デキる社会人は昼休みに必ず昼寝をする

1 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/16(火) 22:28:25.72 ID:u3T4dlA2.net

やってない奴は1回やってみろ

これだけものすごい効果があるのに全然周知されてないのが不思議だわ
特に学生は絶対昼寝しないとダメだわ

127 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 19:49:28.80 ID:IUmoJYfp.net

生理不順になるらしい

128 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 19:55:54.00 ID:BQrd5bWt.net

いつのまにか
半分寝てる
黙想みたいな状態ができるようになった

129 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 19:57:29.69 ID:XckPgdym.net

>>126
実際はオフ日の決まってる連勤の方が楽なんだよね
体が慣れる

130 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 20:14:52.48 ID:z//exPkm.net

看護士は生理不順もそうだけどストレスでハゲたって言ってたな

131 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 20:29:52.05 ID:My9a5Csl.net

すぐ近所に住んでるアラサー茄子いるけど金回りはいいみたいだぞ
まとまった休みのたびに海外旅行

132 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 20:37:25.36 ID:IUmoJYfp.net

お金は貯まるが、長期休暇しにくいむずかしい

133 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 20:38:13.42 ID:FQUKbJFF.net

こういうタイトルの本多いけど罠なんだよなぁ
昼寝をする社会人は必ずデキる
なら分かりやすいのに

134 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 21:50:13.66 ID:9xaWryVQ.net

できてもできなくても仕事はやらなきゃいけないのはかわらねえしなぁ

135 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 21:53:43.68 ID:9xaWryVQ.net

てか眠気覚ましに一番なのは結局手を動かす事なので
俺はルーチンで遣れる仕事を午後イチ用に何時も残してる
午後イチに会議入ってる日は昼飯食わない　糖分摂取用のおやつで済ませる

136 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/19(金) 22:11:47.03 ID:YvKx3/8h.net

寝れば良いわけじゃないからな
ダメな奴は昼寝しても自律神経の覚醒度が下るだけだしｗ

137 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/20(土) 02:13:13.60 ID:G7I0c2UR.net

新婚の頃は家が近かったので昼休憩の時に家に帰って嫁と寝てたわ
あの頃の俺はデキる社会人やったんやな

138 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/20(土) 02:14:39.66 ID:t+TTQ1q5.net

まじで昼飯後は２時間休みにすべきだな。いや３時間、
いっそもう昼飯食ったら帰宅するのがベスト

139 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/20(土) 03:16:04.63 ID:azzSZGCL.net

いっそ休むのがベストです。できれば３６５日。

140 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/20(土) 07:14:44.62 ID:k14G+UNT.net

昼寝は目覚ましの効果もあるけど
頭を整理して午前中の事を長期記憶にする効果もあるよ

141 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/20(土) 08:16:31.18 ID:b0Vh+C7P.net

単純にぼーとして脳を休めるのは、なんとかベータクラスタという認知症物質の
排除に有効っていってた

142 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/20(土) 09:05:11.67 ID:C+FYlpma.net

>>133
逆にすると成立しないからなｗ
まあこのタイトル通りでももちろん成立しないんだが

143 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/20(土) 09:37:39.56 ID:sJsJ4VYu.net

でも実際に日本の会社がとりいれるのは200年後なんでしょう？

144 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/20(土) 10:40:34.96 ID:20UhzYoz.net

>>37
受話器あげとけば良いよ
俺はそうしてる

145 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/20(土) 11:18:10.02 ID:GPEhD7Ct.net

つーかそんなに煩わしなら休業用中とかの設定に変えとけよｗ

146 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/20(土) 17:30:40.38 ID:f3fwzyem.net

>>138
俺は5〜6時スタートで12〜13時あがりやわ

147 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/20(土) 17:32:10.43 ID:jOZjRlVo.net

1時間ずれあることあるってことはフレックス制？

148 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/20(土) 17:34:04.00 ID:gf/FjXaR.net

眠くない日もある

149 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/20(土) 17:49:43.96 ID:f3fwzyem.net

