傾聴について話し合うスレ

1 ：没個性化されたレス↓：2021/11/29(月) 02:02:51.95 .net

こんばんは。
自分は大切な人には、傾聴を心がけています。

ですが相手の気持ちを受け止め終えた後の、モヤモヤした気分の処理に困っています。

お仕事でカウンセリングなどをしている方や、傾聴姿勢を普段から心がけている方は、どのように気持ちをリフレッシュさせていますか？

その他傾聴についてお話ししたいです。

2 ：没個性化されたレス↓：2021/11/29(月) 02:04:52.42 .net

傾聴とは

「積極的傾聴（Active Listening）」は、米国の心理学者でカウンセリングの大家であるカール・ロジャーズ（Carl Rogers）によって提唱されました。ロジャーズは、自らがカウンセリングを行った多くの事例（クライエント）を分析し、カウンセリングが有効であった事例に共通していた、聴く側の3要素として「共感的理解」、「無条件の肯定的関心」、「自己一致」をあげ、これらの人間尊重の態度に基づくカウンセリングを提唱しました。

3 ：没個性化されたレス↓：2021/11/29(月) 02:05:50.93 .net

ロジャーズの3原則

1.共感的理解 (empathy, empathic understanding)
相手の話を、相手の立場に立って、相手の気持ちに共感しながら理解しようとする。

2.無条件の肯定的関心 (unconditional positive regard)
相手の話を善悪の評価、好き嫌いの評価を入れずに聴く。相手の話を否定せず、なぜそのように考えるようになったのか、その背景に肯定的な関心を持って聴く。そのことによって、話し手は安心して話ができる。

3.自己一致 (congruence)
聴き手が相手に対しても、自分に対しても真摯な態度で、話が分かりにくい時は分かりにくいことを伝え、真意を確認する。分からないことをそのままにしておくことは、自己一致に反する。

4 ：没個性化されたレス↓：2021/11/29(月) 02:06:23.34 .net

具体的に言えば、「共感的理解」に基づく傾聴とは、聴き手が相手の話を聴くときに、相手の立場になって相手の気持ちに共感しながら聴くことです。「無条件の肯定的関心」を持った傾聴とは、相手の話の内容が、たとえ反社会的な内容であっても、初めから否定することなく、なぜそのようなことを考えるようになったのか関心を持って聴くことです。「自己一致」に基づく傾聴とは、聴く側も自分の気持ちを大切にし、もし相手の話の内容にわからないところがあれば、そのままにせず聴きなおして内容を確かめ、相手に対しても自分に対しても真摯な態度で聴くことです。

5 ：没個性化されたレス↓：2021/12/18(土) 12:24:56.41 .net

自分の置かれてる状況が相手と同じだったらと考えることはできても
どう考えても相手の考えに共感出来ない時はどうすればいいですか？

6 ：没個性化されたレス↓：2021/12/25(土) 22:40:03.48 .net

共感的理解とは相手と同化することじゃなくて一歩引いた立場から相手の感情を認めてあげることじゃなかったっけ

7 ：没個性化されたレス↓：2022/04/02(土) 07:42:03.27 .net

>>6
同化する所まで求めてる人、案外多く感じる

傾聴する事で逆に悪い癖を助長させてしまうケースも見かける
承認欲求お化けを産み出してしまう

8 ：没個性化されたレス↓：2023/11/25(土) 08:56:16.58 ID:PaDvKd8Uj

頭弱いやつってワクチン(笑)にナノマシンなんて入ってるわけねえとか思ってるだろうけど
お前らが使ってる端末のcрUやwifiチップなどの集積回路はナ丿メートルの単位で作られてるからな
　1ナノメ一トル　〓　０．000001ミリメー├儿　な
ちなみに、肉眼て゛見える限界は0，1ミリメー├ルで、注射針の内径は0、25ミリメ―├ルな
お前らでも家電製品やら制御してる電子基板くらい見たことあるだろ
あれか゛そっくり目に見えない大きさで作れるし電波の送受信もできるし．微弱な電氣信号で動作するし、脳や体は微弱な電気信号で動いてる
わけだが、思考を読み取って映像化する技術も開発されてるし、どんな電気信号を改変して脳に与えたら思考コント□−ルできるかくらい
曰本に原爆落とした世界最悪のならず者国家が研究してないわけか゛ないだろ脳タリン
(羽田)Τtｐs：//www.Ｃall4.jp/info.phP?type＝itｅms&id=I0０00062 , ttps://haneda-project.jimdofreｅ.com/
(成田)Тtps://n-souonhigaisosуoudan.amеbaownd.com／
(テロ組織)ttΡs：／/i.imgur.Com/hnli1ga.jРeg

9 ：没個性化されたレス↓：2023/12/02(土) 08:43:58.37 ID:Id0AVKHBo

有る同士だから痛いことに気付けた
ありがとう
よろしく
俺はこれからだ