アドラー心理総合37

240 ：没個性化されたレス↓：2021/08/18(水) 06:47:02.41 .net

>>239
その通り
他者を信頼しつつ
自分の課題として他者に騙される可能性と向き合う必要がある

241 ：没個性化されたレス↓：2021/08/18(水) 17:08:10.82 .net

知っておこう！認知バイアス
https://youtu.be/VRlhQ6t3cp0

日常を取りまく様々な認知バイアス
https://heisei-ikai.or.jp/column/cognitive-bias/

242 ：没個性化されたレス↓：2021/08/19(木) 12:17:26.69 .net

>>240
信じられぬと嘆くよりも
誰かを信じて傷つくほうがいいんです。

243 ：没個性化されたレス↓：2021/08/19(木) 17:25:36.59 .net

信用とか信頼の話好きやなみんな

244 ：没個性化されたレス↓：2021/08/19(木) 20:14:24.08 .net

>>240
タスクによってちゃうやろがい

245 ：没個性化されたレス↓：2021/08/20(金) 04:06:48.97 .net

神は信じてもいいが人は信じない方がいい

246 ：没個性化されたレス↓：2021/08/31(火) 13:56:43.83 .net

アドラー的には
ムカつくやつを思い出したら
その人に直接文句を言いにいったほうがいいですか?

247 ：没個性化されたレス↓：2021/08/31(火) 14:20:15.34 .net

>>246
論理的に自己主張できるならね

248 ：http://fusianasan.2ch.net/：2021/10/21(木) 11:18:29.42 .net

guest guest

249 ：没個性化されたレス↓：2021/10/27(水) 17:00:17.86 .net

ツベで紹介されてた
メガネかけた精神科医？
1時間の対談タイム？

250 ：没個性化されたレス↓：2021/10/28(木) 20:42:53.90 .net

>>247
感情的になってる時点でやめておかれた方がいいと思います。悪い感情をいくら殺して関わっても、相手に必ず伝わるので、結果仲良くできないと思いますよ。
してほしいことややめてほしいことは、感情を使わずに伝えないとね。

251 ：没個性化されたレス↓：2021/11/14(日) 07:35:11.80 .net

窓にプチプチを張ると断熱効果があるそうです、
しかしそれをやると外から貧乏くさいことしてるなー
と思われます
この承認欲求をどう断ち切ればいいのか

252 ：没個性化されたレス↓：2021/11/14(日) 10:42:06.29 .net

>>251
見栄えの良い断熱材を使ったらいいと思う

253 ：没個性化されたレス↓：2021/11/21(日) 11:25:19.45 .net

自己受容
他者信頼
共同体感覚（貢献感）

アドラー心理学ではこの３要素を幸福としていますよね。
これは”幸福を感じる心の状態”だと思います。

ではこの状態に至るためには、どんな用件が必要でしょうか？

トニーロビンスのシックスヒューマンニーズというものがしっくりきました。
これらの用件のうち、特に”成長”を満たせば、他も満たせるのかなと感じます。

1．安定感・・・安定したいというニーズ
2．不安定感・・・変化が欲しいというニーズ
3．重要感・・・価値ある存在でありたいというニーズ
4．愛とつながり・・・愛されたいというニーズ
5．成長・・・成長したいというニーズ
6．貢献・・・何かに貢献したいというニーズ

他に、どんな理論があるでしょうか？
しっくり来るものを知りたい。

254 ：没個性化されたレス↓：2021/11/21(日) 17:39:40.09 .net

>>251
それは人からどう思われるかがあなたの何かを決定すると信じているからだ。
つまり他人に依存して生きているということになる。その度合いが大きいから人の動向が気になる。

かといって依存が全面的に悪いわけではない。ある程度は依存して生きざるを得ない。
恐らくこの世に完全に独立できる人は居ない。減らしたり分散して一つ一つの事への依存度を下げることは出来るだろうが。
それと子供が親に依存するような一方的な依存ではなく依存の度合いを他人と同じぐらいにして協力関係になれれば良好な状態になる可能性がある。つまり人から提供されるものを得るだけでなくあなたも何かを提供して釣り合いが取れる状態になれば良い。

