太もも何cm？
- 1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 15:23:32 ID:3FI100O9.net
- 168 55で太もも59とか
ワタリ27cmとかのジーンズはけねぇ
- 127 ：124：2009/05/12(火) 20:13:25 ID:V4NlX8Rw.net
- >>126
レスありがとうございます。
年齢は３０代前半です。
にもかかわらず、ちょっと老けた女子中学生風の雰囲気。
それでもさすがに最近中年ぶとりが始まったようです。
メタボ対策に何か食事制限・運動しようかと考えています。
- 128 ：※名無しイケメンに限る：2009/05/13(水) 11:10:18 ID:sPohmZ7a.net
- 168/55
ウェスト68cm
なのに、もも左右とも65cm。ちなみにふくらはぎは42cm。
剣道辞めて6年経つのに…
- 129 ：※名無しイケメンに限る：2009/05/13(水) 22:40:15 ID:zjdxUwz9.net
- >>127
一般的な話ですが、30を超えると代謝が落ちていきますので、
運動をして基礎代謝を上げる方がいいと思います
食事制限というニュアンスではわかりにくいですが、
制限するより食の質の見直しがいいかもしれません
>>128
自分より背が高いのに体重少ない。
剣道って足太い印象なかったが、そういうものなのかな？
そんな自分も有酸素運動をおこなってダイエット中です
1ヶ月で-2kgなのでまずまずかな？
- 130 ：※名無しイケメンに限る：2009/05/17(日) 18:33:06 ID:87E2D4Qf.net
- 太もも太くしたい・・・
- 131 ：※名無しイケメンに限る：2009/05/17(日) 18:39:18 ID:1YwHgiPf.net
- >>130
筋肉で太るという手法ならありかと
よく言われるのが自転車、スケート
でも基本筋トレだから結構大変かも
- 132 ：※名無しイケメンに限る：2009/05/19(火) 08:46:31 ID:R8vOGQVg.net
- >>130
ジムとか体育館行って、バーベルでスクワットすればどんどん逞しくなる。
ただ最初はフォームがムズいので、スミスマシン（ググってね）の方がいいよ。
- 133 ：※名無しイケメンに限る：2009/06/08(月) 05:20:46 ID:LBjEjx7+.net
- 66cm+67cm=133cm
- 134 ：※名無しイケメンに限る：2009/06/18(木) 10:43:44 ID:dXeQP+8Y.net
- 普通に自転車乗ってるだけなら細くなるよ
山登りとか重いギアで早く走るとかでガツガツ負荷掛けないと太くならない
で、そんなことしてると膝に悪い・・・
- 135 ：※名無しイケメンに限る：2009/07/03(金) 21:47:27 ID:0QWl2tWc.net
- 身長169.7cm
体重55.2kg
太もも49.0cm
ふくらはぎ35.0cm
- 136 ：※名無しイケメンに限る：2009/07/04(土) 19:21:07 ID:oeKPGyqh.net
- 59cm
- 137 ：※名無しイケメンに限る：2009/07/13(月) 23:15:06 ID:vf0ZmvYI.net
- 身長168
体重52
太もも４５
ふくらはぎ３３
- 138 ：※名無しイケメンに限る：2009/07/15(水) 15:19:08 ID:RzN1xAYI.net
- 身長172
体重52
太股42
手首12
- 139 ：※名無しイケメンに限る：2009/07/19(日) 23:40:47 ID:15YJFDfP.net
- >>139
ｵﾔｽﾐ…
＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／
￣￣￣￣￣￣￣
- 140 ：※名無しイケメンに限る：2009/07/31(金) 04:13:56 ID:1NbbxBqy.net
- 30過ぎのおっさん
身長184
体重83
太もも58
ふくらはぎ40
学生時代は部活もせずPCイジリ、数年前にマウンテンバイクでツーリングしてただけの運動音痴
とりあえず20%超えの体脂肪率を減らすため、週末は埃被ってたローラー台を引っ張り出して有酸素運動実施中
>>124
本当なら彼女にしたい理想のサイズです。
- 141 ：※名無しイケメンに限る：2009/08/01(土) 01:09:25 ID:nRdIs2VC.net
- 身長163
体重63
太もも62
ふくらはぎ43
体脂肪8%
毎日３０～６０分のランニング（４年）
太いのは筋肉だと思いたい・・・・
- 142 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 09:42:18 ID:W3bt99gb.net
- 142(石に)GET
