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我輩が美しい体を仕上げながらドラム缶を探すスレ
- 1 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/02(金) 09:21:48 ID:WXgEmFGI.net
- ウエイト板→美容板→ダイエット板で活躍してきたカリスマ
美しい体、モテ値97点を出すイケメンな我輩が
好き勝手ホザイテ適当にうｐしてたまに良い事言ってウエイト板で活躍する
ドラム缶Ｂと言うコテを探しさ迷うスレだ
まあ、適当にやるから構わないでくれたまえ
- 2 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/02(金) 09:23:13 ID:WXgEmFGI.net
- ドラム缶 いい加減に出て来いや！
- 3 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/02(金) 10:11:16 ID:hr2/tKku.net
- http://p.pita.st/?zau0x3lm
取りあえず画像貼っとくか
ドラム缶のバーカ
- 4 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/02(金) 10:19:17 ID:hr2/tKku.net
- http://motechi.heroz.jp/m1/result?s=m1519d15863ae9c2fe567bef4b99e60222
これも貼っとくか
ドラム缶
早く出てこいよ！
あんぱん買ってやるからさ
それともサザエのおはぎが良いか？
- 5 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/02(金) 13:33:20 ID:hr2/tKku.net
- トレーニングして来た
今日は胸、肩、三頭筋、腹
低重量高レップスで脂肪を絞り出してやったぜ
ドラム聞いてるのか？
- 6 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/02(金) 16:45:03 ID:hr2/tKku.net
- http://p.pita.st/?m=w8fovz5s
ドラム缶
足は治ったんだろ？
我輩の美しさを見習えよ
- 7 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/03(土) 09:52:22 ID:MMjpfJmB.net
- 昨日飲み過ぎた～
顔が腫れ上がってる
ドラム缶の心はまだ晴れ上がらないのか？
このままだとあんぽんたんの頭が先にハゲ上がるぞ
- 8 ：漆黒：2009/10/03(土) 10:42:46 ID:brf7CuKB.net
- すぐ見つけたぜw
てか閣下ダイエット板ではまだあまり活躍されていない気が…
- 9 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/03(土) 11:21:07 ID:MMjpfJmB.net
- 漆黒流石
我輩ダイエット板では活躍が足りないか？
あんまり活躍し過ぎると
バカ猫みたいなのに粘着されるからな～
バカの相手は面倒だからな（笑）
- 10 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/03(土) 15:13:57 ID:MMjpfJmB.net
- 漆黒
あれ位暴れとけば良いか？
- 11 ：漆黒：2009/10/03(土) 16:50:19 ID:brf7CuKB.net
- 閣下 獅子奮迅のご活躍でw
ダ板にもバカは多いね。閣下への嫉妬と羨望で発狂の閾値が下がりまくっとる。
なかなか素直に『閣下スゲー』って言い出せないシャイボーイ達だなw
あ、絶対ドラムは見ないだろうけどラウンジ板でドラム探索スレ勝手に立てといたwww
閣下のお名前勝手にかりたけど訴えないでねw
- 12 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/03(土) 16:52:01 ID:MMjpfJmB.net
- 我輩面倒な事が嫌い
告訴とか絶対ないわ（笑）
車ぶつけられても
面倒だから行けって許すも～（笑）
- 13 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/04(日) 08:27:04 ID:csVMzOpX.net
- 今日は天気が良い
走って来たぜ
ドラム缶は走りに行って迷子になったのか？
迷子になるからあんぱんをちぎって目印をおいて行けとあれほど言っといたのに…
- 14 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/04(日) 20:20:09 ID:+cF7Hcs0.net
- 主はバルクアップ目的でトレしてるん？
- 15 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/04(日) 21:31:17 ID:csVMzOpX.net
- いや
バルクアップは卒業
これから絞りまくりで、一般人が見ても
細マッチョって体を作ります
- 16 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/05(月) 13:16:43 ID:4FGQX7xZ.net
- http://p.pita.st/?m=5di5k4ro
日焼け落ちて来たなー
- 17 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/05(月) 13:45:04 ID:4FGQX7xZ.net
- たまに良いこと言わないとなー
我輩は良く 世界はお前中心に回って居るのではない
と言われる位自分勝手だ
しかしだ
自分が存在しなければ
世界が何を中心に回ろうが知ったこっちゃないだろ？
と言うことは
世界は世界中のあらゆる生命を中心に回っている
と言うことだ
皆も自分中心に回る世界を大事にしなされ
- 18 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/05(月) 13:57:58 ID:4FGQX7xZ.net
- ドラム軍曹
我輩の良い話に涙しながら出てこいよ
本当にトレーニングやめた訳じゃないんだろ？
- 19 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/05(月) 16:03:39 ID:FDg1Trd/.net
- >>1の腋の下をペロペロしたい
- 20 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/05(月) 16:06:36 ID:4FGQX7xZ.net
- >>19
断る
- 21 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/05(月) 18:44:32 ID:4FGQX7xZ.net
- http://p.pita.st/?m=dsvnstdv
ドラム
そろそろ自慢の体をうpして見ろ
もたもたすんなよ
- 22 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/06(火) 14:01:59 ID:54sgQBVw.net
- 閣下、セルフタイマー機能を使ってください。
- 23 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/06(火) 14:14:50 ID:meDWWlNm.net
- 嫌
肌感が出て恥ずかしいもー
ほくろが特徴的なんで特定されるから勘弁
- 24 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/06(火) 14:39:06 ID:oqnvC+Ab.net
- 閣下は、大胸筋でかくなったんじゃないの？
- 25 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/06(火) 14:43:21 ID:meDWWlNm.net
- 骨折しててランしか出来ない生活だったのが
今はまともにトレーニング出来る様になって来た
まだ痛むからまともでは無いと言えば無いんだが…
でも痛みは消えないと思う
- 26 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/06(火) 20:38:21 ID:nRI/w4IN.net
- ケツの筋肉見せろ
- 27 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/06(火) 20:44:37 ID:meDWWlNm.net
- http://p.pita.st/?m=t0o7rwgp
すぐ消すが山猫に賃子握って無かったと証言しろよ
- 28 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/06(火) 21:31:16 ID:nRI/w4IN.net
- おい見れなかったぞ
- 29 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/06(火) 23:09:17 ID:meDWWlNm.net
- 知らんがな
- 30 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/06(火) 23:44:53 ID:EdPKyKmB.net
- てめぇ単なるキモい変態オタクだろ
ぶよぶよの醜態晒すなよカス
- 31 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/07(水) 04:46:17 ID:pWvi0UK7.net
- ブルック閣下に抱かれたい
- 32 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/07(水) 08:23:17 ID:S5As2Sqw.net
- キモい？
我輩顔出したし
96点だし 誰もが悔しいけど認めてしまうイケメン
プヨ？
我輩以上の体出してから言おうぜ
子供じゃないんだからさ
我輩に抱かれたい？
男じゃないなら考えんでもない
男は無理
- 33 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/07(水) 09:34:11 ID:KkgGA/ia.net
- 拾い画像ばっかり貼ってんじゃねぇよブサイクキモい変態オタク
第一このスレ事態キモいんだよブサイク
- 34 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/07(水) 09:37:08 ID:S5As2Sqw.net
- お前我輩の事知らんの？
可哀想…
転載？笑わすなよ不細工
- 35 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/07(水) 09:41:44 ID:S5As2Sqw.net
- http://p.pita.st/?m=aifiatzw
ダイエット板に貼ったのと別な奴な
- 36 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/07(水) 12:07:40 ID:S5As2Sqw.net
- 数学板ってなんだ？
お前等学生か？
- 37 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/07(水) 12:38:38 ID:KiyXX97f.net
- ジムではなくて自宅でできる筋トレ法教えて
- 38 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/07(水) 13:00:56 ID:S5As2Sqw.net
- >>37
http://c.2ch.net/test/-/mensbeauty/1251519110/197-
この辺から読め
- 39 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/07(水) 17:21:10 ID:S5As2Sqw.net
- ドラムhttp://p.pita.st/?9bvvx6qi
これやるから出てこいや！
- 40 ：漆黒：2009/10/07(水) 21:04:57 ID:JN2TcwLI.net
- すげーなー…
数学板…
- 41 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/07(水) 21:48:32 ID:S5As2Sqw.net
- 漆黒
数学板の方々が多いが
なんで？
- 42 ：漆黒：2009/10/07(水) 22:06:20 ID:JN2TcwLI.net
- ■ おすすめ２ちゃんねる 開発中。。。 by FOX ★
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全てのスレがこの状態にｗ ていうか内容さっぱり分からんかったしw
>>30>>33は中学生くらいかな？ そんな感じのかわいらしいレスじゃね？
思春期だからな～～ 筋肉と美容に興味があって仕方がないけど受験勉強もしないといけないんだよね～～
まぁガンガレ
おじさんは今から飲みに行かなきゃいけないんだ
大人って大変なんだ。 しかし数学板… 不思議だ
- 43 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/07(水) 23:10:35 ID:KkgGA/ia.net
- このスレ主はキモいオタク
妄想の世界でしか生きられない変態
どうしようもないブサイク
年齢=彼女いない歴
死んだほうがマシやな
- 44 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 01:41:02 ID:lxpSZbnf.net
- 閣下さん俺のタイプっす
- 45 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 08:09:06 ID:tEDaKhAO.net
- >>43
はいはい、そうでも思わないとやりきれないよな（笑）
かわいそー
我輩に嫉妬してる暇が有ったら少しはトレーニングしろよ
我輩は男には興味が無い
タイプと言われても知らんわ
- 46 ：漆黒：2009/10/08(木) 08:16:21 ID:cx1fqQYq.net
- 閣下は眉毛ナチュラルなんだね。しかもﾊﾟｯﾁﾘすたおめめだし。
黒社会だとその見た目は逆に不利じゃない？
- 47 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 08:27:58 ID:tEDaKhAO.net
- 漆黒
我輩の顔見たの？
しかも今頃コメントって…
不利って言うか
なめられる 子供扱いって言うか…
だから 逆に凶暴になって行ったんだな
我輩服着て歩いてたら
かなり弱そうに見えるもー（笑）
- 48 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 08:53:39 ID:tEDaKhAO.net
- ドラム
お前どん欲だな
http://p.pita.st/?m=jtvn6gu1
これが欲しいんだな？
よし
やる だから出てこいよ！
- 49 ：ドラム缶 ◆Xa2jyC9B9g ：2009/10/08(木) 09:33:40 ID:lKcg7hUP.net
- 閣下
遅れたな
- 50 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 09:41:09 ID:tEDaKhAO.net
- おードラム
久しぶり
元気か？
と偽物に言ってみる
- 51 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 11:42:34 ID:y1TQaYJg.net
- ブサイクがシルバーアクセなんて化石みてぇなもんだすなよ(笑)
どんだけセンスないオタクなんだよ(笑)
妄想童貞野郎死ねよ
- 52 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 11:46:52 ID:y1TQaYJg.net
- おい、ブルクだかブルドックだかしらねぇけど、顔がひょっとこみてぇなブッサイクが筋肉つけてもキモさが倍増するだけだから(笑)
- 53 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 11:55:57 ID:tEDaKhAO.net
- 顔出したし
96点だと書いてあるだろ？
読めないの？
頂上厨なの？
- 54 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 12:09:12 ID:lKcg7hUP.net
- 通信のやつか
- 55 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 12:19:09 ID:tEDaKhAO.net
- 通信のやつ？
厨房か？
モテ値な
- 56 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 12:29:21 ID:lKcg7hUP.net
- は？
お前工房？
- 57 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 12:35:55 ID:tEDaKhAO.net
- ガキはさ
ブルック閣下ってググってから話しかけような
- 58 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 13:11:33 ID:tEDaKhAO.net
- http://p.pita.st/?m=uskql1kq
我輩がキモヲタとか言う奴
頭おかしいだろ？
美しい体
誰もが振り返るイケメン
日本で我輩だけが閣下と名乗って良い男
誰かデーモン小暮にそう伝えてくれ
- 59 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 14:08:00 ID:lKcg7hUP.net
- お前 餓鬼だろ
- 60 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 14:22:33 ID:tEDaKhAO.net
- ガキウゼー
化粧でもしてろよオカマ野郎
- 61 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 15:05:24 ID:y1TQaYJg.net
- ブッサイクブルドックだかしらねぇけど、ひょっとこみてぇな顔して筋肉ってキモいオタク変態なんだよ餓鬼(笑)
- 62 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 15:12:01 ID:y1TQaYJg.net
- さっさとでてこいよブッサイクブルドック(笑)
- 63 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 15:15:18 ID:y1TQaYJg.net
- 顔さらせよブッサイクブルドック
- 64 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 15:16:41 ID:y1TQaYJg.net
- 第一誰がてめぇに惚れるんだよ犬野郎
妄想野郎(笑)
現実を知れ
- 65 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 15:23:19 ID:lKcg7hUP.net
- はげど
- 66 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 15:32:33 ID:tEDaKhAO.net
- 基地外粘着厨が居ると言うのが
我輩にかなわないと言う証し（笑）
- 67 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 15:35:05 ID:tEDaKhAO.net
- こっちも基地外が増えたから
あっちに行くかな
- 68 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 15:48:44 ID:y1TQaYJg.net
- ひょっとこ野郎(笑)
ブッサイクな面さらせよ(笑)
- 69 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 15:58:23 ID:tEDaKhAO.net
- お前が晒してから威張れよ
不細工
お前さ
不細工が書き込みして良いと思ってるの？
モテ値位出してから人の事ひょっとこって言え
豚のクセに何でこの板いるの？
キッショキッショキッショ
- 70 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 16:00:41 ID:y1TQaYJg.net
- キモい筋肉付けて顔は整形しないのか？
てめぇ一度も顔さらしてねぇだろ(笑)
- 71 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 16:04:59 ID:y1TQaYJg.net
- おいブッサイクブルドック。モテ値ってなんだよわらかしてくれるな、イタイなおまえ(笑)
誰がてめぇのこと惚れるんだよ犬野郎(笑)
カス妄想野郎
- 72 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 16:06:38 ID:tEDaKhAO.net
- お前は一度も体晒してない（笑）
顔は出してコメントしてる人も居るだろ
都合良い野郎だ
お前さ
１読んで来いバカ
- 73 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 16:08:03 ID:y1TQaYJg.net
- どこに顔さらしてんだよカス
顔さらせよ
イケメンならさらせよ(笑)ブッサイクブルドック
- 74 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 16:11:52 ID:tEDaKhAO.net
- イケメンならさらせ？
あんたブサなんだ
体も豚なんだ
晒せないのはそう言う理由なんだ
- 75 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 16:13:27 ID:y1TQaYJg.net
- イケメンならさらせよ(笑)ブッサイクブルドック(笑)イケメンなんだろ？
- 76 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 16:14:18 ID:tEDaKhAO.net
- http://c.2ch.net/test/-/muscle/1253431682/g?g=159
（笑）
- 77 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 16:15:19 ID:y1TQaYJg.net
- イケメンなんだろ？
顔さらせよブッサイクブルドック(笑)
- 78 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 16:16:05 ID:y1TQaYJg.net
- 早くさらせよブッサイクブルドック。イケメンなんだろ？
- 79 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 16:17:10 ID:y1TQaYJg.net
- 早くモテモテの顔さらせよ(笑)
｢誰もが振り返る｣モテモテ顔さらせよ(笑)
- 80 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 16:17:29 ID:tEDaKhAO.net
- 体晒したらな
お前が（笑）
- 81 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 16:18:44 ID:y1TQaYJg.net
- 妄想野郎(笑)
モテモテ顔(笑)
｢誰もが振り返る｣モテモテ顔(笑)
- 82 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 16:21:36 ID:tEDaKhAO.net
- モテ値の結果貼ってるのに
妄想（笑）
必死だけど
我輩の顔転載したいの？
不細工だから？
- 83 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 16:23:20 ID:y1TQaYJg.net
- お前がやってるのは昔の卒業アルバムの写メ貼ってるだけなんだよ(笑)
早くモテモテ顔さらせよ(笑)誰もが振り返るイケメンなんだろ？
- 84 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 16:24:28 ID:y1TQaYJg.net
- しかも本人じゃなくクラスの野郎の写メな(笑)
- 85 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 16:24:40 ID:tEDaKhAO.net
- 土下座動画出せ
そしたら拝ましてやるわ
- 86 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 16:26:06 ID:y1TQaYJg.net
- カラタ゛も転載だったとかな(笑)
- 87 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 16:26:50 ID:tEDaKhAO.net
- 気持ち悪い野郎に顔なんか出すかよガキ
１読め
二度と来るなよ
臭いからよ
- 88 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 16:28:57 ID:tEDaKhAO.net
- ダイエット板行って見てこい
我輩ID入りで体出してるからよ
糞が生意気言ってんなよ？
- 89 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 16:29:57 ID:y1TQaYJg.net
- 76のレスでてめぇの展開が明らかになったな(笑)
昔のクラスの野郎の写メ
明らかに卒業アルバム(笑)本人はまじブッサイクブルドック(笑)もうわかったからいいわ
- 90 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 16:39:00 ID:tEDaKhAO.net
- お前がその写真の奴か
確認したかっただけだ
そいつにも粘着されてるからな
不細工って何で粘着するの？
悔しいの？悔しくて仕方ないの？
鏡が怖いの？
ねえ
モテ値貼っても信じないの？
- 91 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 17:01:57 ID:y1TQaYJg.net
- 早く筋肉と顔を拝ませてください
チンコが勃起しっぱなしで我慢できません
早く閣下のカラタ゛が欲しいです。乳首舐めさせてください
- 92 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 17:04:40 ID:tEDaKhAO.net
- http://p.pita.st/?m=p5bqrmgi
- 93 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 17:05:47 ID:tEDaKhAO.net
- げ
間違った
消すからな
- 94 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 17:06:19 ID:y1TQaYJg.net
- 閣下
愛してます
- 95 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 17:09:40 ID:y1TQaYJg.net
- 筋肉もっと見せてください乳首舐めさせてください
- 96 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 17:12:06 ID:tEDaKhAO.net
- 違うんだ
同じスレタイの板に貼るのを間違ったんだ
好きになるな
我輩は嫌いだからな
男は
- 97 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 17:14:15 ID:y1TQaYJg.net
- 早く筋肉もっと見せてください乳首舐めさせてください愛してますチンコビンビンです我慢できません
