【PSO2】朝起きるのが辛いんだけど

1 ：名無しオンライン：2020/02/04(火) 10:10:08.84 ID:ztTyU8ro.net

解決法ある？

2 ：名無しオンライン：2020/02/04(火) 10:10:45.43 ID:rQtz89Eq.net

　
　
　
　
スレッドをNGにする方法

スマホの専ブラの場合
スレッド一覧からNGしたいスレッドを長押し
↓
するとスレッドをNGにする項目が出てくるのでタップする
↓
NGに入れられたスレッドは消える

このスレッドをNGに入れて試してみましょう
　
　

↓スレッドNGワードをまとめているスレ↓

http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/ogame3/1579103159/
　
　
　

　
　

3 ：名無しオンライン：2020/02/04(火) 10:19:21.39 ID:yc8PVmN1.net

早寝するしかないね

4 ：名無しオンライン：2020/02/04(火) 10:22:33.41 ID:agSziQNj.net

まずどういう寝方してるのか言えや
就寝前何してんのよ

5 ：名無しオンライン：2020/02/04(火) 10:24:22 ID:Js6qR+Al.net

>>1
しじみ味噌汁が寝起きを良くする必須アミノ酸ってのが豊富らしい

6 ：名無しオンライン：2020/02/04(火) 10:33:03.64 ID:nZzcz6sm.net

>>1
医者に聞け

7 ：名無しオンライン：2020/02/04(火) 10:38:42 ID:gLCyopnd.net

>>6
医者ならこの板には腐る程居るだろ
やたらと人を障害者認定するヤブ医者が

8 ：名無しオンライン：2020/02/04(火) 10:44:45 ID:x7yoDs/Q.net

光を放つ目覚まし時計って効果あんの？

9 ：名無しオンライン：2020/02/04(火) 11:07:12.09 ID:XylYwPCm.net

暖房つけっぱなしで寝ると寝起きに寒さで行動力下がるのを防げていいぞ
そもそも目が覚めないって言うなら椅子で寝るといい
俺もネトゲして3時頃に寝る事になった時はゲーミングチェアで座面に手付いて肩に頭乗せて寝てる
寝心地悪くて早起き出来るから起きてしまえば後は着合いだ
ちなみに立ったまま壁に寄りかかって寝るのも試したんだけど、そこまで寝心地悪すぎると無意識に身体がベッドやら床に移動して横になっちゃうからダメだった
まあ冬はキツいよな、夏は窓開けっ放しで寝れるからだんだん暑くなってくるのと外の車の音とかで起きやすいんだが

10 ：名無しオンライン：2020/02/04(火) 11:45:26.62 ID:XylYwPCm.net

寝起きでそっこー飯食うのもいいよね
食べる幸せで寒さ忘れるし食べた後は身体も温まるし

11 ：名無しオンライン：2020/02/04(火) 12:18:40.74 ID:tQKIQA7E.net

スマホアラーム同じ奴で起きれるれない関係なくずっと続けろ
気づいたら勝手に反応するようになってる

12 ：名無しオンライン：2020/02/04(火) 12:49:44 ID:ezt8/jvF.net

23時緊急とかに参加して眠れないとかだったらまずこのクソゲやめろ

13 ：名無しオンライン：2020/02/04(火) 14:42:56 ID:ns3fO5MU.net

毎日きつい

14 ：名無しオンライン：2020/02/04(火) 15:38:19 ID:XylYwPCm.net

23時緊急に参加したから朝起きれないとか雑魚すぎ2時緊急に参加してから言え
あとロングスリーパーは生まれつきネトゲ向いてないから別の趣味探して生活スタイル変えたほうがいい
俺は6時間睡眠でスッキリな体質でよかったわ