- 143 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 19:19:34 ID:izt45olZ.net
- 身長172
体重49(多分)
体脂肪分からん
太腿(一番太いとこ)43.5
ふくらはぎ31
高校３年
最近までダイニングレストラン(ほぼ居酒屋)のホールアルバイトしてた
- 144 ：※名無しイケメンに限る：2009/09/09(水) 23:04:45 ID:59yGBmKA.net
- 身長174/体重57/太もも48
>>143
細すぎワロチ
- 145 ：※名無しイケメンに限る：2009/09/10(木) 11:13:03 ID:M+4zwkzm.net
- 身長170/体重72/太もも53
足の付け根は8cmだったりする・・。
- 146 ：※名無しイケメンに限る：2009/09/10(木) 21:50:30 ID:k2bg1kpk.net
- 身長177
体重62
太もも48
手首15
足首18
乳首3
- 147 ：※名無しイケメンに限る：2009/09/10(木) 22:09:21 ID:VE34LYga.net
- いいな細くて
- 148 ：※名無しイケメンに限る：2009/09/11(金) 09:14:35 ID:HirR5b3a.net
- 身長177cm
体重69kg
太もも58cm
内ももの肉が減らねぇ
外からの見た目はスポーツマンっぽい足で
触らせると硬くてびっくりされるけど
内側はちょ～プニプニしてるんだ
- 149 ：※名無しイケメンに限る：2009/09/11(金) 09:35:27 ID:9J9MG10U.net
- >>145
足の付け根ではなく、アキレス腱でした。
すみません・・・
- 150 ：※名無しイケメンに限る：2009/09/11(金) 16:28:30 ID:BXQ5rauu.net
- 太もも細いと早死にする可能性が高い
脂肪が内臓につきやすいらしい
俺も成人向かえてから体重増えた口だけど
腹回りばかり立派になって、太ももはかわらん。。。
ﾔﾊﾞｲﾖｰ
- 151 ：※名無しイケメンに限る：2009/09/11(金) 17:33:41 ID:HirR5b3a.net
- >>150
太ももが60cm！以上の奴が長生きとかって海外のだろ
筋肉で60cmなら競輪選手みたいな足になるし
特に鍛えて無くて60cmだとデヴじゃね？
- 152 ：※名無しイケメンに限る：2009/09/11(金) 18:56:22 ID:GDM2YKG/.net
- 身長 169.7cm
体重 54.9kg
太もも 48.0cm
ふくらはぎ35.0cm
- 153 ：※名無しイケメンに限る：2009/09/17(木) 21:41:44 ID:8lXEkoqo.net
- 身長 173cm
体重 73kg
太もも 57cm
ふくらはぎ37cm
いまダイエット中で太ももも52ｃｍくらいまで細くしたいんだけど
靴底の外側がすり減る人は内転筋が使えておらず、ももが太くなってしまうみたいなんで
とりあえず↓に書いてあった内転筋を鍛えるエクササイズとエアロバイクを続けてる
http://plaza.rakuten.co.jp/doreminoyume/diary/200506050000/
- 154 ：※名無しイケメンに限る：2009/09/18(金) 09:40:23 ID:LYZJXMKD.net
- ＞靴底の外側がすり減る人は内転筋が使えておらず、ももが太くなってしまうみたい
はもっともだ、やってみよう、とか思ったのに
リンク先があるある大事典ソースってみると
やる気が急に失せたｗ
- 155 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 02:33:22 ID:mDJI1Q/f.net
- 155cm
- 156 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 04:18:05 ID:iZjBG/6p.net
- 身長172
体重77
太もも60
腰周80
ジーンズを履くとき、腰のサイズは32だけど
太ももが入らないので34を履いてます
- 157 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 08:16:44 ID:THSCSD6f.net
- 身長173
体重62
太もも49
ウエスト70
ついにデニムのサイズが28になってしまった。
- 158 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 11:30:54 ID:4Zwwny0E.net
- 166
48
ふともも42
ウエスト62
太くしたいんだが
- 159 ：RC3：2009/10/11(日) 21:13:00 ID:/MfNcRkX.net
- 身長１５２
体重４７
太もも５２
ふくらはぎ３４
サッカーやってる小六です
