パレオを語るスレ

1 ：パレオ：2018/10/18(木) 23:13:32.51 .net

パレオ

44 ：：2019/10/20(日) 20:07:18 .net

食べ物からはブロッコリー、ブルーベリー、ココアパウダー
サプリからはメラトニン、ビタミンd
あとは運動とかでグルタチオン等の抗酸化物質を増やしているから、アンチエイジングが目的のサプリはリストラされているのかな

45 ：没個性化されたレス↓：2019/10/22(火) 22:55:32.30 .net

このスレを見ている皆さんはサプリは何を使っているんですか？

46 ：没個性化されたレス↓：2019/10/23(水) 03:36:17.45 .net

理系と文系以外をＤＱＮ系と呼ぶとしよう

理系の価値とは数学の美でありそれを褒めたたえる

文系の価値とは若さの美でありそれを褒めたたえる

しかしＤＱＮ系は若さそのものが価値である

数学と若さのどちらが目的でどちらが手段かと考えると若さが目的で、数学が手段と言わざるを得ない

そのうえでそれが若さそのものであるという意味でＤＱＮ系の価値が至高なのではないか

47 ：没個性化されたレス↓：2019/10/23(水) 04:08:25 .net

文系理系Ｄ系

48 ：没個性化されたレス↓：2019/10/23(水) 06:23:09.90 .net

文系理系匠系

49 ：没個性化されたレス↓：2019/10/28(月) 09:00:40.02 .net

メンタリストとは縁切ったが良いと思う
ダイゴが寄生して炎上呼び込むせいで地道にやってたパレオの信頼度まで落ちる
基地にハンドル渡すと事故るよ

50 ：没個性化されたレス↓：2019/10/30(水) 09:11:26.40 .net

>>45
パレオダイエットとリーンゲインズ実践中。朝にビタミンD、仕事中はカフェインとブラックウィロー、昼食にはご飯と別にプロテイン。たまにヨヒンベ買って朝飲んでます。

51 ：没個性化されたレス↓：2019/11/05(火) 18:39:17.42 .net

ニコニコブログ
過去のも見れる仕様になったら入りたいけど
現状のだとうまみ少なく思えちゃう気がする

52 ：没個性化されたレス↓：2019/11/06(水) 11:05:31 .net

最近パレオチャンネル入会したけど、目的の過去記事がポイント制でほんと後悔

53 ：没個性化されたレス↓：2019/11/06(水) 11:10:21 .net

>>51
>>52
ホントそれ。
全部見るのにいくらかかるのやら。

54 ：没個性化されたレス↓：2019/11/15(金) 11:48:04.09 .net

わりと最近パレオな男でパレオとMINDな食生活で比較した結果があった気がするんですけど見つからない。
覚えている方いたら教えてください。認知能力的に脳に良いのはどっちなのかなー。

55 ：没個性化されたレス↓：2019/11/17(日) 13:24:40 .net

Daigoの論文紹介面白い！と思ってたらこの人から来てたんだね
じゃあこの人追うわ

56 ：没個性化されたレス↓：2019/11/18(月) 10:26:52 .net

スキンケアしてるひとは保湿は化粧水とかじゃなくワセリンとか使ってる？

57 ：没個性化されたレス↓：2019/11/19(火) 12:00:43 .net

美容の面で
DaiGo動画「とにかく水をたくさん飲め」
パレオブログ「水たくさん飲むのはさほど意味ないよねー」
って感じなんだが、どっちが正解なんだ

58 ：没個性化されたレス↓：2019/11/20(水) 09:30:29.34 .net

実際、健康に関する情報って、余程乱れた生活送ってなきゃある程度で頭打ちになるよね

身体に悪い食品を避けて、身体に良い食品を摂取して、運動と筋トレをこまめにやって、
睡眠をしっかり取ろう、みたいな

追いかけている内は楽しかったけど、ある程度健康を目指す行動が習慣化されると、
当初ほどの感動がなくなって、なんだかさみしい……

>>56
自分は肌が弱いので、パレオさんが過去に好意的に言及してたシアバター使ってる
ワセリン最強!かっていうと、自分はそうでもないと感じた
ワセリンだと肌が敏感な人とか、炎症が起こりやすい人にはあまりに向いてない
感じがする
だから、ワセリン合わないと思ったら、ホホバオイル、シアバター辺りは安いし
試してみるもありだと思う
まあ、あくまで個人の主観だけどね

