 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:45:24.39 ID:nt1PUE09.net
- 栄養失調が多いんだろ
O脚が多すぎるのもその辺が関係してると思うわ
- 136 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:46:56.64 ID:puUCraw9.net
- 体質もあるけどアメリカのテレビコマーシャル見たら、
アメリカ国民はあれで洗脳されてるのではないかと思うよね。
食い物のコマーシャルが異様に多い。
しかも、これでもか、これでもかと食感、シズル感を強調してる。
阿呆な視聴者だと、あれ見ただけで冷蔵庫開けに行くだろ。
- 137 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:49:12.67 ID:pZVtxWa6.net
- 水がきれいだからってのもある
日本で薄味なのも、中国が油に頼るのも水の影響は大きい
どんどん国土を汚している中国では諦めた方がいい
- 138 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:49:42.86 ID:b4NykhLc.net
- 42年会社勤めしていたが、会社で極端に肥満の人は見た事が無い。太っていたら自己管理が出来ない性格とみられるし仕事が忙しかったからです。
私は入社当時の体重は47キロで退職時は65キロ、身長は170センチ。結婚してから体重増えた‼
- 139 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:50:17.95 ID:GIu2MeE1.net
- 肥満=金持ちと思ってるのは特アだけ
- 140 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:50:51.96 ID:I7ADXaNI.net
- 太ってると体が重いんだよ、今の状態が一番幸せ。
- 141 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:51:03.30 ID:uBGkkbFK.net
- >>139
それはある
- 142 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:55:00.64 ID:LqLOIwZa.net
- 肝炎の治療したら3ヶ月で10kg痩せた。
スゲー身体消耗させるのね(´・ω・`)
- 143 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 13:56:11.04 ID:gg/G98S0.net
- ジムが多いからじゃないかな
もちろんガンダムとは関係のない方のジム
- 144 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 14:02:16.15 ID:MI8M3Cnw.net
- 日本食 健康第一
中華料理 見た目と油ギトギト健康は二の次
- 145 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 14:04:30.08 ID:825h+i5w.net
- 胃を壊す人が多いから
- 146 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 14:09:21.64 ID:MyBDfEwg.net
- 日本の方が胃腸弱い人が多いイメージある
- 147 :元広州現LA駐在員 ◆ErWllSFZ.A @\(^o^)/:2017/01/25(水) 14:14:48.29 ID:o19ps2mj.net
- >>143
ちなみにアメリカでジムに通ったりしているのは基本、体型が
しっかりしてる人ばかり。
「さすがに太り過ぎで運動しないとやばいから来ました」
的な人はまずいないという
- 148 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 14:15:51.56 ID:67yJs8CE.net
- 日本は小食且つ粗食だから太れない
- 149 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 14:17:34.01 ID:CxeKU2Pc.net
- 食生活、食文化もあるが、日本人は人目を気にしやすいからってのもあるだろ。みんなマッチョになろうとする文化って海外にあるのか?
- 150 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 14:20:57.94 ID:2xnZ+e+M.net
- 先進国で1日の摂取カロリーが3000kcal 以下は日本だけ
欧米は普通に5000超える
一応豆知識
- 151 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 14:21:43.04 ID:t0PQ9QiI.net
- 馬鹿食いしないからだろう。
テレビで大食い競争をやって居るけど、反社会的な番組だね。
- 152 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 14:25:58.69 ID:SiAJxh8n.net
- そうだよな〜
ここの住民も世界から見りゃあ小太りに過ぎんもんな
- 153 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 14:32:37.69 ID:d9tUTsxC.net
- 食事量が違う、食事内容が違う、欧米人より糖尿病発病しやすいので余り太れない。
他何かあったっけ?