- 98 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 17:16:56 ID:y1TQaYJg.net
- 閣下のが欲しいです…
- 99 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 17:17:41 ID:tEDaKhAO.net
- 勘弁
- 100 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 17:18:52 ID:y1TQaYJg.net
- お願いします
拝ませてください
閣下のカラタ゛が欲しいです…
- 101 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 17:21:59 ID:y1TQaYJg.net
- 閣下のカラタ゛みてシコシコしたいです…乳首舐めさせてくださいウエイトの後の汗臭いカラタ゛舐めさせてください
- 102 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 17:23:09 ID:tEDaKhAO.net
- 我輩よりドラムの方が格好良い体だ
君もドラムを探してくれ
我輩は男は無理
- 103 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 17:26:00 ID:y1TQaYJg.net
- 私は閣下が一番です
カラタ゛舐めさせてください
- 104 ：漆黒：2009/10/08(木) 17:54:43 ID:cx1fqQYq.net
- 何この素敵な展開w
携帯でﾛﾑるのﾒﾝﾄﾞいから、明日ゆっくり見るわ（ﾜﾗ
- 105 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 17:55:03 ID:y1TQaYJg.net
- 閣下のカラタ゛舐めさせてください汗臭いカラタ゛舐めさせてください乳首舐めさせてください
- 106 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 18:05:08 ID:y1TQaYJg.net
- 我慢できません…乳首舐めさせてください…
- 107 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 18:14:35 ID:tEDaKhAO.net
- 漆黒
助けてくれよ！
ドラム缶
お前の為に我輩が頑張って居ると言うのに…
我輩もう粘着厨の相手疲れた
早く出てきて我輩を楽にしてくれ
- 108 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 18:40:16 ID:tEDaKhAO.net
- 雨が凄くなって来た
ブルーだー雨嫌いだー
ドラム缶も雨嫌いだろ？
今日は夜走れないぞ？
出てこいよ
暇なんだろ？
- 109 ：漆黒：2009/10/08(木) 19:00:27 ID:cx1fqQYq.net
- 俺、例の河川敷で一日中張ってようかなw
ウロ覚えだけど確かドラム官は近隣のはずwww
さすがにこの季節はきびしいかもしんないけど、上半身裸のゴツイあんちゃんがランしてたらほぼ間違いないはず。
てか、足折れたから走ってねーか…
- 110 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 19:14:00 ID:tEDaKhAO.net
- いや
ドラムなら走ってるわ
あいつはそう言う男だ
- 111 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 19:37:11 ID:lKcg7hUP.net
- 閣下様(笑)
ここで提案ですが、体晒すなら紙切れにブルック閣下とか書いて晒せよ
じゃないと拾いと思われても文句いえないよ(笑)
- 112 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 19:42:29 ID:lxpSZbnf.net
- 俺も閣下の写メみて勃起してしまう
- 113 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 19:44:30 ID:tEDaKhAO.net
- 同じ人間を何枚も出せるか？
ダイエット板の細マッチョスレを見ろ
ID入りで体出してる
今撮るのは面倒だ
- 114 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 19:58:53 ID:ScLC0+7y.net
- おすすめ２ちゃんねる 開発中。。。 by FOX ★
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閣下子供相手にムキになっても・・・
- 115 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 20:14:15 ID:lKcg7hUP.net
- 閣下って働いてる？(笑)
- 116 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 20:46:27 ID:tEDaKhAO.net
- だから
仕事もダ板に行け
証明してるから
信じないバカが居るけどな（笑）
- 117 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 21:21:28 ID:y1TQaYJg.net
- カラタ゛舐めさせてください乳首舐めさせてください汗の匂い嗅がせてください生足舐めさせてください愛してます
- 118 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/08(木) 23:06:49 ID:lxpSZbnf.net
- 閣下はちんこも鍛えているのか？
- 119 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/08(木) 23:19:14 ID:tEDaKhAO.net
- 何で我輩にはホモが付きまとうんだろう
我輩の体はホモ受けするのか？
ホモはガチムチが好きなんだろ？
我輩は美しい体を目指してるだけなんだが…
鍛え込まれ、絞れすぎない体
ホモの期待には答えられないぞ？
我輩はトレーニング推奨とドラム缶捜索の為に頑張って居るんだからさ
その辺考えて欲しいわ
ホモばかり集まられても困る
ホモはウ板に行けよ
- 120 ：漆黒：2009/10/08(木) 23:30:40 ID:g4sS8upS.net
- 閣下って子供からも人気あったんだwww
嫉妬するぜー
http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1255011079883o.jpg
ホモってこういう体スキデショ？腹ぷよってるしw
めんどくさいからもう絞ってクソガリになろうかと欝ってる。
- 121 ：漆黒：2009/10/08(木) 23:50:33 ID:g4sS8upS.net
- 閣下まさかあんなところに出張とはｗ
別コテまでばれたwwww
活動サボっててすまんですたい！
- 122 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 00:27:26 ID:G7DkBdcX.net
- ウバンてなんだよ？
貼ってよ
- 123 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 01:32:40 ID:8Ld46pSH.net
- >>121
どのスレに出張したの？
- 124 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 04:03:02 ID:fN6Bb+T1.net
- ブルックの股間に顔をうずめたい
- 125 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 05:37:47 ID:fN6Bb+T1.net
- 閣下の顔見ながらシコってます・・・
- 126 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 06:05:07 ID:fN6Bb+T1.net
- か、閣下・・出そうです・・・・・
- 127 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 06:11:20 ID:fN6Bb+T1.net
- あぁ・・・・・・・・
- 128 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/09(金) 08:38:40 ID:9fewnnFD.net
- http://c.2ch.net/test/-/muscle/1246633407/i
まずこの辺から行け
我輩に粘着すんな
こっちに行けよ 行くば解るさ
- 129 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 08:44:08 ID:fN6Bb+T1.net
- 俺は閣下のことが好き。
- 130 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/09(金) 08:46:21 ID:9fewnnFD.net
- いやいや
男同士好きになっちゃ駄目だろ
我輩は女が大好きだからな
男は無理 他を当たれ
- 131 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 09:10:47 ID:AiSYfROs.net
- 主は増量期は１日何カロリーくらいとってた？
- 132 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/09(金) 09:48:12 ID:9fewnnFD.net
- 我輩
面倒だからカロリー計算とかしない
朝目玉焼き２ヶ ほうれん草
おにぎり１ヶ
昼
ささみ缶３ヶに野菜を入れチャーハン
間食
サンドイッチ等
夜
おにぎり１～２ヶ
豆腐バーグ200グラム位
（鳥肉に豆腐を混ぜて作る）
野菜サラダ
ビール１Ｌ位
こんな感じだな
絞る時は段階的に米の量を減らしていくだけ
我輩食に対しては餌感覚なので毎日同じ物でも大丈夫なタイプ
- 133 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 14:43:10 ID:G7DkBdcX.net
- どうせコピペの顔だろブルドック(笑)
- 134 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/09(金) 14:45:30 ID:9fewnnFD.net
- ２種類出したろ
- 135 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/09(金) 14:49:36 ID:9fewnnFD.net
- 昨日出そうとしたんだけど
粘着がホモだと発覚したから出さなかった
近くに紙がなくて万券にID書いたけど加工したら消えちゃった
でもリングは画像上げた奴してるだろ
http://p.pita.st/?m=iouhwsc8
- 136 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/09(金) 14:59:07 ID:9fewnnFD.net
- ハッキリ言うけど
我輩は自分に厳しくトレーニングを課し
自分を磨いて、自分の体で勝負している
それを拾い画像とかって書くのは
信用したくない気持ちは分かるが
うそつき呼ばわり、卑怯者呼ばわり
屑呼ばわりしてるのと同じなんだぞ？
努力してる人を罵倒するのは最低な行為だ
我輩は他人を自分だと言う様な屑は嫌いだ
真っ直ぐ生きたいんだ
無礼な書き込みはご遠慮頂きたい
- 137 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 15:18:46 ID:fN6Bb+T1.net
- とりあえずお尻を見せてください
- 138 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/09(金) 15:31:34 ID:9fewnnFD.net
- とりあえずの意味が解らん
ケツは駄目
- 139 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 15:32:05 ID:fN6Bb+T1.net
- いっかいケツ載せたじゃないっすか
- 140 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/09(金) 15:35:36 ID:9fewnnFD.net
- 見たんなら良いもうジャン
- 141 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 15:36:24 ID:fN6Bb+T1.net
- 見てないんすよ
- 142 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/09(金) 15:36:38 ID:9fewnnFD.net
- 途中でメール来て
あべこべになった
もう良いジャンな
- 143 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 15:38:59 ID:fN6Bb+T1.net
- またいつか載せてくださいね
頼みます
- 144 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/09(金) 15:39:11 ID:9fewnnFD.net
- http://p.pita.st/?m=1rf2mefp
白黒にしたらIDとブルックが見えた
昨日のIDなんだが
昨日うpしようとしたから
ケツを出したのは
酔ってたから。彼女にイタズラで送った写メ
- 145 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 15:43:16 ID:fN6Bb+T1.net
- パソコンから見れるようにしてください
- 146 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/09(金) 18:36:34 ID:9fewnnFD.net
- http://c.2ch.net/test/-/shapeup/1253754286/49-53
面倒だから使い回しな
- 147 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 20:25:01 ID:fN6Bb+T1.net
- 俺は>>6ぐらいがいいっす
それと閣下眼鏡かけてますか？
- 148 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/09(金) 20:30:25 ID:9fewnnFD.net
- 我輩性格意外はすべて良いんだ
目は1.5 だよ
- 149 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 20:37:42 ID:ZqNC3PC3.net
- 性格は別にいいんじゃない？レスとかまめだし。
育ちとか住んでる地域とかは悪いんだろうけど。
- 150 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/09(金) 20:40:35 ID:9fewnnFD.net
- 我輩育ちも良いし
札幌だ
性格位悪いと言っとかないと
全部良かったらイライラさせるだろ？（笑）
- 151 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 20:55:59 ID:P1E87BD3.net
- 紅のカリスマ☆ブルック閣下
申し訳ありません
頭もそこそこ悪いと思ってました
- 152 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/09(金) 21:03:08 ID:9fewnnFD.net
- ２ちゃんで賢い事書いてもウケないだろ
頭悪い感がちょと有る方が親近感もわくしな
我輩のコテ見て
賢そう
と思う奴はいないわな（笑）
- 153 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 22:13:18 ID:P1E87BD3.net
- 閣下
ドラ軍曹を呼び戻してブルックファミリーを結成した暁には、自分も末席に加えてください
それまでに体脂肪を一桁にしときます
- 154 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/09(金) 22:51:44 ID:9fewnnFD.net
- 体脂肪一桁は
美しくないぞ
虫みたいな体になってどうする
男にグラマーって言葉は無いが
我輩になら似合うだろ？
絞れ過ぎず美しい
まさにグラマー
我輩は奇跡の体
- 155 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/09(金) 22:57:29 ID:fN6Bb+T1.net
- 閣下はガチムチになりたいんですか？俺の好みじゃないです
- 156 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/09(金) 23:01:01 ID:9fewnnFD.net
- 別に君の好みに成りたい訳では無いが
ガチムチにはならん
今の状態で絞るし
筋肥大させる
今より５キロダウン
しかし、筋肉は一回り大きくしたい
でも無理
いややるぜ
そんな感じ
- 157 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/10(土) 01:53:07 ID:Z8BdxDwq.net
- 閣下の身長と体重教えて
- 158 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/10(土) 02:04:59 ID:lcVV2eux.net
- カラタ゛はともかく顔がブサイクだからキモいんだよブルドック
- 159 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/10(土) 06:33:49 ID:djcDBqkP.net
- 我輩
174 70
顔が不細工？
97点なのに？
転載だの 不細工だの
自分は顔も体も晒せないのに見苦しい奴だな
顔は好き嫌いがあるだろうが
我輩は格好良過ぎて敬遠される事はある
釣り合わないから近寄らないとか
どうせ女なんて沢山居るんでしょみたいな
不細工って僻みっぽくて嫌だよ
- 160 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/10(土) 08:53:15 ID:0GeSuRNk.net
- 稲垣吾郎に似てるんだよな閣下ｗ
- 161 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/10(土) 08:55:59 ID:djcDBqkP.net
- あれは目を細めて撮った顔を送ったから
そっちの方が点が高いんだよ
普通の目で撮ると１点落ちる
今モテ値取り直して貼るから待ってれ
- 162 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/10(土) 08:58:28 ID:djcDBqkP.net
- http://motechi.heroz.jp/m1/result?s=m1ff2880a721c6e29e030fb8f0e5215074
日付とか見ろよ
今採点して貰った奴だから
- 163 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/10(土) 09:56:25 ID:djcDBqkP.net
- あのさ
そろそろ素直に閣下万歳！って言えよ
顔も体もイカすから我輩は閣下なんだよ
つまらん嫉妬しても
君の不細工は変わらない
- 164 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/10(土) 10:00:32 ID:PQMDNt9G.net
- 自己満スレならsage進行でやってくれないか？
いい加減みてて痛いから
- 165 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/10(土) 10:36:05 ID:djcDBqkP.net
- １読めよバカ
気に入らないなら来るなよハゲ
つまらん叩きをするから我輩が証明してるに過ぎん
- 166 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/10(土) 12:00:21 ID:lcVV2eux.net
- るせぇブッサイク(笑)
生身の人間に評価されないてめぇが!いいかげん現実を知れよブルドック(笑)
- 167 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/10(土) 12:24:35 ID:djcDBqkP.net
- 我輩が行くスレは何処もスレが伸びるんだ
こんな過疎板でさえね
生身の人間に評価されない？
我輩の人気を見て来いよ
現実を知るのは君じゃないのかな
自分の力で生活出来る様になってから偉そうにしろ
バカガキ
- 168 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/10(土) 12:57:04 ID:PQMDNt9G.net
- ニート働け
2ちゃんで自慢とか悲しい奴だな
現実世界で頑張れよ
- 169 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/10(土) 13:08:35 ID:djcDBqkP.net
- １読めよ
自慢じゃねぇし
自己紹介だろが
お前等みたいな屑がからみ辛くなるようにさ
バカの相手は疲れるからさ
お前等は何でこの板に居るの？不細工なのにさ
我輩がニート？
マンション所有なのに
http://p.pita.st/?m=bzekpq5b
固定資産税の納税書な
我輩は仕事してると言ってるだろ
書き込み頻度が高いとニートって
頭悪いぞ？
携帯から書き込んでるのは移動が多いからだ
ニートにニートなんて言われたくないわ
- 170 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/10(土) 13:47:11 ID:PQMDNt9G.net
- 必死だな
お前にググれと言われたからググってみた
うん、嫌われ者なのはわかったよｗｗｗ現実逃避したネットでも居場所ないとかｗｗﾌﾋﾋｗｗサーセン
- 171 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/10(土) 14:01:16 ID:djcDBqkP.net
- 嫌われ者（笑）
我輩の完璧さに皆嫉妬して狂ってるんだよ
お前みたいにな（笑）
そして何一つかなわない事に絶望して
基地外粘着厨になって行くんだよ
ウ板の基地外みたいにな（笑）
- 172 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/10(土) 15:51:40 ID:lcVV2eux.net
- ↑てめぇ単なるキモいオタクなんだよ
- 173 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/10(土) 15:54:53 ID:djcDBqkP.net
- だからさ
96点ジャニ系の我輩がキモいってさ
お前顔晒してみろよ
我輩をキモいと言える位なのか見ないとな
不細工がキレて生意気言ってると思われたら
お前も本意ではないだろ？
- 174 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/10(土) 17:00:55 ID:djcDBqkP.net
- ドラム 早よ来いや
お前が遅いから我輩基地外に粘着されてまいるわー
http://p.pita.st/?hjkmioyc
- 175 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/10(土) 17:03:59 ID:PQMDNt9G.net
- 基地外はお前って事に気付こうな
ネットでしか威張れない雑魚(笑)
- 176 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/10(土) 17:08:04 ID:djcDBqkP.net
- はいはい
基地外さん
我輩はリアルでも偉いんだ
ごめんな
- 177 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/10(土) 17:17:48 ID:PQMDNt9G.net
- レスはやいなｗｗｗ
晒されてるよ(笑)
- 178 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/10(土) 17:17:51 ID:lcVV2eux.net
- ブッサイクブルドックがほざくんじゃねぇよ(笑)
キモいオタクが筋肉付けてキモさ増すだけだから(笑)どの面さげて歩いてんだよブルドック。卒業アルバムのクラス野郎の写メ貼ってたカス野郎(笑)
- 179 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/10(土) 17:25:32 ID:djcDBqkP.net
- だから
あれはヤマネコ ってコテ
我輩は貼ってない
誘導しただけ
バカなんだからしゃべるなよ小僧
- 180 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/10(土) 17:53:39 ID:djcDBqkP.net
- 自分で顔も晒さず
叩いてばかりのガキって
なんなの？
かわいそー
- 181 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/10(土) 18:03:17 ID:djcDBqkP.net
- 漆黒さ
山猫はシカトされてるのに必死なんだけど どう思う？
奴にレス付けた方が良いかな？
- 182 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/10(土) 18:19:05 ID:djcDBqkP.net
- http://p.pita.st/?m=9qr174a2
ちょっと鋭い目
我輩さ
あんまり不細工って罵りたく無いんだよ
この顔で言ったら
何かトゲがあるだろ
だからさ
つまらない煽りは止めてくれないか？
不細工に不細工って
ヒドい仕打ちしてるみたいで胸が痛いわ
ただ叩かれたらさ
応戦しなきゃならないからさ
- 183 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/10(土) 19:08:52 ID:PQMDNt9G.net
- ネット上に顔うｐするやつはただのばか
- 184 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/10(土) 19:21:04 ID:djcDBqkP.net
- まあ、粘着厨を黙らす為に必要な場合もあるさ
晒す程でも無い人には理解出来ないでしょうね
他板では、顔晒して評価して貰うスレもありますよ
自信の有る人は出すんじゃないですかね？
無い人には理解出来ない事
そう言うのは沢山ありますよ
- 185 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/10(土) 20:53:21 ID:EdsKbLE8.net
- おいブルック 日焼け落ちてきてるぞ
- 186 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/10(土) 21:03:43 ID:djcDBqkP.net
- そうなのさ
白くなったから
来年までうp無しだな
- 187 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/10(土) 21:08:21 ID:EdsKbLE8.net
- 【ﾏｯﾁｮ×】適度に締まったｶﾗﾀﾞを目指す【ｶﾞﾘ×】
http://jfk.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1251519110/
147 ：※名無しイケメンに限る：2009/09/28(月) 16:11:26 ID:XvWyBPog
我輩は鍛え過ぎか？
不足か？
http://p.pita.st/?etvjbhlm
これブルック？
- 188 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/10(土) 21:11:10 ID:djcDBqkP.net