- 160 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/13(火) 10:48:18 ID:wuU/LAku.net
- >>159
掲示板のメール欄はメールアドレス書かなくていいぞ
というか、書いちゃダメだ、これは2chに限らない
一度書いちゃったなら
出来ればメールアドレス変えた方がいい
- 161 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/15(木) 23:53:36 ID:ATyw6/SP.net
- 身長177
体重69
太もも61
数字上は太いのに周りからは足細いといわれる・・・
なぜ・・・
- 162 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/18(日) 19:53:54 ID:f7qzvovK.net
- 身長175
驚異92
腰70
尻85
太もも42
体重65
もうちょいゴツクなりたい
- 163 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/25(日) 00:08:51 ID:ycg5R2B1.net
- 当方27歳
193cm
77kg
太もも45cm
体脂肪率6％
- 164 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/25(日) 01:02:09 ID:opgKfZc2.net
- ナイキフリー 5.0を履いて毎日散歩するといい
普段使われない筋肉が刺激されて、シルエットが格好良くなる
自分は５本指ソックスを併せて、音楽を聴きならが１時間ほど散歩してる
使い始めの筋肉痛は凄いけど、乗り越えると脚が目覚めるよ
- 165 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/27(火) 19:15:19 ID:f8C1/T02.net
- 175センチ
63キロ
太もも58
ふくらはぎ38
スキニー履けない。
引退して３年たつけどムキムキな足って細くならないもん？
- 166 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/27(火) 21:39:14 ID:rYeEaIJV.net
- 長距離走すれば細くなんじゃね
長距離走は筋肉も分解するらしいから
- 167 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/27(火) 21:52:51 ID:BgXElzIe.net
- >163
でかいな！勿体無い素材だ！もっと鍛えなさい！193かよ…羨ましいな！外人に負けないごっついマッチョでワイルドな漢になってくれ！
- 168 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/11(水) 20:35:40 ID:JqD0i6CA.net
- 身長180 体重68
Ｂ98 Ｗ74 Ｈ95
太もも55
これでも太くなった。が、白いし毛無いしで女みたいと相変わらず
言われる。うｐしようかと思ったが、誰もしてないからしない
- 169 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/22(日) 21:45:44 ID:6wGbhFTT.net
- 太もも計ってみた
http://imepita.jp/20091122/782030
- 170 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/27(金) 02:33:50 ID:SsAZLG0W.net
- 169cm
55kg
48cm
- 171 ：※名無しイケメンに限る：2009/12/20(日) 22:37:42 ID:G/363wkb.net
- 身長158
体重56
太もも50
- 172 ：※名無しイケメンに限る：2009/12/27(日) 00:59:04 ID:x5BcfCZX.net
- 178*72
C99 W69 H92
太もも62
クラシックバレエダンサーしてます。
腿はサイズがあるけど、スリムに見られますよ。
- 173 ：※名無しイケメンに限る：2010/01/15(金) 12:03:11 ID:oQqFermh.net
- パンツの表示でLとLLって、太もも周りはどれくらいを想定して差を
つけてるんだろう？
身長178センチで体重83キロ太もも60センチだったが、痩せて78キロで
太もも58センチに落ちた。
しかし、持ってるFOBのLLのパンツとインコテックスの50のパンツが微妙に緩めに
なって格好悪い。
- 174 ：※名無しイケメンに限る：2010/02/01(月) 14:13:27 ID:uM6GoJh4.net
- 身長165
体重67
太腿59
