【トレーニング】歌に適した身体作り

選曲してください

日々のトレーニングを継続して、歌に適した身体を作りするのが近道！
ということで、皆さんのおすすめトレーニングやストレッチを教えてください

因みに私のおすすめはタングトリルやリップロールを低音から高音まで繋げるトレーニング
このときは低音の感覚のまま高音まで繋げるのがポイント
マジでこれさえやっとけばダラダラ歌うだけで高音も楽にでるよ