>>147
自営やからその辺はマイルド調整

150 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/20(土) 18:26:42.58 ID:RW9CnNk9.net

>>149
そういう事か、納得
しかし開業早いなｗ

151 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/20(土) 18:33:09.53 ID:w36j10r8.net

5時スタートって事はそれより早く起きてるって事だろ
そこまでいくと健康的というよりちょっと体に悪い気がするぞｗ

152 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/20(土) 18:36:59.22 ID:ITpKIK1w.net

昼ごはんのあと気絶するように寝落ちするね
たぶんナルコレプシーというやつだな

153 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/20(土) 19:30:02.56 ID:b0Vh+C7P.net

単なる食べすぎだと思うよ　ナルコはいつでも突然に眠る病気

154 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/20(土) 19:55:13.37 ID:1JDxWGKe.net

糖尿だろ

155 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/20(土) 21:49:43.58 ID:MSS8KL04.net

>>151
その分、早く寝るだろ
夏場の朝5時とか、結構動いてる人多い
おもに年寄り

156 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/20(土) 23:51:04.43 ID:w36j10r8.net

俺も重度の欝だった頃は4時とか5時とかに目が覚めてたよ
今では睡眠薬で8時までぐっすりや

157 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 00:09:11.96 ID:g9FPnlrW.net

俺も昼飯後に糞眠たくなるけど、ネトゲしないでちゃんと睡眠とるとならないから
結局のところ睡眠不足だと思う

158 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 00:29:50.09 ID:DRxB77tp.net

>>151
５時台の首都高とか、もうトラックいるで

159 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 01:07:08.83 ID:CXa7ASRM.net

>>117
8時間は仕事してるじゃん

160 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 01:10:54.81 ID:jb3zHpOZ.net

できる社会人はすぐ終わる仕事を引き伸ばす
しかも一生懸命やってるように演出する

161 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 01:23:39.28 ID:W1wvv5An.net

飯食った後に眠くなるのは胃に血液が集まるからと言う説は間違いらしいな
満腹中枢が働くと脳内の覚醒物質が減少して眠くなるとか

162 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 02:31:29.64 ID:tUOc+TiY.net

ガキの頃は食ったらすぐ眠くなったけどな
オッサンになった今はなんかそれほど眠くならん

話それるけど小中学生の時、マラソン大会とか近くなると
給食食った直後の昼休みに延々走らされるのがスゲーきつかった
頭は眠い上に腹がものすご痛えしよ、地獄だったぜ
大人なら、そうなることぐらいすぐわかりそうなもんなのにな

163 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 05:19:26.56 ID:ubuyUyT6.net

昼寝すりゃ誰でもデキルる社会人になる
訳じゃねーからな
毎月安定した数字持って来る奴は昼寝(リフレッシュ)してるってだけだし

164 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 08:20:04.23 ID:dCFuc6Gz.net

てか、全世界でなぜ昼休み設定されてるかを考えたことないのかね？ｗ
食事のためだし、休憩のためだろう　あほか

165 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 08:24:17.70 ID:K2ciCYjj.net

俺は基本できない人間なので
できるだけメモって予定を書き出す
それみて、優先順位とか順番を決める

・アンバス1・2章*2キャラ分
・ウォンテッド箱キャンペ
・ジョブポ
・闇の王キャンペ＞獣人旗錬成

166 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 08:25:36.69 ID:x3eXTdfA.net

俺はできる人間なのでできない奴を見るとイライラする
とりあえず煽る

167 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 08:29:27.98 ID:jGhqD3Lq.net

朝の二度寝のベストな時間ってある？15分くらいが丁度気持ちいいんだけど起きれなかったとおもうといつも怖い

168 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 08:55:15.92 ID:gpiIQxTl.net

二度寝は目が覚めるまで
時間を見て間に合いそうになかったら三度寝

169 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 12:17:33.91 ID:6+NTHBE3.net

>>167
2時間くらいじゃね？
もうどうでも良くなる

170 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 13:18:10.96 ID:5r4g+oqt.net