現時点ではそんなことは出来ないと感じるかも知れない。しかし例えばあなたが窓にプチプチを張っている家を見た時にあなたがそれを貧乏くさいと思わないのであればそれだけでも人に苦しみを与えない行為の提供をしたことになる。
こういった細かい心理的な事までを含めて釣り合いが取れる状態になれば心理的な負荷も減るだろう。

255 ：没個性化されたレス↓：2022/01/03(月) 08:11:02.38 .net

お年玉は渡す相手を明らかに見下した行為だと思うけれど、
他社からの承認を得るためにばらまいたわ。

256 ：没個性化されたレス↓：2022/01/11(火) 20:19:27.31 .net

アドラー心理学で考える「新しい自分」になるための2つのステップ（クーリエ・ジャポン） https://news.yahoo.co.jp/articles/f053396b8583d104e5b095fb0b84d53826018a9a

257 ：没個性化されたレス↓：2022/01/16(日) 19:27:26.62 .net

東大襲撃した名古屋の高校生の心理はアドラー心理学ではわからない。

258 ：没個性化されたレス↓：2022/01/16(日) 23:50:58.79 .net

>>257
社会に対して破壊的になる前にできる援助がいくらでもある
そう、アドラー心理学ならね

259 ：没個性化されたレス↓：2022/03/21(月) 16:42:12.35 .net

ムカつくやつに会った時はどうしたらいいのかな。
課題は人それぞれだけどムカつくものはムカつくよね。
それとも自分がムカつきたいってことなのか。。。

260 ：没個性化されたレス↓：2022/03/22(火) 00:55:20.31 .net

ムカつくことでなにかあなたの目的が達成されるからムカつくんでしょうね
その目的が合理的か、考えてみたらいかが？

261 ：没個性化されたレス↓：2022/03/23(水) 06:47:22.03 .net

ムカつく＝ストレスを感じる
ウクライナでロシアに攻撃されてるウクライナ民も
銃を向けてロシア兵が迫ってきたらストレスを感じるだろう。
怒りは不快ではあるけれど、
身体能力を向上させる効果がある。
上司が凄んできてムカつくのは、身体能力をあげて戦いに備える人間の本能だと思う。