59 ：没個性化されたレス↓：2019/11/20(水) 20:28:05 .net

健康情報の多くは研究重ねると常識的な内容に収束してしまう
つまり面白みがない
だからみんな受け狙いで極端な事言い出す

60 ：没個性化されたレス↓：2019/11/20(水) 21:06:29.47 .net

健康情報が行き詰まってくると、いかがわしい論文持ち上げて、
下ネタ、恋愛ネタ、どうやればモテるようになるか、とかに走りだしたりするよね
あとは少数のサンプルで、後悔しない職業の選びかたとか、
結婚は得か損か、とか人生を左右する問題を無責任に扱おうとするとかもよくある

61 ：没個性化されたレス↓：2019/11/27(水) 10:38:27.73 .net

確かに>>59の言う通りなんだが元をたどれば今は常識的な結論も当時は>>60の言うようないかがわしいものの一つであったわけで
少数のサンプルとかだと証拠の質は落ちるというのは事実だがそういった研究で仮説を積み上げたからこそRCTなどに移行できるわけだからね
だから好奇心を満たすと言う意味ではそういう論文も意味はある
それにパレオさんは動物実験とか少数サンプルに対しては確定事項じゃないことを明記するしhttps://yuchrszk.blogspot.com/2016/01/blog-post_12.htmlみたいな記事も作ってるくらいだからね

62 ：没個性化されたレス↓：2019/11/27(水) 16:20:55 .net

パレオさんに聞いてみたをもっと定期でやってほしい

63 ：没個性化されたレス↓：2019/11/29(金) 08:57:23.27 .net

誤読が多いよ気付いてる?

64 ：没個性化されたレス↓：2019/12/04(水) 19:02:46 .net

もうhiitやってないんかい…！

65 ：没個性化されたレス↓：2019/12/05(木) 09:04:37 .net

ゲーム＆お菓子が好きなFX歴15年のプロニートです。
座右の銘は「働かずして生きる」ブログで手法やら
トレード解説もしてるので遊びに来てね〜〜ん(´ω`)♪

https://twitter.com/neetorz
(deleted an unsolicited ad)

66 ：没個性化されたレス↓：2019/12/17(火) 04:27:37 .net

あげ

67 ：没個性化されたレス↓：2019/12/25(水) 15:32:10.17 .net

最近の筋トレ業界「低負荷でも筋肉つくぞ」「追い込みすぎはムダだぞ」
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1577240898/

68 ：没個性化されたレス↓：2019/12/27(金) 14:12:00.70 .net

>>63
＞誤読が多いよ気付いてる?

誤字多いよね。読み直してないんだろうけど。
「それでも理解されるからいいだろう」ってことなのかもね。誤字修正しても生産性上がらんしね。後で書籍にするわけでもないし。

69 ：没個性化されたレス↓：2019/12/27(金) 19:57:40.25 .net

>>68
誤読してるぞ

70 ：没個性化されたレス↓：2020/02/18(火) 18:25:46 .net

似たような科学を謳ったブログがたまに出てくるけど結局パレオさんが一番充実してる

71 ：没個性化されたレス↓：2020/05/07(木) 01:09:33 .net

>>22
>瞑想や呼吸法やるようになって良かった事に待ち時間でイライラや疲れがなくなった

瞑想と呼吸法のリンクお願いします！

>>25
>半年続けて最近やっと呼吸法のコツ掴めて溜飲が下がる感じや血行促進がすぐ感じられるようになった

コツはどんな？

>>29
>呼吸法マスターしたら末端血流がめちゃくちゃ良くなった
万年冷え性だったのが呼吸整えただけで手足ポカポカになって指先で脈拍が感じられるようになった
しかもいつでもどこでも身体一つで副交感神経にスイッチできる

なんて呼吸法？

72 ：没個性化されたレス↓：2020/05/15(金) 00:24:54 .net

パレオの記事を読んで疑問に思ったんだけど

https://yuchrszk.blogspot.com/2020/04/blog-post_49.html
この選択肢はBだと思って、「体重管理に必要なもの」の情報を見てもBだろって思った
正解に誘導するヒントがある群が、なぜ正解率が下がるんだ？ すげー不思議

