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[R指定]紳士淑女のオーディオ千夜一夜なのさ[188夜カニ]
- 728 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/28(火) 22:16:52 ID:qZZ+GWfx.net
- >>727
テレ朝の林先生の番組で、ヒップアップしてお腹も引き締める
お手軽体操をやってたやん
なんせTVだけに、どこまで効果があるのか不明だが(TVに映らない所でライザップしてたりなw)
まあ運動自体は体にいいので、内容自体は納得のいくものだったな
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