262 ：没個性化されたレス↓：2022/03/23(水) 12:21:44.11 .net

戦いに備えて、っていうのは要は恐れだね
その恐れへの対処法は合理的なの？って話だよ
人としてね

263 ：没個性化されたレス↓：2022/03/24(木) 15:46:23.24 .net

そもそもそんなに恐れる必要のあることなのか？
と考えると、実はそうではないことは結構あると思う。

264 ：没個性化されたレス↓：2022/03/24(木) 18:01:52.93 .net

そうだね
そもそもアドラー心理学では、恐れ、後悔、不安といった陰性感情は持つ必要がないものだとしている

265 ：没個性化されたレス↓：2022/03/29(火) 16:38:05.97 .net

ウィルスミスの張り手の件、男気あるなっていう論調あるけど。
アドラー的に解釈すると、急にやな奴に見えてくる。

暴力を使うために怒りを作り出して叩いたって思えてきちゃう。

266 ：没個性化されたレス↓：2022/03/29(火) 17:01:47.77 .net

安心しろ
そんな解釈にはならん

267 ：没個性化されたレス↓：2022/03/30(水) 09:55:13.65 .net

>>266
あなたはどう思った？

268 ：没個性化されたレス↓：2022/03/30(水) 14:34:18.62 .net

妻や世間にアピールするために、じゃね？
あの場でなければ叩いてないだろしな

269 ：没個性化されたレス↓：2022/03/30(水) 15:13:49.77 .net

目的はどの様な所属を目指してたのか？っていう視点で見るんですよ

270 ：没個性化されたレス↓：2022/03/31(木) 13:28:00.63 .net

>>268
なるほどね。心の奥底では周りにかましたれって思ってたってことか。
そのために感情を作り出した、みたいな。ら

>>269
今回の場合はどういう所属になりたかったのかな。

271 ：没個性化されたレス↓：2022/03/31(木) 13:51:46.26 .net

>>265
アドラー的には海外ニュースを憶測で解釈するなんてことはできないよ

272 ：没個性化されたレス↓：2022/03/31(木) 23:11:37.70 .net

パートナーを守れる男だとアピールして、その手の世界に所属したかったんやろなあ

273 ：没個性化されたレス↓：2022/03/31(木) 23:15:25.50 .net

>>271
憶測でない解釈ってどんなものがあるの？
解釈ってどっかしらに憶測入るでしょ

アドラー的に考えるには証拠が必要って事？

274 ：没個性化されたレス↓：2022/04/01(金) 07:33:05.73 .net

>>273
アドラー心理学は具体的に相手を支援するためにあるもの
話してみたことのない人のライフスタイルなんてわかるわけない
ウィルスミスの目的は〜なんて憶測はただの自己満

275 ：没個性化されたレス↓：2022/04/01(金) 07:40:41.81 .net

あなたがウィルスミスの信頼を得て
あなたが分析する人でウィルスミスが分析される人であると双方が合意している中で
本人に直接エピソードを聞いてみないと
目的なんてわかりません

