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【中国】先進国なのに! なぜ日本は肥満率が低く、日本人はスリムなのか[01/25]
- 1 :たんぽぽ ★@\(^o^)/:2017/01/25(水) 12:27:09.95 ID:CAP_USER.net
- 日本は先進国のなかでは最も肥満率の低い国だというデータがあるが、中国は経済発展に伴って肥満の人が増えており、生活習慣病も増えている。中国メディアの浙江在線は18日、飽食の時代にある日本は先進国でありながらも痩せている人が多い理由は一体何かと疑問を投げかけている。
現代は世界的に肥満が増えていると言われるが、人口大国である中国もこの流れに乗って肥満が増えている。しかし記事は、日本は「この流れに逆行」していると紹介。「食べながらきれいに痩せる」理想を実現させた国だと称賛したうえで、日本人が「食べながらきれいに痩せる」秘訣を分析した。
記事が最初に紹介した秘訣は「小皿に分けて盛り付ける」習慣だ。大皿に盛りつけてみんなで取り分ける中国と異なり、日本人は自分の分を小皿によそい、メニューの種類も多い。量は少ないものの種類は多いので、おなか一杯になったような気になり、これが習慣となって小食になるのだという。また、「食材が豊富なこと」も関係しており、日本では1日に30品目の摂取が勧められているが、中国では1日「わずか12品目」、週に25品目だとその違いを指摘した。
続いて挙げたのが「薄めの味付け」だ。日本人は食材そのものの味を大切にしているため、カロリー控えめの食事ができると分析した。また、「甘いものをあまり食べない」ことも理由の1つだという。多くの国のように食後のデザートを食べず、男性を中心に甘いものをあまり摂らないので糖分の摂取が控えられ、スリムな体型の維持に貢献しているとした。
(以下略、続きはソースでご確認下さい)
http://news.searchina.net/id/1627868?page=1
- 210 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 17:46:56.79 ID:DyYTtruA.net
- >>62
逆、大都市圏の住人ほど、たくさんあるいている
自動車通勤はあまり歩かない
- 211 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 17:52:32.00 ID:DyYTtruA.net
- 20年も以前から言われている事で未だに日本人だけが理解できていないのは、
貧困家庭ほど肥満に陥りやすいという世界的な事実
これは米国型食生活が流入せれていない証左といえるが、
金持ちはむしろ太ってない
詳しくは太りゆく人類という本を読んでくれ
- 212 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 18:34:05.14 ID:cWUPV/A0.net
- 最近はうずらデカデブが増えた
働いてない証拠だ
- 213 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 18:38:18.35 ID:osJvTfRc.net
- >>32
>>33
アメリカが特殊なだけだからねー。
オランダとか太った人探す方が大変だったよ。
背はやたら高かったけどw
- 214 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 19:02:25.27 ID:4q04thI4.net
- はい、次のデブ
- 215 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 19:46:36.04 ID:l8KKrETo.net
- だれだオレの噂をしてる奴は
- 216 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 19:48:40.81 ID:Qs25sSRE.net
- >>1
ここは中国じゃない
- 217 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 20:02:27.91 ID:OMRyOaWg.net
- どっかの島で職場とマックができたら、親がお小遣いを置いて1日中
働き、子供は肥満にって話だな。
アメリカは先進国のなかにその島のような後進国を内包してる。
先進国に肥満は少ない。チャイナ料理は、賞味期限切れの食材を油と塩で
味付けとファストフードと全く一緒だからチャイナも肥満問題出てきそうだな。
- 218 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 20:12:16.60 ID:I83PRvC2.net
- >>210
農家>>>>都会>>>>田舎のホワイトカラー
田舎の会社員は本気で歩けない
- 219 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 20:13:50.11 ID:v/AGdGnO.net
- >>217
その島がアメリカナイズされただけ
- 220 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 20:13:57.75 ID:O3ooXLcC.net
- 大食い】すき家 大盛り牛丼&カレー×10杯![ 9805kcal 推定 6キロ ]
チーズ,キムチ,温玉,やまかけetc,,,【木下ゆうか】
https://youtu.be/G8KQ15q8nC0
もえのあずき、水着姿!!!