- 175 ：※名無しイケメンに限る：2010/02/01(月) 14:59:32 ID:KG+scDHt.net
- 169・55・50
スレ読んだ感じだと50は細目みたいだけど
俺の脚太いぞ…しかも上半身は細いから余計太く見える
本気で細くしたいからいい方法教えてほしい
レポとってうｐしてもいいから、お願い
- 176 ：※名無しイケメンに限る：2010/02/15(月) 19:54:10 ID:c68dlnEh.net
- 身長１７０
体重５８．５
太腿５７
- 177 ：※名無しイケメンに限る：2010/02/15(月) 20:01:02 ID:c68dlnEh.net
- >>175
あんた細杉ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 178 ：※名無しイケメンに限る：2010/02/20(土) 00:09:58 ID:e8dPOd2v.net
- >>175
俺と似てるな
俺は171・57・52で結構太い。
俺も上半身は細いから・・・
- 179 ：※名無しイケメンに限る：2010/02/23(火) 20:14:31 ID:bAZkEVIL.net
- 177＊55＊53
- 180 ：※名無しイケメンに限る：2010/02/27(土) 14:51:14 ID:J+UpHuLX.net
- １６６の５３の４７だった
３歳～１１歳まで水泳やってて太もも太かった
しかしだ、大学はいってサイクリングサークル入って自転車こぎまくったらわりと細くなった
ロードバイクで軽いギアで長距離走るのマジおススメ。
- 181 ：※名無しイケメンに限る：2010/02/27(土) 18:50:11 ID:9ADOKss2.net
- ロードとかってケツ痛くなんね
- 182 ：※名無しイケメンに限る：2010/02/27(土) 21:43:57 ID:J+UpHuLX.net
- レーシングパンツ履けばどうとゆうことはないよ
- 183 ：※名無しイケメンに限る：2010/02/28(日) 02:51:15 ID:mKZCDWEf.net
- あのピタピタパンツかー
嫌だな
- 184 ：※名無しイケメンに限る：2010/02/28(日) 08:53:33 ID:16o7nwnY.net
- 俺もロード乗る前は太かったな
今は168の58の48
>>183
俺もピチピチが嫌なのでハーフパンツの下に
インナーパンツを履いて走ってるよ
- 185 ：※名無しイケメンに限る：2010/02/28(日) 13:19:04 ID:g0Uv1FCc.net
- とりあえず春になったらまたロードで走りだすよ
今は寒い
- 186 ：※名無しイケメンに限る：2010/03/04(木) 01:18:40 ID:vPS9kgb/.net
- ５４㌢だが、太い方なのかな？
- 187 ：※名無しイケメンに限る：2010/04/12(月) 02:09:28 ID:yalWLxLR.net
- 太ももってどうやれば細くなるの？
オレ、５５cm
- 188 ：※名無しイケメンに限る：2010/04/12(月) 21:42:59 ID:DU+b9twA.net
- ジョギングしてりゃ細くなるよ
- 189 ：※名無しイケメンに限る：2010/04/14(水) 13:06:31 ID:G5kTisx/.net
- 180でｃ98ｗ76ｈ94でふともも58
デニムはインポートの29インチ
体がなまらないように家で自重トレしてるので
太ももの付け根はそれなりにあるけど膝に向かって足首までタイトです。
- 190 ：※名無しイケメンに限る：2010/04/19(月) 13:13:39 ID:/urylr5+.net
- 178 66
太もも51
ウエスト70
- 191 ：※名無しイケメンに限る：2010/04/19(月) 15:27:21 ID:KH3l20zp.net
- 175cm 62kg W81 腿48cm
バランス悪すぎて案山子みたい
下半身も鍛えようかな
- 192 ：名無しイケメンに限る：2010/05/03(月) 12:54:19 ID:93BQdw+R.net
- 身長１７０
体重６０．５
太腿５８
Ｗ７６
やヴぁ杉 なんでこんなおもしろ体型なんだろう
- 193 ：※名無しイケメンに限る：2010/05/03(月) 18:15:30 ID:GAXS8F3G.net
- 筋肉太りの可能性がある。
速筋の多い方はリンパマッサージと筋肉使わないよう心がけを
- 194 ：名無しイケメンに限る：2010/05/03(月) 18:39:17 ID:93BQdw+R.net
- 確かに毎日自転車で２０ｋ程度走ってるけど
こんなに太るの？
- 195 ：※名無しイケメンに限る：2010/05/03(月) 20:13:26 ID:ZUx+4Z/+.net
- 俺もチャリ通してたら、すげえ太もも太くなったわ
- 196 ：※名無しイケメンに限る：2010/05/03(月) 22:37:25 ID:mdlaLl0N.net