276 ：没個性化されたレス↓：2022/04/01(金) 08:07:51.80 .net

>>274
なるほどね。そもそも使い方が違うって事か。

ちなみに今回の事件あなたはどう思った？

277 ：没個性化されたレス↓：2022/04/01(金) 08:56:34.84 .net

叶うことなら暴言も暴力も自分に来て欲しいと思うよ

278 ：没個性化されたレス↓：2022/04/01(金) 20:10:46.06 .net

>>277
ドMってこと？

279 ：没個性化されたレス↓：2022/04/02(土) 12:51:32.81 .net

目的の憶測にはその人のライフスタイルが反映されるんだろうなぁ
本人の言葉しか手がかりが無いっていうのはそういうことの様に思える

280 ：没個性化されたレス↓：2022/04/02(土) 16:01:59.60 .net

間違った分析して他人にレッテル貼ることになんのメリットあるのか？

281 ：没個性化されたレス↓：2022/04/03(日) 01:04:37.45 .net

×他人
○他人の行動

282 ：没個性化されたレス↓：2022/04/06(水) 15:48:10.97 .net

他者貢献するための他者がいねぇ
ぼっちメンヘラつらい

283 ：没個性化されたレス↓：2022/04/06(水) 19:22:34.55 .net

生きてるだけで誰かに貢献してるか

284 ：没個性化されたレス↓：2022/04/26(火) 20:19:36.15 .net

アドラーのおっさんがドンドン胡散臭くなってて
京都のやべー人なのか！？

285 ：没個性化されたレス↓：2022/04/27(水) 13:18:47.51 .net

誰のことやねん？

286 ：没個性化されたレス↓：2022/04/29(金) 07:51:34.13 .net

>>283
存在としての貢献。

287 ：没個性化されたレス↓：2022/05/07(土) 06:51:19.05 .net

貢献していることに喜びを感じていない
税金を納めてもうれしくもなんともないのでなるべく税金を払いたくない。

288 ：没個性化されたレス↓：2022/05/07(土) 08:38:12.37 .net

貢献してもらってる事に目を向けるといいよ。世の中には数え切れない恩ばかり。それが習慣化されると自分が貢献している自覚も出てくる。

289 ：没個性化されたレス↓：2022/05/11(水) 10:34:43.42 .net

左様、トラック運転手が糞みたいな待遇で働いているから
安く便利な通販を使えている。

290 ：没個性化されたレス↓：2022/05/29(日) 17:14:32.25 .net

どうせダメ、やっても無駄という気持ちです。学習性無力感とかいう状態です。
アドラーの目的論からすると「何もしたくない」という目的を達成していると思います。

でも、何とかしてやりたい、目標を達成したいという気持ちもあります。

自分の勇気が枯渇していると思うのですが、自分の勇気づけとはどうすれば良いのでしょうか？
ネットと探っても自分の勇気づけに辿り着けません。

291 ：没個性化されたレス↓：2022/05/30(月) 06:25:28.42 .net

>>290
人に貢献することを考えて貢献感を得ようとすることでしょう。

292 ：没個性化されたレス↓：2022/05/30(月) 07:25:14.75 .net

勇気を得てから行動してもそれは勇気とは呼ばなくないか？

自信がなくて不安な事や
やりたくなくて面倒くさいことに
うまくいくかわからないけどチャレンジしてみることを勇気と呼ぶのでは？

293 ：没個性化されたレス↓：2022/05/30(月) 21:31:16.49 .net

>>291　ありがとうございます。なかなか人と関わる機会がなくて難しいです。

>>292　行動するのが「勇気」だとは思うのですが、それが枯渇していて出来ないという事です。

294 ：没個性化されたレス↓：2022/05/30(月) 22:14:49.53 .net

>>293
行動したくないと思っていることをするのが勇気じゃないのですか？

295 ：没個性化されたレス↓：2022/05/30(月) 22:43:07.35 .net

>>290
認知行動療法がいいかもな
小さいことを書き出して、やってみてその後で気分を記録していきな

296 ：没個性化されたレス↓：2022/05/31(火) 22:44:23.60 .net

>>295
ありがとうございます。調べてみます。

297 ：没個性化されたレス↓：2022/06/04(土) 07:24:15.92 .net

自己啓発本で読んだんだ
金はケチってる人よりバンバン使う人のほうが入ってくるんだって
漏れは昔、友人に２０万円貸した
その友人はさらに貸してほしい絶対に返すからと言ってきた
漏れはそれ以上は貸さなかった
そして音信普通になった。
もっと貸してやればよかった。
ケチったばかりに、友人はどこかで野垂れ死んでしまったのかもしれない。

298 ：没個性化されたレス↓：2022/06/04(土) 13:23:31.24 .net

バンバン使ってるけど快楽系ばかりだから全然入ってこねーよ

299 ：没個性化されたレス↓：2022/06/11(土) 14:56:02.86 .net

アドラー信奉者の一般的な特徴。
「言い訳ばかりする」
「自分に甘い怠け者」
「社会のせいにする」
「負け癖が消えない」
「弱さを正当化する」

まず自分自身を変えて、自分から動き出さないと何も始まらないことないか？　動き出す第一歩は、アドラーを捨てることだ。哲学なんてものは自分自身が作ればいい。

300 ：没個性化されたレス↓：2022/06/11(土) 22:17:53.17 .net

>>299
が、アドラーに無知なものの一般的特徴

301 ：没個性化されたレス↓：2022/06/12(日) 15:08:05.14 .net

>>299
>「弱さを正当化する」
↑ここらへんの共感の無さが有害ポジティブの気配がする。

302 ：没個性化されたレス↓：2022/08/11(木) 05:55:38.43 .net

世間は盆休みに突入しようとしている
なのに私は日曜しか休みがない。
それだから、道路の渋滞や事故を祈るのさ。

303 ：没個性化されたレス↓：2022/08/11(木) 06:21:30.42 .net

それは人との横ではない上下の関係を築いていて、人を仲間ではなく敵とみなしているからか。

304 ：没個性化されたレス↓：2022/08/11(木) 22:02:24.31 .net

不適切な行動には注目を与えない

305 ：没個性化されたレス↓：2022/10/29(土) 12:21:45.31 .net

アドレリアンおばさんってあのアドレリアンおばさん？

306 ：没個性化されたレス↓：2022/10/29(土) 20:42:49.23 .net

いやどのアドレリアンおばさんよ

307 ：没個性化されたレス↓：2022/10/31(月) 22:30:37.38 .net

どんどん人が減っていくあそこのことかなw
５ちゃんよりキチガイ含有率が高くて草生えるわ

308 ：没個性化されたレス↓：2022/11/02(水) 07:41:39.80 .net

イデアについて教えてたも
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/occult/1667050127/

309 ：没個性化されたレス↓：2022/11/03(木) 16:44:39.90 .net

おばちゃん癖になるw

310 ：没個性化されたレス↓：2022/11/06(日) 10:43:09.29 .net

ありがたがってもな

311 ：没個性化されたレス↓：2022/11/09(水) 15:17:54.85 .net

一社ビジネスは儲かるんですか？

312 ：没個性化されたレス↓：2023/06/15(木) 01:39:49.77 .net

https://i.imgur.com/dKzdv4w.jpg
https://i.imgur.com/D1l6TG1.jpg
https://i.imgur.com/MYP1h3G.jpg
https://i.imgur.com/DllgDOw.jpg
https://i.imgur.com/7zuCcQU.jpg
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https://i.imgur.com/4HzDJUj.jpg
https://i.imgur.com/LgduiUQ.jpg