- ああ
美板のスレが終わりそうで
行き場を探してた
- 189 ：おちんちん伯爵：2009/10/10(土) 21:31:13 ID:mTtR0tbI.net
- 今からこのスレは俺の物
- 190 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/10(土) 21:42:19 ID:djcDBqkP.net
- 怖い怖い
- 191 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/10(土) 23:08:35 ID:lcVV2eux.net
- おいブサイク。まえ晒した顔とは別人だったが(笑)お前整形したのかよ。
コピペバレバレなんだよ餓鬼(笑)雑魚が
- 192 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/10(土) 23:33:38 ID:djcDBqkP.net
- 前晒した顔が解らん
いつ晒した？
整形もしてなければ転載もしていない
いつ
何処で晒したかか言ってくれ
- 193 ：漆黒：2009/10/10(土) 23:38:10 ID:JKqwV4A+.net
- スレの進行早すぎてﾋﾞｯｸﾘ
閣下がマンションオーナーだと知ってさらにﾋﾞｯｸﾘ
一戸10万/月 5階建て計50戸を賃貸だしたとしたら家賃収入だけで500万/月！
ｽｹﾞｰ
つーかあっちのスレの山猫ウザイわ… ウ板のコテ持ち出してファビョりだすし
こっちはお子様がキレてるしｗ
- 194 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/10(土) 23:45:19 ID:djcDBqkP.net
- マンションオーナーじゃないよ
自分の持ち家と言うだけ
マンションオーナーなら
集会所をジムにするわ（笑）
- 195 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/10(土) 23:56:19 ID:EdsKbLE8.net
- 閣下のデカマラをほおばりたい
- 196 ：ドラム缶 ◆cuf8WO2xNQ ：2009/10/11(日) 00:04:44 ID:5mZ3Upud.net
- 待たせたな
- 197 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/11(日) 00:09:03 ID:l1O8VcbK.net
- おー
ドラム缶
無事だったか
我輩心配してだぞ！
皆の者ドラムが帰ったぞ
宴じゃ！
と偽物に言ってみる
- 198 ：ドラム缶 ◆ckWn7kvJNE ：2009/10/11(日) 03:34:27 ID:mN3zlBWX.net
- >>198
ちょｗ偽物はすっこんでろ(*´Д｀)=з
よう☆彡
久しぶり♪(*^-^)ノ⌒☆
- 199 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/11(日) 03:39:53 ID:iyTxtNup.net
- >>193
お前馬鹿だろ＾＾
- 200 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/11(日) 07:03:22 ID:l1O8VcbK.net
- >>198
おー
ドラム缶
探したぞ！ 元気か？
足は治ったのか？
トレーニング止めて無いんだろうな？
精神科医通ったのか？
と偽物に言ってみる
- 201 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/11(日) 08:46:10 ID:JAOR1ZqN.net
- ブルックいいケツしてるじゃねえか！
- 202 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/11(日) 10:13:38 ID:l1O8VcbK.net
- まあな
って見たこと無いだろが！
- 203 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/11(日) 14:54:20 ID:iyTxtNup.net
- ネットのカリスマ☆ブルドック閣下★に改名したら良くね
- 204 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/11(日) 15:52:12 ID:l1O8VcbK.net
- そんな事自分のノートに書けよ少年
つまらん嫉妬してる暇が有れば勉強しろ
- 205 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/11(日) 19:16:57 ID:iyTxtNup.net
- つまらん嘘ほざいてないで働けｗ
- 206 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/11(日) 19:19:20 ID:l1O8VcbK.net
- 働いてるし
今日は休みだろバカ
- 207 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/11(日) 19:40:47 ID:FfcmryRv.net
- >>206
ワロタ
- 208 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/11(日) 20:29:48 ID:iyTxtNup.net
- いつも2ちゃんにいるだろｋｓ
そしたらまた、携帯からだから(ry とかほざくんだろうな。
実際にまともな仕事してるならしょっちゅう携帯いじる暇ないぞ＾＾
- 209 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/11(日) 20:59:41 ID:l1O8VcbK.net
- まともな仕事では無い
我輩の事知らないなら
知らないままの方が良い
関わるな
すすきのの闇に片足入った仕事だ
- 210 ：漆黒：2009/10/11(日) 21:43:01 ID:XOcHyRYI.net
- そして
閣下は 意外と食べれないものが多い のだｗ
- 211 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/12(月) 00:14:39 ID:YEgdMrV1.net
- ↑なんだよてめぇ(笑)
死ねよ
- 212 ：ドラム缶 ◆gaddvO5IrM ：2009/10/12(月) 00:49:52 ID:XEF1X9lP.net
-
待 た せ た な
- 213 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/12(月) 01:39:41 ID:XrCs9ki8.net
- でたな馬鹿漆黒(笑)
>>193みて吹いたわ
- 214 ：ドラム缶 ◆KKvAGZliAE ：2009/10/12(月) 02:14:12 ID:ae5Z0wF0.net
- >>212
偽物はすっこんでろ
待たせたな
- 215 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/12(月) 06:18:22 ID:W0p0eyiT.net
- あのさ
偽ドラムは止めてくれよ
ドラムが待たせたな
なんて言わないわ
- 216 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/12(月) 13:40:37 ID:YEgdMrV1.net
- 死ねよブルドック
- 217 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/12(月) 13:53:06 ID:W0p0eyiT.net
- 我輩が死んでもブサな君がモテる様にはならんぞ？
- 218 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/12(月) 14:07:22 ID:+uahqG0W.net
- 童貞ブルック
- 219 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/12(月) 14:35:29 ID:W0p0eyiT.net
- 我輩バツイチだが？
童貞って…
お前等と一緒にすんなー
- 220 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/12(月) 16:10:15 ID:W0p0eyiT.net
- 全く子供は間抜けな叩きばかりでつまらん。
学校で虐められてるんだろうなー
気持ち悪い書き込みしてるから虐めにあうんだぞ
勉強しても就職が無い時代
個性を伸ばせよ
- 221 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/12(月) 19:46:09 ID:XrCs9ki8.net
- 同じ言葉をお前にかえす
お前の職業も自慢できないぞ
- 222 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/12(月) 20:39:22 ID:W0p0eyiT.net
- 我輩は
稼いでるから良いんだよ（笑）
- 223 ：漆黒：2009/10/12(月) 21:00:47 ID:qQ/3kqVf.net
- 自慢できない職業なんてそうそうねーよ。
つーか人に職業を自慢する奴なんてロクなもんじゃねーだろがｗ
たとえば自慢できる職業って何だ？
医者か？弁護士か？芸能人か？プロスポーツ選手か？
そんならほとんどの奴は自慢できる仕事についてないわな。
普通に生きてくだけでも大変なご時勢だぜ？
どんな仕事についてるか じゃなくて どんだけ稼ぐか
それが資本主義の基準だろ坊主
- 224 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/12(月) 21:16:19 ID:XrCs9ki8.net
- >>223
>>193
- 225 ：漆黒：2009/10/12(月) 21:39:32 ID:qQ/3kqVf.net
- >>224
それがどうした？ 人の勘違い見つけた程度がお前の精一杯なの？
それって何か楽しいの？他に楽しみないの？ﾘｱﾙにキチガイなの？だから貧乏なの？
まぁお前もかわいそうだよな
この不況だし 就職口も無いし ブサイクだし 豚だし
でも大丈夫だよ。このスレにいる限りは、暇だったらかまってやるからな
1日1回くらいだけどな。あんま甘やかすと実社会出た時に大変だからな
良かったな お前やっと生きてる実感見つかっただろ。
- 226 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/12(月) 22:59:49 ID:XrCs9ki8.net
- >>225
お前馬鹿だろ(笑)
誰も勘違いを指摘したんじゃねーよ＾＾
50部屋あって、月10万だとしたら収入が月500万？はぁｗｗｗやっぱり馬鹿だな(笑)
閣下はどう思うよ？
- 227 ：ドラム缶 ◆VUEF0625K6 ：2009/10/13(火) 02:44:28 ID:FKoIJRtF.net
- ブルックいい加減うざいんだよ
さっさとしね
- 228 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/13(火) 08:34:02 ID:jNwbEOIV.net
- お前さ
冗談は顔だけにしとけ
ドラム缶に謝れ
- 229 ：聡 ◆0lpyHs18M6q0 ：2009/10/13(火) 12:55:08 ID:IEAtYIPo.net
- 俺も筋トレ始めようと思う
180cm59kgの筋肉なしです
よろしく
- 230 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/13(火) 13:32:16 ID:jNwbEOIV.net
- 聡
背高いな
まあ、我輩や漆黒がアドバイスするから
分からない事が有れば聞いてくれ
難しい質問は無しな（笑）
- 231 ：漆黒：2009/10/13(火) 14:02:29 ID:gNlDEwa4.net
- あーまじめんどくせー
ブルドック(笑)お前はもうブルドックでいーや
ってかニートだろ？
- 232 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/13(火) 14:13:46 ID:jNwbEOIV.net
- 虎の威を借る(ry（笑）
気持ち悪い奴
他スレで職場をうpしたよ
不細工で自分の名も語れない弱虫は糞漏らしながら寝てろよ
- 233 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/13(火) 14:16:49 ID:I6jRcLyI.net
- >>229
ガリガリじゃん
- 234 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/13(火) 15:25:53 ID:jNwbEOIV.net
- >>233
誰かを叩かないと
君の心は満たされないのかい？
君は心がガリガリだよ
打ち込める物を見つけなさい
- 235 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/13(火) 16:40:01 ID:gNlDEwa4.net
- うるせぇニート
社会不適合者
- 236 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/13(火) 16:46:13 ID:jNwbEOIV.net
- 自己紹介は要らないから
- 237 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/13(火) 17:01:24 ID:jNwbEOIV.net
- http://p.pita.st/?m=vegpvw6q
昼間籍を置いてる会社のものな
ガキどもさ
美しい我輩に嫉妬してる暇あったら勉学に励め
- 238 ：聡 ◆0lpyHs18M6q0 ：2009/10/13(火) 17:28:20 ID:IEAtYIPo.net
- うんガリガリだなorz
腹筋はけっこうあるんだが腕とかがない
- 239 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/13(火) 17:36:49 ID:jNwbEOIV.net
- 聡
腹筋は本来初めから割れてるものなんだ
脂肪が少ないから割れて見える
筋肉をつけたいなら飯を食え
食ってもつかないなら
胃薬を飲みながら飯を食え
腹には脂肪が乗るだろうが
他の部位は肥大する
腹に脂肪が乗るのがいやなら
食事量を少しずつ段階的に増やしていけ
ただ、時間が掛かるから
根気よく続けろ
- 240 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/13(火) 17:37:00 ID:BKtD2DQ0.net
- 紅のカリスマ☆ブルック閣下
字が汚すぎであります
閣下が汚い字を書くと、閣下に憧れる子供たちも真似して汚い字を書くかもしれません
大至急、書道教室に通ってください！！！
- 241 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/13(火) 17:40:44 ID:IEAtYIPo.net
- >>239
そうなのか
んー、けっこう食べるんだが、中学、高校と野球をやっていたからけっこう鍛えたんだが、背筋、腹筋、脚力は自身あるんだが
野球って以外と腕力きたえないんだよね
- 242 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/13(火) 17:49:37 ID:jNwbEOIV.net
- 我輩書道はやってたぞ
筆で書いたら上手だよ
聡は野球か、じゃあ基礎はあるんじゃん
頑張ればすぐにつくよ
- 243 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/13(火) 18:22:15 ID:I6jRcLyI.net
- >>234
叩いたつもりはないよお(´・ω・`)
- 244 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/13(火) 18:30:34 ID:jNwbEOIV.net
- そいつは失礼した
- 245 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/13(火) 18:47:05 ID:gNlDEwa4.net
- 自覚症状(笑)
- 246 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/13(火) 18:51:47 ID:jNwbEOIV.net
- 普通は叩きと見なされるのを
違うと言うから
真摯に受け止め謝罪したのにこれだよ
不細工は心も不細工
- 247 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/13(火) 18:59:41 ID:IEAtYIPo.net
- >>242
俺も書道やってたｗ
７段までやったな
腕の筋肉はどやればつくかな
- 248 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/13(火) 19:06:33 ID:jNwbEOIV.net
- ダンベルが有ればカール
無いなら懸垂
ナローアンダーグリップで
- 249 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/13(火) 19:40:23 ID:IEAtYIPo.net
- 恥ずかしながら懸垂ほとんどできない・・
だんべるで鍛えますｗ
- 250 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/13(火) 19:46:31 ID:gNlDEwa4.net
- ブルドック(笑)お前はまじめんどくせー
- 251 ：漆黒 ◆92Npry/2SY ：2009/10/13(火) 19:52:23 ID:iT+nQaCI.net
- 聡 こんばんわ♪
俺もまだまだトレーニング初心者だから一緒にｶｺｲｲBody目指してがんばんべ
俺も、日々閣下のアドバイスのおかげでｶｺｲｲ俺を見つけられるようになったんだ！
さぁ！声高らかに！
閣下万歳
- 252 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/13(火) 19:59:09 ID:jNwbEOIV.net
- >>250
おまえがめんどくせーよ
何かの役に立つ訳でもなく
我輩に粘着してるだけじゃん
我輩が気に入らないなら
このスレに来るなよ
構われたくて来てるんだろ？
我輩がスルーしないで構ってくれるからうれしいんだろ？
正直に言えよ
- 253 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/13(火) 20:07:49 ID:IEAtYIPo.net
- こんばんはー
閣下は腕たて何回くらいできる？
- 254 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/13(火) 20:21:10 ID:jNwbEOIV.net
- 腕立て伏せは慣れ
筋持久力なので、毎日やらないと記録は伸びない
今は50回出来ないと思う
学生の頃自重トレーニングをして居た時は150回出来た
- 255 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/13(火) 21:48:34 ID:Nq7fF5uz.net
- 閣下
胸の筋肉を付けるには腕立てしかない？
- 256 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/13(火) 22:15:23 ID:jNwbEOIV.net
- 自重なら
腕立て
ダンベルが有ればダンベルベンチにダンベルフライ
腕立てで筋肉を付けるには
肩胛骨を寄せる、方をすぼめない、反動を利用しない
スピード、手の角度を変える
肘を絞らない
大胸筋に収縮させ体があがるイメージを持つ
通常の腕立てより手を足側に手のひら一つ分づらしてやる
これで20回出来るなら背中に重石を入れたリュックを背負う等
工夫すべし
- 257 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/13(火) 22:31:04 ID:gNlDEwa4.net
- ブルドック(笑)
ワガハイってお前死ねよキモいオタクがほざくんじゃねぇよ(笑)
- 258 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/13(火) 22:36:58 ID:jNwbEOIV.net
- 我輩は
もともと
俺と言っていた
ウ板時代に、余りのカリスマ性に
閣下と呼ばせる様になり、閣下はと言っていたが、閣下はおかしいと言う事で我輩と言う様になった
吾輩だと猫なので
我輩としたのだ
我輩に歴史あり
- 259 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/13(火) 22:46:39 ID:nIPIvAiZ.net
- 閣下
ばんざーい！
- 260 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/13(火) 23:03:45 ID:gNlDEwa4.net
- ｢余りのカリスマ性に閣下と呼ばせるようになり｣
↑おいブッサイクブルドック(笑)お前いいかげん現実を知れ。てめぇ単なるキモい低学歴じゃねぇか
｢閣下は｣って頭イカれてんな。medicineやってんの？(笑)
- 261 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/13(火) 23:08:29 ID:jNwbEOIV.net
- 我輩がキモい？（笑）
顔まで上げてるのに
認めたくない気持ちは分かるが
君いい加減気持ち悪い
粘着にも程がある
まあ、我輩みたいな人間が２ちゃんに居る事はあり得ないからな
しかし、実際居る訳だし（笑）
認めたくないなら認めなくて良い
でもここに来ないでくれ
いい加減>>1読めよ
- 262 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/13(火) 23:12:52 ID:gNlDEwa4.net
- 顔ってあのクラス野郎の写メか？それとも雑誌をネガティブ加工したやつか？ブッサイクブルドック(笑)
ブッサイクバカなのバレバレなんだよてめぇ
- 263 ：漆黒 ◆92Npry/2SY ：2009/10/13(火) 23:15:27 ID:hWTrtjxO.net
- 閣下
流れをぶった切ってしまって申し訳ないが
胸と腕のトレーニングに
ディップスを推薦していただけまいか
初心者が意見具申とは片腹痛いかもしれんが、俺はディップスが大好きなんだ
しかし俺の偽者まで現れるとは…
閣下につきまとったおかげで俺にまでカリスマ性がついたのか？w
- 264 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/13(火) 23:16:46 ID:jNwbEOIV.net
- 雑誌を加工（笑）
かわいそー
我輩はそんなセコい男じゃないわ
我輩がくだらん男なら、こんなに皆に支持されぬわ
愚か者め
まあ、お前がキモいのは分かった
明日からスルーする
寂しくなるぞ？
- 265 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/13(火) 23:28:32 ID:gNlDEwa4.net
- てめぇ単なるキモい低学歴じゃねぇか(笑)しかもオタク変態死ねよブルドック
てめぇリアルに顔出したことねぇだろ(笑)みんなに支持されてる｢みんな｣って誰だよカス
名前言えよ1人でも言ってみろよ
ブッサイクブルドックだかしらねぇけど現実を知れ
- 266 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/13(火) 23:30:11 ID:jNwbEOIV.net
- ディップスは我輩も嫌いではないが
あまりやりすぎると
垂れ乳になるんだよ
ベンチもディップスも大胸筋下部に効果がでる（場合が多い）
ベンチがケツ上げでなければ
別だが
ディップスを取り入れるとベンチの重量は延びる
しかし、格好良い胸となると…
我輩はここ数ヶ月ディップスもディクラインもやってない
ベンチかインクラインのみ
大胸筋上部が弱いから
だから下部が弱いならディップスは必要
でもベンチだけでも充分ではあるんだよ
挙上重量を伸ばしたいならディップス取り入れも良し
そんな感じ
- 267 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/13(火) 23:32:53 ID:jNwbEOIV.net
- >>265
キモー
ドラム缶でググれ
我輩の活躍が分かるだろ
- 268 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/13(火) 23:36:42 ID:gNlDEwa4.net
- 図星だと何も言えねぇのかカスブルドック(笑)
死ねよまじで
- 269 ：漆黒 ◆92Npry/2SY ：2009/10/13(火) 23:47:17 ID:hWTrtjxO.net
- な！
あぶねーー！ 怪我治ったらディップスを極めようと思ってたんだが…
しかもベンチもケツ上げでやってたし！
結構ジムとか行くとビルダーみたいなのはみんなケツ上げしてるから何も考えずに真似してたわ…
やっぱトレは頭使わないとダメだね
粘着の坊や そろそろ寝ないとﾏﾏﾝに怒られるぜw
ﾈｯﾄで死ねとかオタクとか書くのはほんと見てて恥ずかしいから
もっとウイットにとんだ煽り文句を考えておいで
- 270 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/14(水) 07:22:36 ID:w54lRtJu.net
- 名無しで書いてる板で
名前いえよって
頭大丈夫？
ドラム缶を探したら精神科医の紹介状貸して貰うわ
お前にやるから
- 271 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/14(水) 13:11:43 ID:Ml5Ws7W/.net
- 閣下の足の筋肉が見たい
- 272 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/14(水) 13:17:11 ID:Tc4TBwyw.net
- ドラム缶でググったらドラム缶死体遺棄事件のことしか出てこないんだけど、
これにかけてドラム缶でてこい＝死体見つかれってこと？
- 273 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/14(水) 14:07:51 ID:w54lRtJu.net
- ドラム缶死体？
そうか、ダイエット板に池
トレーニングして来た
今日は背中、僧帽筋、二頭筋、腹だった
疲れた
飯食ったら少し寝るかなー
- 274 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/14(水) 14:14:04 ID:w54lRtJu.net
- 足？
無理
これで勘弁
http://p.pita.st/?ifd56dde
- 275 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/14(水) 14:16:33 ID:sHccCfc/.net
- 閣下は、足が長いな
- 276 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/14(水) 14:32:42 ID:w54lRtJu.net
- 普通だよ
長いなんて初めて言われたよ
- 277 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/14(水) 14:40:53 ID:fb50sAPG.net
- ダッセパンツはいてんな(笑)尾崎の真似か？
- 278 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/14(水) 14:43:34 ID:hle+AKo7.net
- 大胸筋下部の外側（乳首の横のあたり）の筋肉をつけて胸を広くしたいんですけど、
ダンベルフライとディップスが効果的ですかね？
- 279 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/14(水) 14:56:01 ID:w54lRtJu.net
- フライはディクラインでやる
やる環境が無いなら
重めにしてケツ上げでやると下部に効く
ディップスは体の 角度がポイント
前傾姿勢を保つ事
足を曲げ組むとバランスが取りやすい