- >>194
>>195
致命的。某脚痩せサイトの言葉を借りれば
そもそも筋肉がつきやすい人は「運動」という言葉の敷居が高すぎる。
徒歩通学すら「運動」と考えた方がいい。
だって。あとチャリ通は速筋を育てる運動だからやめた方がいい。
- 197 ：※名無しイケメンに限る：2010/06/08(火) 00:26:50 ID:IqGoc0qD.net
- 身長176
体重69
太股56
ふくらはぎが35しかなく脚の見た目が悪い。
- 198 ：※名無しイケメンに限る：2010/06/08(火) 00:42:41 ID:O7G3Jq/Q.net
- ももが太い方が健康的なんだけどね
太すぎるのもダメみたいだけど
- 199 ：※名無しイケメンに限る：2010/06/09(水) 19:58:10 ID:4g29InFM.net
- 普段履きの靴をナイキフリーラン＋に変えてから、股から脹ら脛が凄く締まってきた
これ１万円くらいの靴だけど凄く効果があるな
- 200 ：※名無しイケメンに限る：2010/07/07(水) 22:58:09 ID:xcffO4G8.net
- 確かに毎日自転車こいでたら太もも太くなる。太くなるというか、太もも外側の筋肉がマッチョすぎてきもくなる
進行阻止したいんだが漕ぎ終わった後にマッサージでもすればいいのか？
- 201 ：※名無しイケメンに限る：2010/07/08(木) 23:42:41 ID:Lt+i9rSv.net
- 最近じゃグラフの形状だけでブツが当てられるｗ
- 202 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2010/07/11(日) 13:16:52 ID:bU+L25xR.net
- おっちゃんのスペック
173.5㎝/63㎏±1㎏ 太もも52㎝
- 203 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/17(火) 11:40:03 ID:pPQzdopP.net
- ウエスト59cm
太股44.5cm
膝まわり33cm
ふくらはぎ34cm
足首20.5cm
足長24cm
足囲23.5cm(E～EE相当)
自転車こぐのやめたい…あんまり負荷はかけないように気を付けてはいるけど太いなぁ、特にふくらはぎ…
- 204 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/17(火) 14:19:48 ID:y+Jtb1vX.net
- >>196
> あとチャリ通は速筋を育てる運動だからやめた方がいい
遅筋じゃ太くならないし
- 205 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/17(火) 14:23:59 ID:bfKcZ/b0.net
- 頭囲より太もも周りが細い・・・
頭がでかいというべきか。顔はそんなにでかくないんだ
- 206 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/17(火) 15:09:39 ID:cw6jLzl6.net
- 太くて悩んでたが
書き込み見ると普通なんだろか
身長178
体重65
腰回68
太腿50
- 207 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/17(火) 15:20:55 ID:UEnneVg1.net
- 身長165cm
体重60kg
体脂肪率4～8％
胸囲90cm
腹回り68cm
臀部回り88cm
太腿53cm
脹脛39cm
どうですか？
- 208 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/17(火) 20:32:40 ID:0s4Dh6M8.net
- ちびでう゛
- 209 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/18(水) 10:54:11 ID:i7RFQXa0.net
- 豆タンク
- 210 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/18(水) 13:25:45 ID:R6NIxrul.net
- >>207
たぶん筋肉ムキムキで骨太ですね …身体鍛えるのが趣味ですか？
- 211 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/18(水) 13:52:45 ID:y6v1b2dU.net
- >>210
筋肉はムキムキというかバキバキです。
ちなみに見た目は数字通りにガチムチでは無く細く見えます。
格闘技やってるんですけど、筋トレ大嫌いで元々筋肉質です。
あとサッカーもやってたんで、太腿は普通ですけど脹脛は異常に割れてて太いです。
