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MBTI 好きなタイプ、嫌いなタイプ 8
- 747 :ISTJ:2023/02/19(日) 19:33:23.65 .net
- >>741,743
3年前は、夜にお菓子を食べてばかりで80kg超えてたんだよ
お菓子を食べなくなってどんどん痩せた
増減繰り返してるから本当の標準はよくわからないんだよね
今は朝食とセットでお菓子を食べる、あるいは休みの日は昼食とセットでお菓子を食べる
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