- 154 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 14:34:47.50 ID:6M4qeoDF.net
- グアムでマックに入ったらセットのコーラが1リットルサイズの紙パックで出てきてビックリしたのを思い出す。
あと、日本には無いメニューのボウルに山盛りになったあのサラダのラインナップはなんだ。
あれとマックのセットで一人前とかふざけてるだろ。
- 155 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 14:35:03.27 ID:XBOBLXQk.net
- >>150
「カロリーを7割に制限した猿の方が健康に長生きする」とかいう研究結果があったが
5000キロカロリーを「カロリー制限無し」と考えたら、3000キロカロリーで6割なんだよね
日本人の方が体格が小さくて必要カロリーが少ないのを考慮して、4000キロカロリーを「カロリー制限無し」と考えたら、2800キロカロリーが7割になる
もし、日本人の中でもカロリー少ない目の人が「7割に制限が良いと聞いたから」といって、さらにカロリー減らしたら、今度はカロリー少なすぎになるかも
- 156 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 14:39:28.55 ID:fkwiW7F5.net
- 日本はもう先進国と違う。
斜陽国家だ。
- 157 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 14:48:36.17 ID:/1wiXyY5.net
- え?ムスリム!?
- 158 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:02:29.79 ID:4p9KOXAb.net
- >>156
日本が斜陽国家なら日本以上のスピードで少子高齢化が進んでる韓国は何なんですかね?
- 159 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:12:45.19 ID:aZYltbKL.net
- 日本人の好きな鍋料理はキムチ鍋
居酒屋の人気メニューは豚キムチ
先進国の中でキムチ消費量は韓国に次いで二番目
- 160 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:13:04.97 ID:hxJxKLhS.net
- メタボですが何か?
- 161 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:13:11.59 ID:305r6pA/.net
- 日本人は食べるために生きているのではなく 生きるために食べている
そして来たるべき日に備えているのだ 常在戦場これこそが日本人の生き様m9(´・ω・`)
- 162 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:17:31.43 ID:Yj1Bal6L.net
- 日本食は油が少ないからだろ。
- 163 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:18:21.78 ID:iugfXxsa.net
- >>149
> みんなマッチョになろうとする文化って海外にあるのか?
あめりか
- 164 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:19:42.99 ID:Yj1Bal6L.net
- >>147
へええ。
- 165 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:19:44.23 ID:aZYltbKL.net
- 何でネトウヨはピザばっかしなん
- 166 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:25:12.02 ID:I83PRvC2.net
- >>149
ダウンタウン松本
- 167 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:25:35.99 ID:HoTJTMFU.net
- 単に、先進国にはデブが多いってのが中国人の思い込みだろ。
そんなのは米国やカナダぐらいだぞ。
- 168 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:28:06.46 ID:I83PRvC2.net
- >>147
デブはプールでしょ、
いきなりハードな運動は関節を痛めるし
- 169 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:30:49.75 ID:BvlBYYUU.net
- セレブはスタイルがいいとか言われ始めてるのにまだ先進国は太ってるの段階で止まってる中国人って
- 170 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:33:04.91 ID:ajXP/KqL.net
- 食欲を理性で抑えられない西ヒトモドキってだけ
- 171 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:34:19.50 ID:htFfUgRJ.net
- >>150
欧米人は寒冷地仕様の体質だから、エネルギー(脂質)を溜め込みやすいってのはどっかで聞いたことあるな。
それだけ溜め込める体だから、大きなカロリー摂取できるとか。
- 172 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:35:00.00 ID:0RH0xK4F.net
- 先進国だからだよ
- 173 :元広州現LA駐在員 ◆ErWllSFZ.A @\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:35:18.44 ID:o19ps2mj.net
- >>164
体型を気にする人はもともと気にしているから適正な状態を保てているんだ
ということがよくわかります
>>168
そうですね>プール
プールサイドで寝そべって、手には本、脇のテーブルにはビールを置いて
- 174 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:35:25.45 ID:U+C07i8w.net
- ライザップだこらな
- 175 :元広州現LA駐在員 ◆ErWllSFZ.A @\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:37:25.44 ID:o19ps2mj.net
- ただね、私は前からアピールしているんです。アメリカ人が肉しか
食べない、それは誤りだと。野菜を食べない、それは誤りだと。
その証拠にアメリカのレストランでは定番中の定番メニューとして
チキンサラダというものがあり、少なくない人が食べています。
その証拠の写真も掲載いたします。
http://or2.mobi/index.php?mode=image&file=143778.jpg
- 176 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:40:24.86 ID:htFfUgRJ.net
- >>175
せめて湯がけばいいのにと思うw
- 177 :61式戦車 ◆4G.kH07EZY @\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:41:10.19 ID:+BYZzmJc.net
- >>175
待て(笑)
関係無いが世界のデブで検索したら人外魔境の局地だった。
- 178 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:42:08.38 ID:B4nJ9tmO.net
- 足りるを知ってるだけだ
- 179 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:44:38.71 ID:R++z37VV.net
- >>1
節制だろ?民度と美的感覚の差に決まってるわ
銀座のど真ん中で脱糞するやつに、節度も美的感覚も無いだろ
- 180 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:44:45.18 ID:qkUuSbmM.net
- 貧乏暇なしの方が太ってる割合多いし、金持ちは意外とローカロリーの高級料理食べたり、ジムでプロのインストラクターとかに体質に合わせたトレーニングとかする時間もあるから痩せてたりするんだよな。
アメリカだっけか、揚げチョコとか毒にしか見えん。
- 181 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:45:49.93 ID:M44/l9Jf.net
- 中国人デブ大杉
体質?中華が太りやすいから?