デニムに関しては
この画像を出すたび叩かれる
まあ、デニムを叩くしか無い位我輩のスタイルが良いんだと思うが（笑）
これはバーナー加工のパイソン柄
ヒスのデニムだよ
嫌いな人は嫌いで構わないけど叩くとセンスを疑われるよ
ヒス自体を否定する奴も居たけど、それはねー
- 280 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/14(水) 15:16:49 ID:hle+AKo7.net
- 閣下ありがとー
ディクラインやる環境はないからケツ上げでフライやるわ
- 281 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/14(水) 19:17:00 ID:8+Uqv2Ia.net
- 昨日ケーブルクランチで腹筋攻めたんだけど全然筋肉痛にならない
フォームが悪くて腹筋に効いてないのかな？
- 282 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/14(水) 19:21:57 ID:qGYkucWO.net
- 俺ブルックのこと愛してる
- 283 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/14(水) 19:22:39 ID:w54lRtJu.net
- それか負荷が足りなかったか
背中を丸めて丁寧にカールすると良い
- 284 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/14(水) 19:32:28 ID:8+Uqv2Ia.net
- >>283
了解です。筋肉痛が出てないから今日も腹筋攻めてみる！
- 285 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/14(水) 22:24:22 ID:w54lRtJu.net
- >>282
いま気づいた
愛はそう簡単に口にするものではない
会った事もない人を愛せる程
人間は単純ではない
男は男を愛してはいけない
愛は求める物ではない
与える物だ
汝隣人を愛しなさい
我輩を愛してはいけない
- 286 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/14(水) 22:48:51 ID:fb50sAPG.net
- ↑てめぇ完全にイカれてんな
乳首舐めさせてください汗の匂い嗅がせてください生足舐めさせてください愛してます
- 287 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/15(木) 02:28:18 ID:vZkoI/xq.net
- ブルックの乳首舐めたい
- 288 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/15(木) 10:36:42 ID:ixaerifd.net
- 我輩男は無理
- 289 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/15(木) 12:28:05 ID:ixaerifd.net
- http://p.pita.st/?m=piavirox
２年位前の画像
ドラム缶はどこに行ったんだろ
- 290 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/15(木) 13:49:08 ID:Zhueo/Zo.net
- それでも愛してます閣下
たくましい大胸筋脇の下も見せてください
脚の筋肉もお願いします
- 291 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/15(木) 14:59:00 ID:ixaerifd.net
- 無理だな
- 292 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/15(木) 15:00:20 ID:Zhueo/Zo.net
- そんな(;_;)
- 293 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/15(木) 15:18:03 ID:ixaerifd.net
- いやいや
脇見せて、足見せて
次は何？
きりがないだろ
手には入らない物はみない方が良い
- 294 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/15(木) 15:19:54 ID:Zhueo/Zo.net
- 閣下の筋肉がいとおしいんです。感じてしまうんです(;_;)
- 295 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/15(木) 15:58:32 ID:ixaerifd.net
- http://p.pita.st/?m=jplmopza
二頭筋はこの画像しか無かったこれはいまいちだ
しかも脇毛を出すな！
とたたかれそうだ
すぐ消すかな
- 296 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/15(木) 16:37:12 ID:Zhueo/Zo.net
- 閣下大好きっ
脚も
- 297 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/15(木) 16:48:52 ID:ixaerifd.net
- 足は本当に無理
勘弁してくれ
- 298 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/15(木) 17:55:46 ID:vZkoI/xq.net
- 脚鍛えてないの？
- 299 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/15(木) 18:06:58 ID:ixaerifd.net
- 鍛えてない訳ではない
しかし、太くならないトレーニングしかしてない
格好悪くなるから
我輩の言う美しさは
上半身はマッチョ
下半身はスラーっと見える
服を着たらスマートなシルエットで脱いだらすごい
そして甘いマスク
これが我輩の言う美しさだ
- 300 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/15(木) 18:09:33 ID:ixaerifd.net
- 嫉妬する奴居るから貼っておくか
http://p.pita.st/?m=vcz5apiw
- 301 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/15(木) 19:01:18 ID:nibDNUX6.net
- ふくらはぎはどうやって鍛えればいい？できれば自重で
- 302 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/15(木) 19:18:32 ID:ixaerifd.net
- 走る、片足カーフレイズなどかな
- 303 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/15(木) 19:52:13 ID:UiOJ2ZP5.net
- ドラム缶てどんな人？
なんでいなくなったの？
- 304 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/15(木) 20:08:37 ID:ixaerifd.net
- ドラム缶は
最高の細マッチョで
林業をしていたんだが、目を怪我してしまったんだ
それでもトレーニングを止めず片目で走ったりトレーニングを続けていた
しかし、無理がたたり疲労骨折をしてしまった
医者がトレーニングを止めろと言っても聞かなかった為
精神がやられてると言う診察結果が…
片目で走ると平衡感覚が無くなり具合が悪くなるからな
それでも頑張ったのだが
どこかで糸が切れてしまったんだ
そして、泣き言を言うようになった
心ない人間にたたかれた
奴はもう叩かれるのは嫌だ目が見えないで今後の仕事や生活はどうしよう
トレーニングは続けたいが限界が…
奴は自分で自分を追いつめてしまうトレーニングを止める事を決意したんだ
そして消えた
我輩はトレーニングをしなくてめ良いから奴が元気を取り戻してくれれば良いと思っているし色々相談に乗ってやりたかった
だから奴を捜している
まあ、余計なお世話だろう
奴は我輩がイケメンで金持ちなのを嫉妬していた
だが、我輩は奴の体、トレーニングに取り組む姿勢を尊敬していた
奴を解ってやれるのは我輩だ
奴を勇気づけられるのはウ板やダ板の住人だと信じている
仲間が居るんだから頑張って欲しい
そう思い伝えたくて探している
- 305 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/15(木) 22:28:15 ID:nibDNUX6.net
- >>302
カーフレイズはやってるんだけどあんまり効果ないような気がする
重り背負ってやったりしないといけないかな？
あと走るのは無理 外出るのこわいから・・
- 306 ：漆黒 ◆92Npry/2SY ：2009/10/15(木) 23:12:46 ID:R/ph6V6F.net
- う～ん…
深いい話やな～
>>305
一日中つま先立ちして生活してみるとか踏み台昇降を素早いペースでやると効果があったよ。
自分で言うのもなんだけど、↑やり続けてるんで俺カーフは比較的ガンダムってる。
携帯直ったらうｐしてみるよ
- 307 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/16(金) 00:27:33 ID:dNF9yf+y.net
- ブルックの汗くさい脇嗅ぎたいし舐めたい
- 308 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/16(金) 07:27:11 ID:OVQf6X6K.net
- 我輩はバラの香りしかしない
汗くさい？ 冗談じゃない
- 309 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/16(金) 10:46:53 ID:OVQf6X6K.net
- http://p.pita.st/?jtq174eo
臭そうな気配すら無いだろ
澄み切った高原の様なそんな体だろ
違うか
- 310 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/16(金) 14:53:32 ID:GDHJmB28.net
- ブルドックはどんな仕事してんの？
- 311 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/16(金) 15:08:03 ID:OVQf6X6K.net
- 仕事は秘密
極秘任務に着いてる（笑）
- 312 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/16(金) 15:30:15 ID:OVQf6X6K.net
- http://p.pita.st/?m=zbvvfopz
みんなが仕事してる時に鍛えたり２ちゃんをやり、みんなが遊んでる時に遊び
みんなが寝てる時に寝る
それが我輩の仕事かな？
まあ、みんながよそ見してる時に仕事をしているかな（笑）
だるまさんが転んだみたいな仕事
我輩給料泥棒だな
仕事して来るわ
- 313 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/16(金) 16:24:03 ID:08y7F5dm.net
- 俺は今日午前中だけ働いてきたぞ
働かなくても生きていけるが働かないと暇すぎる
- 314 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/16(金) 16:29:36 ID:OVQf6X6K.net
- そうだな
暇は人間を駄目にするからな
暇で疲れる位嫌な事はない
- 315 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/16(金) 18:29:16 ID:MJ5lG+av.net
- サイドベントで腹斜筋鍛えればくびれって無くせる？
- 316 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/16(金) 18:45:11 ID:OVQf6X6K.net
- くびれは有った方が良いだろ？
体幹を鍛えなきゃな
デッドとかの方が効果的な気が…
- 317 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/16(金) 19:21:02 ID:OVQf6X6K.net
- http://p.pita.st/?4tzl1kd9
ドラム缶 出てきてくれー！
- 318 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/16(金) 19:34:08 ID:jWE5nozn.net
- お尻も見せてください
- 319 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/16(金) 19:43:23 ID:OVQf6X6K.net
- ケツは無理
これ位かな
http://p.pita.st/?1zrjtz9m
ドラム缶を探してくれよ
- 320 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/16(金) 19:57:28 ID:dNF9yf+y.net
- ケツは焼いてないの
- 321 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/16(金) 20:05:03 ID:OVQf6X6K.net
- 我輩は
上半身裸でジョグするから焼けている
日サロではないんだ
- 322 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/16(金) 20:16:34 ID:rVXPPB5r.net
- >>321
上半身裸でって砂浜とかでジョグってるの？
Uchino近所で裸ジョグってると近所のうわさになっちゃうｗ
- 323 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/16(金) 20:20:36 ID:OVQf6X6K.net
- 近所は流石に…
一応ジョグコースを走ってる
札幌ドームの周りにも裸のランナー居るし
朝走る時は
隣の町内会を走る（服は着てるが）
- 324 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/16(金) 20:22:54 ID:MJ5lG+av.net
- >>323
特定しました！
- 325 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/16(金) 20:28:47 ID:OVQf6X6K.net
- するなよ 勝手に（笑）
- 326 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/16(金) 20:43:23 ID:GDHJmB28.net
- 知り合いで林業やってて目怪我した人なら知ってるけど・・・
全国に山ほどいるよねそういう人は
- 327 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/16(金) 20:45:53 ID:OVQf6X6K.net
- その知り合いは
あんぱんが好きか？
- 328 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/16(金) 20:48:33 ID:GDHJmB28.net
- わからないけど、食ってるとこは見たことないなぁ
- 329 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/16(金) 20:57:56 ID:OVQf6X6K.net
- じゃあ
閣下がお待ちです
と言ってみてくれ
は？
って言われたらごめん
- 330 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/17(土) 01:13:05 ID:Vl2+J24y.net
- >>327
かまかけたな
- 331 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/17(土) 02:49:52 ID:8jn0Rlt/.net
- 閣下の●●●見たいです
- 332 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/17(土) 07:16:38 ID:CYXGSVRq.net
- 我輩カマじゃないから
かまはかけない
●●●は無理
×××ならなんとか…
- 333 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/17(土) 11:11:04 ID:CYXGSVRq.net
- ×××だ
しぼんで小さく見えるんだよなhttp://p.pita.st/?m=t0alzvf3
ねおき
- 334 ：漆黒 ◆92Npry/2SY ：2009/10/17(土) 11:34:48 ID:52H74B0n.net
- 閣下最近痩せてきたんじゃない？
- 335 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/17(土) 11:54:05 ID:CYXGSVRq.net
- 朝は痩せてる
まあ、食事制限は続けてるから痩せては来てるかも…
でも戻すのは簡単だから様子を見ながら食事を調節する
- 336 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/17(土) 15:46:02 ID:Vl2+J24y.net
- 閣下の●●●を△△△して×××にして□□□を＠＠＠にしてやりたい
- 337 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/17(土) 15:51:10 ID:CYXGSVRq.net
- もう意味が解らないだろ
- 338 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/17(土) 18:36:13 ID:CYXGSVRq.net
- ドラム缶はもう２ちゃんには戻って来ないのかなー
まさか…
いやいやそんなはずはない
- 339 ：漆黒 ◆92Npry/2SY ：2009/10/17(土) 18:44:34 ID:52H74B0n.net
- いや
間違いなく戻ってくるよ。閣下もおっしゃっていた
「彼は鉄人だ。」
ただほんの少しだけ 時間が必要な時もあるかもね
- 340 ：三等兵：2009/10/17(土) 19:22:12 ID:Vl2+J24y.net
- ハッ！
- 341 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/17(土) 19:28:27 ID:CYXGSVRq.net
- 三等兵？
まさか
軍曹から格下げになったドラム缶か？
いやいやまさかな
- 342 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/17(土) 21:25:43 ID:VQw7ROJU.net
- ブルックのキンタマみたい
- 343 ：聡 ◆0lpyHs18M6q0 ：2009/10/17(土) 21:55:15 ID:VL++EDyA.net
- 久し振り
閣下～けんすい何回できる？
- 344 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/17(土) 22:23:56 ID:VQw7ROJU.net
- 聡乳首見せて
- 345 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/17(土) 22:30:31 ID:CYXGSVRq.net
- 懸垂か
昔は50回出来た
今は20回出来るかどうか…
筋肉をつけるにはハイレップスは逆効果だし…
絞るならハイレップス
筋肥大か筋持久力か
まあ、回数にこだわるトレーニングはしばらくしてないな
- 346 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/17(土) 23:20:35 ID:VQw7ROJU.net
- 聡はとりあえず上半身を見せてください
- 347 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/17(土) 23:34:17 ID:8jn0Rlt/.net
- 俺の聡にリクエストしないで下さい
- 348 ：細マッチョ：2009/10/18(日) 00:04:20 ID:ABrht8RV.net
- ブルックお前いい奴なんだな ルックスは俺の足下にも及ばないだろうがお前のホモだちドラム缶帰ってくるといいな
- 349 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/18(日) 00:12:35 ID:aN5+/8Tf.net
- >>1はなんでホモにストーカーされてるんだ？
- 350 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/18(日) 02:29:02 ID:g+OTu7Ig.net
- はぁはぁ・・・クソッ・・・・・くやしい・・・・・
閣下・・・・・やめて・・・・はぁはぁ・・・・・・・ウッ・・・
- 351 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/18(日) 08:03:00 ID:xfqSjZOz.net
- 何だか…
我輩と聡の取り合いか？
細末も参戦か？
何度も言うが、我輩男は無理だからな
- 352 ：漆黒 ◆92Npry/2SY ：2009/10/18(日) 10:51:12 ID:YL9MqPOe.net
- とりあえず
死ぬほど歯が痛い奴は誰だ？w
- 353 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/18(日) 14:46:51 ID:xfqSjZOz.net
- 漆黒歯医者なのか？
先生と呼ばなきゃだめだな
- 354 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/18(日) 17:05:41 ID:grZcMmuV.net
- 閣下大好き
- 355 ：326：2009/10/18(日) 17:19:49 ID:g+OTu7Ig.net
- 全然別人だったみたいです＾＾；
- 356 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/18(日) 17:47:29 ID:xfqSjZOz.net
- 我輩来年から服着て走る（笑）
我輩が大好きとな
我輩好きだぜ
でも男は無理
- 357 ：漆黒 ◆BLACK...72 ：2009/10/18(日) 18:09:23 ID:YL9MqPOe.net
- >>353
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こんなスレも見ているっすw
- 358 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/18(日) 18:33:14 ID:xfqSjZOz.net
- 歯が痛いなら歯医者行けよ
取り返しが着かなくなるぞ
菌が脳に達し死ぬ場合もある
我輩菌が上がって行き目まで腫れた事があるわ
イケメン台無しだったわ
- 359 ：聡 ◆0lpyHs18M6q0 ：2009/10/18(日) 18:34:51 ID:iMYTBjap.net
- あらｗ俺全然筋肉ないよ////
筋肉ついたらうｐするわ～
- 360 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/18(日) 18:47:50 ID:xfqSjZOz.net
- 聡
トレーニング頑張ってる？
飯と休養もトレーニングと同様に大事だからな
飯を沢山食えよ
- 361 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/18(日) 19:06:49 ID:iMYTBjap.net
- ある程度は…
飯は結構たべてるんだが太らない体質みたいだｗｗ
- 362 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/18(日) 19:32:13 ID:xfqSjZOz.net
- 聡
ウェイトゲイナー使ってみたら？
- 363 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/18(日) 21:35:42 ID:grZcMmuV.net
- 俺2ヶ月でウエスト59→75になった
- 364 ：漆黒 ◆BLACK...72 ：2009/10/18(日) 21:46:27 ID:YL9MqPOe.net
- ううう羨ましい才能だな
- 365 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/19(月) 00:37:45 ID:oU/E66wN.net
- ブルック閣下
崇拝してます
でもまだ自分には信心が足りないようです
ああブルック教祖様
- 366 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/19(月) 07:39:22 ID:3VwIXKRi.net
- ブルックは歯の治療したの？
- 367 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/19(月) 08:33:01 ID:b+LBAVc6.net
- 我輩は教祖ではないよ（笑）
歯は治したよ
ほっといて治る事はあり得ないし、早めの治療の方がすぐ治るし費用も掛からないだろ
すぐ歯医者に行け
- 368 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/19(月) 15:40:11 ID:TSBq1hSl.net
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- 369 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/19(月) 15:42:49 ID:b+LBAVc6.net
- 我輩のファン層の広さは凄いな（笑）
- 370 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/19(月) 17:13:57 ID:4cUCYVP/.net
- ホモがほざくんじゃねぇよ
- 371 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/19(月) 17:16:23 ID:b+LBAVc6.net
- 我輩は
男は無理
- 372 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/19(月) 18:31:01 ID:yqIwdFBL.net
- 俺は男でも女でもいける
- 373 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/19(月) 18:57:10 ID:b+LBAVc6.net
- そんな自慢聞きたくない
我輩は男は無理
- 374 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/19(月) 20:51:11 ID:QBCjXvYo.net
- バルクアップって体に悪いね(´・ω・｀)
- 375 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/19(月) 21:42:28 ID:oU/E66wN.net
- ブルックは
・バルクアップしたとき最大何kgまで増やした？
・身長はいくつ？
・何歳？
・兄弟はいる？
・彼女とはどのくらい付き合ってるの？
・高卒？大卒？
・好きな映画は？
・子供は何人ほしい？
・いつから筋トレ始めたの？
・中高では部活何やってた？
・身長はいくつ？
・初体験はいつ？
・現住所は何県？
・仕事は楽しい？
- 376 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/19(月) 21:55:48 ID:b+LBAVc6.net
- 78キロだったかな？
174
26
姉
８ヶ月
高卒
一浪して今の世界へ
映画はあまり見ない
２人
トレーニングは自重は中学からウエイトは高１の時半年
それから二十歳過ぎてまた始めた
