体力作りの為に腕立て腹筋スクワットを１日9回する事にした

308 ：既にその名前は使われています：2019/08/13(火) 21:36:54.73 ID:foKRUlcb.net

朝「起床直後はエネルギー不足でトレーニングに向かないからやめておこう」
夕方「仕事で疲れてるかトレーニングはやめておこう」
夕食後「食後は消化にエネルギー使うからトレーニングはやめておこう」
入浴後「せっかく体洗ったのに汗かくの嫌だからトレーニングはやめておこう」
就寝前「寝る直前に運動すると寝つきが悪くなるからやめておこう」