2度寝好きの俺に言わせると9時に寝て5時に一度起きてからの2度寝が丁度よいよ

171 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 13:54:01.73 ID:LfTAbyzo.net

人生で最も気持ちいい瞬間は？って質問されたら迷わず二度寝する時って答える自信あるわｗ

172 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 15:26:22.47 ID:SwIX4ovZ.net

最近の時計は２度寝用に起きる時間を２個設定できるから

１で５時に起きて１を消し
７時前に２で起きる

173 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 15:48:53.60 ID:UDL2yUQV.net

昼休みに社会人女性と寝ると必ずデキる

174 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 15:49:08.15 ID:v2GlDodm.net

最近1〜2時間ごとに目が覚めるようになってしまった
5〜6時間一気に寝たい…

175 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 17:07:38.65 ID:5Eaggb+K.net

>>173
懲戒解雇不可避

176 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 17:24:43.61 ID:7nDAj4sN.net

いろんな会社の入った西新宿のビルの１フロアで働いてた頃
昼休みにビルの後ろの影のほうで濃厚接吻してる会社員男女見たことあるわ

177 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 18:18:43.22 ID:w2iZONGK.net

常習的に昼寝してると認知症のリスクあるってよ

178 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 21:00:54.62 ID:FY83vPlH.net

http://www.eeyohd187.net/eiyounavi/sb-06-4.01.html

こういうのもあるしネットの情報は鵜呑みにできん

179 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 21:02:12.53 ID:DRxB77tp.net

>>170
>>171
具体的には二度寝して目が覚めた瞬間のあのぼんやりした一瞬の感覚

180 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 21:32:56.65 ID:xWDF0Zkv.net

>>176
> いろんな会社の入った西新宿のビルの１フロアで働いてた頃
> 昼休みにビルの後ろの影のほうで濃厚接吻してる会社員男女見たことあるわ
男男よりええわな

181 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 21:37:35.33 ID:dCFuc6Gz.net

そっちは東新宿の三丁目あたり

182 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 22:33:41.26 ID:HciTazAB.net

昼食後の眠気がひどくて
以前は昼休みに昼寝してたけど仕事の能率が上がらなかった
昼食って数時間後に甘いものを食べるようにしたら
非常にはかどるようになった
食いながら仕事はしない
数分だけだけど食うことに専念する
昼寝がダメな人は試してみるといいよ

183 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/21(日) 22:36:13.14 ID:keLXZ/6R.net

能率云々はまず夜ちゃんと寝てくるとこから始めた方がいいよね

184 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/22(月) 00:17:21.56 ID:tGYitU+9.net

夜勤やるとそこへん壊れるよ

185 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/22(月) 05:08:36.29 ID:M4XJsWIM.net

２１時に子どもを寝かしつけてるとそのまま一緒に寝ちゃう・・・ｗ
朝６時までぐっすりコース

体調もすごくよくなりました。自分の時間は無いけどな

186 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/22(月) 07:12:42.99 ID:dIgCvHSK.net

逆に9時間もよくねれるもんだ(´・ω・｀)

187 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/22(月) 07:57:32.16 ID:Ix5XwnIN.net

bokuもyoruchanと寝たいな＾＾；

188 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/22(月) 13:08:28.18 ID:o3RxUY6X.net

最近は休みの日で朝方5時とかに寝ても9時半ぐらいに目が覚めて
寝たの遅かったしもうちょう寝たいなと二度寝の構えを取っても寝られなくなった
仕事の日だと8時間とか寝ても二度寝余裕なのにホント分かんねーよな

189 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/22(月) 17:23:55.96 ID:ExTAblUs.net

エロい女は昼休みにフェラチオするのと同じか?

190 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/22(月) 20:02:13.04 ID:KT7414EL.net

違うんじゃないかな

191 ：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2017/05/23(火) 21:04:18.69 ID:zF3bJ9Zg.net

俺は仕事中に昼寝するぜ！