今日どれだけ勉強した？　part 36

116 ：トトロ ◆3dG9lbjxeGib (ﾜｯﾁｮｲ 1f93-agmj)：2017/04/03(月) 22:15:58.14 ID:cR7IhwV50.net

ここ数日プライベートできちんとした学習できず。
合計でAnki2hと医学論文3hのみ。とりあえず落ち着いたので明日からは元に戻ります。

3月の結果はL410のR445でした。やっぱり下がりましたね。
まとまって音声を聞いて意味を取る学習はずっとしてなかったので、まあこんなもんでしょう。
Ankiの例文を読んでるだけで、Rは維持以上になるのが不思議ですが。

>>115
デスクワークは腰の負担が立っている時より大きくなりますから、もし可能なら立って学習する用の机とか使うと良いかもしれませんね。
その場合、全体の1/3くらいをスタンディングデスクにするのが現実的です。健康にも良いですし、眠気防止にもなります。
また、いずれにしても体を前に傾けると負担が増すので注意が必要です。