(´・ω・｀)らんらん♪('ω'`)★110

777 ：ヽ(｀Д´)ﾉ　ｳﾜｧｧｧﾝ (ﾜｯﾁｮｲ 3596-DILh)：2022/06/08(水) 22:14:18 ID:ziUxNy1z0.net

(´・ω・｀)それは大屈伸と腹筋で弛んだ箇所の筋肉を鍛えるしか
(´・ω・｀)毎日豆乳を飲むと筋肉増強に役立つよ
(´・ω・｀)ただメス化しておっぱい膨らむ危険性はあるけどね