機動戦士ガンダムオンラインpart8201

747 ：ヽ(｀Д´)ﾉ　ｳﾜｧｧｧﾝ ：2022/08/06(土) 01:59:26.30 ID:BCM73QyJ0.net

(´・ω・｀)今年の初めから往復30分ちょいの徒歩通勤始めた豚だけどさ
(´・ω・｀)体重はあんまり変わらず1キロぐらい減ったかな？程度なんだけど顔がしゅっとしてきて腹が明らかにへっこんで腕が細くなったわ
(´・ω・｀)7カ月ぐらい経つけど体脂肪が2%ぐらい減った
(´・ω・｀)やっぱ毎日運動すると違うね