デブだけど女装オナニーしたいからダイエットして痩せたい

1 ：既にその名前は使われています：2018/09/15(土) 20:25:26.05 ID:kFbw55sQ.net

簡単に痩せられる方法おしえて

2 ：既にその名前は使われています：2018/09/15(土) 22:32:05.99 ID:DEjqX8VZ.net

死ぬまで何も食うな

3 ：既にその名前は使われています：2018/09/15(土) 22:34:17.13 ID:Ode0s6WS.net

ぽっちゃり女子プレイじゃ駄目なん？

4 ：既にその名前は使われています：2018/09/15(土) 22:46:15.92 ID:LGHgnJh0.net

糖質制限やれよ
マジで痩せるぞ

カロリーとか、運動とか言ってるのがアホらしくなるから
体に悪いとかは知らん
もともと糞みたいな栄養バランスなんだからどうでもええやろ

5 ：既にその名前は使われています：2018/09/16(日) 00:02:37.73 ID:y+RV0wAt.net

一日の摂取カロリーを2000kcalにして20時以降飲み食いするな
簡単だろ？ｗ

6 ：既にその名前は使われています：2018/09/16(日) 00:03:01.89 ID:6208mKiX.net

食べないのが一番
消費しろ
そして食うな

7 ：既にその名前は使われています：2018/09/16(日) 00:04:18.78 ID:B9oDLSCe.net

痩せたらお前の胸にある力士おっぱいがなくなるけどいいの？

8 ：既にその名前は使われています：2018/09/16(日) 00:10:34.58 ID:+Y9pRub2.net

俺も最近色々体調管理に気を使い始めたけど、
食べ物とか色々買うときに成分表示見る習慣ついたら色々びっくりする事多すぎた
一般的な食パン１枚だけでカロリーはなんと200前後。バターを塗れば更に２倍。
菓子パンになると驚愕の事実、一つ食べるだけで500前後という
インスタントラーメンやジュースも真っ青のカロリーだったとか

9 ：既にその名前は使われています：2018/09/16(日) 00:33:18.37 ID:1HfiQ+IO.net

糖質制限ダイエットだな
肉はいくらでも食っていい
シャウエッセン食い放題
魚もいいぞ
野菜もいい
納豆とかでもいいぞ

一見余裕じゃんと思うだろうが米食えない生活続くと思い切り泣けるぞ
辛くて泣いたのなんて久しぶりだ

10 ：既にその名前は使われています：2018/09/16(日) 00:48:57.69 ID:B9oDLSCe.net

甘いものが大好物だから糖質制限されると死ぬ

11 ：既にその名前は使われています：2018/09/16(日) 00:54:29.29 ID:O6N8Rd1L.net

糖質が甘い物と捉えてる時点で無理

12 ：既にその名前は使われています：2018/09/16(日) 01:00:04.57 ID:B9oDLSCe.net

>>11
え？ちがうの！？知らなかった！

13 ：既にその名前は使われています：2018/09/16(日) 01:05:55.35 ID:1HfiQ+IO.net

米とかパンとか麺類もダメ
というか米一杯で角砂糖13個分とかじゃなかったかな
野菜もジャガイモとかはダメだな

14 ：既にその名前は使われています：2018/09/16(日) 01:11:33.13 ID:B9oDLSCe.net

>>13
なるほどな
魚大好きだけどご飯欲しくなるんだよな
肉だって白飯ないと物足りないし
ベジタリアンになるしかねーなこれや

15 ：既にその名前は使われています：2018/09/16(日) 01:19:30.58 ID:1HfiQ+IO.net

ちなみに揚げ物もダメ
何故なら小麦粉が入ってるから
結構料理の幅は狭まる
でも効果は絶大だ

16 ：既にその名前は使われています：2018/09/16(日) 01:24:17.33 ID:1HfiQ+IO.net

魚と豆腐
肉ともやし

この組み合わせに行き着いたな

17 ：既にその名前は使われています：2018/09/16(日) 01:27:50.45 ID:O6N8Rd1L.net

>>12
糖類(ブドウ糖や砂糖)∈糖質(デンプンとか)∈炭水化物

糖類は植物が自分のエネルギーとして生成してる。果実や蜜以外は動物に食べられないように頑張って隠す
糖質は糖類だけども複雑な結合になってて甘さを排除、防御力強化。草食動物は吸収できるように進化
炭水化物は糖質を食物繊維で囲って防御力をさらに強化。でも人間は加水して加熱して食べちゃう

ヒトが摂取した糖の余りは脂肪になる。極論を言うと脂肪を食べても脂肪にならない
ジュース・ご飯・ラード、食べ過ぎるとお腹壊すのはどれか考えると何が消化されないのかすぐに分かる

18 ：既にその名前は使われています：2018/09/16(日) 01:32:38.42 ID:B9oDLSCe.net

>>17
専門家かよ！
ネ実ってやたら知識ある奴がちょいちょい出てくるよな

19 ：既にその名前は使われています：2018/09/16(日) 02:30:42.91 ID:1VZtUQVf.net

糖質絶ってる奴って臭いから迷惑