- 182 :61式戦車 ◆4G.kH07EZY @\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:46:42.26 ID:+BYZzmJc.net
- >>180
揚げチョコ?
奴等は揚げバター食ってるよ。
- 183 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:47:09.50 ID:I83PRvC2.net
- >>173
プールサイドならモヒートでしょ
低糖質ダイエットでイイんじゃないの
C4植物の呪いでしょ
- 184 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん:2017/01/25(水) 15:51:30.10 ID:EqQzZ+JfV
- 梅粥を食べるとわかるよ。
これだけで、フライドチキン以上の満腹感が得られる。
- 185 :元広州現LA駐在員 ◆ErWllSFZ.A @\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:47:42.04 ID:o19ps2mj.net
- >>176
そういうのもあるハズです…たしか
>>177
う、嘘は言ってないニダよ?
>>180
揚げチョコは今のところ見たことないなあ
http://or2.mobi/index.php?mode=image&file=143783.jpg
- 186 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:48:48.74 ID:y1IBApz7.net
- >>182
怖いもの見たさで
1回食ってみたい>揚げバター
- 187 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:49:42.16 ID:iugfXxsa.net
- >>165
ウリは生粋のネトウヨニダがBMI値22.5だぞ。
- 188 :61式戦車 ◆4G.kH07EZY @\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:52:04.48 ID:+BYZzmJc.net
- >>186
世界一不健康な料理だからなぁ。
- 189 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:53:27.70 ID:cCtM8GBk.net
- >>175
これ「サラダカテゴリー」で良いの?(笑)
オレの知ってるサラダじゃない…
- 190 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 15:55:12.88 ID:uBGkkbFK.net
- >>175
サラダチキンってブドウ(皮付き)とセロリと鶏胸肉のマヨマスタードサラダだと思ってたんだが
思ってたより野菜入ってるなw
- 191 :61式戦車 ◆4G.kH07EZY @\(^o^)/:2017/01/25(水) 16:05:10.01 ID:+BYZzmJc.net
- >>185
ヘルシーなサラダニダ
http://imgur.com/DdThJG2.jpg
- 192 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 16:06:47.99 ID:uBGkkbFK.net
- >>191
もうちょっとマシマシにして欲しい
https://tabelog.ssl.k-img.com/restaurant/images/Rvw/11190/11190371.jpg
- 193 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 16:07:04.67 ID:HoTJTMFU.net
- >>175
ホワイトミートをフライにすることで3大栄養素を適度の比率を実現しています。
さらに、フレッシュベジタブルと併せることでビタミンや繊維質なども十分。
健康的かつ活動的であることを目指す人のための理想的なメニューと言えるでしょう。w
- 194 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 16:17:23.73 ID:FUar43AR.net
- 食事のバランスを考えて食っているからだよ。
中国は食うだけ食うだろ。医食同源を忘れて。
高カロリー食品ばかり食って伝統メシを食わないからだよ。
- 195 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 16:19:47.26 ID:FUar43AR.net
- ジャンクフード食ってるとデブになる。
食ったら運動しろ。
ピザ1枚食ったら除雪作業2時間やれ。
- 196 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 16:24:58.85 ID:uBGkkbFK.net
- >>195
http://livedoor.blogimg.jp/ikeike2ch/imgs/b/8/b8646405.jpg
2時間分でもカロリー消費できないだろ
- 197 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 16:25:55.06 ID:+HAUQhgD.net
- 中国製の服が粗製できつきつだからそれに合わせてるんだろ
布をケチった責任取れよ
- 198 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 16:28:09.53 ID:kjrpfqDu.net
- 調査によれば、女はスリムだが男は肥満だぞ。
昔のおばさんは、「おばさん体型」だったが、今の50代ではそういう人は少ない。
男はぷくぷく腹が出た体型だけどな。
- 199 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 16:36:57.83 ID:yfCfeid+.net
- 女がダイエットに必死だから、平均で痩せることになるんじゃ
弁当の時間でも、カロリーの話ばっか、サラダでもワーキャー言ってる
少しの弁当をネチネチ食べたり、何であそこまで必死なんだろ?