- 212 ：203=210：2010/08/18(水) 14:29:40 ID:R6NIxrul.net
- >>211
胸囲90cmってすごいですね…一度見てみたいものです
こちらは
身長167cm
体重50～51kg
肩幅39cm(ふすま法)、33cm(肩峰幅)
胸囲74cm
ヒップ89cm
あとは>>203のとおりです
- 213 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/18(水) 14:44:39 ID:y6v1b2dU.net
- >>211
胸囲はそれなりにありますけど、胸厚は普通ですよ。
広背筋が発達してるので胸囲がそれなりにあんるだと思います。
- 214 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/18(水) 23:14:46 ID:tTxRSi79.net
- >>213
理想的な体型ですね。うらやましい。
うｐできますか？
- 215 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/19(木) 14:06:37 ID:cJpu4gHq.net
- うpってどうやるんですか？
- 216 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/19(木) 14:19:00 ID:5aLjPSt4.net
- 171cm46kg
太股43
脂肪9
小顔、短足
- 217 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/19(木) 14:41:08 ID:UoL0iT5X.net
- >>215
http://imepita.jp/pc/0-2.html
- 218 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/19(木) 18:23:48 ID:cJpu4gHq.net
- >>217さん有難うございますm(__)m
ID:tTxRSi79さんいますかね？
- 219 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/19(木) 18:53:40 ID:UoL0iT5X.net
- >>214 = >>217
です。
- 220 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/19(木) 19:07:00 ID:cJpu4gHq.net
- >>219
あ、日が変わったからIDも変わってましたね(^o^;
すいません。
見て感想してくれたら消しますね。
http://imepita.jp/20100819/684030
http://imepita.jp/20100819/686250
普通に胸厚は無いですよw
見れば背中で胸囲稼いでるのわかると思います。
- 221 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/19(木) 21:15:20 ID:PnknVkFW.net
- うあきもチワルイｗｗ
- 222 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/19(木) 21:19:21 ID:cJpu4gHq.net
- >>221
え？ど、どういう意味でですか(￣□￣;)!!
- 223 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/19(木) 23:47:46 ID:cJpu4gHq.net
- ID:UoL0iT5Xさん来ないから一旦削除しますね。
- 224 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/20(金) 02:23:56 ID:qge2DlGr.net
- >>223
>>219 です。今来たら消えてたorz
- 225 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/20(金) 13:07:27 ID:id1YJSyD.net
- >>224
すいません(T_T)
今いますか？
- 226 ：224：2010/08/20(金) 19:46:27 ID:qge2DlGr.net
- >>225
今いますよ。
- 227 ：※名無しイケメンに限る：2010/08/20(金) 20:05:41 ID:id1YJSyD.net
- >>226
再うpです。
http://imepita.jp/20100820/721670
http://imepita.jp/20100820/721910
91 KB
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