73 ：没個性化されたレス↓：2020/07/28(火) 15:31:10.69 .net

皆さん、パレオさんの参考にして、実践してますか？
効果はいかに？

74 ：没個性化されたレス↓：2020/09/18(金) 22:30:47.21 .net

この人の知識量は異常

75 ：没個性化されたレス↓：2020/10/22(木) 14:07:41.08 .net

この人副腎疲労とか医学的に認知されてない言葉を当たり前の様に使ってるけど本当に論文読んでんの？

76 ：没個性化されたレス↓：2020/10/22(木) 19:45:49.08 .net

副腎疲労が医学的には認められてない
ってのはパレオな男も知ってるよ
https://yuchrszk.blogspot.com/2016/09/blog-post_90.html

77 ：没個性化されたレス↓：2020/10/24(土) 12:05:03.61 .net

本当だ。自分が見てたのはそれより前の記事だったみたい。副腎疲労になったのでカフェイン断ちしてみましたみたいなこと書いてあったからさ

78 ：没個性化されたレス↓：2020/10/24(土) 21:12:15.84 .net

リーキーガットはどうなの？

79 ：没個性化されたレス↓：2020/12/13(日) 16:46:44.10 .net

パレオな男はマジでトリビアレベルにとどめるのが無難だろ、本気にして何でもかんでも手付けたからって効果が出るわけでもないしそれはパレオに縋ってる感じあると思う
パレオチャンネルにある定番の手法から取り入れて行って身につけて、自分を改善していくのが基本方針として最善じゃない？なんか手当たり次第パレオがやってるから〜ダイゴがやってるから〜で行動してるそれお前の人生って言えるって疑問が生じるわ

80 ：没個性化されたレス↓：2021/02/09(火) 13:51:51.33 .net

そうだね

81 ：没個性化されたレス↓：2021/03/18(木) 08:14:19.45 .net

パレオな男の容姿、はじめて見たけど、若々しさとはちょっと離れてるような…
年相応というか普通におじさんに見えるわ

82 ：没個性化されたレス↓：2021/05/09(日) 23:47:55.85 .net

はやくパレオさんニコニコからDラボに移行してくれ

83 ：没個性化されたレス↓：2021/06/22(火) 23:08:22.18 .net

>>81
芸能人と比べるからじゃないか？
一般人なら十分若いと思う
野球選手で言ったら城島と同じ世代やぞ
イチローや松井と似たような感じの世代
ダルビッシュくらいに見えるわ

84 ：没個性化されたレス↓：2021/06/22(火) 23:39:46.68 .net

なんか興味のあることがあったら
その単語プラスパレオな男でググってる

85 ：没個性化されたレス↓：2021/06/23(水) 06:33:22.62 .net

>>81
若いっていうか、なんかね。。
魅力ある容姿か？と言われるとそうじゃないんだよな
ただただ若く見えるだけならいいってもんじゃないし

86 ：没個性化されたレス↓：2021/06/23(水) 06:34:56.89 .net

>>83
ダルは40くらいに見えるわ

87 ：没個性化されたレス↓：2021/06/23(水) 07:39:24.95 .net

魅力的かどうかなんてどうしようもないやろ
見る側の感性も違うし
多くの人がイケメンだと思っても、ある人は魅力的じゃないと言い出すわけだしな
この人45歳だけど、普通に一般人の35歳くらいに見えるよ

88 ：没個性化されたレス↓：2021/06/23(水) 07:45:26.67 .net

見た目の若さも見る側の感性で変わる

89 ：没個性化されたレス↓：2021/07/13(火) 19:38:09.19 .net

パレオさんの新刊紹介出たけど。
帯から顔が消えてるなー。
個人的には買いづらいから助かるわ。
内容的にもどストライクだし。

90 ：没個性化されたレス↓：2021/07/23(金) 15:39:03.48 .net

なんでスレタイパレオ呼ばわりなの？

91 ：没個性化されたレス↓：2021/09/26(日) 21:45:31.29 .net

パレオは5chでは人気ないんだな　鈴木祐スレも無いし　なんでや
パレオを読む層はまともな奴が多いから、5chに依存する様なカスはおらんて事か？

92 ：没個性化されたレス↓：2021/09/27(月) 01:28:49.71 .net

そもそも知らん人のほうが多いやろ

93 ：没個性化されたレス↓：2021/09/27(月) 19:30:48.71 .net

>>92 なるほどな　無の停止と観察を実践してる人の話が
聞きたかったんやけど　体験談は無いんか？