https://youtu.be/lW8M1U55XbM
もえあずの女王伝説はココから始まった!!豚骨ラーメン20杯完食 大食い
https://youtu.be/nXRfjauMo-s
【禁断のガッツリ飯】ハイカロリー天丼にギャル曽根大喜び
https://youtu.be/YWI4U5kbPfI
- 221 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 20:14:31.75 ID:0swIqb1h.net
- 先進国だからだろw
支那はドジン国だしw
- 222 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 20:22:24.65 ID:O3ooXLcC.net
- 【大食いなでしこ】もえあずの画像集!!水着や手ブラも。
大食いだけじゃない魅力
https://youtu.be/NDc6JdDZtVQ
【大食いクイーン】とても萌えるバクステ外神田一丁目もえのあずきの画像
https://youtu.be/Rsp9fqBo9hM
【大食い】 もえあずの裸!!
https://youtu.be/A_mS47AiYTE
- 223 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 20:23:59.15 ID:lgTLlOkp.net
- >>218
田舎暮らしだと歩くのが「自宅←→駐車場←→目的地」の間だけ
(しかも距離はものすごく短い)
それ以外はずっと車の中
外を歩くのは本当に一日に数分っていうレベル
- 224 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 21:33:27.18 ID:I83PRvC2.net
- >>223
二十年ぶりに会った田舎の友達々が歩け
ない、飲み屋のハシゴにネを上げる
街の半分も歩かない内にタクシーを呼び
たがる、たったの200mでヘタれる
- 225 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 23:34:01.11 ID:dAWmTls2.net
- ラーメンのハシゴを週一でやってたら、さすがに太ったよorz
- 226 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/25(水) 23:35:03.96 ID:Br7wfH85.net
- 糖や脂肪が多い食い物で腹を満たしてる居るうちは後進国なんだよな
先進国では水とサプリメントで完全にコントロールされた食事をとるんだよ
- 227 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/26(木) 00:53:59.72 ID:uMh1fNQz.net
- >>19
西洋で食後にデザートをとるのは、料理(主菜副菜)で砂糖を使わないから、日常の食事のなかで摂取できないという話を聞いたことがある
- 228 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/26(木) 01:00:25.43 ID:uMh1fNQz.net
- >>199
食った分運動すりゃ良いだけの話なのにな
結局、怠惰なんだろ
食わないのはストレス溜まるし頭に糖が回らないから仕事に支障をきたす
- 229 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/26(木) 01:24:03.70 ID:e9abmid7.net
- "いただきます""ごちそうさま"を言うと
食事の満足度が上がって量が減るそうだ
一人でファーストフードを食べる時でも
チャンとした方が良いらしい
- 230 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/26(木) 01:25:34.51 ID:6HgVgArM.net
- 糖尿は中国がダントツの一位だが、
二位のインドは何でまた?
- 231 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/26(木) 06:07:56.58 ID:WwSJ7wAy.net
- >>208
日本人女性は10代だけでなく他の年代でも痩せ傾向だよ
- 232 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/26(木) 08:40:48.44 ID:Zis1l0bB.net
- 先進国だから、ですよ
アメリカで太っているのは移民や貧困層
セレブや高学歴はヴィーガンだったりマクロビ実践してたりジムでワークアウトに励んでいる
- 233 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/26(木) 08:49:44.83 ID:Ap6SXkef.net
- 日本人にはとてつもないデブは少ないからね
デブになる前に病気になる
- 234 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/26(木) 08:52:32.22 ID:tVK5IjBm.net
- 豚と狼の違いだろ
- 235 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/28(土) 20:40:41.03 ID:5t/hx/h5.net
- とりあえず中国は餡子に脂入れるのやめたらいい。
ごま油ならまだしも、ラード入れるなよ。
- 236 :<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん@\(^o^)/:2017/01/29(日) 17:15:17.26 ID:bJxR055B.net
- 体脂肪率20超えるようなブタには辛いスレだな
総レス数 236
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