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体力作りの為に腕立て腹筋スクワットを一日よん？回する事にした
- 217 ：既にその名前は使われています：2020/05/14(Thu) 12:18:11 ID:pBe9HV1L.net
- 手ダンベルやマシンのせいで手のひらが硬くなってきたんだけど
シコシコする時皮がガサガサして感触が良くない
これは盲点だった
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