初体験
中２の時姉の友達と
後なんだっけ？
仕事は
楽しい時もあれば辛い時もあり
こんな事聞いてなんにするんだ？
- 377 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/19(月) 22:16:37 ID:3VwIXKRi.net
- 初体験中二とか嘘つくな！童貞ブルック
- 378 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/19(月) 22:16:53 ID:oU/E66wN.net
- いろいろ知りたかったの！(//△//)
- 379 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/19(月) 23:09:55 ID:kyRudJXx.net
- ・現住所は何県？の解答が抜けてるけど北海道県だっけ？
- 380 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/20(火) 00:58:55 ID:syl8DbDm.net
- 閣下はサッカー見る？
- 381 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆lwh.kr5rXI ：2009/10/20(火) 07:25:49 ID:IdDdtlRJ.net
- 我輩バツイチ子有り
童貞って…（笑）
顔上げたろ？美少年だ
サッカー、我輩の中でヒデ引退でサッカーは終わった
それから一切見ない
コンサドーレは道民一人一万以上の税金が無駄に使われ
回収不能となっている
この事実を知ってて応援するのか？
経営責任は？札幌の融資に問題は無かったのか？
コンサドーレは税金の無駄遣い
我輩はそう言う考えだ
ファンに寄付を呼びかけろよ
健全経営を目指すなら我輩も寄付しても構わん
税金は使うな
- 382 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/20(火) 12:01:46 ID:o5ZdJqHZ.net
- ヒデは今コカ・コーラZEROのCM出てるけど、やっぱすごい体だよね
あんな感じになりたい
- 383 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/20(火) 13:56:31 ID:IdDdtlRJ.net
- ヒデの体もありだな
我輩はあそこまでバリバリにはしないけど…
- 384 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/20(火) 15:16:32 ID:IdDdtlRJ.net
- あ
鳥飼えた
取り替えた
酉代えた
トリ変えた
http://p.pita.st/?m=2ljkql1l
- 385 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/20(火) 15:25:59 ID:pEBXpcMK.net
- 閣下オイル塗って撮ってくれ
- 386 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/20(火) 15:36:43 ID:IdDdtlRJ.net
- 無理
- 387 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/20(火) 15:53:40 ID:pEBXpcMK.net
- なんで
- 388 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/20(火) 16:32:22 ID:IdDdtlRJ.net
- オイル塗って撮って
シャワー
めんどくせー
- 389 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/20(火) 16:58:21 ID:H0VhgDC3.net
- 子供持ちなのか・・・
- 390 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/20(火) 17:03:48 ID:IdDdtlRJ.net
- まあ、我輩の顔と体
女がほっとかないだろ
子供もできるだろ
- 391 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/20(火) 20:08:12 ID:H0VhgDC3.net
- 俺もほっとかないぜ
- 392 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/20(火) 20:23:29 ID:IdDdtlRJ.net
- そこはほっといて
- 393 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/20(火) 20:34:20 ID:H0VhgDC3.net
- 子供と一緒に暮らしてんの？
- 394 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/20(火) 20:52:26 ID:IdDdtlRJ.net
- いえ
子供は前妻といます
- 395 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/20(火) 22:02:39 ID:H0VhgDC3.net
- そうなのか
毎月養育費とか原ってるの？
- 396 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/20(火) 22:29:32 ID:IdDdtlRJ.net
- まあ、我輩がモテ過ぎるのが原因で別れたし
子供には会いたいんで養育費はキッチリ払ってる。
- 397 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/21(水) 00:15:03 ID:1uLPPbg/.net
- やっぱ子供はかわいい？
- 398 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/21(水) 00:36:55 ID:+CfPOmg0.net
- 俺も孕まされたい…///
- 399 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/21(水) 08:14:35 ID:cX80TzAX.net
- 子供はかわいいさ
嫁とは血はつながって無いけど、息子は我輩の分身だからね。
ただ、小さいうちは母親が必要だからな…
- 400 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/21(水) 10:43:39 ID:cX80TzAX.net
- >>398
男は無理
- 401 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/21(水) 15:20:09 ID:cX80TzAX.net
- http://p.pita.st/?m=ca3dsbc9
ドラム缶帰って来いよ～！
- 402 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/21(水) 19:08:06 ID:noFE0kd5.net
- ブルックの下半身が見たい
- 403 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/21(水) 19:26:23 ID:JiPqiAKm.net
- ドラム缶とならいける？
- 404 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/21(水) 19:29:00 ID:cX80TzAX.net
- 男は一切無理
ドラムなんて絶対嫌
乱暴そうだもー（笑）
- 405 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/21(水) 19:30:02 ID:cX80TzAX.net
- 我輩の下半身は駄目
- 406 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/21(水) 19:56:24 ID:1uLPPbg/.net
- ブルックかわいいな
- 407 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/21(水) 20:08:59 ID:cX80TzAX.net
- 我輩は成人男子
かわいーはよせ
- 408 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/21(水) 20:09:00 ID:noFE0kd5.net
- 右上奥歯、麻酔注射初めてだったけどほとんど痛みはなかったわ
それから削って神経抜いて被せ物して終わり 40分ぐらいだった
今麻酔が切れて痛みはじめてきた
痛み止はフルベンてやつ4回分出してもらったけど、足りなくなると思うからイブA買ってきた
来週は右下と左上
- 409 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/21(水) 20:14:47 ID:cX80TzAX.net
- 我輩の意見で歯医者行ったのか？
偉い
早く治せよ！
- 410 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/22(木) 00:23:50 ID:kTGc+ro9.net
- 閣下の座高いくつ？
- 411 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/22(木) 08:08:52 ID:YC5FRQTQ.net
- 解らん
座高って測らないだろ？
- 412 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/22(木) 13:03:05 ID:7TNPkqY4.net
- 閣下足短そう
- 413 ：全むけ一物：2009/10/22(木) 13:08:08 ID:HtzHRcuU.net
- ブルック殿仮性包茎？
- 414 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/22(木) 14:02:53 ID:YC5FRQTQ.net
- >>275
- 415 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/22(木) 14:04:47 ID:YC5FRQTQ.net
- >>413
そんな振りしても
うpしないよ
- 416 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/22(木) 16:11:15 ID:YC5FRQTQ.net
- ドラム缶
本当に消えたんだな
- 417 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/22(木) 16:18:35 ID:H5xN2GC/.net
- ドラム缶て人イケメンなの？
- 418 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/22(木) 16:23:06 ID:YC5FRQTQ.net
- イケメンか？
イケメンさ
- 419 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/22(木) 17:27:48 ID:YC5FRQTQ.net
- http://p.pita.st/?rkmnoycd
ドラム缶は我輩よりマッチョな男
そしてイケメン
そして大食いコンテスト３位の記録を持つ男
ミスターストイックとは奴の事さ
- 420 ：全むけ一物：2009/10/22(木) 18:31:28 ID:HtzHRcuU.net
- ブルック殿私の全むけの画像をここに載せていいかい？
- 421 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/22(木) 18:33:49 ID:YC5FRQTQ.net
- そう言うのはご遠慮願いたい
- 422 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/22(木) 22:07:14 ID:H5xN2GC/.net
- >>420
ズルムケ見たい
- 423 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/22(木) 23:16:50 ID:kTGc+ro9.net
- 俺も
- 424 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/22(木) 23:37:14 ID:4FpOwS+W.net
- 我輩も
- 425 ：ズルむけ逸物：2009/10/23(金) 02:00:14 ID:gvexOM+e.net
- みんな私のズルむけがみたいようだな
ブルックの許可おりたら載せてやろう
- 426 ：聡 ◆0lpyHs18M6q0 ：2009/10/23(金) 08:03:17 ID:C4+uL0dR.net
-
筋肉中々つかないなあ～
- 427 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/23(金) 08:12:03 ID:nmEbJ+xz.net
- 神経系が発達するまで三ヶ月かかるんだよ
聡 もう少し我慢だ
- 428 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/23(金) 10:11:24 ID:nmEbJ+xz.net
- >>425
そう言うのは違う板でやってね
- 429 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/23(金) 11:29:49 ID:C4+uL0dR.net
- 頑張る
肩幅って 何したら広くなる？
- 430 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/23(金) 13:15:13 ID:nmEbJ+xz.net
- 若ければチンニング
成長期を過ぎたら
サイドレイズとかプルオーバー
水泳も良いかな
- 431 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/23(金) 17:22:22 ID:1rgfKX7Z.net
- ブルックの目元って若い頃の麻生に似てるな
- 432 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/23(金) 17:25:21 ID:nmEbJ+xz.net
- 麻生？
じゃあ
ブルック元総理にコテ変えるか
- 433 ：ズルむけ逸物：2009/10/23(金) 18:03:45 ID:gvexOM+e.net
- ブルック殿女はいますか？
- 434 ：ズルむけ逸物：2009/10/23(金) 18:15:04 ID:gvexOM+e.net
- ブルック殿私も肩幅広くしたいんですが今歳は21で今も身長伸びてます
僕もチンニングですか？
- 435 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/23(金) 18:40:56 ID:nmEbJ+xz.net
- 骨格を変えたいならワイドグリップのチンニング、プルオーバーは効果的
そしてカルシウムを取れ
しかし、カルシウムはクエン酸がないと合成しないから
梅干しを食いながらカルシウムを取れ
女は居る
この体にこの顔
皆ほっとかないさ
- 436 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/23(金) 19:21:17 ID:qowSSuxm.net
- 俺は身長156で止まってしまった
- 437 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/23(金) 19:26:14 ID:nmEbJ+xz.net
- 背を伸ばすには
前に見た事あるのは
ＤＨＣのカルシウムを一ヶ月分を一日で食べて
一ヶ月で何㎝だか伸びたと聞いた
しかし、安全か解らないから自己責任で！と書いてた
カルシウムに梅干しにジャンプ
バスケやバレーの選手がデカいのには訳がある
ひたすら飛べ
- 438 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/23(金) 23:28:59 ID:+ESxueOa.net
- >>436
hyde乙
- 439 ：ズルむけ逸物：2009/10/23(金) 23:32:25 ID:gvexOM+e.net
- ブルック殿
私はいつもトレーニングの後30分以内にプロテインとオニギリを食べてるんですがトレーニングしない日もプロテインは飲んだ方がでかくなれますか？
- 440 ：おちんちん伯爵：2009/10/24(土) 00:46:17 ID:wZYrWWso.net
- 身長が伸びるということは、骨が伸びるということです。
骨の両端にある、骨端線という軟骨の部分が膨張することによって身長は伸びるのですが、
男の子は15～18歳、女の子は13～16歳くらいで思春期を終え、骨端線が閉じてしまいます。
骨端線が完全に骨化してしまうと、基本的には身長が伸びることはありません。
- 441 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/24(土) 08:49:14 ID:HV7j3ht7.net
- トレーニングしない日もプロティンを取って下さい
トレーニングは筋肉を破壊する為にやる
栄養と休養を与え筋肉の回復を待つ
壊された筋肉は壊れる前より強く大きくなるんだよ
骨が伸びるのと骨の間隔が広がるのと
背が伸びるのには２種類ある
骨は刺激を受け栄養を与えると強くなるし、間の膠質が豊富だと間隔は広がる
ウエイトトレーニングは成長ホルモンの分泌を高める
鍛えて栄養を取りジャンプしたら背は伸びる
なんちゃら族ってジャンプばかりしてる部族を見よ
努力は常識を覆すもの
我輩は常識には捕らわれない男である
何事も成せばなる
- 442 ：ズルむけ逸物：2009/10/24(土) 10:40:39 ID:rz+hLeuq.net
- ブルック殿ありがとー
トレーニングしない日は寝る前に飲めばいいんだよね？
- 443 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/24(土) 11:08:53 ID:HV7j3ht7.net
- 寝る前
出来れば昼食と夕食の間にも飲むと良い
- 444 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/24(土) 17:20:09 ID:sHwRZIV5.net
- 昨日の筋トレで肘が痛い・・・
コンドロイチン飲んでおこう
- 445 ：ズルむけ逸物：2009/10/24(土) 17:59:09 ID:rz+hLeuq.net
- 私もブルック殿のようなたくましい男になりたいっす
身長体重体脂肪教えてください
- 446 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/24(土) 18:45:21 ID:HV7j3ht7.net
- 174
69～70をふらふらしている
体脂肪は分からないんだよ
でも低くはない
20は有ると思う
絞り過ぎると美しくないからな
トレーニング頑張ってイカす体を手に入れろ！
- 447 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/24(土) 19:55:34 ID:avuCRUb6.net
- 高校講師、男児にわいせつ＝突然「マッサージしてあげる」－大阪府警
ショッピングモールのトイレで小６男児にわいせつな行為をしたとして、
大阪府警泉南署は１９日までに、強制わいせつ容疑で、同府守口市の私立高校非常勤講師福本泰之容疑者
＝阪南市緑ケ丘＝を逮捕した。同署によると「男が好きだった」と容疑を認めているという。
逮捕容疑は８日午後５時２０分ごろ、泉南市のショッピングモール男子トイレで、
府内の市立小学校６年の男児（１２）にわいせつな行為をした疑い。
同署によると、同容疑者はトイレ内で突然男児のズボンをおろし、「マッサージをしてあげる」と言って下半身を触ったという。
時事通信社 （2009/10/19-16:30）
- 448 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/24(土) 22:57:14 ID:cntLHYZA.net
- 俺の仲間がまた逮捕された・・
- 449 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/24(土) 23:54:53 ID:HV7j3ht7.net
- 仲間がまた逮捕？
今は流行の薬物か？
上のコピペのホモ犯罪か？
下だったらガッカリする
- 450 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/25(日) 00:37:03 ID:GPlliSdM.net
- 眉剃り失敗してどヤンキー顔になってしまった…
美容板的には眉毛って整えたほうがいいの？
- 451 ：ゅ：2009/10/25(日) 00:56:22 ID:lfuoMXs5.net
- ブルック閣下さんはアソコも鍛えてるのかな
- 452 ：ズルむけ逸物：2009/10/25(日) 02:54:23 ID:Jz1XnRRM.net
- ブルックさん
僕は身長175(今もちょっと伸びてます)
体重59
体脂肪10㌫です
２ヶ月前までは体重69
体脂肪18㌫でした
この２ヶ月間１日一食を心がけてダイエットに成功しました
僕も早くブルックさんのようなカッコ良い男になりたいです
頑張ります
- 453 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/25(日) 07:21:28 ID:rT6VZrg0.net
- 賃個は特別鍛えてはいない
凄く使ってるけど（笑）
食べないダイエットは駄目
痩せているのではない
臓器を壊しているのだ
髪や肌、爪 すべて駄目になる
痩せても汚くなるなら意味がないだろ？
栄養、睡眠をきちんととる
そして運動
運動無きダイエットで美しくはなれないんだよ
運動こそが健康で痩せる唯一の方法
汚く痩せて干からびて
年を取ってから後遺症がでたら
何の為に痩せるのか分からないだろ
- 454 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/25(日) 14:46:11 ID:rT6VZrg0.net
- いやいや
板のみなさん、スレのみなさん
お騒がせしました
ドラム缶が無事に帰って来ました
このスレは必要なくなりました。
今までありがとう
そしてさようなら
数学頑張れよ！
歯医者行けよ！
さようなら
- 455 ：漆黒 ◆BLACK...72 ：2009/10/25(日) 16:11:56 ID:GPlliSdM.net
- ありゃ！
ここもか
- 456 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/25(日) 23:07:25 ID:GL2DS87Y.net
- ブルックっていつもはどの板にいるの？
- 457 ：ズルむけ逸物：2009/10/25(日) 23:53:21 ID:Jz1XnRRM.net
- 俺も気になる
もうブルックいないし俺のズルむけ公開しちゃうかな
- 458 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/26(月) 02:08:51 ID:0VbjSdPu.net
- ズルムケ見たいっす
- 459 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/26(月) 08:42:14 ID:Zamg4wMf.net
- チンコうpは駄目
- 460 ：ズルむけ逸物：2009/10/26(月) 10:58:53 ID:ILqQ45EW.net
- ブルックさんおかえりー
待ってましたよ
ブルックさんが戻ってきたのならズルむけ公開できないっす
- 461 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/26(月) 11:44:51 ID:Zamg4wMf.net
- まあ、どうしても晒したいなら晒して良いよ
でも 閣下厳禁で書いてね
- 462 ：聡 ◆0lpyHs18M6q0 ：2009/10/26(月) 12:46:23 ID:XDTjl5bI.net
- 閣下はどこにいるの？
- 463 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/26(月) 12:51:21 ID:Zamg4wMf.net
- ここに居る
- 464 ：ズルむけ逸物：2009/10/26(月) 13:35:21 ID:ILqQ45EW.net
- ブルック殿
なかなか腹筋が割れてきません
今は３日に一回のペースでやってますが毎日やったほうが良いですか？
やる日は１日100回以上やります
- 465 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/26(月) 14:12:23 ID:Zamg4wMf.net
- 100回出来るのは腹筋じゃないんだよ
普通は20回位しか出来ない
足を固定しないで
膝を曲げ床に寝る
鎖骨を骨盤に近づける様に背中を丸めてカールして行く
腹を背中を突き抜けて地面に押しつける感じで腹に力を入れる
そしてスタートポジションに戻る
これが腹筋
ベッドでやるとイメージがつかみやすい
２０回出来る様になったら重りを使い付加をあげて行く
力を入れる時に息を吐く事
体を起こすのが目的ではない
腹に力を入れるのが目的
体が起きあがるのはあくまでも結果だと思う事
腹をカールするから体が起きあがる
- 466 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/26(月) 14:54:24 ID:jt2yZ3al.net
- 腹筋は毎日やっていいんじゃねえの？
- 467 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/26(月) 15:43:55 ID:Zamg4wMf.net
- http://p.pita.st/?m=gebzd9bq
腹筋は回復が早い部位だからな
出来るなら毎日でも良いよ
でも筋肉痛で出来ないと思うけど
- 468 ：ズルむけ逸物：2009/10/26(月) 19:37:20 ID:ILqQ45EW.net
- 腹筋毎日やってみます
イ・ビョンホンみたいになりたいから
イ・ビョンホンの身体は最高ですな
- 469 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/26(月) 23:55:10 ID:XDTjl5bI.net
- あげ(‐o-;)
- 470 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/27(火) 15:14:22 ID:piGEpHkB.net
- 今日の背中
空飛べそうだろ？（笑）
http://p.pita.st/?ubvvagcr
- 471 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/27(火) 17:33:39 ID:7EBqe1wH.net
- 閣下さんかっけぇっす
- 472 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/27(火) 17:34:55 ID:piGEpHkB.net
- そうか
サンキュー
- 473 ：ズルむけ逸物：2009/10/27(火) 19:26:04 ID:tl3J/IG5.net
- 閣下さん
結局捜してた憧れの男とはどうなったんですか？
- 474 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/27(火) 19:33:39 ID:piGEpHkB.net
- 探しては居たけど
憧れては居ない
発見したよ
だからこのスレを続ける理由が無くなったんだが
まあ、中途半端が嫌な性格なんで最後まで居る事にした
- 475 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/27(火) 19:54:30 ID:ijd/qNKb.net
- 腹斜筋？がなかなか鍛えられない ラインは出てきたけど
今はクロスクランチ10回(左右5回ずつ)×3セットを2日起きにしてる
- 476 ：ズルむけ逸物：2009/10/27(火) 22:13:46 ID:tl3J/IG5.net
- ブルック殿、私なりにドラム缶を捜していたんですが結局どこにいたんですか？
