糖質制限の理論が意味わからないんだけど

519 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2016/11/08(火) 21:35:20.60 ID:4X9YAGO0.net

糖質の必要量は、生活強度や体質により大きく違うが、現代の日本においてはあまりにも糖質偏重で、それが肥満や病気の原因になっていると言われている。