15 ：名無しオンライン：2020/02/04(火) 15:41:20 ID:ZF5OGE8y.net

正直3時間睡眠でいい
2時間置きに緊急よこせ

16 ：名無しオンライン：2020/02/04(火) 16:34:23 ID:VdKs3nK1.net

アラーム何重にもかけてる奴いるけど逆効果な
アラーム1つだけにしてそれが鳴ったらバッと起きれるように体に覚えさせろ

17 ：名無しオンライン：2020/02/04(火) 22:25:53 ID:nokZtgws.net

国2起動しとけば毎日7時に起こしてくれるぞ
神ゲーだな

18 ：名無しオンライン：2020/02/05(水) 10:47:29.78 ID:SD4pixuX.net

寝る二時間前に風呂入るといいらしい、シャワーなら一時間前。
あと朝７時の緊急に参加する習慣をつけるといい。

19 ：名無しオンライン：2020/02/05(水) 10:55:25.06 ID:wRddTcQh.net

タイマーで起きる30分前に暖房つけろ
そのうち熱くて寝てられなくなるから嫌でも起きる

20 ：名無しオンライン：2020/02/05(水) 14:21:46 ID:MA3WpUhd.net

昼辛くなければ睡眠時間は何時間でもいい
因みに長寝は体力を消耗し目の寿命も縮める

21 ：名無しオンライン：2020/02/05(水) 15:42:45 ID:Xke19W42.net

>>20
これマジなん？
休日は死んだように長時間寝てるんだけどどうりで疲れとれないし目もしんどいと思ったら…

22 ：名無しオンライン：2020/02/05(水) 16:12:27 ID:suezcQCn.net

睡眠時間は人それぞれ
うちの親戚とか21時に寝る生活を60年以上ずっと続けてるらしい
こんなｸｿクソゲ辞めてそういう体第一の生活やってみれば？

23 ：名無しオンライン：2020/02/05(水) 17:42:30.86 ID:Xke19W42.net

こんな時間の無駄でしかないくそげマダヤってるわけないだろ…
昔っから真っ暗になると逆に目が冴えちまったりするんで寝づらいんだよなぁ

24 ：名無しオンライン：2020/02/06(Thu) 01:03:49 ID:a3cuzCd+.net

1回徹夜して次の日の夜8時か9時ぐらいに寝たら

25 ：名無しオンライン：2020/02/06(Thu) 01:54:15 ID:htTlRBz5.net

それ最近何回かやったけど仕事中辛くてあまりよくない

26 ：名無しオンライン：2020/02/06(木) 15:08:47.50 ID:+AevC3o6.net

今日も二度寝した

27 ：名無しオンライン：2020/02/06(Thu) 18:50:12 ID:a3cuzCd+.net

徹夜したら吐き気とかぼんやり感とかやばかった

28 ：名無しオンライン：2020/02/06(木) 23:03:46.61 ID:1fto07rR.net

アラームで起きれるとか奴隷の訓練みたいだな俺も練習するかマジで起きれんからな

29 ：名無しオンライン：2020/02/07(金) 15:36:34 ID:6FmpLefs.net

光時計クソ高いけど効果はあったぞ本当に高いけど

30 ：名無しオンライン：2020/02/08(土) 13:23:44.85 ID:w0HTm77Q.net

今日も二度寝してしまった

31 ：名無しオンライン：2020/02/09(日) 16:58:10.68 ID:UC5IBSM2.net

今日も朝起きて寝て食事して寝て3度も寝てしまった

32 ：名無しオンライン：2020/02/10(月) 13:23:34.74 ID:vNipZsYZ.net

なんか目標がないから起きれないのかも夜も寝れんし寝るのに1時間はかかるしな

33 ：名無しオンライン：2020/02/10(月) 15:18:45 ID:P+/QPKJ1.net

そう思うんなら目標持ってみたら？

34 ：名無しオンライン：2020/02/11(火) 18:42:31 ID:yLLQvcoH.net

俺も

35 ：名無しオンライン：2020/02/12(水) 01:49:45 ID:NiZqvuBp.net

もう起きれないかもしれん

36 ：名無しオンライン：2020/02/13(Thu) 13:56:53 ID:IUZRXc5w.net

辛いな

37 ：名無しオンライン：2020/02/14(金) 14:53:42.50 ID:+DlQ4bLa.net

今日も起きれなかった

38 ：名無しオンライン：2020/02/14(金) 14:53:47.79 ID:+DlQ4bLa.net

ありがとう

39 ：名無しオンライン：2020/02/15(土) 03:52:44 ID:XDp9oxOS.net

眠りも浅いし起きれないしまともじゃない最近

40 ：名無しオンライン：2020/02/15(土) 17:26:38.35 ID:XDp9oxOS.net

ようやく眠気がなくなってきた

41 ：名無しオンライン：2020/02/17(月) 00:07:28.32 ID:Qi4GYnq1.net

睡眠薬飲んでもきつい朝は

42 ：名無しオンライン：2020/02/17(月) 14:16:47 ID:Qi4GYnq1.net

12時間くらい寝てる気がする

43 ：名無しオンライン：2020/02/18(火) 14:48:44 ID:CmZAinmd.net

マ日つらい

44 ：名無しオンライン：2020/02/18(火) 22:51:21 ID:CmZAinmd.net

確かにな

45 ：名無しオンライン：2020/02/19(水) 00:52:15 ID:ICp1ZVFP.net

2時間半以上前に布団に入ったのに寝れねえクソが

46 ：名無しオンライン：2020/02/19(水) 15:02:15.73 ID:qaJqX9u5.net

辛いか？

47 ：名無しオンライン：2020/02/19(水) 17:34:51 ID:SNFCu6J4.net

現実と向き合いたくない感じで起きたくない

48 ：名無しオンライン：2020/02/20(Thu) 17:19:21 ID:VEApZhff.net

辛いな

49 ：名無しオンライン：2020/02/21(金) 04:17:31.71 ID:bHf7JZS0.net

起きれんしな

50 ：名無しオンライン：2020/02/21(金) 20:47:52.19 ID:a7Z9CgQE.net

起きれんね

51 ：名無しオンライン：2020/02/21(金) 23:38:41 ID:KkFHgikS.net

永遠に寝てろ