私もこのスレが埋まるまで居させていただきます
それまでにイ・ビョンホンのような身体になれれば良いのですが
- 477 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/27(火) 23:15:09 ID:piGEpHkB.net
- 腹斜筋か…
強度を上げないと…
最低20回３セット
出来ないなら、毎回回数を増やして負荷を上げないと維持しかしない
筋肉は、ヤバいこのままだと体が壊れる
と判断しないと強くならない
ドラム缶はザの人に居た
今はダイエット板に居る
我輩もな
- 478 ：漆黒 ◆BLACK...72 ：2009/10/27(火) 23:37:08 ID:T1i8iHhY.net
- イ・ビョンホン！
大きく出たなぁ
- 479 ：ズルむけ逸物：2009/10/28(水) 00:04:31 ID:tl3J/IG5.net
- イ・ビョンホンはアジア人でありながらハリウッドスター並の身体をしてる神です
- 480 ：おちんちん伯爵：2009/10/28(水) 00:21:47 ID:t19MUKqc.net
- キムタクと一緒に映画出てた人？
- 481 ：ズルむけ逸物：2009/10/28(水) 00:58:20 ID:Xtu6WaU5.net
- そうだよ
アイアムなんとかレインで共演してた
海猿の人もなかなか良いと思うけどね
- 482 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/28(水) 09:59:40 ID:NyLqWNuM.net
- この人？
ttp://saranlove.up.seesaa.net/image/624577171492563182.jpg
- 483 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/28(水) 10:03:11 ID:NyLqWNuM.net
- 俺は筋トレしてトムクルーズみたいな顔になりたいぜ
- 484 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/28(水) 10:49:14 ID:qR8e2QkN.net
- 歯医者から帰ってきた
今日はどこまで神経が生きてるか？調べるために歯の隙間から針みたいなの入れれた
めちゃくちゃ痛かったわ
歯の痛みよりはマシだから我慢できるけれども
- 485 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/28(水) 11:13:16 ID:0X/tRN2B.net
- 虫歯は顔の変形の元
早めに治せよ
まあウエイトトレーニングも高重量にこだわると
顔が…
- 486 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/28(水) 11:39:40 ID:SYhcZWHq.net
- 閣下と繋がりたい
- 487 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/28(水) 12:17:00 ID:0X/tRN2B.net
- 難しいな
- 488 ：ズルむけ逸物：2009/10/28(水) 19:13:38 ID:Xtu6WaU5.net
- >>482
そうそうこれこれ
良い画像だ
閣下はどう思います？イ・ビョンホン
- 489 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/28(水) 19:33:05 ID:0X/tRN2B.net
- 本物なら格好良いな
向こうは画像修正してる事あるかならな
前に見た時は
腹はこんなんじゃ無かったぞ
- 490 ：ズルむけ逸物：2009/10/28(水) 19:44:10 ID:Xtu6WaU5.net
- 修正ですかね
こんな身体が理想なんですが
ダイエット板みたけど閣下もドラム缶もどのスレにいるんですか？
- 491 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/28(水) 19:53:17 ID:0X/tRN2B.net
- ブルック兄さん
- 492 ：ズルむけ逸物：2009/10/28(水) 20:12:21 ID:Xtu6WaU5.net
- 見つけますた
たまに顔だしときます
- 493 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/28(水) 20:50:49 ID:0X/tRN2B.net
- ダ板の我輩はキレてるぞ？
基地外を踊らせてるからな（笑）
- 494 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/29(木) 14:24:06 ID:cxNWWKqq.net
- http://p.pita.st/?m=elceftqz
凄い奴が800ゲットしてたぜ！
- 495 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/29(木) 16:07:07 ID:MGL5we17.net
- もっと絞ってバキバキにしてくれ
- 496 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/29(木) 16:08:05 ID:cxNWWKqq.net
- 嫌だ
- 497 ：ズルむけ逸物：2009/10/29(木) 16:33:56 ID:ln59oB/I.net
- 閣下はファッション何系ですか？
- 498 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/29(木) 17:04:38 ID:cxNWWKqq.net
- バイカーロック系
- 499 ：ズルむけ逸物：2009/10/29(木) 17:13:25 ID:ln59oB/I.net
- 私もライダース持ってますよ
雑誌何読んでます？
私はメンナクです
- 500 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/29(木) 17:16:56 ID:cxNWWKqq.net
- 雑誌？
雑誌は買わない
- 501 ：ズルむけ逸物：2009/10/29(木) 17:34:19 ID:ln59oB/I.net
- 閣下のヘアスタイルはどんな感じですか？
- 502 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/29(木) 17:40:15 ID:cxNWWKqq.net
- サラサラヘアー
- 503 ：ズルむけ逸物：2009/10/29(木) 17:48:25 ID:ln59oB/I.net
- 色は？長さは？
彼女は何系？
- 504 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/29(木) 17:48:40 ID:XUsCfjm1.net
- 閣下はベッドの上では激しいの？
- 505 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/29(木) 17:58:31 ID:cxNWWKqq.net
- 髪は軽いブラウン
長さは前髪が長い６４で軽く流れてる感じ
ハニーはエリカ様似
ベッド？
この体で激しくない方がおかしいだろ！
- 506 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/29(木) 18:02:00 ID:MGL5we17.net
- >>504
意外とネットリ系だった
- 507 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/29(木) 18:03:45 ID:cxNWWKqq.net
- ↑あんた誰？
- 508 ：ズルむけ逸物：2009/10/29(木) 18:11:56 ID:ln59oB/I.net
- 私はホストみたいな髪型で中性的な顔なんですがマッチョには似合わないですかね
- 509 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/29(木) 18:16:03 ID:cxNWWKqq.net
- ソフトなら良いんじゃない？
バキバキはちょっと怖いな
- 510 ：ズルむけ逸物：2009/10/29(木) 19:10:10 ID:ln59oB/I.net
- 今16歳の高校生と付き合ってますがイ・ビョンホンの画像を見せたらマッチョすぎて嫌だと言われました
それでもバキバキのムキムキマッチョになります(笑)
- 511 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/29(木) 19:34:23 ID:cxNWWKqq.net
- ズルむけは何歳？
16の娘ならまだバキバキは駄目だろうな
夜の勢いを知ったらバキバキじゃなきゃ駄目になるさ（笑）
- 512 ：ズルむけ逸物：2009/10/29(木) 19:50:57 ID:ln59oB/I.net
- 21歳です
もう働いてます
18歳の時に32歳Fカップと付き合ってましたが相手がエッチ過ぎて別れました
僕は２日に一回が良いです
- 513 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/29(木) 19:56:51 ID:cxNWWKqq.net
- お前
やるな（笑）
- 514 ：ズルむけ逸物：2009/10/29(木) 20:17:23 ID:ln59oB/I.net
- そんなことないです
草食系男子ですし(笑)
ガリだし
頭悪いし
ズルむけなのとちょっと顔が整ってるからだと思います
- 515 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/29(木) 20:27:10 ID:cxNWWKqq.net
- 顔は最大の武器だからな
大事にしろよ
- 516 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/29(木) 20:33:36 ID:cxNWWKqq.net
- http://p.pita.st/?m=x4eyuimt
我輩も顔が 武器 だからな
- 517 ：ズルむけ逸物：2009/10/29(木) 20:47:56 ID:ln59oB/I.net
- はい、そうですね(笑)
画像閣下ですか？
- 518 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/29(木) 20:50:54 ID:cxNWWKqq.net
- 他人は貼らんだろ
- 519 ：ズルむけ逸物：2009/10/29(木) 21:17:29 ID:ln59oB/I.net
- カッコ良いですねぇ
男らしいしっかりした顔ですね
私はフェミニン系です(笑)
- 520 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/29(木) 22:00:17 ID:5CIvEQts.net
- 嘘つけバカヤロ(笑)
ブッサイクブルドックだかしらねぇけど現実を知れてそして死ねよまじでヤバイな(笑)
- 521 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/29(木) 22:06:01 ID:MGL5we17.net
- 私の最大の武器は股間です。
- 522 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/29(木) 22:15:33 ID:cxNWWKqq.net
- >>520
日本語が分からない人？
意味が分からないな
嘘って何が嘘なんだろうか？
我輩の顔じゃないって事かな？
我輩がイケメンなのは有名だぞ
認めたくないのかな？（笑）不細工は辛いな（笑）
- 523 ：細マッチョ：2009/10/29(木) 23:50:44 ID:J/ADuaiV.net
- ブルックもう一回顔載してくれよ
- 524 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/30(金) 00:02:17 ID:MGL5we17.net
- ブルックは目元はいいから口元を見せてください
- 525 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/30(金) 06:53:16 ID:Wz9u0+Pm.net
- 寝れないまま朝になった
- 526 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/30(金) 08:42:19 ID:+KGtcARt.net
- 嫌
- 527 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/30(金) 15:27:54 ID:+KGtcARt.net
- http://p.pita.st/?m=ac9kqdm2
- 528 ：ズルむけ逸物：2009/10/30(金) 16:38:27 ID:cPbpIQVl.net
- 閣下は週何回トレーニングしてます？
- 529 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/30(金) 16:42:36 ID:+KGtcARt.net
- ウエイトは２分割の週２
後は天気が良ければ走ってる
週１～２回
- 530 ：ズルむけ逸物：2009/10/30(金) 17:33:11 ID:cPbpIQVl.net
- ウエイトはゴールドジム？
私はコナミです
- 531 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/30(金) 17:47:45 ID:+KGtcARt.net
- 北海道にゴールドはない
- 532 ：ズルむけ逸物：2009/10/30(金) 17:57:49 ID:cPbpIQVl.net
- いいですねー北海道
私は静岡です
北海道のzoneってバンド知ってますか？
- 533 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/30(金) 18:02:46 ID:+KGtcARt.net
- 知ってるよ
ウ板の筋骨はつき合ってただか
遊んだ事があると言ってたなー
- 534 ：ズルむけ逸物：2009/10/30(金) 18:10:57 ID:cPbpIQVl.net
- うらやましいです
ZONE解散しちゃいましたけどね
Mariaってグループも知ってますか？
- 535 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/30(金) 18:22:45 ID:+KGtcARt.net
- 知ってるよ
あいつスタンドでバイトしてたはず
- 536 ：ズルむけ逸物：2009/10/30(金) 19:00:44 ID:cPbpIQVl.net
- やっぱり北海道ではメジャーなんですね
もう雪降ってます？
- 537 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/30(金) 19:15:43 ID:+KGtcARt.net
- まだ降ってないよ
しかし
今日はヤバい
寒くて死にそう。コート着てるわ
- 538 ：ズルむけ逸物：2009/10/30(金) 19:28:31 ID:cPbpIQVl.net
- さすが北海道
静岡は全然暑いです
Tシャツとジャケットだけで汗だくだく出ました
閣下はジム行ってるんですか？
- 539 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/30(金) 20:04:59 ID:+KGtcARt.net
- ジム行ってるよ
事務所にもベンチあるし（笑）
- 540 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/30(金) 22:24:21 ID:Wz9u0+Pm.net
- 月曜日からいっきに気温下がるらしい
俺の住んでるところは、長袖シャツ1枚でもまだけっこう暑いが
- 541 ：ズルむけ逸物：2009/10/30(金) 22:39:40 ID:cPbpIQVl.net
- 閣下は一人暮らし？
閣下くらいいい男なら食事とか女に作らせてるの？
- 542 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/30(金) 22:50:03 ID:+KGtcARt.net
- 我輩バツイチでして…
彼女ありで同棲＋子供が居るんで、会う時用のマンション所有
まあ、モテるのも弊害があると言う事だね
我輩は料理も得意だし、彼女も料理をするよ
- 543 ：ズルむけ逸物：2009/10/30(金) 23:18:01 ID:cPbpIQVl.net
- えっ、閣下何歳でしたっけ？
何歳の時結婚したんですか？
子供は閣下が育ててるんですか？
- 544 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/30(金) 23:22:47 ID:+KGtcARt.net
- 26
子供は嫁が…
我輩は子供が好きなんで養育費をきちんと払い
週に一度は会っている
まあ、なんだ
モテ過ぎると困るって事と女は子供が出来ると急変する
あと女の劣化は早いって事だ
男は我慢するしかない
我輩は出来なかったって事だな（苦笑）
- 545 ：ズルむけ逸物：2009/10/30(金) 23:33:15 ID:cPbpIQVl.net
- 結構若いんですね
離婚して養育費だけ払うって話聞くと結婚して良いものか考えちゃいます
モテ過ぎて困るってのは羨ましい
僕も一応三回結婚してって言われた事あるんでなんとなくわかります
- 546 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/31(土) 00:57:28 ID:vTE+OfUo.net
- ズルムケmax何センチ？
- 547 ：ズルむけ逸物：2009/10/31(土) 08:59:12 ID:A5u6U2MU.net
- 計ったことないですが20くらいはあるかと
それより色と形が綺麗です
- 548 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/31(土) 15:05:27 ID:vTE+OfUo.net
- 見たいっす・・
- 549 ：ズルむけ逸物：2009/10/31(土) 18:51:37 ID:A5u6U2MU.net
- いいけど閣下の承諾を得ないと
それから画像の載せかたわからないよ
- 550 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/10/31(土) 19:07:31 ID:P28fCF0B.net
- しばらく消える
好きにしろ！
したっけ
- 551 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/31(土) 21:14:51 ID:vTE+OfUo.net
- >>549
ここでUPできます
http://imepita.jp/m/
- 552 ：漆黒 ◆BLACK...72 ：2009/10/31(土) 23:36:36 ID:EnqtqaY8.net
- ならば閣下の一番弟子たる私が見届けようではないか
- 553 ：※名無しイケメンに限る：2009/10/31(土) 23:51:18 ID:/Qp6IqPl.net
- ここのブ男どもいい年ぶっこいて何やってんだWWW
可哀想なオッサン達だな2ちゃんでしか存在を誇示出来ないってのはWWW
マジで人生終わってんなWWW
- 554 ：ズルむけ逸物：2009/11/01(日) 03:46:35 ID:/0+tp+C9.net
- >>553
おっさんじゃないよ
まだ21だし
ブ男ではないと思うんだけどな…一応可愛い高校生と付き合ってるし
なんか君みたいな人には見られたくないからしばらく載せない
他の人ゴメンね
- 555 ：ズルむけ逸物：2009/11/01(日) 04:44:59 ID:/0+tp+C9.net
- しばらく2ちゃんには来ません
さようなら
- 556 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/01(日) 13:28:24 ID:JjDsvDCk.net
- >>554>>555こいつキメーWWW二度と来んなよWWW
- 557 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/01(日) 14:07:39 ID:TiFQ5qjB.net
- >>556
お前もズルムケ見たいんだろ？
- 558 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/02(月) 19:53:47 ID:UoWuhfB3.net
- ズルむけ元気か？
戻ってこいよ
我輩が一肌脱ぐぜ
カンバックしやすいようにな
ハズいからすぐ消すぜhttp://p.pita.st/?m=zxpvrbdm
- 559 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/02(月) 21:39:58 ID:dmpDYlKe.net
- >>558
見えんかった
何を撮ってたんだ？
- 560 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/02(月) 23:00:33 ID:UoWuhfB3.net
- セクシーショット
- 561 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/02(月) 23:10:24 ID:dmpDYlKe.net
- ケツ？
- 562 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/02(月) 23:55:02 ID:dmpDYlKe.net
- あぁ閣下さん俺もう我慢できません
乳首舐めさせてください 汗くさい腋の下嗅ぎたいです
- 563 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/03(火) 01:00:01 ID:hVJeDazF.net
- 閣下さん俺のビンビンなちんこ見てほしいです
- 564 ：ズルむけ逸物：2009/11/03(火) 01:33:03 ID:WXKBmzkv.net
- 閣下帰ってまいりました
またマッチョ目指して頑張りますのでアドバイスお願いします
なんか面白い荒れ方してますね(笑)
- 565 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/03(火) 08:48:26 ID:uZuLMJo3.net
- ズルむけ おかえり！
いろんな奴が居るが、トレーニング頑張ろー
ほんじゃジムに行って来るぜ
- 566 ：ズルむけ逸物：2009/11/03(火) 12:36:46 ID:WXKBmzkv.net
- 閣下朝から凄いですね(笑)
私も夕方にジム行きます今日はチンニングを頑張ります
先日ゼロクラウンを買ったんですが閣下は車何に乗ってますか？
- 567 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/03(火) 12:41:23 ID:W764f4OI.net
- 閣下はワゴンRだっけ？
かっこいいなぁ
- 568 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/03(火) 12:47:37 ID:uZuLMJo3.net
- 車の話しは無しだ
基地外が飛んで来るからな（笑）
- 569 ：ズルむけ逸物：2009/11/03(火) 13:01:32 ID:WXKBmzkv.net
- わかりました
例のダ板の粘着ですね(笑)
閣下も人気者だから
チンニングって10回を３セットじゃ足らないですよね？
- 570 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/03(火) 13:19:10 ID:uZuLMJo3.net
- 足りないかどうかは自分の体に聞かないと解らない
我輩は判断出来ない
それで限界なら良い
10回３セットと言うのは素人に言う言葉なんだよ
１０回ってのは筋力と筋持久力のバランスが良いから初心者向けのレップ数と言われている。
３セットと言うのは初心者は１セットでは限界まで出し切れないから
３セットやれと言われている。
限界が来るなら何回でも何セットでも良いんだよ
ただ、回数をこなし過ぎると筋肥大しないで遅筋が鍛えられるから
加重して10回とか7回ギリあげれる様にして行けば良い
- 571 ：ズルむけ逸物：2009/11/03(火) 13:47:42 ID:WXKBmzkv.net
- なるほどわかりました
ゆっくり一回二回ってやっていったほうが良いですか？
私の場合勢いをつけないと上がれないので早くやってしまうんですが
- 572 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/03(火) 13:51:48 ID:uZuLMJo3.net
- ゆっくりで出来るだけから始めれば良い
回数自慢じゃない
刺激が得られなければ意味がないからね
- 573 ：ズルむけ逸物：2009/11/03(火) 14:15:25 ID:WXKBmzkv.net
- わかりましたぁ
昼寝したらジム行ってきます
閣下は１日何時間くらい眠ってますか？
私は四時間くらいなので睡眠薬貰ってきました
- 574 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/03(火) 14:18:25 ID:uZuLMJo3.net
- 睡眠時間ねぇ
７～８時間は欲しいねぇ
最低でも６時間は必要
寝ないと筋肉はつかないんだよー
昼寝はトレーニングしてからの方が効果的
- 575 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/03(火) 15:02:58 ID:hVJeDazF.net
- 閣下さんの得意料理教えてください
- 576 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/03(火) 16:01:02 ID:SIt7VxId.net
- 女を料理することらしい
- 577 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/03(火) 16:21:23 ID:uZuLMJo3.net
- 得意なのはチャーハン
簡単だからな
いつもは簡単な栄養付くものしか作らないな
ちなみに今日のトレーニング後の飯は
キャベツをぶつ切りにして
大根下ろしとささみの缶詰三個
それをどんぶりに入れて昆布出汁を薄めたものをチョロとかけたものだった
味付けがカロリーなんで、少な目にしてる
- 578 ：ズルむけ逸物：2009/11/03(火) 16:30:53 ID:WXKBmzkv.net
- もう昼寝してしまいました(笑)
なんとか六時間以上頑張ってみます
ジム行ってきます
- 579 ：ズルむけ逸物：2009/11/04(水) 11:58:42 ID:oLCyTEvM.net
- やっとベンチで71キロ三回あげれるようになりました
体重58キロじゃあ頑張っても80くらいで頭うちですかね
- 580 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/04(水) 12:32:15 ID:jWKJ4K9/.net
- 58キロでベンチ71は凄いわ
胸はかなり発達してるんじゃないか？
我輩65キロの時に70キロで量トレをしていた
その時初めて100kg挙がったんだよ
あまり焦ると肩を壊すから
挙上重量より効きに拘った方が良いよ
- 581 ：ズルむけ逸物：2009/11/04(水) 12:53:58 ID:oLCyTEvM.net
- まだまだガリですよ(笑)
100キロは夢のまた夢です
そうですね、私は細マッチョになれれば良いので意識してやってみます
- 582 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/04(水) 13:21:04 ID:jWKJ4K9/.net
- http://p.pita.st/?m=lxuqrx7i
ゆっくり増量中
腹が…
- 583 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/04(水) 18:05:34 ID:xLBYCxxf.net
- ザの更新ないけど最近2chには来てるの？
- 584 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/04(水) 18:07:55 ID:jWKJ4K9/.net
- 来てない
心配
病院に行くと言ってたが
まさか迷子になってるんじゃ…