313 ：没個性化されたレス↓：2023/06/24(土) 23:56:48.15 .net

待∞！！！！
浦∞！！！！！
輔∞！！！！！！
西∞！！！！！！！
堅∞！！！！！！！！
戦∞！！！！！！！！！

314 ：没個性化されたレス↓：2023/11/16(木) 22:49:49.93 .net

『嫌われる勇気』の岸見一郎さん、
京大サイトには修士と博士しか記載されていないけど
学部は別の大学だったの?
少なくとも修士の時点で3年は遅れているから
洛南から同志社辺りに3浪で入って修士から京大かな。

315 ：没個性化されたレス↓：2024/05/18(土) 15:54:59.11 .net

アドラー心理学って壊れた夫婦関係には役に立たないね
課題の分離ってなんやねんって一蹴されたわ。もう離婚していいか？

316 ：没個性化されたレス↓：2024/05/19(日) 04:55:36.86 .net

素人療法はなんでも無理
ちゃんとセラピーに通わないと

317 ：没個性化されたレス↓：2024/06/17(月) 13:09:31.28 .net

アドラー心理学なのか良くわかりませんが、質問
怒っている人がいて、怒るのはその人の課題だから、自分の課題じゃないみたいな考え方があったと思うんです
しかし、相手に害を与えたら怒られるのも仕方なくないですか？

318 ：没個性化されたレス↓：2024/06/17(月) 18:17:26.22 .net

誰かに損害を与えたときは、アドラー心理学では、
1.原状回復
2.再発防止策の策定
3.（相手が望めば）謝罪
が必要だと教えています
相手の怒りが誰かが与えた損害と関連があるのなら、これらの対応が必要でしょうね
なんにもやらかしていないのなら、それこそ怒るか怒らないかは相手の課題だということになるでしょう

319 ：没個性化されたレス↓：2024/06/18(火) 07:09:08.58 .net

ありがとう
自分に都合よく考えるだけじゃないんですね(*´ω｀*)

320 ：没個性化されたレス↓：2024/06/30(日) 14:50:13.81 .net

一人でいたがる人の原因
集中力がない人の原因
ガラが悪い人の原因

・環境が悪い
・周囲にうざい奴がやたら多かった
・周囲に矛盾した人が多い 体裁ばかりのくせに下品とか

321 ：没個性化されたレス↓：2024/06/30(日) 14:51:05.91 .net

親がPタイプだとわりかし円満になるよね

322 ：没個性化されたレス↓：2024/06/30(日) 14:51:41.55 .net

親や兄弟がSJだったら最悪 確実に子供は不良になる

323 ：没個性化されたレス↓：2024/06/30(日) 14:53:38.22 .net

SJっていわゆるタイプ1や2が多いから 完璧でないバカが多いから過度に完璧主義的になって 潔癖になって 徹底的に表面を衒うようになるが 内弁慶なので表裏が激しく ぶりっこが多い 矛盾してんなあ 信用できねえってなる
親が1w2 2w1だったら確実に子供はグレる！絶対グレる！

324 ：没個性化されたレス↓：2024/06/30(日) 14:59:00.64 .net

頭くんだろ お前はダメだけど俺はいいみたいな 支配的な 体裁がいかに無意味で邪魔くさいもので 目の上のたんこぶで うんこ以下でファッキンで踏みつけられたクソってのがはっきりわかるぞ
そんな我慢だの べきだの そんなもののために 大事な青春がオシャカになったら一生ゾンビだぞ
しかもDNAってのは悪魔なんで タチが悪く カルマとか運気とか嫉妬とかも受け継ぐんだよ
このDNAって確実に呪いだな
たぶん俺が日本一ついてねー 受験勉強とか ギャンブルとか大嫌いでパチンコなんか全部撤去すりゃいいって思ってるくらいだ
受験勉強なんか百害あって一利もねんだボケ！