- 200 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 16:45:24.96 ID:Oosp2NRX.net
- 先進国なのに! ってのがよくわからんな
- 201 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 16:45:42.90 ID:k90oeDy5.net
- デブは乞食の方が多い
- 202 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 17:15:05.99 ID:uBGkkbFK.net
- >>199
痩せてないと男にデブって言われるから
マイナス点をつけられないように必死なんだよ、わかってやれよ
だから結婚して安心したらデブになるんだ
- 203 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 17:18:59.68 ID:MOrIFeoM.net
- >>202
結婚して安心するからデブになるのか、結婚して安心する頃にはそれなりの年齢になるからデブになるのか。
果たしてどっちだろう
- 204 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 17:23:17.03 ID:4p9KOXAb.net
- むしろやや太めの方が健康的で好きなのに。
- 205 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 17:27:59.37 ID:k1ECg6hW.net
- 太めだが
- 206 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 17:34:53.54 ID:3NlTBy0s.net
- >>200
金持ちは太っているというイメージを持っているんだよ
こういうイメージを持つのはだいたい食うや食わずの生活をしている貧困国
支那はつい30年前まで貧困国だったのでそういう意識がある
半分は正しくて貧困国はだいたい痩せている
途上国=貧困国ではないので太っている途上国も割とあるがそういう事実とは無関係に
太っていると貫禄があってお金持ちに見えるというイメージ
- 207 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 17:39:22.79 ID:4UAyl4/D.net
- 民度が高いから節制できるんじゃないの?
- 208 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 17:43:08.83 ID:DyYTtruA.net
- 日本で時代と逆行して痩せているのは、10代女性のみ
それ以外の肥満率は順調に高くなっているし、アメリカ型の洗礼を受けている
ただ、色んなおかずを食べるからなのか、各年代とも極端な上昇はない
最近では、必要なビタミンが足りないために満腹にならず、ドカ食いしてしまう説もある
一つ言えるのは、肥満率の極端な上昇がないのは先進国の特徴でもある(米国除く)
- 209 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 17:46:50.32 ID:K/h5T0IB.net
- 日本が豊かな先進国って認識自体が間違ってる
日本はちょっと背伸びした中進国に過ぎないし
国民に十分なカロリーを供給出来ない程度には貧しい
- 210 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 17:46:56.79 ID:DyYTtruA.net
- >>62
逆、大都市圏の住人ほど、たくさんあるいている
自動車通勤はあまり歩かない
- 211 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 17:52:32.00 ID:DyYTtruA.net
- 20年も以前から言われている事で未だに日本人だけが理解できていないのは、
貧困家庭ほど肥満に陥りやすいという世界的な事実
これは米国型食生活が流入せれていない証左といえるが、
金持ちはむしろ太ってない
詳しくは太りゆく人類という本を読んでくれ
- 212 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 18:34:05.14 ID:cWUPV/A0.net
- 最近はうずらデカデブが増えた
働いてない証拠だ
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