- 585 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/04(水) 21:57:25 ID:V0y1ogOy.net
- 閣下のチャーミングな笑顔見せてくださいお願いします
- 586 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/04(水) 22:05:48 ID:jWKJ4K9/.net
- http://p.pita.st/?m=w6mlmpq4
すぐ消す
- 587 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/04(水) 22:35:23 ID:V0y1ogOy.net
- また見損ねました
- 588 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/05(木) 02:44:10 ID:q0uiMK/q.net
- 見逃しただろ
- 589 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/05(木) 09:13:40 ID:8cMo+qJ8.net
- 見逃したか
残念だったな
- 590 ：ズルむけ逸物：2009/11/05(木) 12:11:00 ID:wUJkURVy.net
- 閣下あまり顔晒さないほうが良いかと
イケメンは悪用されやすいですよ
閣下には敵も多いようですし
- 591 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/05(木) 12:18:02 ID:8cMo+qJ8.net
- 顔は加工してるから
敵が多い？
一人か二人じゃないかな？
もっと居るかな？（笑）
- 592 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/05(木) 15:12:52 ID:8cMo+qJ8.net
- http://p.pita.st/?m=ibvvrtze
最近ぴた調子悪いな
我輩は増量中
- 593 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/05(木) 15:48:33 ID:8cMo+qJ8.net
- 画像が悪いが…
http://p.pita.st/?m=bnkixkwx
- 594 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/05(木) 21:24:08 ID:q0uiMK/q.net
- やっぱりブルックかっけぇな
- 595 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/06(金) 09:59:27 ID:smZWuCny.net
- もっと格好良くなれる様に頑張るぜ
着いて来いよ
- 596 ：ズルむけ逸物：2009/11/06(金) 11:13:31 ID:p6AseAxm.net
- 閣下昨日は睡眠薬の副作用で顔のあちこちに赤い湿疹が出て梅毒かと思いましたよ
ちょっといろんな女と遊びすぎました
- 597 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/06(金) 13:11:29 ID:smZWuCny.net
- 薬に弱い人居るからな
気を付けろ！
性病にもな！（笑）
- 598 ：ズルむけ逸物：2009/11/07(土) 11:08:50 ID:5J2ob6Ns.net
- はい、これからはしばらく彼女だけにしときます
彼女は処女だったんで安心です(笑)
胸がBカップしかないのはあれですが
閣下性病になったことありますか？
- 599 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/07(土) 12:05:03 ID:FmlbA7GB.net
-
カテ違いな頭弱いな馴れ合い
馬鹿とアホの交換日記なら自己紹介カテへどうぞ
- 600 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/07(土) 12:47:39 ID:CXqmFej8.net
- ↑
こいつダ板に書いてるバカだから
構わなくて良いぞー
我輩は性病になった事は○○
- 601 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/07(土) 13:09:47 ID:FmlbA7GB.net
- >>600
カテ違いな頭弱いな馴れ合い
馬鹿とアホの交換日記なら自己紹介カテへどうぞ
何か間違ったこと書いてます？
男の美容・化粧カテで
＞閣下性病になったことありますか？
＞我輩は性病になった事は○○
- 602 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/07(土) 13:34:43 ID:CXqmFej8.net
- イケメン談義だろ
スレに全くそぐわない内容てば無いよう
構って欲しいならそう言えよ
でも気持ち悪いからもう無視します
- 603 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/07(土) 13:43:05 ID:cI9lvwMB.net
- ほんとに気持ち悪い奴ですね
- 604 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/07(土) 13:44:33 ID:FmlbA7GB.net
- 頭弱の人は性病(下ネタ)がイケメン談義？
性病と男の美容・化粧とは関係ない
カテ違いな頭弱いな馴れ合い
馬鹿とアホの交換日記なら自己紹介カテへどうぞ
- 605 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/07(土) 13:47:22 ID:CXqmFej8.net
- ストーカーキモい
もう構わないからな
- 606 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/07(土) 13:49:41 ID:FmlbA7GB.net
- >>605
私も馬鹿に構われたくありません
カテ違いな頭弱いな馴れ合い
馬鹿とアホの交換日記なら自己紹介カテへどうぞ
要約すれば、消えろ！
- 607 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/07(土) 13:50:25 ID:7AitAfdK.net
- ブルックのケツ見たい
- 608 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/07(土) 14:54:34 ID:CXqmFej8.net
- ケツは無理だ
- 609 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/09(月) 12:48:20 ID:Y7C4QYvm.net
- オイコラッ、ブルックリン。何してんの?暇つぶしにロムってたらここでも基地外ぶりを晒してんの?
お前の池沼ぶりをコピペにて住民に教えようｗｗｗｗ
- 610 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/09(月) 15:29:05 ID:FyOln/yE.net
- お前何調子に乗ってるの？
ここの住人はダ板にも行ってるから我輩の男気は承知の上だ
- 611 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/09(月) 16:16:31 ID:8F9eN5UM.net
- >>610
ここの住民？ｗ
お前の仲間って2～3人ｗｗ
- 612 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/09(月) 17:38:53 ID:FyOln/yE.net
- お前は０だろ馬鹿
気持ち悪いんだよ
- 613 ：漆黒：2009/11/09(月) 17:39:04 ID:fndDBQZx.net
- 嫉妬乙
いい加減閣下スゲーっていえよwww
- 614 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/09(月) 18:15:37 ID:8F9eN5UM.net
- Mサイズの奴に嫉妬ってｗ
それも、オッサンでｗｗ
- 615 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/09(月) 19:28:05 ID:FyOln/yE.net
- Mサイズなのにマッチョ
その美学が解らないとは…
お洒落できない体は
生ゴミと同じである
- 616 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/09(月) 19:52:33 ID:8F9eN5UM.net
- Mサイズに合う肩幅、胸囲のマッチョｗ
それは、ガリマｗｗ 中学生の標準体形ｗ
- 617 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/09(月) 20:30:44 ID:FyOln/yE.net
- 画像うp出来ないのは
生ゴミ
- 618 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/09(月) 20:34:08 ID:FyOln/yE.net
- 語弊があった
トレーニーを侮辱して
画像も上げれない口だけ野郎は
生ゴミ
- 619 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/09(月) 21:02:16 ID:Zyc9Dsx2.net
- ブルックもっと絞ってくれよ
- 620 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/10(火) 06:30:22 ID:VrKHb0Us.net
- ブルックとかちゅってどっちが気持ち悪く可哀想なオッサンだろうな？w
- 621 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/10(火) 08:07:20 ID:FFxxCoNI.net
- そんなどうでも良いくだらない事しか書けない君が一番可哀想なオッサンだよ
何も誇れる物が無いから名無しで叩くしか自己表現出来ないんだからさ
つまらない人生だ
- 622 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/10(火) 13:36:59 ID:VrKHb0Us.net
- ブルックにしろかちゅにしろ2ちゃんで存在を誇示したがる秋葉系キモヲタ親父デラバロスWWWW
人生終わってるねw
- 623 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/10(火) 13:57:09 ID:FFxxCoNI.net
- 我輩はトレーニングを教えて居る訳だが
お前は基地外なのかな？
- 624 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/10(火) 14:53:27 ID:onapATN9.net
- お前ら仲いいな
- 625 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/10(火) 16:10:04 ID:rhOk2KzN.net
- 閣下どんな体してるの？ぅｐぅｐ
- 626 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/10(火) 17:15:58 ID:FJqyvEEa.net
- ここのスレ主…
大人なの？
普通に気持ち悪いんだけど…
筋肉が凄くてイケメンだとしても良い大人が何してんの？て思う。
高校生ぐらいならわからなくはないんだけど…
- 627 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/10(火) 17:30:13 ID:FFxxCoNI.net
- 高校生でマッチョでイケメンは当たり前だろ
- 628 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/10(火) 17:36:34 ID:FJqyvEEa.net
- 君、高校生なの？
まず、人をｷﾁｶﾞｲ呼ばわりしない。ｷﾁｶﾞｲ呼ばわりすることで君の価値が下がる。
筋肉など、自分の凄さをわざわざ自慢しない。
どうしても、やりたければmixiでモテ値97とか書けば良い。
いかが？
- 629 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/10(火) 17:40:07 ID:FFxxCoNI.net
- １読め糞野郎
邪魔なんだよ
気持ち悪い
優等生か？
吐き気がするわ
- 630 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/10(火) 17:48:52 ID:OB2nCziU.net
- 酒が入るとこうなる↑
- 631 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/10(火) 17:51:39 ID:FFxxCoNI.net
- http://d.mjmj.be/wafOYUivNT/
文句あるなら掛かって来い
- 632 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/10(火) 18:03:06 ID:onapATN9.net
- ブルックどうした？
- 633 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/10(火) 18:07:23 ID:FFxxCoNI.net
- 今日は気持ち悪い粘着ばかりだ
頭に来てる
- 634 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/10(火) 20:14:24 ID:FJqyvEEa.net
- うーん。
君は何故体を鍛えているのかな。
自分より弱い人を見下したいの？
君、そんなつもりじゃまともな人間になれないよ。
高校生なら2chで威張りちらしてないで、勉強でもしてなさい。
- 635 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/10(火) 21:01:17 ID:FFxxCoNI.net
- 我輩はトレーニングを教えているんだ
見下してはいない
訳もなく叩く奴は見下している
全てロムれば解るだろ
- 636 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/11(水) 00:02:56 ID:tILVTv0L.net
- 2ちゃんに腹立てる気違いブル親父とかちゅってどっちが可哀想なオタクなんだろうなwww
- 637 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/11(水) 08:41:01 ID:huBDnE9s.net
- 我輩とかちゅうを出すとは
よっぽど不細工でコンプちゃんなんだな
かわいそ
- 638 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/11(水) 18:21:32 ID:tILVTv0L.net
- かちゅとか完全にグロ面だろがwww
もちろんブル親父のお前もダッセーんだろけどなwww
お似合いの秋葉フレンドだなw
- 639 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/11(水) 19:42:35 ID:huBDnE9s.net
- 我輩が秋葉に見えるかよ
気持ちわりー
この板にそぐわないよ君
キモくて
- 640 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/11(水) 20:26:53 ID:huBDnE9s.net
- http://imepita.jp/20091111/735450
これ貼った事あるか？
- 641 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/12(木) 18:51:55 ID:d9UOp9JL.net
- >>640キメーwww
グロ注意だぜwww
- 642 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/12(木) 19:06:45 ID:suZcooHP.net
- >>641
嫉妬乙
- 643 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/12(木) 19:11:34 ID:wuubwfZv.net
- http://d.mjmj.be/xdEVYHRTub/
- 644 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/12(木) 20:30:43 ID:d9UOp9JL.net
- ヤベエよこのオッサン
2ちゃんで必死に存在を誇示しようとしてるよ
筋トレと2ちゃんのみの人生なんだなw
可哀想すぎるwww
- 645 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/12(木) 20:56:35 ID:wuubwfZv.net
- 実力を見せないで口だけだと信用性が無いだろ？
偉そうに言ってもリアルじゃ糞なら話にならないからな
- 646 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/12(木) 20:58:13 ID:wuubwfZv.net
- 君みたいにな
って言い忘れた（笑）
- 647 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/12(木) 21:02:00 ID:FEaH8dtt.net
- ガリ写真やらヘナチョコキックが
いったい、何の実力なんだ？ ｗ
- 648 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/12(木) 21:59:55 ID:wuubwfZv.net
- 我輩以上の体出してから言おうね
口だけなら誰でも言えるからな
バカはかわいそうだよ
- 649 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/12(木) 22:13:16 ID:d9UOp9JL.net
- オッサン必死だよw
我輩てw
こいつデーモン小暮かよwww
- 650 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/12(木) 22:27:06 ID:wuubwfZv.net
- ｗ
↑これが必死だろバカ
口だけ（笑）ゴミ
しかも不細工
かわいそう
モテないからこの板で勉強中かい？
不細工は何をしてもモテない
妥協
それが近道だ
- 651 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/13(金) 00:10:25 ID:dP2PwFII.net
- さあ生きる価値のない 不細工デーモンが必死になってきましたよwww
可哀想なオタク親父の主張を楽しみましょうwww
- 652 ：ズルむけ逸物：2009/11/13(金) 04:23:45 ID:3m/JOG52.net
- 閣下お久しぶりです
昨日16歳の彼女に高校卒業したら結婚しようね
と言われました
私は三十路まで結婚したくありません
今21ですからあと9年は嫌です
別れるべきでしょうか？
またスレチとか言われそうなんで美容の事も書こうと思います
最近ご飯を１日一食しか食べてないんですが肌が劇的にツルツルになってきました
透明感が出てくるのでオススメですよ
- 653 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/13(金) 07:33:41 ID:yjs/OhNk.net
- ズルむけ
とりあえず同棲して結婚って楽じゃない事を教えろ
嫁としてやって行けるかチエックしろ
別れるのはそれからでも遅くない
結婚ってお互いの嫌なとこを許せるかどうかだから…
- 654 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/13(金) 15:37:09 ID:dP2PwFII.net
- >>653以上童貞オタク親父の主張でしたwww
- 655 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/13(金) 15:40:43 ID:yjs/OhNk.net
- 我輩子供いるんだけど
- 656 ：ズルむけ逸物：2009/11/13(金) 19:03:23 ID:3m/JOG52.net
- そうですよね
今の彼女は僕が初恋の人みたいだし初体験も僕が奪ったのでできれば別れたくないです
同棲の話してみます
- 657 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/14(土) 12:05:16 ID:QZ1UVDhC.net
- 大事にしてやれよ
- 658 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/17(火) 12:50:53 ID:CV6jBW/p.net
- http://imepita.jp/20091117/461540
ブルックからアームストロングに改名するかな（笑）
- 659 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/18(水) 17:23:04 ID:wLbLSP7z.net
- リハビリ中の体と今の比較
七月ころかな？リハビリしてたの
http://imepita.jp/20091118/600680
http://imepita.jp/20091118/624630
- 660 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/18(水) 19:29:32 ID:aY2iJ5FV.net
- あれ、こいつ美容板でみたことある(笑)
- 661 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2009/11/18(水) 19:46:00 ID:wLbLSP7z.net
- 屑にコイツ呼ばわりされる覚えはないなー
笑の意味も分からんし
- 662 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆COBRA..nBU ：2009/11/20(金) 12:27:57 ID:COn+HYpL.net
- ２度目の失踪をしたドラム缶が帰って来た
我輩の取りがまた変わった
今度はズルむけが失踪中か？
- 663 ：ズルむけ逸物：2009/11/20(金) 18:10:56 ID:MTXEVrZn.net
- 閣下お久しぶりです
しばらくトレサボってました
飯も全然食ってないので身体が萎んでます
体重激減です
明日ジム行ってきます
- 664 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆STAR.Gq7QY ：2009/11/20(金) 18:17:37 ID:COn+HYpL.net
- え？
大丈夫か？
頭、体、ちん○は使わないと退化する
なるべく使えー（笑）
- 665 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆STAR.Gq7QY ：2009/11/21(土) 19:55:53 ID:hCDD27LH.net
- http://imepita.jp/20091121/717190
- 666 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆STAR.Gq7QY ：2009/11/22(日) 22:00:42 ID:5U1j/DuS.net
- http://imepita.jp/20091122/791900
- 667 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆STAR.Gq7QY ：2009/11/22(日) 22:03:01 ID:5U1j/DuS.net
- http://imepita.jp/20091122/793400
- 668 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/25(水) 14:35:52 ID:3bQ1KNNA.net
- >>667
それが一番のオシャレ？
- 669 ：紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆TIGER..kHA ：2009/11/25(水) 14:58:59 ID:btFzu24S.net
- いいえ
服を着たらゴツく無いとこを見せただけです
- 670 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/26(木) 15:09:33 ID:Z6rs8YGq.net
- このゴリラ男ホントに孤独なんだなWWW
- 671 ：ブルック閣下 ◆TIGER..kHA ：2009/11/26(木) 17:09:39 ID:TPph7Msc.net
- 孤独でもゴリラでも無い
引退を宣言したが、トレーニングを教えてる人が居るから継続してるだけ
君が孤独なんだろ（笑）
我輩の世界なんだから勝手に来るな
我輩をゴリラとはどんな体してるんだ？
鍛えた方が良いぞ
- 672 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/26(木) 23:23:29 ID:TUKovxfy.net
- トリップ変えすぎだろ
- 673 ：※名無しイケメンに限る：2009/11/27(金) 00:46:53 ID:Dx8jSu58.net
- >>671ゴリラ男が顔真っ赤にしてよりゴリラへと近づいた状態で怒ってるぞwww
我輩の世界てwww
マジ孤独だなこのゴリラ男www
- 674 ：※名無しイケメンに限る：2010/01/03(日) 00:25:51 ID:U8Nel9U9.net
- 674(空しい)スレ
- 675 ：※名無しイケメンに限る：2010/02/16(火) 00:33:00 ID:Tn2iRM0g.net
- / / | ｌ| | ﾍ ＼
. | / / } │{ ﾘ | l |ﾊ ヽ
. | / / | ,′ ﾊ ' / ,．-┼-い、 ヽ
│ / / // | .′ .′',∨/ |_|ノ |八} ' }ヽ ',
│ // { /ィ''"｢ / / 乂ハ /'ｨぅ‐-ミ、 ﾊ } ││ }
| // l | ／| / __|厶／ ／ ノ /{_):::ﾊ j! ﾘ /ヽﾘ | /
j/ｲ { |／ ./|ｌ,.ｨｆ｢ﾑ`ヽ {:::::::ﾘ /// ,ハ /
/ |八 いＶ ﾚ' {_,)｡::::} ﾞｰ'′ ／ /／ │
/ ＼ V{ lﾄ( 弋::::::ﾘ .:.::::.: ｲ |
,′{ ＼ ヽ、 ` ｀¨´ :i ' |
. { 八 `'ｰ-＼ .:.:::.:.: 人 |
V| /＼_｣Ｌ,_ ＼＼ '⌒ ／| ヽl } / ageます･･･
|｛ ´ ｀丶、 ＼＞.、 `ｰ' ｲ| │ 从/
／ ＼. } `'‐ .._ ／ j.| jﾊ /
/ jﾉ /ﾌ7￢チｰ-lノ､| ,' |/
. / ＼ / ∨
/ } ヽ、 . -‐ |
- 676 ：※名無しイケメンに限る：2010/02/18(木) 23:44:40 ID:Dz2q34U6.net
- ∧∧
（´･ω･） おやすみ・・・
＿| ⊃／(＿＿_
／ └-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣
- 677 ：※名無しイケメンに限る：2010/05/28(金) 00:12:51 ID:iLpDc3L9.net
- _,.-‐‐‐‐--､___,,,,_
／ 、 ｀'ヽ、
／ , ／ ／ , ヽ ＼
,.' / // / // / i l ヽ ヽ
/〃/| | l / /,/ l l | l ｀、
// / _,l-Ｈ､/| / l l /l_/l || l l
// | |_,!ｭ=ﾄ' | | | l'/´l/ﾄ､ll l l
／／)_/ｲ-'｡oi' l { |l/,;=!;,､_ ﾄ、l l l
〈 / / / )､辷ｼ ﾊ-'｡oi､l｀ l | i l
∧i ﾚ ﾊ ￣ r ､ゞニﾄﾙド| l |ｌ l
ヽ l ! | ﾄ､ゝ , , ｀￣'7 ! |l |l |l |
ハﾄ ｀ ＼ 'ヽ ' ' / l || || |ｌ ! ageます･･･
ノﾉ| l＼ ＼ ｀ _,/ /l /i lﾄ､ ll !
／ ﾉl/ノﾘ＼ ）__,,. -‐ ''" //ｲ| l| | ト､ヽヾ丶、
´ 〃/ノ//|l i> /_| 〃/ || || !| i ＼ｰニヽ
ｰ=彡/〃 ___／ / ＼ ノ／-|| ||/ |l ﾄ､＼｀ｰ-ﾆ二
/ _,.r'ヽ' /ヽ ＼／ /l |l ヾヽ＼｀ｰ｀ﾞ''ｰ-､
l ハ/ ＼ / > ／[ ]＼ /ヾ、 ／ ハ
j / ＼ ＼__ノ/ / ﾊヽ ＼ / ＜ / l
／/ ＼ O> /〉 | i | | l ヽ | ＼ / /＼
/ / ｀ｰ-一/ l | | | / / / ヽ
|/ ○ / / l | | / / i i
- 678 ：※名無しイケメンに限る：2010/05/29(土) 01:24:47 ID:Y4B0jLek.net
- 誰かこのオトコをもう少し美しくしてやってくれ。
http://www.sakakiatsushi.com/
- 679 ：閣下 ◆UP/TpTyRBw ：2010/06/07(月) 18:29:13 ID:/GQrIOjt.net
- 誤爆じゃないぞ
気持ち悪い奴が見てるスレに書きたくなかったんだ
- 680 ：※名無しイケメンに限る：2010/06/18(金) 14:14:34 ID:orbqR7pD.net
- >>漆黒
http://imepita.jp/20100618/511690
あっちはキモいからこっちに貼る
まだ絞り切れてないからタンク着用で勘弁
- 681 ：※名無しイケメンに限る：2010/06/29(火) 22:52:39 ID:risEwJGx.net
- ここのことだったとわ…
こりゃー気付かないよ
これで絞れてないの？！ かなり絞れてると思うんだけど
肩がデカイってやっぱシルエット上大切だよね
俺は肩がショボショボだからいつまでも見栄えのする体にならない…
- 682 ： ◆UP/TpTyRBw ：2010/06/30(水) 10:43:24 ID:XPh9rz/u.net
- 肩はストラップ巻いてチートで高重量レイズ
フロントレイズは片手ずつ上げる
リアレイズはインクラベンチにうつ伏せに寝てやる（これはストリクトに）
たまにサイドとフロントを軽い重量でストリクトにやる
アップライトローもやると良い
肩は成長が早い部位だから
すぐに成果が出る
頑張れよ
- 683 ：※名無しイケメンに限る：2010/06/30(水) 11:04:17 ID:gVvUQzCc.net
- 大した体じゃない雑魚が笑かすなよｗ
- 684 ：※名無しイケメンに限る：2010/06/30(水) 11:59:54 ID:XPh9rz/u.net
- はいはい
君は関係ないんだからレスつけないでね
- 685 ：※名無しイケメンに限る：2010/06/30(水) 12:57:07 ID:gVvUQzCc.net
-
ボクは関係ないからもうレスつけないよｗ
- 686 ：※名無しイケメンに限る：2010/07/01(木) 23:44:30 ID:Q80SWDqK.net
- 閣下ありがとー
今日早速試してみたけど肩パンパンだわ
今まで肩はﾌﾟﾚｽ系メインにして、レイズ系は〆に軽い重量でやってたから
新しい刺激がビンビンきたわ
ｻｲﾄﾞﾚｲｽﾞやってるつもりが辛くなってきてﾀﾞﾝﾍﾞﾙｱｯﾌﾟﾗｲﾄﾛｰみたいになっちゃったよ
- 687 ：※名無しイケメンに限る：2010/09/28(火) 15:24:37 ID:x+GQdDDG.net
- 首痛めた
引退じゃ
http://imepita.jp/20100928/552420
- 688 ：※名無しイケメンに限る：2010/09/29(水) 14:10:47 ID:qllfKILY.net
- >>687
ぜんぜん成長が覗えないな
- 689 ：※名無しイケメンに限る：2010/09/29(水) 16:07:10 ID:O3wxZsLh.net
- http://imepita.jp/20100929/578310
多分去年の画像
成長
それを感じるのも望むのも本人次第
俺は今以上体重を増やしたくないんだ
その限界が見えた
栄養を制限してトレーニングしても怪我しか増えない
だから引退するんだ
- 690 ：※名無しイケメンに限る：2010/09/29(水) 22:58:01 ID:H2B/Yakj.net
- 限界を自分で決めちゃﾀﾞﾒ
- 691 ：※名無しイケメンに限る：2010/10/01(金) 08:52:08 ID:5oQnnoDH.net
- 自分の限界を他人に決められる位惨めな物はない
去り際が男の美学なのだよ
- 692 ：※名無しイケメンに限る：2010/10/01(金) 09:39:42 ID:bp2mjQ7M.net
- 低い所で限界と去るのは負け犬と同じ
もっと高い位置で限界を知り去るのが美学
- 693 ：※名無しイケメンに限る：2010/10/01(金) 10:33:22 ID:5oQnnoDH.net
- 君はミドル級選手に
ヘビー級を狙わないのはレベルが低いと言っているのと同じ
体重を増やしてまで筋肉は要らない
だから今以上を求めれば増量しなければならないから
それを求めないんだよ
君の高い低いの感覚は君のもの
他人な押しつけるものではない
- 694 ：※名無しイケメンに限る：2010/12/19(日) 00:05:31 ID:vthxx83f.net
- 694(シックスナインよ)GET
- 695 ：※名無しイケメンに限る：2010/12/20(月) 00:35:49 ID:cAY7XCZx.net
- 695(シックスナイン後)GET
- 696 ：※名無しイケメンに限る：2010/12/21(火) 03:02:59 ID:SoN9p4CS.net
- 696(ろくろ)首
- 697 ：※名無しイケメンに限る：2010/12/22(水) 03:06:11 ID:LbKoGN4T.net
- 697(シックスナインな)GET
- 698 ：※名無しイケメンに限る：2010/12/23(木) 02:54:46 ID:ucNiQqnf.net
- 698(シックスナインや)GET
- 699 ：※名無しイケメンに限る：2010/12/24(金) 02:58:27 ID:hmy9Ro6u.net
- 699(シックスナイン9)回
- 700 ：※名無しイケメンに限る：2010/12/25(土) 02:48:22 ID:DpfHvthS.net
- 700GET
- 701 ：※名無しイケメンに限る：2011/02/12(土) 03:24:16 ID:Plxmy1r7.net
- , ｪ=-=ﾆ_,- ／ﾉ!'r,=ｰ,､
／~７ ｰｧ '":／／iﾉvi.l l. ヽﾞ､､
./i .∧V,::::::::f://::/!' |.| l. ヽ,ヽ,
|.l ,｛ ﾞ/i::::/ﾅ|ZE7'|! lj|_| .i i ﾞ! '
|| / l'､l'l.:::ｷ7ﾞl-'::!ﾞ 'ﾅ〈! | | }
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.|l / .l |::ヾ､ﾞ!lｰ ,..,',,ﾆ'y'-'ﾞ "
|l./ l |::::|l:::ﾞ|!､ └'（//~ﾞ>ヘ、 ageます･･･
// , /.|:::::!:::::':| .ﾞヽ、__, へL.iﾞ ' .'ﾞ^ﾍ
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／ ／'-ﾞ‐‐＼ ,r'ﾞ＼ - ､ _Y／ /､_ﾞj
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/' ／l / :::::l:l:::::;:|::/,|.| ,＼ / ./ーl
l,' //'| ./ ::::l:|::::;'::l//|.K^'" ＼ ／`'ly'￣ハ
.∥ ./,ll | / ::::ll::::;':://::l |:';:.:.:. ` " ﾊ- ,r-l,,__
.∥l ,!| |l :::::|::::l:/∧,! |:lヽ:.:.:. { V ,. ' ',ﾆ`'i- ､,_ _, ‐''ﾌ__
! | | l l ,.-='-ﾍ:://::::;! l::::i:｝:.:. , _,..L,,_ヾ,_'^ ', ,. ',.`r7/`ｰ- ､r''" /~ --ﾆ‐ｭ
l , -1 ',／ ,彡ﾖ/∧/l. l-‐┴v､ _,. - 'ﾞ＿ _ j ﾞ''ー-ゝ,,l | _,ノ __ﾆ,‐､ヽ,
〈／∧〈 //／/∧y'l. l|=ﾆ-' r/ ‐''"`ｰ ﾞ┐ |.|「~ﾞ'''''''''ｰ-‐''" ﾞ!jヽ,j`''
Z//ﾍ Vｲ. //ムl.| .|f＞ﾆtイ＼ ,.-'" 人 |.|!|
- 702 ： 忍法帖【Lv=18,xxxPT】 ：2011/08/15(月) 06:46:08.56 ID:X04HNgXk.net
- test
- 703 ： 【凶】 【1429円】 【30.8m】 電脳プリオン：2013/01/01(火) 12:05:33.75 ID:PgRUCO/Z.net ?PLT(12079)
- 見つかった？
- 704 ：※名無しイケメンに限る：2013/01/21(月) 10:36:59.22 ID:EY8t0VKJ.net
- >>1
コテハンのことか
- 705 ：※名無しイケメンに限る：2017/08/23(水) 19:39:01.07 ID:RaER+kv+.net
- ☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と
生活保護を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人に、ベーシックインカムの
導入は必須です。月額約60000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。☆☆
- 706 ：※名無しイケメンに限る：2018/03/06(火) 16:52:09.57 ID:pIu0QYM3.net
- 今までに死亡事故を起こした
美容外科医の一覧を見つけたよ
私がカウセにいった○○も入ってた…怖！
http://saibanseikei.net/195354.html
名医・ヤブ医者の一覧も載ってたよ
- 707 ：※名無しイケメンに限る：2018/03/12(月) 04:43:48.16 ID:os/ZAhKO.net
- 友達から教えてもらった簡単確実稼げる秘密の方法
念のためにのせておきます
グーグル検索『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
UV3F6
- 708 ：※名無しイケメンに限る：2022/10/04(火) 14:15:54.61 ID:iKXNZkkMo
- 人を殺すと地獄に堕ちるとかお孑ちゃまみたいなこと言ってるオ├ナには唖然とするよな
騷音に温室効果ガスにコロナにとまき散らさせて、氣侯変動させて海水温上昇させてかつてない量の水蒸気を発生させて，
土砂崩れに洪水、暴風．猛暑．大雪にと災害連発させて地球破壊して，静音か゛生命線の知的産業に威力業務妨害して根絶やしにして、
医療崩壊させて助かる命まで奪い取って多くの無辜の住民の生命と財産を破壞して私腹を肥やしてる齋藤鉄夫ら
世界最悪の殺人テ囗組織国土破壊省た゛のＪΑＬた゛のАＮÅた゛のクソアイ又ドゥだのクサヰマ一クだのゴキブリフライヤ‐た゛の
テ□リストを皆殺しにしたら，人のみならす゛多くの生命が救われるんだから、どんな理屈をこねたところで．明らかに天国行きだろ
税金で票買って腐敗を謳歌してきた腐敗の権化を討ち取った民主主義の教祖山上大先生も完全に天国行き確定た゛し
少しは物事を論理的に理解て゛きる人としての最低限の能カくらい身に着けよう！
創価学会員は，何百万人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まで出てる世界最惡の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ－か゛□をきけて容認するとか本氣で思ってるとしたら侮辱にもほと゛か゛あるぞ！
ｈΤТРｓ：／／ｉ，ｉｍｇｕｒ，сｏｍ／hnli1ga.jpeg
- 709 ：ニュース速報 猛毒シアン流出！：2022/10/07(金) 20:51:35.70 ID:j8UE9dEr2
- ニュース速報 「日本製鉄君津区 猛毒シアン流出！マスコミが情報を隠す！」
事態を重くみた県は、原因究明と再発防止策の報告を命じた。日鉄が9月30日、
県に提出した報告書で新たな事例も明らかになり、シアンの検出・
報告漏れは2017年以降で計59回に上った。ただ、担当者の「誤った認識」が
主な原因で、組織的な隠蔽（いんぺい）ではなかったとした。
問題が起きたのは、東京湾に面した京葉工業地域の一角にある
日鉄東日本製鉄所君津地区。同製鉄所の谷潤一所長が同30日、県庁を訪れ、
報告書を提出した。その後、記者会見した谷所長は、「地域、行政、
そのほか関係のみなさまの信頼を裏切ることになり、心よりおわびを申し上げます」と陳謝した。
■近くの川が赤褐色に染まり、多数の魚の死骸みつかる
製鉄所は半世紀余りの歴史を持つ。旧八幡製鉄君津製鉄所として
1965年に創業。68年、高炉に火がともった。当時、世界最大級の粗鋼生産量を誇り、
ノリづくりで知られた農漁村の君津は鉄鋼のまちとして発展した。
製鉄所のパンフレットには「設立当初から、環境について取り組んできました」とある。
その製鉄所で今年6月、生産工程で生じる「脱硫液」が敷地外に漏れ出し、
水路を経て近くの小糸川に流入していたことがわかった。川の水が赤褐色に染まり、
多数の魚が死んでいるのが見つかった。地元住民が「初めて見る光景」と驚く出来事だった。
その後の日鉄や県の調査で、周辺の水路や、東京湾に直接注ぐ排水口から、
シアンが検出された。水質汚濁防止法に基づく排水基準では検出されてはならない物質だ。
問題はこれにとどまらなかった。日鉄が過去にさかのぼって
総点検を進めるなかで、過去にたびたびシアンが検出されていたにもかかわらず、
県などへの報告も、公表もしていなかったこともわかった。
ニュース速報 マスコミの隠蔽（いんぺい）をあばく！！
- 710 ：※名無しイケメンに限る：2023/07/14(金) 20:02:11.11 ID:eXQr00a/t
- 断し゛て容認できないのは金正恩し゛ゃなくて．温室効果ガスまき散らして氣候変動させて地球破壊してる国土破壊省だヴォケ＞岸田増税文雄
バ力チン打ったハ゛力のほうか゛コ囗ナ拡散率か゛高いにもかかわらず全国旅行支援もとい地球破壊支援はハ゛力チン打ったバカか゛対象，陰性証明は
１曰て゛も空いたり他県またいだら非対象とかやっていなか゛ら入國についてはサ゛ル．ＩΡＣСやら世界中から非難されまくって核ミサヰ儿か゛
すかしっ屁レベルの地球破壊活動を繰り返し，テロ國家認定の称號化石賞まで連続受賞している世界最惡の地球破壊腐敗テ□国家曰本
騒音まき散らして静音か゛生命線の知的産業壞滅させてテ゛ジタル後進國に陥れて、腐敗まみれの税金泥棒どもか゛税金泥棒公務員と結託して
小学生か゛夏休みに作ったレベルのＪアラ─├(大爆笑)の税金泥棒っぷり露わにしてたり，バ力チョンも対抗して日本海を汚染しようと
コ゛ミ撃ち込もうとするも陸域て゛爆發させて大騷ぎ，ミサヰル補足もて゛きない．税金泥棒シ゛ャクソはヰプシ囗ンミサイ儿にＨ３にと見事に失敗ｗ
日本に原爆落とした世界最悪の覇権主義國家を中心とした地球破壞テ口リス├税金泥棒ポンコツ連盟─匹残らずとっとと解散しろや
創価学會員は，何百万人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まて゛出てる世界最悪の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ－か゛囗をきけて容認するとか本気て゛思ってるとしたら侮辱にもほどがあるそ゛！
ｈТΤρｓ：／／ｉ，ｉｍｇｕｒ．соｍ／hnli1ga.jpeg
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